شماره روزنامه ۶۱۶۰
|

افسردگی

افسردگی

  • با خوردن این غذاها افسرده‌ می‌شوید

    همشهری آنلاین: غذاهای فوری می‌توانند باعث بروز التهاب در بدن شوند و در نتیجه اضطراب، استرس روانی و افسردگی را نیز افزایش دهند.
  • اپلیکیشن ریل: انقلابی در حوزه سلامت روان

    نويسنده: Olivia Gagan منبع: MailChimp.com
    «وقتی از ما می‌‌پرسند حالت چطور است، معمولا به جز خوبم! چیزی نداریم بگوییم. مکالمات خانواده‌ها موقع شام، در همین حد است که کار و بار چطور است؟ رئیست چطور آدمی است؟» اینها صحبت‌های «آریلا سفیرا» است. او که بنیان‌گذار پلتفرمی در حوزه سلامت روان به نام «ریل» (Real) است، توضیح می‌دهد که چرا در کشورش، ایالات متحده، مشکل سلامت روان وجود دارد و چرا شیوه صحبت کردن و برخورد با احساساتمان، نیازمند یک دگرگونی اساسی است. او می‌گوید:‌ «مشکل ریشه‌‌ای، افسردگی نیست. گفت‌وگوها عمق ندارند.
  • ماجرای خودکشی یک دانشجو در دانشگاه امیرکبیر

    فارس: عصر دیروز (۸ خرداد) یکی از دانشجویان ورودی سال ۹۹ دانشگاه امیرکبیر خود را از طبقه هشتم خوابگاه خیابان دمشق این دانشگاه به پایین انداخت.
  • فهرست دوم روانشناس‌نماها/توضیح درباره انتشار نام هلاکویی و انوشه در فهرست روان شناسان غیر مجاز

    باشگاه خبرنگاران جوان: رئیس سازمان نظام روانشناسی گفت: لیست ۶١ روانشناس نما و ٣٢ صفحه غیر مجاز روانشناسی در فضای مجازی را امروز به عنوان «فهرست دوم روانشناس نماها» اعلام کردیم و آدرس صفحات مجازی این افراد هم برای جلوگیری از هر گونه تشابه اسمی تا پایان امروز در سایت سازمان نظام روانشناسی اعلام می‌شود.
  • «بوکر بین‌المللی» مسافر هند شد

    ایرنا: جایزه بوکر بین‌المللی که هر ساله به بهترین اثر داستانی ترجمه‌شده به زبان انگلیسی اهدا می‌شود، پنج‌شنبه ۵ خرداد برنده سال ۲۰۲۲ خود را شناخت. این جایزه معتبر ادبی برای رمان مقبره شنی (Tomb of Sand) به گیتانجالی شری نویسنده هندی و دیزی راکول مترجم آمریکایی اهدا شد. رمان مقبره شنی که از هندی به انگلیسی ترجمه شده، نخستین رمان به زبان هندی است که برنده جایزه بوکر بین‌المللی می‌شود. جایزه نقدی ۶۳‌هزاردلاری که به برنده این جایزه بوکر اهدا می‌شود، به رسم هر سال بین نویسنده و مترجم اثر تقسیم خواهد شد.…
  • صحبت های دومین زن ایرانی صعودکننده به قله اورست

    فارس: الهام رمضانی گفت: یک سال پس از آسیب‌دیدگی و با وجود حالت‌هایی از افسردگی و ناامیدی و بعد از یک دوره طولانی از گذشت ورزش حرفه‌ای، این انگیزه در من ایجاد شد و تصمیم گرفتم که به قله دماوند رفته و این اتفاق را به عنوان یک هدف برای خود قرار دادم.
  • همه چیز درباره افسردگی پس از زایمان

    ايسنا: مسلم سیاه‌بیشه درباره انواع متفاوت افسردگی پس‌از زایمان توضیحاتی ارائه داد.
  • چرا هنرمندان دو برابر افسرده می‏‏‌شوند؟

    ایسنا: براساس بررسی بیش از ۱۰۰ مطالعه آکادمیک، افرادی که در زمینه سرگرمی و هنرهای نمایشی کار می‌کنند، دو برابر بیش تر از جمعیت عمومی در معرض افسردگی قرار دارند.
  • یک میوه معجزه‌گر برای نابودی سلول‌های سرطانی

    برنا: جالب‌ترین خاصیت لیموترش، تاثیری است که برروی کیست‌ها و تومورها دارد.
  • تغییرات انتظارات کارکنان از سازمان

