تغذیه

مجله دلتا: زنجبیل ازجمله طعم دهنده های نوشیدنی چای به حساب می آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می کنند ازجمله اینکه می توان با افزودن زنجبیل به صبحانه، روز خود را تغییر داد.

کافئین دارای آنتی اکسیدان است و با عوامل مخرب بدن مثل رادیکال های آزاد مبارزه می کند و در نهایت ایمنی بدن را در برابر آسیب های پیش رو افزایش می دهد.

مهر نوشت: رئیس سازمان امور دانشجویان نحوه بازگشایی خوابگاه ها را بعد از بازگشایی دانشگاه ها تشریح کرد و گفت: برنامه ریزی دانشگاه‌ها باید بر اساس نیاز حداقلی به خوابگاه باشد.

ايسنا: معاون دفتر بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن اشاره به دستاوردهای بسیج ملی کنترل فشارخون بالا، در عین حال گفت: مهم است بیماران قلبی و مبتلایان فشارخون بالا، در بحران کرونا، کنترل فشارخون خود را جدی بگیرند و با فعالیت بدنی متناسب، تغذیه صحیح و... فشارخون مناسبی داشته باشند.

مهر نوشت: مدیر تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی، گفت: کووید ۱۹ اغلب در کودکان به شکل سرماخوردگی ساده خود را نشان می‌دهد و خانواده ها متوجه ابتلای کودک به کرونا نمی‌شوند.

ايسنا: رئیس گروه عوامل خطر بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت ضمن توضیح درباره فهرست جدید کالاهای آسیب رسان سلامت، همزمان با اعلام این فهرست، از وزرای علوم و آموزش‌وپرورش نیز خواسته شده که این کالاها از بوفه‌ها، غذاخوری‌ها و.. در مدارس و دانشگاه‌ها جمع آوری شود.

گروه شرکت‌ها - آزاده حسینی: تفاوت قیمت فولاد در بازار و بورس کالا و همچنین ابطال مکرر معاملات شمش فولاد سردرگمی تولید‌کنندگان محصولات نهایی نظیر میلگرد، تیرآهن، نبشی و ناودانی را به‌‌دنبال داشته است. این در حالی است که حجم معاملات شمش در بورس کالا در سال جاری به نسبت سال قبل افزایش یافته ولی قیمت‌های اعلامی و مورد معامله در بورس به قدری جذاب است که رشد تقاضا را در پی داشته است که با رشد قیمت‌ها به ابطال معاملات منتهی شده است. ابطال معاملات هم موجب شده تا تغذیه کامل بازار صورت نپذیرد حتی اگر به بهانه رشد قیمت‌ها انجام گیرد.

ايسنا: دبیر کل کمیته ملی پارالمپیک گفت: هنوز دستورالعملی از سوی وزارت ورزش برای برگزاری اردوها در رشته های انفرادی به کمیته ملی پارالمپیک ابلاغ نشده است.

ایرنا: عضو کمیته کشوری مبارزه با بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه ویروس کرونا باعث سقط جنین نمی‌شود و تاکنون گزارشی در این مورد نداشتیم، گفت: خوشبختانه نه درباره ناهنجاری و نه سقط بیشتر از معمول موردی دیده نشده ضمن اینکه فوت مادر باردار بر اثر کرونا هم گزارش نشده است.

ایرنا: معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بر ضرورت رعایت برخی نکات تغذیه‌ای در ماه رمضان برای حفظ و ارتقای سلامت اعضای خانواده و پیشگیری از بیماری تاکید کرد.

گروه شرکت‌ها: کارخانه ذوب‌آهن اصفهان طی پنج دهه اخیر با تامین مالی و تخصیص اعتبارات بانک ملی ایران و توان متخصصان و صنعتگران داخلی به توسعه زنجیره ارزش در تولید فولاد دست یافته است.

ايسنا: دبیر شورای دندانپزشکی وزارت بهداشت با بیان اینکه از روز گذشته و با ابلاغیه معاونت درمان، ارائه خدمات اورژانس و ضروری دندانپزشکی در سراسر کشور با رعایت دقیق پروتکل های، قابل انجام است، گفت: بنابراین مردم می‌توانند به مطب‌های دندان‌پزشکی مراجعه کنند و ضمن اینکه خودشان باید اصول بهداشت فردی را رعایت کنند، دندان‌پزشکان هم باید به طور جدی دستورالعمل ها را رعایت کنند.

سیمین عزیزمحمدی: «صبحانت» یک سایت جامع اینترنتی تخصصی پیرامون وعده غذایی صبحانه است؛ به‌طوری‌که این استارت‎آپ ضمن فروش مواد غذایی ویژه صبحانه، برنامه هم برای این وعده غذایی ارائه می‎دهد. به گفته محمد ناصری‌فر، مدیرعامل و بنیان‌گذار «صبحانت»، ایده راه‎اندازی این فروشگاه آنلاین با عرضه محصولات تحت عنوان دیگری کلید خورد؛ اما بعدها این استراتژی به ارائه تخصصی وعده‎های غذایی صبحانه تغییر کرد. این استارت‎آپ‎ تصمیم دارد ارائه برنامه غذایی صبحانه در گروه‎های سنی و شرایط مختلف را به سبد محصولات خود اضافه کند. در ادامه،…

انتخاب: عادت‌ها کارها و رفتارهای کوچکی هستند که شما هر روز بدون فکر کردن، آن‌ها را انجام می‌دهید. اگر صادق باشیم، همه ما عادت‌هایی داریم (حتی اگر بدانیم برخی از رفتار‌ها برای ما بد است.) با این وجود در شرایط شیوع کرونا بسیار مهم است که تلاش کنیم عادات مخربی را که سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف می‌کنند ترک کنیم.

