شماره روزنامه ۶۱۴۰
|

تغذیه

تغذیه

  • با خوردن این میوه‌ها سلامتی خود را تضمین کنید

    باشگاه خبرنگاران جوان: خوردن سیب و سایر میوه‌ها طیف گسترده‌ای از فواید سلامتی را فراهم می‌کند. اگر به دنبال یک مکمل غذایی، یک میان وعده سالم و یا یک وعده غذایی کامل هستید ما به شما میوه‌ها را معرفی می‌کنیم.
  • تغذیه سالم شاه‌کلید مقابله با کرونا

    ايسنا: هر ساله ۱۶ اکتبر (۲۵ مهرماه) در تقویم‌های بین‌المللی به‌عنوان روز جهانی غذا شناخته می‌شود؛ در کشور ما نیز "هفته ملی تغذیه" از ۲۴ مهر شروع و به مدت یک هفته ادامه دارد.
  • چه بخوریم تا عینکی نشویم؟

    باشگاه خبرنگاران جوان: دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: ویتامین‌های گروه A، C، E و سلنیوم برای تقویت بینایی مفید است.
  • تضمین سلامت استخوان با مصرف این ماده غذایی

    ايسنا: کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف تخم مرغ در حفظ سلامت استخوان و دندان تاثیر به سزایی دارد.
  • هشدار فائو درباره تاثیر مخرب کرونا بر اقشار آسیب‌پذیر

    دنیای‌اقتصاد: روز جهانی غذا در سال ۱۳۹۹ که برابر با ۷۵‌مین سالگرد تاسیس فائو است در شرایطی استثنایی فرا می‌رسد که کشورهای سراسر جهان با تاثیرات گسترده همه‌گیری جهانی بیماری ویروس کرونا دست و پنجه نرم می‌کنند. اکنون زمان اندیشیدن درباره آینده‌ای است که قرار است شانه به شانه یکدیگر آن را بسازیم. در این خصوص،‌ فائو از تمامی دست‌اندرکاران در سراسر جهان می‌خواهد تا به مناسبت روز جهانی غذا، دست در دست هم دهند تا به‌صورت فوری به شکاف‌ها و نقصان‌های تغذیه‌ای و معیشتی که در میانه همه‌گیری بیماری ویروس کرونا…
  • کرونا چه تاثیری روی چاقی گذاشت؟

    ایرنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در شرایط کرونایی سوء تغذیه در کشور رشدی نداشته است اما چاقی به دلیل اینکه مردم مواد نشاسته ای بیشتری می خورند و تحرک بدنی ندارند، رو به افزایش است.
  • کرونا چه عوارض قلبی در بیماران به وجود می‌آورد؟

    باشگاه خبرنگاران جوان: یک پزشک متخصص آنژیوپلاستی درباره عوارض قلبی و عروقی بیماری کرونا در مبتلایان توضیح داد.
  • عوارض خطرناک قلبی و عروقی ویروس کرونا

    باشگاه خبرنگاران جوان: یک پزشک متخصص آنژیوپلاسی درباره عوارض قلبی و عروقی بیماری کرونا در مبتلایان توضیح داد.
  • این مواد غذایی بمب انرژی‌اند

    باشگاه خبرنگاران جوان: یکی از متخصصین تغذیه در خصوص برخی مواد خوراکی گفت: برخی موادغذایی می توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند و به اصطلاح بمب انرژی اند.
  • این میوه‌ها بدنتان را در برابر ویروس‌ها واکسینه می‌کنند

    باشگاه خبرنگاران جوان: باتوجه به افزایش بیماری‌های ویروسی و میکروبی در فصل پاییز باید با خوردن ویتامین‌ها و میوه‌های خاص بدن خود را مقاوم کنیم.
  • با این میوه‌ها از سفید شدن موهایتان جلوگیری کنید

    ایلنا: با افزایش سن، مو‌ها شروع به سفید شدن خواهند کرد که این روندی طبیعی و غیر قابل اجتناب است. اگرچه نمی ‎توان از سفید شدن مو‌ها جلوگیری کرد، اما راه‌هایی وجود دارد تا بتوانیم این روند را کند‌تر کنیم.
  • با نخوردن دائمی گوشت قرمز اضافه وزن پیدا می کنید

    باشگاه خبرنگاران جوان: کارشناس تغذیه روسی می‌گوید: اگر شما به طور کامل خوردن گوشت را ترک کنید باید مقادیر بیشتر هیدروکربونات مصرف کنید تا بر احساس گرسنگی خود غلبه کنید و به دنبال آن با مشکلات اضافه وزن مواجه خواهید شد.
  • احتمال افزایش پوکی استخوان وسرطان‌ها