    مترجم: مرتضی ایراندوست منبع: HBR
    در چند سال گذشته، ما آسیب‌های (تروماtrauma) جمعی را تجربه کرده‌ایم. اما آسیب‌‌ها در سازمان‌های ما جدید نیست و از بین نمی‌رود. برآوردها حاکی از آن است از هر ۱۰ مرد، ۶نفر و از هر ۱۰ زن، ۵ نفر حداقل یک آسیب را تجربه می‌کنند و تقریبا ۶‌درصد از جمعیت در مقطعی از زندگی خود دچار اختلال استرس پس از آسیب خواهند شد. همان ‌طورکه دیدیم مرزها بین محل کار و خانه از بین رفته است و تغییرات اساسی در انتظارات ما از مکان‌هایی که کار می‌کنیم ایجاد شده است، سازمان‌ها هم بر ارائه پشتیبانی و حمایت موردنیاز از…
  • تولید فلوکستین هیدروکلراید بعد از ۲ سال

    دنیای اقتصاد: تولید مواد موثره فلوکستین هیدروکلراید از دسته داروهای اعصاب و روان بعد از ۲ سال وقفه به همت تیم مدیریتی و کارکنان کارخانه تماد مشهد آغاز شد. فلوکستین هیدروکلراید یک داروی ضد افسردگی از گروه مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRIs) است که استفاده از آن برای درمان افسردگی، اختلال وسواسی اجباری، اختلال هراس و پرخوری عصبی کاربرد دارد. تولید مواد موثره فلوکستین هیدروکلراید می‌تواند صرفه‌جویی ارزی برای کشور داشته و از واردات آن جلوگیری کند. کارخانه تماد مشهد ۳۵ قلم محصولات خود را در حوزه API دامی‌ و…
  • ورزش بر بروز آلزایمر تاثیر می‌گذارد؟

    خبر آنلاین: ورزش منظم و فعالیت بدنی اثرات مثبتی بر عملکرد شناختی در سالمندان دارد. به نظر می‌رسد ورزش هوازی، مفیدترین گزینه باشد زیرا عملکرد اجرایی را بهبود می بخشد. در واقع ورزش کردن باعث تقویت اعصاب می‌شود و می‌تواند روند پیشگیری از بیماری آلزایمر و عملکردهای مغز را به طور چشمگیری تقویت نماید.
  • کووید طولانی چه علائمی دارد؟

    خبر آنلاین: هادی یزدانی گفت: درخصوص اختلالات روانی باید گفت گاهی فرد دچار اختلالات اضطرابی زیادی می‌شود، یا این‌که افسردگی و اختلالات خلقی آن تشدید یا شروع می‌شود.
  • تاثیر داروهای ضد افسردگی مادر بر رشد مغز نوزاد

    ايسنا: بررسی جدیدی که در "دانشگاه هلسینکی"(University of Helsinki) و "بیمارستان دانشگاه هلسینکی"(HUS) انجام شده است، نشان می‌دهد که قرار گرفتن جنین درون رحم در معرض داروهای ضد صرع یا ضد افسردگی مادر ممکن است بر رشد شبکه‌های مغزی او تاثیر بگذارد.
  • بی‌خواب‌ها مراقب این بیماری خطرناک باشند

    محققان معتقدند افرادی که دچار بی‌خوابی هستند، در معرض یک بیماری شایع قرار دارند.
  • بهترین مرکز تزریق بوتاکس کرج + نکات مهم تزریق بوتاکس

    صورت یکی از اعضای مهم و اصلی بدن است که تاثیر بسزایی در زیبایی دارد، به همین دلیل بیشتر افراد به زیبایی و سلامت صورت خود بسیار اهمیت می دهند.
  • فهرست بدبیاری‌های بابک کریمی در ۲سال گذشته

    ایسنا: بابک کریمی، بازیگر مطرح سینما با مروری بر روزهای سخت ۲ سال گذشته‌‌‌اش و اینکه کار او را نجات داده، از اتفاق‌‌‌های امیدبخش در سینمای ایران سخن گفت.
  • عوامل مهم و عجیب حمله قلبی را بشناسید

    فارس: افسردگی نه تنها شما را از یافتن شادی در فعالیت های روزانه محروم می کند و باعث ناامیدی شما می‌شود، بلکه می‌تواند منجر به حمله قلبی نیز شود.
  • این خوراکی‌ها خوش اخلاقتان می کنند

