سلامت روان

  • چگونه تنش روانی کرونا را در جامعه کاهش دهیم؟

    جماران: وجود ترس و اضطراب در جامعه در دوره کرونا امری طبیعی است و مشاهده رفتارهای بهداشتی در دیگران باعث کاهش تنش روانی در سطح کلی جامعه می شود.
  • ۲۵ میلیون ایرانی به کرونا مبتلا شدند؟

    سپید: چند روز پیش نتایج یک مطالعه تحقیقاتی در ستاد ملی مبارزه با کرونا عنوان شد که براساس آن مطالعه، ۲۵ میلیون ایرانی تاکنون به بیماری کووید۱۹ مبتلا شده و ۳۰ تا ۳۵ میلیون نفر دیگر هم در معرض بیماری هستند.
  • تولید انیمیشن آموزشی «شکرستان» با موضوع سلامت

    فارس: تهیه کننده انیمیشن «شکرستان» گفت: نیمی از این انیمیشن‌ها با موضوع سلامت خانواده، سلامت فرد و سلامت روان، رعایت کردن مسائل بهداشتی و ... است.
  • کرونا چگونه سلامت روان‌ها را تهدید می‌کند؟

    ايسنا: متخصص روانپزشکی بیمارستان امام حسین(ع) با اشاره به اینکه کرونا سلامت روان و سیستم اعصاب را تهدید می‌کند، گفت: اگر در بحران کرونا دچار اضطراب و یا افسردگی شده‌اید و یا اگر به سرعت تحملتان کم شده، یا خیلی زود با کوچکترین حرف و مخالفتی عصبانی می‌شوید، حتما باید مداخلات درمانی انجام دهید.
  • پیامدهای منفی دورکاری از نگاه مایکروسافت

    ساتیا نادلا، مدیرعامل مایکروسافت هشدار داد که دائمی کردن کار از راه دور می‌تواند به پیامدهای منفی برای تعامل اجتماعی و سلامت روان انسان‌ها منجر شود. نادلا گفت: «آنچه من دلم برایش تنگ می‌شود، زمانی است که شما در یک جلسه فیزیکی قدم می‌زنید، با شخصی که در کنار شماست صحبت می‌کنید و می‌توانید دو دقیقه قبل و بعد از صحبت با آنها ارتباط برقرار کنید.» به گزارش گروه اقتصاد بین‌الملل روزنامه «دنیای اقتصاد» به نقل از نیویورک تایمز، با شیوع جهانی ویروس کرونا، مایکروسافت یکی از نخستین شرکت‌هایی بود که از…
  • استراتژی‌هایی برای کمک به همکارانی که استرس دارند

    مترجم: دکتر ساسان قاسمی/ www.ala.ir
    استرس زمانی رخ می‌دهد که تقاضاهای قرار داده شده بر دوش فرد از توان او فراتر باشد. درحالی که مقدار معینی از فشار، بخشی از زندگی روزانه است و می‌تواند در واقع به افراد در عملکرد بهتر کمک کند، اما فشار بیش از حد می‌تواند باعث ایجاد استرس شود. حتی اگر سازمان شما از یک خط‌مشی راجع‌به سلامت روان و یک مدیر یا تیم منابع انسانی فعال برخوردار باشد، احتمال زیادی وجود دارد که تغییر در رفتار یک دوست یا همکار مشاهده شود که می‌تواند نشان‌دهنده استرس باشد. حتی زمانی که می‌دانید یک نفر از استرس رنج می‌برد،…
  • آقای گل جام جهانی اسپانسر یک تیم انگلیسی شد

    تسنیم: آقای گل جام‌جهانی ۲۰۱۸ حمایت مالی از یک تیم کشورش را به عهده گرفت.
  • سازمان ملل: بیماری روانی میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند

