شماره روزنامه ۶۰۶۴
|

سلامت

سلامت

  • فواید شگفت‌انگیز آب برای کاهش وزن

    ایندیپندنت فارسی: نوشیدن آب در کنار ورزش و رژیم غذایی سالم یکی از عوامل مهم در کاهش وزن به شمار می‌رود.
  • روش جدید برای مقابله با سرطان کشف شد/ تومور را با این کار خفه کنید

    ايسنا: دانشمندان داروی جدیدی که باعث تجمع کلسیم و خفه کردن تومور می‌شود را ابداع کرده‌اند.
  • کشف موجوداتی ناشناخته در روده و دهان انسان

    ایسنا: دانشمندان موجودات ناشناخته ای را در بدن کشف کردند که تقریباً در ۷ درصد از باکتری‌های روده انسان و ۵۰ درصد از باکتری‌های دهان یافت می‌شوند.
  • شیوع گسترده یک بیماری چشمی در تانزانیا

    ایسنا: یک مقام رسمی تانزانیا روز گذشته (سه شنبه) گفت از زمان شیوع بیماری قرمزی چشم یا التهاب ملتحمه در این کشور، حداقل ۴۵۷۹ نفر در «زنگبار» به این بیماری مبتلا شده‌اند.
  • ۸ ویتامین ضروری برای زنان

    خبر آنلاین: ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و هم‌چنین یک عنصر کلیدی در تشکیل کلاژن است. کلاژن هم در حفظ سلامت پوست، سلامت مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان مؤثر است.
  • این خبر طرفداران چای را ذوق زده می کند

    همشهری: تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند.
  • شیر و لبنیات، حساس و گران

    گروه محتوا: شیر با ارزش‌ترین ماده غذایی است که تقریبا حاوی تمامی مواد لازم و ضروری جهت رشد و ادامه حیات است. شیر از چنان اهمیتی برخوردار است که میزان مصرف روزانه آن در یک کشور تا حد زیادی می‌تواند وضعیت تغذیه، بهداشت و تا حدودی سلامت افراد یک جامعه را نشان دهد.
  • راهکارهای ساده برای افزایش انرژی بدن

    عصرایران: تحقیقات نشان داده است که هم اطلاعات اضافی و هم فشار بیش از حد به مغز ما می تواند انرژی را از بین ببرد. اما یک استراحت اثرات بار اطلاعاتی را معکوس کرده و به آموختن بیشتر کمک می کند.
  • احتمال نازایی به دلیل این بیماری شایع در زنان

    ایسنا: متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره عوارض بیماری آندومتریوز و چگونگی درمان آن توضیح داد.
  • این خوردنی ها سپری در برابر بیماری ها هستند

    ايسنا: مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی‌ هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.
  • این سبزی چربی شکم را ناپدید می کند

    خبر آنلاین: همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
  • هشدار جدی وزارت بهداشت؛ این نمک ها سرطان زا هستند!

    ایرنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن هشدار درباره مصرف نمک‌های رنگی و سنگ نمک، گفت: مردم فریب تبلیغات سودجویان در مورد مصرف نمک رنگی یا سنگ نمک را نخورند.
  • افزایش ابتلا به سرطان مری به دلیل کمبود این ویتامین

    عصر ایران: کمبود روی می‌تواند منجر به ضعف بدن در مبارزه با بیماری‌ها، کاهش اشتها، بروز آکنه و بثورات پوستی، از دست دادن حس چشایی و بویایی شود.
  • تولید نانوداروهای نجات بخش در داخل کشور +جزئیات

    مهر: در بازار جهانی، کمتر از ۱۰۰ نانودارو به ارزش تقریبا ۵۴ میلیارد دلار تولید و توزیع می‌شود که این رقم در داخل کشور ۱۶ نانو دارو بوده و ۷۲۱ میلیارد تومان ارزش آن است.
  • این ۶ ماده غذایی عامل تجمع چربی شکم هستند

    خبرآنلاین: ​کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم می‌شود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها می‌تواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
  • مصرف این ماده سرعت کاهش وزن شما را دو چندان می‌کند

    ايسنا: «کروم» از عناصر معدنی است که تأثیرات مثبتی بر بهبود عملکرد عضلات و افزایش استقامت در فعالیت‌های ورزشی دارد.
  • فواید بی نظیر پیاده‌روی در کنترل التهاب بیماری های خطرناک

    عصرایران: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیاده روی یا دوچرخه سواری روزانه التهاب هایی را که منجر به سرطان، بیماری قلبی و دیابت می‌شود، کاهش دهد.​
  • طوفان خورشیدی کره زمین را هدف گرفت /امروز این اختلال ها شما را تهدید می کند

    اقتصاد نیوز: بر اساس پیش‌بینی کارشناسان یه طوفان خورشیدی قدرتمند که به سمت سیاره ما درحال حرکت است امروز به اوج خود می رسد در این مطلب توضیحاتی درباره تاثیر این پدیده بر سلامت و تغییراتی که بر سطح زمین می گذارد ارائه شده است.
  • تاثیر عجیب شکلات تلخ بر فشارخون

