افسردگی

  • با این نوشیدنی از افسردگی و اضطراب پیشگیری کنید

    باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت بادام و عسل فوق‌العاده نشاط‌ آور است و افسردگی، استرس و اضطراب به طور مناسبی رفع می‌کند.
  • شورای حل اختلاف با زیست شبانه موافقت کرد

    مهر: رئیس کمیسیون شهرسازی و معماری شورای شهرتهران گفت: شورای حل اختلاف هفته گذشته موافقت خود را با زیست شبانه اعلام کرد و تقاضای ما از شهردار تهران این است که طی برنامه‌ای اولویت‌ها را ارائه کند.
  • مریم رجوی به سرطان مبتلا شده است

    اعتمادآنلاین: رسانه‌های عربی به نقل از پایگاه اشرف‌نیوز خبر دادند معاینات پزشکی که روی رجوی در اواسط جولای گذشته و در یکی از بیمارستان های معتبر پاریس انجام گرفته نشان می‌دهد او مبتلا به سرطان شده است.
  • ماجرای مرگ تلخ دندانپزشک ۳۷ ساله

    خراسان نوشت: ساعت ۱۴:۳۰ روز سه شنبه ۱۲ شهریور امسال ماجرای مرگ تلخ دندان پزشک تهرانی به بازپرس ساسان غلامی در شعبه سوم دادسرای امور جنایی تهران مخابره شد.
  • هشدار؛ مصرف این غذاها شما را افسرده می کند!

    باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: محققان به تازگی به اطلاعات جدیدی درباره دلیل افسردگی نوجوانان دست‌ یافتند.
  • دکوراسیون داخلی را به اپلیکیشن HUTCH بسپارید

    فقط چند ماه از نقل مکان به خانه جدید می‌گذرد اما احساس می‌کنید همه چیز سرد و بی‌روح است. یکنواختی رنگ دیوار در کنار چیدمان خسته‌کننده منزل باعث شده دلمرده شوید و احساس افسردگی ‌کنید. گاه با دیدن شلوغی و نزدیکی وسایل به هم پرخاش می‌کنید و گاهی هم از دور بودن برخی آنها احساس دلتنگی و بی‌حوصلگی عذابتان می‌دهد.
  • غذاهایی که افسردگی را تشدید می‌کند

    در این مطلب مواد غذایی را که به شما کمک می‌کند تا زندگی شادتری داشته باشید معرفی خواهیم کرد.
  • شکلات تلخ بخورید تا افسرده نشوید !

    ايسنا: مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: افرادی که شکلات تلخ مصرف می کنند، کمتر دچار علائم افسردگی می شوند.
  • زنان ایزدی در باشگاه بوکس بعد رهایی از داعش/عکس

    باشگاه خبرنگاران جوان: زنان ایزدی که از قتل عام و برده‌داری جنسی داعش جان سالم به در برده‌اند اکنون برای فراموش کردن آن روزها در کلاس‌های رزمی شرکت می‌کنند.
  • یک داستان بامزه

    نجمه خادم
    گریگ جیلنر، قهرمان کتاب «این داستان یک جورهایی بامزه است»، یکی از شخصیت‌هایی است که مدرنیته بارآورده؛ او معتقداست که قرعه‌ شانس به نام آنهایی می‌افتد که در بهترین مدرسه درس می‌خوانند و از آنجا به بهترین دانشگاه‌ها می‌روند تا بتوانند کار خوبی پیدا کنند و از پس زندگی برآیند. برای همین قهرمان نوجوان، حسابی به خودش فشار می‌آورد. کتاب و تست از دستش نمی‌افتد و سرانجام وقتی وارد بهترین مدرسه می‌شود حس می‌کند، به نوعی بازهم از بقیه عقب است. چون مدرسه بهترین‌ها را گلچین کرده‌است.
  • ماجرای افسردگی جواد رضویان و نوشتن وصیتنامه +فیلم

