استرس

منبع: Financial Planning: چند سال قبل در همایشی شرکت کردم که برای برنامه‌ریزان مالی تدارک دیده شده بود. در طول همایش و به‌صورت اتفاقی، یکی از همکاران دانشگاهی را دیدم که برای افراد فعال در حرفه برنامه‌ریزی مالی سخنرانی می‌کرد. پژوهش‌ او بسیار خلاقانه بود و من احترام زیادی برای وی قائل هستم. مشتاق ملاقات با وی و طرح سوالاتی درخصوص سخنرانی او بودم. در کمال تعجب، او از عدم استقبال حضار احساس نامطلوبی داشت.

باشگاه خبرنگاران جوان: برای مدیریت هر چه بهتر استرس فرد باید میزان پذیرش خود را بالا ببرد و بداند انکار کردن عامل استرس‌زا هیچ کمکی به او نمی‌کند.

باشگاه خبرنگاران جوان: مصرف ویتامین c فواید بسیاری برای سلامت پوست، قلب،‌چشم و سیستم گوارش بدن دارد.

ایرنا: خبرنگار شبکه آمریکایی سی ان ان گزارشی از یکی از بیمارستان‌های تهران تهیه کرد و نوشت که هیچ نقطه دیگری از جهان با هیولای کرونا به همراه تحریم های "فشارحداکثری" آمریکا دست به گریبان نیست.

دنیای اقتصاد: با شیوع بیماری کرونا در جامعه و استرس و نگرانی مردم از هزینه‌های درمانی بیماری کرونا، شرکت بیمه کارآفرین با آینده نگری و کاهش استرس عموم بیمه‌گذاران اقدام به طراحی و فروش بیمه کرونا کرده است. آغاز فروش این طرح همزمان با روز بیمه در باشگاه مشتریان بیمه کارآفرین آغاز شده است.

ايسنا: مشکلات حاد یا مزمن روانی، از عوارض مهم و بعضا پایدار وقوع رویدادهای وهم برانگیزی نظیر آندمی و اپیدمی و پاندمی بیماری‌های واگیر محسوب می‌شود؛ موضوعی که امروز به واسطه شیوع جهانی کووید۱۹، به عنوان یک دغدغه، ذهن بسیاری را به خود مشغول کرده است.

باشگاه خبرنگاران جوان: بسیاری از افراد دلایل متعددی برای بی خوابی عنوان می کنند که از آن جمله می توان به استرس های ناشی از کار، تحصیل و زندگی اشاره کرد.

دنیای‌اقتصاد - بمانجان ندیمی: جمعی از نمایندگان تشکل‌های تجاری و صادرکنندگان، چشم‌انداز تجارت خارجی در دوره پساترامپ را مثبت ارزیابی کردند. شرکای تجاری که تحت‌تاثیر تحریم‌های یک‌طرفه (غیرقانونی) ترامپ، تجارت با ایران را به اجبار محدود کرده بودند، اکنون آماده بازگشت به ریل قبلی همکاری‌های خود با طرف‌های ایرانی هستند. آن‌طور که فعالان اقتصادی درباره شرایط تازه روایت می‌کنند، لحن شرکای تجاری ایران دچار تغییر معنادار شده است؛ به‌طوری‌که این کشورها به حذف سیاست‌های محدودیت‌زای زمان ترامپ امیدوار شده‌اند و اکنون پالس‌های مثبتی…

انتخاب: مصرف منظم دارچین می‌تواند نقشی حیرت‌انگیز در سلامتی افراد ایفا کند.

خبر آنلاین: «سندرم قلب شکسته» نام یک فیلم رمانتیک یا داستان عاشقانه نیست. یک عارضه قلبی است که در اثر استرس زیاد برخی از افراد به آن مبتلا می‌شوند و عموما بعد از مدت کوتاهی خوب می‌شوند.

دنیای اقتصاد: روز گذشته بورس در آغاز معاملات روندی کاهشی را آغاز کرد و تا ۸هزار واحد منفی عقب نشست اما در مدت کوتاهی از مسیر کاهشی خارج شد و با رشد همراه شد. رشدی که تا بیش از ۸ هزار واحد مثبت جلو رفت اما در نهایت در پایان معاملات شاخص کل با ۷ هزار و ۷۳۰ واحد افزایش بر عقربه یک میلیون و ۴۷۳ هزار واحد متوقف شد. همچنین در معاملات دیروز که با بازگشایی پالایشی یکم همراه بود، گروه فرآورده‌های نفتی بیشترین ارزش معاملات را به‌خود اختصاص داد و صف خرید اکثر نمادهای این گروه در دقایق آخر عرضه شد.