    همشهری: فشار خون بالا می‌تواند برای سلامت قلب و عروق خطرناک باشد. پیشگیری و مدیریت این عارضه می‌تواند به تضمین بسیاری از پیامد‌های مثبت سلامت کمک کند، اما محققان همچنان به دنبال یافتن بهترین روش‌ها برای پیشگیری از فشار خون بالا هستند. تحقیقی جدید نشان داده که مصرف شکلات تلخ در کاهش فشار خون تاثیر دارد.
  • خواص بی نظیر کشمش که نمی دانستید

    عصر ایران: کشمش از انگور خشک‌شده به‌دست می‌آید و رنگ‌های گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوه‌ای تیره یا حتی سیاه. با این‌که کشمش نوعی میوه خشک محسوب می‌شود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است.
  • خوردن قرص با این نوشیدنی ها ممنوع

    ايسنا: حتما برای شما هم پیش آمده که برای مصرف قرص‌هایتان در بعضی شرایط به جای آب از سایر نوشیدنی‌ها استفاده کرده باشید، اما باید بدانید که هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد.
  • مصرف چند عدد تخم مرغ در روز بی‌خطر است؟

    سلامت نیوز: تخم مرغ منبع پروتئینی است که به طور منظم در بسیاری از خانواده‌ها مصرف می‌شود و سرشار از مواد مغذی ضروری است، اما مهم نیست که یک ماده غذایی چقدر سالم یا مغذی باشد، مصرف بیش از حد آن می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد و خطرات مختلفی برای سلامت ما داشته باشد.
  • چشم برزخی گُمرک

    فرشید غضنفرپور: ۲۵ بهمن سال ۱۳۹۹ حدود ساعت ۱۲:۳۰ بعد از ظهر پس از انفجار یک تانکر حمل گاز، گویی جهنم دهان گشود و از حدود ۱۰۰ راننده و ۵۰۰ دستگاه تانکر حمل سوخت و کامیون منتظر در گمرک اسلام قلعه مُشتی خاکستر و بیابانی از تانکرهای سوخته برجای گذاشت.
  • پروتکل‌های ایمنی در اسکن اشعه ایکس

    درک پروتکل‌های ایمنی اجرا شده در هنگام استفاده از دستگاه‌های اشعه ایکس برای بازرسی گمرکی اهمیت بالایی دارد. اسکن اشعه ایکس شامل استفاده از پرتوهای یونیزان برای ایجاد تصاویر دقیق از محتویات کانتینرها، وسایل نقلیه یا چمدان‌های حمل و نقل است. برای اطمینان از ایمنی پرسنل و اقلام بازرسی شده، اقدامات ایمنی سختگیرانه ضروری است. کشورهایی که از فناوری اشعه ایکس در رویه‌های گمرکی استفاده می‌کنند، از استانداردها و دستورالعمل‌های بین‌المللی سازمان‌هایی مانند آژانس بین‌المللی انرژی اتمی ‌(IAEA) و سازمان…
  • راه دشوار دانش بنیان‌ها

    شرکت بهیار صنعت سپاهان از سال ۱۳۷۸ فعالیت خود را در زمینه تولیدات تجهیزات پزشکی آغاز کرد. از حدود سال ۹۱ ابر پروژه ساخت یکی از پیشرفته ترین دستگاه‌های پزشکی یعنی دستگاه شتاب‌دهنده خطی (رادیوتراپی) که در درمان سرطان مورد استفاده قرار می‌گیرد، مطرح شد اما شتابدهنده‌ها در ساخت دستگاه دیگری هم کاربری داشتند. دستگاه‌های ایکس ری کامیونی که در شرکت پرتوسازان سلامت سپاهان از شرکت‌‌های زیر مجموعه بهیار صنعت تولید شد. سجادهمتی مدیر اجرایی شرکت می‌گوید، پرتوسازان از سال ۱۳۹۷ نخستین قراردادش را برای…
  • با مصرف این مواد غذایی پیری را ضربه فنی کنید

    ایسنا: بر اساس نتایج پژوهش‌های مرکز تحقیقات تغذیه انسانی، زنانی که پروتئین‌های گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، به بیماری‌های مزمن کمتری مبتلا می‌شوند و پیری را آسان تر سپری می کنند.
  • ۸ علائم هشدار دهنده که نشان می دهد سلامتی شما در خطر است

    فرارو: این مطلب به شما نکات مهمی را آموزش می دهد که در صورت مشاهده هر یک از آنها می توانید به پزشک مراجعه کنید و از بروز هرگونه خطر برای سلامتی پیشگیری نماید.
  • با مصرف این مواد غذایی بیشتر از ۹۰ سال عمر می کنید

    ایسنا: یک متخصص طول عمر ادعا کرده است که مصرف سه ماده غذایی خاص می‌تواند طول عمر زندگی را بیش از ۹۰ سال افزایش دهد.
  • این لباس‌ها را نپوشید/لباس‌هایی که سلامتی‌تان را تهدید می‌کنند

    ايسنا: طبق نتایج تحقیقات بین لباس‌هایی که شما می‌پوشید و برخی بیماری‌ها ارتباط شگفت‌انگیزی وجود دارد.
  • ۱۱ روش برای برطرف کردن خواب‌آلودگی در محیط کار

    نمناک: حس خواب‌آلودگی و خستگی در محیط کار اتفاقی شایع برای تمامی ساعات کاری بوده ولی برای رفع این احساس روش‌های مناسبی وجود دارد.
بیشتر