    خبر آنلاین: جواد رضویان بازیگر و کارگردان سینما مهمان برنامه عصر جدید بود و صحبت‌های جالبی درباره اتفاقاتی که برای او رخ داده بود بیان کرد.
  • شکلات تلخ بخورید تا افسرده نشوید

    خبر آنلاین: مصرف شکلات تلخ به دلیل وجود ترکیبات خاصی که دارد، به کاهش علائم افسردگی کمک می‌کند.
  • چرا آمریکا از حمله نظامی به ایران پا پس کشید؟

    ايسنا: معاون سیاسی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با بیان اینکه «آمریکایی‌ها امروز اساسا به فکر این هم نیستند که بخواهند روزی حمله‌ای علیه ما انجام دهند اما ممکن است روزی مرتکب خطایی شوند»گفت: اگر آمریکایی‌ها دست از پا خطا کنند، منطقه بر سر آنها فرود خواهد آمد.
  • مزاحمت اینستاگرامی مرد ۶۰ ساله برای دختر نوجوان!

    شرق نوشت:فردی به پلیس فتا مراجعه و با طرح شکایت بیان کرد شخصی ناشناس برای دختر نوجوانش در شبکه اجتماعی اینستاگرام ایجاد مزاحمت کرده که این کار باعث برهم‌خوردن آرامش روانی و افسردگی دختر او شده است.
  • اگر نگران سلامتی‌تان هستید، این علام را جدی بگیرید

    عصر ایران: مردان مبتلا به افسردگی شاید نشانه های کلاسیک این بیماری را نشان ندهند. در همین راستا، فرد ممکن است به جای احساس غم و اندوه، رفتاری پرخاشگرانه داشته باشد.
  • روزنامه جوان: فروغ فرخزاد به معنای واقعی،بدبخت بود

    روزنامه جوان نوشت:در دنیای ما جماعتی هستند از ابواب جمعی فرهنگ و هنر که به‌رغم دلفریبی در محافل، نشریات و پیشخوان کتابفروشی‌ها، در زندگی طبیعی و شخصی خود، به معنای واقعی کلمه مغبون و نگونبخت به شمار می‌آیند، منتها قریحه خدادادی و تیزفهمی شخصی، پرده‌ای بر این خسران افکنده و چهره و بروز اجتماعی آنان را آراسته است!
  • خطری به نام «سوما» در باشگاه‌های بدنسازی

    ايسنا: استفاده‌های تایید شده این هورمون در کشورهای مختلف، گوناگون است؛ اما معمولا برای درمان کودکانی که از کمبود این هورمون در بدن رنج می‌برند، رشد نامناسب در اثر نارسایی کلیوی، سندروم ترنر و کودکانی که با وزن پایین به دنیا آمده‌اند و تا دو سالگی نتوانسته‌اند رشد مناسبی داشته باشند، استفاده می‌شود.
  • راهکارهایی ساده برای رسیدن به زندگی شاد و آرام

    خبر آنلاین: گذراندن ۳۰ دقیقه یا بیشتر در یک فضای سبز و طبیعت می‌تواند فشارخون و احساس افسردگی را در شما کاهش دهد.
  • تاثیر مثبت واتس‌اپ بر روحیه کاربران!

    ایسنا: جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از اپلیکیشن پیام‌رسان واتس‌اپ تاثیرات مثبتی روی روحیه و اعتماد‌به نفس کاربران دارد.
  • بازیگر معروف کره‌ای خودکشی کرد

    بانی فیلم: جئون می-سئون، بازیگر و مدل کره‌ای ۴۸ ساله کره‌ای بر اثر خودکشی درگذشت.
  • ادعای تازه درباره هواپیمای مفقود شده مالزی؛ خلبان قصد خودکشی داشته‌!