    ايسنا: کارشناسان بهداشت سازمان ملل متحد امروز اظهار کرده‌اند که سایه تهدید یک بحران در حوزه سلامت روان، بر سر ما قرار دارد؛ چرا که میلیون‌ها نفر از مردم در سراسر جهان با مرگ و بیماری محاصره شده و به انزوا، گرسنگی و اضطراب ناشی از بیماری کووید ۱۹ رانده شده‌اند.
  • فرمول برنده شدن در میان‌مدت بحران

    مترجم: مریم رضایی
    منبع: BCG: رشد نمایی ویروس کرونا، به تغییرات نمایی در ابعاد مختلف کار کردن ما منجر شده است. برای خیلی از ما، فضایی که در آن کار و زندگی می‌کنیم،‌ یکی شده است. آنهایی که امکان دورکاری ندارند، مجبور شده‌اند اقدامات پیشگیرانه شدیدی برای حفظ ایمنی و فاصله اجتماعی انجام دهند. چیزی که مشخص است اینکه قرار نیست به آخرین شرایطی که قبل از شیوع کرونا داشتیم، برگردیم.
  • پشت‌ پرده تعدیل پرستاران در بیمارستان‌های خصوصی

    بحث بر سر تعدیل پرستاران اوج گرفته است؛ تا جایی که تعدادی از پرستاران شاغل در بیمارستان‌های خصوصی شغلشان را از دست داده یا در آستانه بیکاری هستند. اما ماجرا چیست؟
  • ۵ عادت مخرب که سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می‌کند

    انتخاب: عادت‌ها کارها و رفتارهای کوچکی هستند که شما هر روز بدون فکر کردن، آن‌ها را انجام می‌دهید. اگر صادق باشیم، همه ما عادت‌هایی داریم (حتی اگر بدانیم برخی از رفتار‌ها برای ما بد است.) با این وجود در شرایط شیوع کرونا بسیار مهم است که تلاش کنیم عادات مخربی را که سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف می‌کنند ترک کنیم.
  • مرد مست همسایه اش را به رگبار بست

    رکنا: پسر جوان که مرد همسایه را به رگبار بسته بود در دادگاه مدعی شد پس از مصرف مشروب دچار جنون شده است.
  • مدیریت کارخانه‌های تولیدی در بحران کرونا

    مترجم: مریم رضایی
    منبع: McKinsey: سازمان‌های تولیدی با گسترش پاندمی کووید- ۱۹ در دنیا، با چالش‌های عملیاتی جدی مواجه شده‌اند. برخی شرکت‌ها به دلیل محدودیت‌های دولتی یا کاهش تقاضا کارخانه‌های خود را به‌طور موقت تعطیل کرده‌اند، در حالی که برخی دیگر که اقلام ضروری تولید می‌کنند، با افزایش شدید تقاضا مواجه شده‌اند.
  • فاطمه معتمدآریا «سفیر سلامت روان» شد

    ایرنا نوشت: فاطمه معتمد آریا بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون، از سوی انجمن علمی روانپزشکان ایران و کرسی یونسکو در آموزش سلامت به عنوان «سفیر سلامت روان» معرفی شد.
  • برنامه متفاوت مبارزه کرونا در قزوین

    دنیای‌اقتصاد – قزوین : سرپرست دانشگاه علوم پزشکی قزوین ضمن بازدید از مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین گفت: یکی از برنامه‌های بسیج ملی مبارزه با کرونا، حفظ سلامت روان و افزایش سطح سواد سلامت روان مردم است. دکتر پیمان نامدار افزود: با راه‌اندازی و اجرای سامانه مشاوره روانشناختی ۴۰۳۰ و ارائه مشاوره‌های سلامت روان توسط روانشناسان شاهد رشد، ارتقا و بهبود وضعیت شاخص‌های سلامت‌روان، بیماریابی و روند بهبود بیماران شناسایی شده خواهیم بود. مهسا امامیه، کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت شهرستان قزوین نیز ضمن تشریح خدمات…
  • چگونه روزهای کرونایی را بگذرانیم؟