    باشگاه خبرنگاران جوان: تحقیقات بی‌شماری ثابت کرده‌اند که خوردن برخی از غذا‌های غنی از مواد مغذی می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند تا احساس بهتری داشته باشند؛ بسیاری از این غذا‌ها به‌ویژه در بهار و تابستان فراوان هستند.
  • بهترین رژیم غذایی برای درمان ناتوانی جنسی چیست؟

    فارس: داده‌های به دست آمده از یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته بیانگر آن است که رژیم کتوژنیک ممکن است برای افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) بی‌خطر باشد. این تحقیق همچنین نشان داد که افراد مبتلا به ام اس ممکن است خستگی و افسردگی کمتری را تجربه کنند.
  • تاثیر آلودگی هوا بر علائم افسردگی در نوجوانان

    ایرنا: سطح بالای آلاینده ازون با بیماری‌های جسمی زیادی از جمله آسم، ویروس‌های دستگاه تنفسی و مرگ زودرس در ارتباط است.
  • چند دلیل افسردگی ناگهانی

    باشگاه خبرنگاران جوان: برخی افراد در طول یک بیماری جدی پزشکی افسردگی را تجربه می‌کنند، برخی دیگر ممکن است با تغییرات زندگی مانند حرکت یا مرگ یکی از عزیزان دچار افسردگی شوند، برخی دیگر سابقه خانوادگی افسردگی دارند و برخی ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی غم و تنهایی را تجربه کنند.
  • مصرف پنیر برای این افراد ممنوع

    برنا: مصرف لبنیات همزمان با آنتی بیوتیک ها، باعث کاهش اثربخشی آن‌ها می‌شود. اگر می‌خواهید لبنیات مصرف کنید، دو ساعت قبل و بعد از مصرف آنتی بیوتیک‌ها صبر کنید.
  • چاقی چه دلایلی دارد؟/ توصیه‌هایی برای پیشگیری اختلال اضافه وزن

    ايسنا: بیماری های زمینه ای بیشماری مانند فشار خون بالا، دیابت، بیماری ایسکمیک قلبی، کبد چرب، سیروز کبدی، سنگ کیسه صفرا، سکته، سرطان، پوکی استخوان، ناباروری و آسیب های روانی با چاقی مرتبط هستند.
  • یک رژیم موثر برای تسکین خستگی و افسردگی بیماران ام اس

    باشگاه خبرنگاران جوان: رژیم کتوژنیک ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری ام اس بی خطر باشد و حتی ممکن است به آن‌ها کمک کند کمتر احساس خستگی و افسردگی کنند.
  • چه افرادی بیشتر تحت تاثیر عوارض پس از کرونا قرار می گیرند؟

    ايسنا: دلایل طولانی شدن علائم سویه اُمیکرون، واکنش التهابی مداوم در برخی از بیماران و در سایر بیماران یک فرآیند خودایمنی است که بر اثر کروناویروس ایجاد می شود و پس از بهبودی بیماری ادامه پیدا می کند.
  • نوبت اتهام‌‌‌های جنسی به کمدین فقید رسید

    ایسنا: برخی از همکاران زن «جری لوئیس» اعلام کرده‌‌‌اند، در دهه ۱۹۶۰ میلادی که این کمدین در اوج شهرت به سر می‌‌‌برد، از سوی او مورد سوءرفتار اخلاقی قرار گرفته‌‌‌اند.
  • کمدین سرشناس پس از مرگ متهم به آزار جنسی شد!

    ايسنا: برخی از همکاران زن «جری لوئیس» اعلام کرده‌اند، در دهه ۱۹۶۰ میلادی که این کمدین در اوج شهرت به سر می‌برد، از سوی او مورد سوء رفتار اخلاقی قرار گرفته‌اند.
  • ۱۰ نشانه افسردگی که نباید از آن ساده گذشت

    همشهری آنلاین: اگر به شکل رسمی ‌برای شما تشخیص افسردگی داده نشده است، ولی مشکوک به درگیری با آن هستید، نشانه‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید به دنبالش باشید.
  • اگر این ۱۰ نشانه را دارید دچار افسردگی شده‌اید

    همشهری آنلاین: اگر به شکل رسمی ‌برای شما تشخیص افسردگی داده نشده است، ولی مشکوک به درگیری با آن هستید، نشانه‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید به دنبالش باشید.
بیشتر