منبع: The Cut: مشاور عزیز، من به‌عنوان منشی برای تیم توسعه یک مرکز غیرانتفاعی کار می‌کنم. مدیرم «جین»، که بانفوذترین فرد سازمان است، هیچ‌وقت از من قدردانی نمی‌کند. هرگز. در رفع اشتباهاتم خیلی کمکم می‌کند و اصلا اهل تنبیه کردن نیست. اما هیچ‌وقت بابت کارهایی که درست انجام می‌دهم از من تشکر نکرده و وقتی یک کاری را با ابتکار عمل انجام می‌دهم، طوری رفتار می‌کند که انگار تعجب کرده یا خوشش نیامده. نهایت تعریفی که از من کرده در این حد بوده: «بدنیست! اما فقط...». بی‌تفاوتی او نسبت به تلاش‌های من، روحیه‌ام را تضعیف م…

انتخاب: مصرف منظم دارچین می‌توانید نقشی حیرت‌انگیز در سلامتی افراد ایفا کند. دارچین از دیرباز به عنوان یک ادویه محبوب شناخته می‌شود و بسیاری از افراد نیز مایلند دارچین را در رژیم غذایی خود بگنجاند.

اعتمادآنلاین: به ‌تازگی گزارش‌هایی تهیه شده که نشان می‌دهد بیماری کووید-۱۹ با شنوایی افراد در ارتباط است و علائمی چون سرگیجه، گیجی و کاهش شنوایی داشته است.

دنیای‌اقتصاد: معاون مدیر بیمه‌های زندگی شرکت بیمه سامان از عموم مردم به‌ویژه بیمه‌گذاران شرکت بیمه سامان خواست به‌منظور کاهش استرس و هزینه‌های تحمیلی بستری بیماری کرونا، آینده‌نگری کرده و در اسرع وقت نسبت به خرید آنلاین بیمه کرونا اقدام کنند. غزاله فخارزاده با بیان اینکه کرونا با رعایت پروتکل‌های بهداشتی کنترل خواهد شد، افزود: با این ‌حال در صورت ابتلا به این بیماری، ممکن است تامین هزینه‌های درمان بیمارستانی برای همه امکان‌پذیر نباشد و این موضوع به یک چالش در خانواده‌ها تبدیل شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: تست شخصیت شناسی و تست‌های روانشناسی متفاوت به ما کمک خواهند کرد تا حالت روانی خود را در زمان‌های متفاوت تشخیص دهیم تا با مدیریت درست، احساسات و یا رفتارمان را مدیریت و کنترل کنیم.

منبع: Hbr: اگر «کرونا» جهان را غافلگیر نمی‌کرد شاید کمتر کسی می‌توانست باور کند روزی فرا خواهد رسید که «معلمان بپذیرند دانش‌آموزان از خانه به جای مدرسه تحصیل کنند، پزشکان راضی شوند بیماران را از منزل ویزیت کنند و دادگاه‌ها نیز به شکل غیرحضوری کار رسیدگی به پرونده‌ها را انجام دهند.» این سه تحول اما امروز در شرایط همه‌گیری ویروس مرگبار، به پشتوانه کار آنلاین - دورکاری- اتفاق افتاده است. اکنون نتایج یک مطالعه، آینده کار و کرونا را در دو سناریو (دنیای مجهز به واکسن و دنیای بدون واکسن کرونا) تشریح کرده است.

ايسنا: سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه در ایران میزان مرگ و میر ناشی از کرونا در بیماران دیابتی ۱۷.۸ درصد گزارش شده است، توصیه‌هایی را برای تقویت سیستم ایمنی این بیماران ارائه داد.