    ایرنا نوشت: تاب‌آوری به معنای توانایی تطابق با شرایط سخت زندگی و شکست‌ها است و در این روزها که با شیوع ویروس کرونا در کشور مواجه هستیم باید مهارت‌های سلامتی و روانی خود را ارتقا دهیم.
  • تقدیر توئیتری ربیعی از پزشکان، پرستاران و کادر درمانی

    خبر آنلاین: سخنگوی دولت در توئیتی نوشت: بی‌تردید ما شاهد درخشش اختران قهرمانی هستیم که برخلاف همیشه از آسمان سیاست نیامده‌اند بلکه از زمین بیمارستان‌ها و از حوزه سلامت برخاسته‌اند.
  • چگونه در روزهای قرنطینه خانگی مفید باشیم؟

    ايسنا: یک مشاور خانواده، با بیان اینکه برخی از افراد با حرف زدن زیاد با دیگران درباره کرونا سبک می شوند و آرامش می گیرند، گفت: برخی از افراد نیز با تمرکز و توجه بر علایق شخصی و انجام کارهای عقب مانده احساس مفید بودن پیدا می کنند.
  • کتاب‌درمانی در روزهای کرونایی

    دنیای اقتصاد: از نخستین روزهایی که خبر شیوع بیماری کرونا در جهان و کشورمان منتشر شده، مردم در معرض انواع توصیه‌های پزشکی و بهداشتی قرار گرفته‌اند. به‌کارگرفتن این دستورها اگر چه در اغلب موارد ضروری و برای جلوگیری از گسترش این ویروس، حیاتی به‌نظر می‌رسند، اما گاه به دلیل تکرار و همراهی با خبرهای ناگوار، خود موجب هراس بیش از حد در جامعه و تشدید بحران‌های روحی در اقشار آسیب‌پذیر می‌شود؛ عاملی که به اعتقاد روان‌شناسان به گسترش این بیماری خواهد افزود زیرا بر اساس شواهد عملی بخشی از سیستم ایمنی به وضعیت اعصاب و…
  • چطور با فشارهای روانی «کرونا» مقابله کنیم؟

    ايسنا: در پی گزارش مواردی از ابتلا به کرونا در کشور، یک روانشناس با تاکید بر اینکه افرادی که دچار ناهنجاری‌های روانی هستند در این شرایط بیش از سایر افراد در معرض خطر هستند، می‌گوید: مهمترین وظایف هر فردی «ایجاد آرامش روانی» است.
  • کاسبی ۳ میلیارد دلاری ترامپ از مودی

    ایرنا نوشت: دونالد ترامپ رییس جمهوری آمریکا روز سه شنبه در بیانیه ای مشترک با مودی اعلام کرد که هند و آمریکا قرارداد نظامی به ارزش ۳ میلیارد دلار برای فروش بالگرد های آپاچی و سایر تجهیزات نظامی آمریکایی امضا کردند.
  • با رئیس زورگو چطور مواجه شویم؟

    نویسنده: Alison Green مترجم: مریم مرادخانی
    منبع: the Cut: مشاور عزیز، رئیس من یک آدم زورگوست و عادت دارد داد بزند. به‌نظرم او فکر می‌کند داد زدن سر آدم‌ها، تنها راه جلب اعتمادشان است. او داد می‌زند چون می‌خواهد به همه بگوید «اینجا همه‌کاره منم.» که البته این روشش جواب نمی‌دهد. اتفاقا همه فکر می‌کنند او روی هیچ چیزی تسلط ندارد.
  • درستکارترین مردم جهان در کدام کشور زندگی می‌کنند؟

    عصر ایران: اغلب مردم وقتی گوشی تلفن همراهشان گم می‌شود، افزون بر این که ناراحت می‌شوند، بسیار هم غصه می‌خورند، غصه گوشی از دست رفته که احتمالا به آن علاقه داشته‌اند یا عادت کرده بودند، هزینه جایگزینی گوشی جدید، اطلاعاتی که بازیابی آنها بسیار دشوار و زمانبر است.
  • هشدار؛ وضعیت روانی ترامپ بحرانی شده است!