    فاطمه محمدی‌نصرآبادی متخصص تغذیه‌
    نظام غذا و تغذیه در شرایط فعلی تحریم‌های اقتصادی و همه‌گیری کووید‌۱۹ در زیر نظام‌های تولید، فرآوری، سلامت و توزیع در بخش‌های تولید، فرآوری، سلامت، توزیع و مصرف مورد بررسی قرار می‌گیرد. در بخش تولید، ما با نیاز شدید به واردات نهاده‌های محصولات دامی (ذرت، کنجاله سویا، جو، دارو و واکسن)، سم، کود و انواع آفت‌کش‌ها، اختصاص ارز کافی و مشکلات گمرکی در ترخیص و مشکلات صادرات کالاهای کشاورزی و فسادپذیری روبه‌رو هستیم. در بخش فرآوری هم چالش‌هایی وجود دارد مثل اتکای برخی فرآوری‌ها به مواد اولیه وارداتی،…
  • الگوی جهانی

    الگوی مصرف غذایی در بیشتر کشورها، نژادها، طبقات اجتماعی و فرهنگ‌های مختلف با هم متفاوت است. تعیین الگوی مصرف غذایی راهنمای مفیدی برای آموزش افراد، ارتقای سواد غذایی و سیاستگذاری‌های تغذیه‌ای است. کشورهای مختلف دنیا با فرهنگ‌های متنوع با همه تفاوت‌ها در سبک غذایی، مشابهت‌هایی هم دارند.
  • با استفاده از صوت آتش را خاموش کنید + عکس

    ايسنا: محققان ایرانی دستگاهی ساخته اند که با استفاده از قطع اکسیژن با ماده اشتعال زا و با استفاده از امواج صوت (اکوستیک) اقدام به اطفاء آتش می کند.
  • چگونه از ابتلا به بیماری‌های تنفسی جلوگیری کنیم؟

    باشگاه خبرنگاران جوان: کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: برای پیشگیری از بیماری‌های آنفولانزا میوه و سبزیجات بخورید.
  • با این خوراکی‌ها التهابات پوستی خود را درمان کنید

    باشگاه خبرنگاران جوان: حفظ سلامتی با رسیدن فصل پاییز، نیازمند داشتن تغذیه سالم و همچنین رعایت نکات خود مراقبتی است، در این فصل با استفاده از دمنوش‌های گیاهی می‌توان از بروز برخی بیماری‌ها جلوگیری کرد.
  • بایدها و نبایدهای مصرف کنسرو ماهی

    بهداشت نیوز: در خصوص بایدها و نبایدهای مصرف تن ماهی نکاتی توسط یک متخصص تغذیه مطرح شد، مثل پرهیز از مصرف تن ماهی در صورت ابتلا به اضافه وزن.
  • نشت‌یابی ۴۷۱۵ کیلومتر شبکه تغذیه و توزیع گاز در استان قزوین

    دنیای‌اقتصاد- قزوین: مدیرعامل شرکت گاز استان قزوین از نشت‌یابی ۴۷۱۵ کیلومتر شبکه تغذیه و توزیع گاز و ۲۵هزار و ۷۱۷ عدد انشعاب طی ۶ ماه اول سال ۹۹ خبرداد. به گزارش روابط‌عمومی شرکت گاز استان قزوین، اسماعیل مفردبوشهری با اشاره به اهمیت بازرسی مستمر از خطوط و تاسیسات گاز گفت: در ۶ ماه اول سال ۹۹، ۸۹۲ کیلومتر خط تغذیه و ۳۸۲۳کیلومتر شبکه توزیع گاز، ۲۵ هزار و۷۱۷ انشعاب خانگی، تجاری و صنعتی مورد بازرسی و نشت‌یابی قرار گرفت. وی همچنین اعلام کرد: ۶۲۲ ایستگاه تقلیل فشار و ۷۴ حوضچه شیرآلات با استفاده از دستگاه‌های نشت‌یابی و…
  • سیستم ایمنی بدن خود را با این توصیه های طب سنتی تقویت کنید

    ايسنا: یک متخصص طب سنتی معتقد است عمل به توصیه‌های طب ایرانی در بهبود روند درمان مبتلایان به آنفولانزا، کرونا و سایر بیماری‌های شایع فصل پاییز می‌تواند به میزان قابل توجهی موثر باشد.
  • با خوردن این میوه‌ها در پاییز با بیماری خداحافظی کنید

