استرس

خبر آنلاین: سرد شدن هوا عموما دلیل اصلی یخ کردن پاهاست اما اگر در بقیه فصل‌ها هم با سرد شدن پاهایتان مواجهید، این موضوع می‌تواند حاکی از مشکلی بدنی باشد.

منبع: HBR: تجربه‌های مخرب و استرس‌زا اغلب موقعیت رشد فراهم می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهند که بحران‌ها مانعی را که در بسیاری از سازمان‌ها وجود دارد برطرف می‌کنند. این مانع همان مثال معروفی است که می‌گوید «اگر نشکسته، درستش نکن.» بنابراین بحران‌ها فرصت‌های جدیدی برای افراد ایجاد می‌کنند که ایده‌های خود را در مورد انجام کار بهتر بیان کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان: «دنیل دسپرس» جراح ارتوپد چند بیماری جدی که در پس سردی پا‌ها قرار دارد را برشمرد.

روزهای پرالتهاب اقتصاد ایران، ایام پر التهابی را برای بازار مسکن ایجاد کرده است. این التهاب باعث شده است که خریداران و فروشندگان هر یک در عرصه فعالیت خود دچار استرس و شتاب زدگی در رفتار باشند. در این بازار عرضه‌کننده (در اینجا به معنای سرمایه‌گذار) نگران آن است که با فروش واحدهای ساخته شده نتواند مواد اولیه لازم شامل زمین، پروانه و هزینه‌های ساخت را برای تولید بعدی خود فراهم کند. با توجه به صعودی بودن قیمت‌های زمین و مصالح ساختمانی این نگرانی از یکسو در قیمت و ازسوی دیگر در امتناع از فروش برای…

ایرنا: با افزایش شمار تلفات کرونا در کشور، نگرانی از ابتلا به این ویروس نیز تشدید شده و استرس و هراس حاصل از این موضوع در جامعه عیان‌تر شده است.

شرایط اقتصادی نه تنها در ایران، بلکه در تمام دنیا بحرانی‌ترین زمان خود را طی می‌کند. تنش‌‌ها میان قدرت‌های بزرگ دنیا و همچنین رکود اقتصادی در بیشتر کشورهای دنیا، باعث به وجود آمدن استرس و نگرانی از آینده میان تمام مردم جهان خصوصا ایرانیان شده است.

خراسان: مصرف زیاد قهوه عوارض جانبی ناخواسته‌ای نیز برای سلامت ما به همراه دارد که بهتر است درباره آن بیشتر بدانید.

منبع: HBR: تغییرات اجباری در محیط کار طی ماه‌های اخیر، «دودستگی پنهان» بین کارکنان در یک شرکت یا سازمان به وجود آورده است. گروهی با ترس شدید از کرونا، دورکاری حداکثری می‌خواهند و گروهی دیگر هیجان حضور در شرکت را دارند. استاد مدرسه کسب‌وکار «هاروارد» نسخه‌ای برای مدیران شرکت‌ها ارائه کرده است که نحوه تطبیق با کرونا را آموزش می‌دهد.

تا به حال به این مسئله فکر کرده اید که چگونه بدون پشت سر گذاشتن غول کنکور می توان وارد دانشگاه شد؟ بر خلاف تصور برخی از افراد، شرکت در کنکور سراسری تنها راه حل تحصیل در دانشگاه نمی باشد.

باشگاه خبرنگاران جوان: محققان معتقدند استرس روانی ناشی از تنهایی منجر به افزایش میزان هورمون‌های استرس موسوم به اپی‌نفرین و کورتیزول می‌شود که هر دو در ابتلا به دیابت نوع۲ نقش دارند.

باشگاه خبرنگاران جوان: غذا‌ها می‌تواند عناصر سازنده انتقال دهنده‌های عصبی را ایجاد کند یا تعادل مغز را به هم بریزد و به این ترتیب بر خلق و خوی ما تأثیر بگذارد، اما ما معمولا بدون دانستن تأثیرات غذا‌های مختلف بر روحیات مان، آن‌ها را مصرف می‌کنیم.

باشگاه خبرنگاران جوان: غذا‌ها با تاثیرگذاری بر انتقال دهنده‌های عصبی، بر مغز و به تبع آن بر روحیه ما تأثیر می‌گذارد. انتقال دهنده‌های عصبی مواد شیمیایی مهمی هستند که با احساسات ما ارتباط دارند.

باشگاه خبرنگاران جوان: دونالد ترامپ در سخنرانی انتخاباتی خود در ایالت آریزونا در حالی که درباره کامالا هریس، معاون جو بایدن صحبت می‌کرد با بی احترامی به همسر بایدن، وی را زنی چاق خواند و وی را مسخره کرد.

دنیای‌اقتصاد: دوره‌ای که به‌دلیل پاندمی کرونا با استرس مالی گسترده در سراسر جهان همراه شده است، بانک‌های مرکزی در بازارهای نوظهور، اعمال سیاست‌های پولی جدید را در دستور کار قرار داده‌اند که یکی از اصلی‌ترین آنها سیاست «تسهیل کمی» یا همان خرید بدهی دولت و بخش‌خصوصی توسط بانک‌های مرکزی است تا بتوان بقای کارکرد بازار و کاهش استرس‌های مالی را تضمین کرد. اگرچه به‌طور کلی این سیاست موثر واقع شده است، اما در صورت تداوم آن، ریسک‌های بزرگی نیز در دل آن نهفته خواهد بود.