    تسنیم: گروهی از متخصصان سلامت روان در آمریکا به کنگره این کشور هشدار دادند که تنش‌های اخیر رئیس‌جمهور آمریکا با ایران و ادامه روند استیضاح وی باعث بحرانی شدن وضعیت روانی او شده است.
  • چگونه عمر طولانی‌تری داشته باشیم؟

    ايسنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که افراد مسنی که به کارهای هنری مشغول هستند، بیشتر از افراد دیگر عمر می‌کنند.
  • سلامت روان موضوع داغ کسب‌وکار امروز

    نویسندگان: Kelly Greenwood, Vivek Bapat, Mike Maughan مترجم: مریم مرادخانی
    منبع: HBR: این روزها اهمیت سلامت روان و سطح آگاهی مردم از این موضوع به اوج خود رسیده است. در سراسر جهان، بسیاری از بازیگران، ورزشکاران و خواننده‌ها که تعدادشان رو به افزایش است، بدون هیچ خجالت و ترسی از چالش‌های روانی خود صحبت می‌کنند. «مایکل فلپس»، شناگر مشهور آمریکایی که رکورددار دریافت بیشترین مدال المپیک است، به رسانه‌ها گفت که چطور با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کرده. «لیدی گاگا»، خواننده و بازیگر آمریکایی نیز یک روز سکوتش را شکست و به رسانه‌ها گفت که با مشکل «اختلال استرس پس از آسیب روانی» یا PTSD…
  • آموزش و پرورش: ۳۰ درصد دانش‌آموزان استانداردهای سلامت روان را ندارند

    ايسنا: معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش گفت: ۳۰ درصد دانش‌آموزان تمامی مقاطع تحصیلی در حوزه سلامت روان از استانداردهای لازم برخوردار نیستند و یک درصد دانش‌آموزان نیاز به خدمات اورژانسی در حوزه آسیب‌های روانی دارند.
  • توسعه حمل‌ونقل عمومی و جریان روان زندگی

    علی امام / مدیرعامل شرکت راه‌آهن شهری تهران و حومه
    ضرورت دستیابی به حمل‌ونقل عمومی موضوعی است که وجود آن از زمانی که ‌«طهران» برای راه‌اندازی واگن اسبی و تراموا تلاش می‌کرد، احساس شد. با این تفاوت که امروز بیش از پیش می‌دانیم زندگی پرشتاب و مدرن امروز، بدون اولویت قرار دادن انسان به‌عنوان محور اصلی هر آنچه توسعه باید برای او رخ دهد، به دشواری فرساینده بدل می‌شود.
  • خطرات آلودگی صوتی برای سلامتی/ اینفوگرافیک

    ايسنا: سایت Firstpost در گزارشی، برخی عوارض ناشی از آلودگی صوتی برای سلامتی را تشریح کرده است. از جملۀ این عوارض می‌توان به مشکلات شنوایی، اختلالات خواب و نارسایی شناختی در کودکان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مشکلات سلامت روان ناشی از استرس اشاره کرد. در این اینفوگرافیک به چند خطر آلودگی صوتی برای سلامتی اشاره می‌کنیم.
  • استقرار ۸۰ کارشناس ارشد سلامت روان در مراکز سلامت فارس

    دنیای اقتصاد – شیراز - محمد صداقت: معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: سه سال پیش هر شهرستان تنها یک کارشناس سلامت روان داشت اما طی یک سال گذشته ۸۰ نفر کارشناس ارشد سلامت روان در ۸۰ مرکز جامع سلامت مستقر کرده‌ایم. عبدالرسول همتی خاطرنشان کرد: ارائه مشاوره رایگان، آموزش مهارت‌های فرزندپروری و شناسایی و مراقبت از اختلال‌های روانی از وظایفی است که برای این کارشناسان تعریف شده است. وی افزود: با توجه به اهمیت کار، اجرای طرح رایگان توزیع داروهای اعصاب و روان ویژه افرادی که به اختلالات روانی مبتلا هستند در شهرهای داراب، خرامه…

بیشتر