    باشگاه خبرنگاران جوان: متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در فصل پاییز مصرف سیب را فراموش نکنید.
  • از خوردن این مواد غذایی مقوی در پاییز غافل نشوید

    ايسنا: متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در فصل پاییز مصرف سیب را فراموش نکنید. تره‌فرنگی هم از خوراکی‌های مفید در این فصل است.
  • کارنامه اولین برند دانش‌بنیان غلات آسیا

    سعیده نبی‌زاده: شرکت پارسیان آنزیم ایرانیان فعالیت خود را از ۱۲ سال پیش تحت قالب یک مجموعه تحقیق و توسعه در دل شرکت نان‌آوران آغاز کرد. در آن مقطع شرکت در نظر داشت برای محصولات نان طعم و مزه همراه با ارزش تغذیه‌ای بالا تولید کند که آن را از دیگر رقبا متمایز کند. با این حال مدیران این شرکت با این اعتقاد که در آینده این کسب و کار گسترده می‌شود به دنبال پاسخ به این سوال رفتند که چه ویژگی‌ها و تمایزاتی می‌توانند برای مصرف‌کننده ایجاد کنند؟ بنابراین تلاش کردند با مشارکت یک شرکت آلمانی سایت تولید خمیر ترش‌های…
  • ۱۱ توصیه مهم درباره زندگی با کرونا را جدی بگیرید

    ايسنا: حالا که مشخص نیست تا چه زمانی جمعیت جهان با کرونا درگیر خواهد بود، باید ضرورت‌های زندگی با کرونا را بیاموزیم تا بتوانیم از سلامت خود و خانواده‌هایمان محافظت کنیم.
  • تصویب لایحه جلوگیری از تعطیلی دولت توسط مجلس نمایندگان آمریکا

    ايسنا: مجلس نمایندگان آمریکا شامگاه سه‌شنبه مصوباتی را به منظور جلوگیری از تعطیلی دولت در ۱۱ دسامبر (۲۱ آذر) تصویب کرد و لایحه آن را در حالی که تنها هشت روز به انقضای بودجه فعلی فدرال مانده، به سنا فرستاد.
  • استمرار گازرسانی روستاهای کوهستانی مازندران

    دنیای اقتصاد - ساری-رقیه سامع: مدیرعامل شرکت گاز مازندران از تکمیل طرح گازرسانی به سه شهر و ۱۸۵ روستای کوهستانی و سخت گذر شهرستان‌های نوشهر، نور و آمل با اعتبار یک‌هزار میلیارد تومانی حداکثر تا ۲ سال آینده خبر داد. جعفر احمدپور در جلسه بررسی طرح گازرسانی به بخش کجور در نوشهر گفت: برای اجرای این طرح‌ها ۳۳۷ کیلومتر خطوط تغذیه در مناطق کوهستانی و صعب‌العبور انجام می‌شود که از این میزان ۴۵ کیلومتر آن به‌صورت ۲۰ اینچی و بقیه لوله‌گذاری ۶ تا ۱۲ اینچ است.
  • توصیه‌های بسیار مهم کرونایی به بیماران دیابتی

    ايسنا: به اعتقاد پژوهشگران دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، با توجه به عوارض احتمالی کووید-۱۹ در بیماران مبتلا به دیابت و آسیب‌پذیری بیشتر این افراد، رعایت توصیه‌های بهداشتی مانند شستشوی دست‌ها، اجتناب از تماس دست‌ها با صورت و بینی، ضدعفونی سطوح، حفظ فاصله از سایر افراد و همچنین سایر توصیه‌های متناسب با شرایط دیابت نظیر رعایت اصول تغذیه و کنترل قندخون، حائز اهمیت است.
  • بیماران کرونایی باید کمتر چای و قهوه بنوشند؟

    ايسنا: کارشناس ارشد تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه مناسب از جمله روش های حفظ سلامتی است و از این طریق می توان از بسیاری از بیماری های عفونی پیشگیری و آن را مهار کرد.
  • با این خوراکی‌ها پوست شما جوان‌تر به نظر می رسد

    خبر آنلاین: متخصصان تغذیه معتقد اند که مصرف منظم برخی خوراکی‌ها در یک رژیم غذایی متعادل باعث تقویت پوست و کمک به عملکرد سیستم گوارش می‌شود و باعث می‌شود که پوست شما جوان‌تر به نظر برسد.
  • مبتلایان به کرونا چای و قهوه نخورند!

    باشگاه خبرنگاران جوان: مصرف چای و قهوه باید در مبتلایان به بیماری کووید ۱۹ محدود شود.
بیشتر