شماره روزنامه ۶۱۶۱
|

رژیم غذایی

    یکشنبه، ۰۶ شهریور ۱۴۰۱
  • خرید فروش دان مرغ تخمگذار قم

    در بسیاری از فروشگاه ها انواع مختلف دان مرغ به فروش می رسد که بر اساس درجه بندی آن قیمت گذاری می شود.
    سه‌شنبه، ۰۱ شهریور ۱۴۰۱
  • چگونه با خوردن بادام زمینی وزن کم کنیم؟

    همشهری آنلاین: اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، سعی کنید بادام زمینی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. تیمی از محققان بین‌المللی دریافتند که خوردن دو وعده بادام ‌زمینی کم نمک در روز و قبل از غذا منجر به کاهش وزن، کاهش فشار خون و سطح سالم‌تر گلوکز ناشتا می‌شود.
    دوشنبه، ۳۱ مرداد ۱۴۰۱
  • لبنیات پرچرب بهتر است یا کم‌چرب؟

    همشهری آنلاین: امروزه کارشناسان تغذیه عمدتا موافقند وجود چربی در رژیم غذایی البته چربی‌های سالم مانند چربی‌های یافت‌شده روغن زیتون، مغزها و دانه‌های خوراکی، آووکادو و ...سودمند است و می‌تواند به بدن شما در جذب مواد مغذی حیاتی کمک کند و در سلامتی کلی نقش داشته باشد.
    شنبه، ۲۹ مرداد ۱۴۰۱
  • قیمت دمنوش گیاهی رازیانه شیراز

    همان طور که می دانید بیشتر بیماریهای شکل گرفته در بدن انسان از نوع عفونی است و مصرف دمنوشهایی از جمله دمنوش زنجبیل و دمنوش نعناع تا حد زیادی می تواند میزان عفونت بدن شما را بهبود ببخشید.
    چهارشنبه، ۲۶ مرداد ۱۴۰۱
  • خرید چای سبز خوش طعم مشهد

    دیابت نوع ۲ با مقدار بالای گلوکز در خون، مقاومت در برابر انسولین یا ناتوانی در تولید آن مشخص می شود،
    دوشنبه، ۲۴ مرداد ۱۴۰۱
  • این میوه عمرتان را زیاد می کند

    مهر: افزودن انگور بیشتر به یک رژیم غذایی غربی پرچرب می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری کبد چرب را کاهش داده و طول عمر را افزایش دهد.
  • روش‌هایی برای وزن کم کردن بدون بازگشت

    سینا پرس: محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی و در مقابل کاهش وزن مقاومت می‌کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته‌ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه نقشه راه جدیدی را برای کاهش وزن و حفظ وزن افراد ارائه می‌کند.
    پنجشنبه، ۲۰ مرداد ۱۴۰۱
  • هشدار؛ این خوراکی ها باعث سنگ کلیه می شوند

    بهداشت نیوز: ژن می‌تواند در ایجاد سنگ کلیه تاثیرگذار باشد. از بین افرادی که مبتلا به سنگ کلیه می‌شوند، ۴۰ درصد سابقه‌ خانوادگی ابتلا به سنگ کلیه داشته‌اند.
    یکشنبه، ۱۶ مرداد ۱۴۰۱
  • لیست نوشیدنی‌های مفید برای لاغری

    ایسنا: آبمیوه‌های خانگی که بدون استفاده از طعم‌دهنده‌های مصنوعی و مواد نگه‌دارنده تهیه می‌شوند، می‌توانند گزینه‌های مناسبی برای کاهش وزن افراد، در کنار دیگر اقدامات در این زمینه از جمله ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، باشند.
  • چند ماده غذایی مفید برای کاهش درد

    ايسنا: متخصصان اعلام کردند: نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که برخی از خوراکی‌ها به‌ اندازه داروهای مسکن رایج مانند "ایبوپروفن" می توانند درد را کاهش دهند.
    شنبه، ۱۵ مرداد ۱۴۰۱
  • تجارت کنسانتره آلبالو ارومیه

    مراکز مختلفی اقدام به عرضه کنسانتره آلبالو و آلبالو خشک کرده اند و قیمت این کنسانتره در هر یک از این مراکز متغییر است...
    پنجشنبه، ۱۳ مرداد ۱۴۰۱
  • طبع حلوای توت خشک هرات

    حلوا های مختلفی توسط بانوان هنرمند ایرانی با موارد مختلفی مثل توت خشک و گردو تهیه و پخت می شود.
  • این نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن مفید هستند

    ايسنا: آب کرفس نه تنها کالری کمی دارد، بلکه بیش از ۹۵ درصد آن از آب تشکیل شده است. مطالعات نشان می‌دهد که انتخاب غذاها و نوشیدنی‌هایی با تراکم کالری کمتر می‌تواند برای کاهش وزن و کاهش چربی مفید باشد.
    سه‌شنبه، ۲۸ تیر ۱۴۰۱
  • شکلات تلخ برای سلامت مغز مفید است؟

    ايسنا: محققان در مقاله خود نوشتند: «اگرچه استرس باعث اختلال در عملکرد مغز می‌شود، مصرف شکلات تلخ اثرات مثبتی بر عملکرد مغز دارد.»