ایرنا: مدیرکل دفتر حفاظت و بهره‌برداری منابع آب و امورمشترکان شرکت مدیریت منابع آب ایران گفت: ۷۵ درصد دشت‌های کشور با وجود بارش‌های خوبی که پارسال اتفاق افتاد همچنان با روند خشکی روبه‌رو هستند. عبدالله فاضلی افزود: تاثیر نفوذ بارش‌های سال آبی سال گذشته (مهرماه۹۷ تا آخر شهریور ۹۸) دربسیاری از دشت‌های کشور (شامل دشت‌های ممنوعه و عمده در فلات مرکزی، شرق و شمال شرق) با تاخیر بیش از پنج ماه همراه بوده و به دلیل ضخامت، قسمت خشک آنها همچنان زیاد است.

ايسنا: در ماه مبارک رمضان روزه‌داران باید به نوع وعده‌های غذایی خود توجه داشته باشند؛ به طور مثال در وعده سحر باید غذاهای کم‌حجم و غنی از مواد مغذی که کم‌نمک، کم‌چرب و کم‌شیرین مصرف کنند و از غذاهای سرخ‌شده و پرادویه پرهیز کنند. در این اینفوگرافیک که براساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تهیه شده، به بایدها و نبایدهای وعده‌های غذایی در ماه رمضان، بویژه در شرایط شیوع کرونا، اشاره شده است.

باشگاه خبرنگاران جوان: به بیمارانی که مبتلا به ویروس کرونا شده و بهبود یافته اند توصیه می‌شود دست کم تا ۶ هفته پس از بیماری اقدام به روزه داری نکنند.

شبنم کهن‌چی: ماه‌ها پیش از آنکه به وجود بیایند نگران سلامتی‌شان هستیم. هنگامی که آرام‌آرام در بطن‌مان رشد می‌کنند و شکل می‌گیرند به تغییرات خلق و خو و جسم‌مان به مثابه خلق یک زندگی جدید نگاه می‌کنیم.

دنیای‌اقتصاد: مصرف روزانه شیر به دلیل ارزش تغذیه‌ای بالا همواره مورد تاکید است، اما همچنان میزان مصرف شیر در کشور ما با استانداردهای جهانی فاصله دارد.

فارس: بسیاری از دامداران و مرغداران آمریکا، به دلیل آنکه نتوانستند دام‌های پروار شده خود را عرضه کنند، جایی برای ورود دام کوچک برای پروار ندارند و به همین خاطر به کشتن آنها، روی آوردند.

فارس: زن رکورد دار اهدای خون ایران با بیان اینکه هدف نجات جان دیگری است بنابراین باید بر اساس احساس مسئولیت نه منیت این کار را انجام دهیم، اظهار کرد: رکورد زدن برای من مهم نیست بلکه تا زنده‌ام و شرایط اهدای خون را داشته باشم این ‌کار را انجام می‌دهم.

خبر آنلاین: در این روزهای کرونایی و با شروع ماه رمضان، توصیه‌های تغذیه‌ای را در نظر بگیرید.

خبر آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: رعایت اصول تغذیه صحیح یعنی کاهش مصرف قند، نمک و چربی و مصرف بیشتر سبزی، میوه و مصرف کافی مایعات که به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از انواع بیماری‌ها خاصه کرونا کمک می‌کند.

تسنیم نوشت: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: اﻧﺘﺨﺎب ﻣـﻮاد ﻏـﺬاﻳﻰ در ﻫـﺮ ﮔـﺮوه ﻏـﺬاﻳﻰ ﺑـﺮای ﺑـﺮ ﻃـﺮف کردن ﻧﻴﺎزﻫـﺎی ﺗﻐﺬﻳـﻪ‌ای ﺷـﺎﻣﻞ آب، اﻣـﻼح، وﻳﺘــﺎﻣﻴﻦ‌ﻫــﺎ، ﻣــﻮاد ﻣﻌــﺪﻧﻰ، ﭘــﺮوﺗﺌﻴﻦ و اﻧــﺮژی ﻣــﻮرد ﻧﻴــﺎز ﺑــﺪن اﻓــﺮاد روزه دار ضروری است.

با باتری یو پی اس دیگر نگران قطعی جریان برق و خسارت احتمالی نوسانات برق نباشید !

ايسنا: رئیس اداره طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: در طول زمان روزه داری اتفاقات مناسبی در بدن به وقوع می پیوندد که باعث بهتر شدن وضعیت سلامتی بدن می شود.

تسنیم: با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان و از طرفی شیوع بیماری کرونا بحث‌هایی در فضای مجازی در مورد گرفتن روزه در شرایط کرونا مطرح است که مراجع تقلید نظر خود در این موضوع اعلام کردند.

ايسنا: یک متخصص تغذیه، چیپس و پفک را جزو مواد غذایی چاق کننده با کالری بالا و بدون ارزش تغذیه ای دانست و اضافه کرد: مصرف این مواد غذایی در این ایام می تواند یکی از عواملی باشد که باعث ضعف سیستم ایمنی می شود لذا سعی کنید غذاهایی که در خانه تهیه می شود را مصرف کنید.

ايسنا: یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به شیوع بیماری کرونا، گفت: روزه داری در این شرایط منعی ندارد و تنها افراد باید برخی نکات تغذیه‌ای را در مدت روزه داری رعایت کنند.

مهر: سرپرست معاونت حج و عمره سازمان حج و زیارت با اشاره به اینکه تکلیف برگزاری عملیات حج هنوز مشخص نشده، گفت: زائران انصرافی امسال در اولویت اعزام سال آینده قرار ندارند.