ایرنا: نتایج یک پژوهش با عنوان « ویژگی‌های جمعیت شناسی و شایع ترین شکایات در تماس گیرندگان با سامانه مشاوره اضطراب و استرس تلفنی جهاددانشگاهی » بیشترین تماس گیرندگان را زنان و مهم‌ترین علت تماس را اضطراب سلامتی بدون علامت ابتلا به کرونا تشکیل داده است.

مهر: وزیر بهداشت در جلسه ستاد مبارزه با کرونا در آذربایجان غربی گفت: ویروس کرونا یکی از پیچیده ترین موجوداتی است که تا به حال دیده ام.

منبع: HBR: پاندمی کرونا تحولات بی‌سابقه‌ای در زندگی شخصی و کاری بسیاری از کارکنان ایجاد کرده. دگرگونی‌هایی در نحوه کار کردن، ارتباطات، غذا خوردن، خرید و مسافرت رفتن ما ایجاد شده که ممکن است دائمی باشند. واضح است که این دوران، نرمال نیست. با این وجود، جوامع از حرکت نایستاده‌اند و کماکان درحال پیشروی به سوی آینده‌اند.

ايسنا: نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی از بررسی تعویق آزمون استخدامی در جلسه روز یکشنبه آتی کمیسیون اصل ۹۰ مجلس خبر داد.

ایرنا: نتایج یک مطالعه بر موش‌ها سرنخی درمورد ریشه‌های مولکولی مشترک استرس مزمن و افسردگی ارائه می‌دهد؛ این کشف می‌تواند به ابداع درمان‌های جدیدی برای اختلالات خلقی انسان‌ها منجر شود.

فارس: تحقیقات نشان می‌دهد مشکلات بارداری می‌تواند زنان را در معرض خطر بیماری قلبی یا سکته‌های بعدی قرار دهد.

تا به حال، مقالات زیادی خوانده‌اید که می‌گویند چطور می‌توانید با «ایده‌ای که زندگی را متحول می‌کند و دنیا را تکان دهد» یک شرکت راه‌اندازی کنید. به این ترتیب: یک کارآفرین شجاع و جسور، ایده‌ای متحول‌کننده دارد، یک طرح کسب‌وکار براساس آن ایجاد می‌کند و برترین استعدادها را استخدام می‌کند تا کار را پیش ببرند.

اقتصادنیوز : مرز شکنی روز گذشته دلار و سکه با یک پرسش جدی از سوی معامله گران مواجه شده است این روند تا چه زمانی ادامه دارد؟

تسنیم: تنگی نفس، تهوع، خستگی و اضطراب، سوءهاضمه و مشکلاتی اعم از سوزش معده از جمله علائم مربوط به اختلالات قلبی هستند.

دنیای‌اقتصاد: این روزها عکس‌ها، فیلم‌ها و مطالب جالبی از استاد شجریان در فضای مجازی منتشر شده است. یکی از آنها فیلمی بود که دیروز در شبکه‌های مجازی چرخید. استاد شجریان، اصغر فرهادی و همایون و رایان شجریان با هم به تماشای بازی تیم‌ملی ایران و بوسنی در جام‌جهانی ۲۰۱۴ نشسته‌اند. ایران در آن بازی سه گل خورد و از ادامه رقابت‌ها حذف شد. نکته مهم استرس استاد است که مدام حسرت موقعیت‌های ازدست‌رفته را می‌خورد. واکنش تماشایی‌اش اما بعد از تک گل ایران رقم می‌خورد. دست‌هایش را بالا می‌گیرد و می‌خندد و سپس پنجه‌ها…

منبع: European Business Review: این مقاله به بررسی پدیده‌ای آشنا از عصر جدید می‌پردازد که آن را «تغییر و تحولات دائمی» می‌نامیم. تغییر و تحولات به حدی زیاد شده است که حتی شاید بتوان آن را تلاطم نامید و ممکن است برای پرداختن به آن، دیر هم شده باشد. برای همگام شدن با چنین محیط متلاطمی که به سرعت بسیاری از محصولات منسوخ و شرکت‌های سازنده آنها ورشکسته می‌شوند، باید به سمت متحول‌سازی و دگردیسی کسب‌وکارها رفت. در این مسیر، اولویت دادن به سرمایه‌های انسانی و تمرکز بر فناوری‌های دیجیتال برای عبور از محدودیت‌های دنیای فیزیکی بیش از…

ما در این مطلب راهکارهایی را ارائه می دهیم تا از استرس افراد در سفرهای هوایی کاسته شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: برای انجام هر کاری باید حداعتدال آن رعایت شود زیرا زیاده روی در انجام هر کاری حتی خوابیدن می تواند عوارضی را برای فرد داشته باشد.

باشگاه خبرنگاران جوان: نتایج یک تحقیق نشان داد که استفاده خوراکی از عصاره آلبالو بسته به دوز مورد استفاده، دارای اثرات حفاظتی در برابر استرس اکسیداتیو و حجم ورم ناشی از انسداد شریان مغزی میانی در سکته مغزی است.

ايسنا: استفاده خوراکی از عصاره آلبالو بسته به دوز مورد استفاده، دارای اثرات حفاظتی در برابر استرس اکسیداتیو و حجم ورم ناشی از انسداد شریان مغزی میانی در سکته مغزی است.