    ايسنا: نتایج ارزیابی‌های تازه از تراژدی ناپدید شدن هواپیمای مالزیایی در هشتم مارس ۲۰۱۴ میلادی نشان می‌دهد که خلبان هواپیمای پرواز MH۳۷۰ مالزی به عمد، هواپیما را به سمت آب هدایت کرده‌ است.
  • شوهر دوستم به من تجاوز کرد اما میترسم شکایت کنم

    روزنامه خراسان نوشت:زن ۲۷ ساله در حالی که مدعی بود به خاطر اعتیاد جرئت شکایت از شوهر دوستش را ندارد داستان تلخ زندگی اش را برای کارشناس اجتماعی کلانتری شهید باهنر مشهد تعریف کرد.
  • حذف دلایل بی‌علاقگی از کار

    مترجم: سیدحسین علوی‌لنگرودی
    منبع: Happy Work Magazine:
  • رهایی از تله‌های انگیزشی

    مترجم: رویا مرسلی
    منبع: HBR: انگیزه یعنی اراده انجام کار با شروع به موقع و نه به تعویق انداختن آن، ایستادگی کردن در مقابل انواع حواس‌پرتی‌ها و تلاش ذهنی کافی برای موفق شدن که مجموع این عوامل ۴۰درصد از موفقیت پروژه‌های تیمی را شکل می‌دهند. در حالی‌که مدیران اغلب نسبت به این مساله که چگونه می‌توانند کارمندانی که فاقد انگیزه هستند را به‌طور موثر هدایت کنند، آگاهی کافی ندارند. بررسی تحقیقات در رابطه با ایجاد انگیزه نشان می‌دهد که کلید حل این مساله برای مدیران ابتدا این است که به ریشه و دلیل انگیزه نداشتن در کارمندان پی ببرند…
  • درخواست مهاجم تراکتورسازی از ایرانی‌ها؛ مرا آنفالوکنید

    خبر آنلاین: لی آروین، مهاجمی که به دلیل افسردگی تصمیم گرفت تراکتورسازی را ترک کند از هواداران این تیم تبریزی درخواست کرد تا صفحه اینستاگرام او را دنبال نکنند.
  • هشدار! این داروها را ناگهانی قطع نکنید

    ایسنا نوشت: بیشتر افراد بدون مشورت با پزشک و به محض اینکه احساس کنند وضعیت جسمی بهتری دارند داروی خود را قطع می‌کنند.
  • افسردگی دوره نوجوانی را جدی بگیرید

    برنا: ​افسردگی در نوجوانان شایع‌تر است و عوامل مختلفی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
  • هشدار؛ افسردگی دوره نوجوانی را جدی بگیرید!

    ايسنا: افسردگی در نوجوانان شایع‌تر است و عوامل مختلفی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
  • چه عواملی باعث فرسودگی شغلی می‌شود؟

    ايسنا: یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد که عدالت سازمانی و استرس شغلی و جو اخلاقی و رضایت شغلی بر فرسودگی شغلی (خستگی عاطفی، زوال شخصیت‌) تاثیر دارد، اما ویژگی‌های شخصیتی بر فرسودگی شغلی تاثیر ندارد.
  • پنج راه برای داشتن یک زندگی کاری شاد

    مترجم: سیدحسین علوی‌لنگرودی
    منبع: Happy Work Magazine: بخش اول : آیا شما از کارتان بدتان می‌آید یا اینکه از کارتان متنفرید؟ اگر چنین است علت و ریشه این مساله چیست؟ آیا رئیس‌تان اعصاب شما را خرد می‌کند ؟ یا اینکه در کارهای روزمره‌تان با محدودیت‌های زمانی و ضرب الاجل‌های غیرمنطقی و استرس‌زایی مواجه هستید که عرصه را بر شما تنگ می‌کنند؟ یا اینکه مشکلات زندگی شخصی‌تان امان شما را بریده و باعث شده تا شما با همکاران و روسای خود پرخاشگری کنید؟ دلایل متنفر بودن شما از کارتان هر چه که باشد باید هر چه سریع تر از میان برداشته شوند و برای این کار می‌توان از…

بیشتر