منبع: The Cut: مشاور عزیز، یک سال و نیم است که در یک موسسه غیرانتفاعی کار می‌کنم. همان‌طور که می‌توانید حدس بزنید کرونا استرس احساسی زیادی در من ایجاد کرده، درست مثل بقیه. مهم‌ترین‌شان برمی‌گردد به یک ماه پس از شروع کارم که یکی از اعضای درجه یک خانواده‌ام به طرز دردناک و غیرمنتظره‌ای از دنیا رفت. مرگ او، اولویت‌های زندگی‌ام را کاملا تغییر داده و حالا زمان و انرژی زیادی را خارج از محیط کار صرف می‌کنم تا مسیر شغلی‌ام را تغییر دهم؛ به‌همین خاطر‌ روزهای سختی را می‌گذرانم و این ربطی به شغلم ندارد.

نرخ بازده بدون ریسک یکی از فاکتورهای بنیادی در بازار سرمایه است. نرخ بازده بدون ریسک معمولا معادل نرخ سود اوراق یا سپرده بانکی در نظر گرفته می‌شود. این سود بدون آنکه ریسکی را متوجه سرمایه‌گذار کند، نصیب وی می‌شود. از این جهت نرخ بازده بدون ریسک نامیده می‌شود.

خبر آنلاین: سرد شدن هوا عموما دلیل اصلی یخ کردن پاهاست اما اگر در بقیه فصل‌ها هم با سرد شدن پاهایتان مواجهید، این موضوع می‌تواند حاکی از مشکلی بدنی باشد.

منبع: HBR: تجربه‌های مخرب و استرس‌زا اغلب موقعیت رشد فراهم می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهند که بحران‌ها مانعی را که در بسیاری از سازمان‌ها وجود دارد برطرف می‌کنند. این مانع همان مثال معروفی است که می‌گوید «اگر نشکسته، درستش نکن.» بنابراین بحران‌ها فرصت‌های جدیدی برای افراد ایجاد می‌کنند که ایده‌های خود را در مورد انجام کار بهتر بیان کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان: «دنیل دسپرس» جراح ارتوپد چند بیماری جدی که در پس سردی پا‌ها قرار دارد را برشمرد.

روزهای پرالتهاب اقتصاد ایران، ایام پر التهابی را برای بازار مسکن ایجاد کرده است. این التهاب باعث شده است که خریداران و فروشندگان هر یک در عرصه فعالیت خود دچار استرس و شتاب زدگی در رفتار باشند. در این بازار عرضه‌کننده (در اینجا به معنای سرمایه‌گذار) نگران آن است که با فروش واحدهای ساخته شده نتواند مواد اولیه لازم شامل زمین، پروانه و هزینه‌های ساخت را برای تولید بعدی خود فراهم کند. با توجه به صعودی بودن قیمت‌های زمین و مصالح ساختمانی این نگرانی از یکسو در قیمت و ازسوی دیگر در امتناع از فروش برای…

ایرنا: با افزایش شمار تلفات کرونا در کشور، نگرانی از ابتلا به این ویروس نیز تشدید شده و استرس و هراس حاصل از این موضوع در جامعه عیان‌تر شده است.

شرایط اقتصادی نه تنها در ایران، بلکه در تمام دنیا بحرانی‌ترین زمان خود را طی می‌کند. تنش‌‌ها میان قدرت‌های بزرگ دنیا و همچنین رکود اقتصادی در بیشتر کشورهای دنیا، باعث به وجود آمدن استرس و نگرانی از آینده میان تمام مردم جهان خصوصا ایرانیان شده است.

خراسان: مصرف زیاد قهوه عوارض جانبی ناخواسته‌ای نیز برای سلامت ما به همراه دارد که بهتر است درباره آن بیشتر بدانید.

منبع: HBR: تغییرات اجباری در محیط کار طی ماه‌های اخیر، «دودستگی پنهان» بین کارکنان در یک شرکت یا سازمان به وجود آورده است. گروهی با ترس شدید از کرونا، دورکاری حداکثری می‌خواهند و گروهی دیگر هیجان حضور در شرکت را دارند. استاد مدرسه کسب‌وکار «هاروارد» نسخه‌ای برای مدیران شرکت‌ها ارائه کرده است که نحوه تطبیق با کرونا را آموزش می‌دهد.

تا به حال به این مسئله فکر کرده اید که چگونه بدون پشت سر گذاشتن غول کنکور می توان وارد دانشگاه شد؟ بر خلاف تصور برخی از افراد، شرکت در کنکور سراسری تنها راه حل تحصیل در دانشگاه نمی باشد.