شماره روزنامه ۶۱۴۰
|

تغذیه

تغذیه

  • فروش اقلام ممنوعه در بوفه مدارس

    ايسنا: رئیس مرکز بهداشت کاشمر گفت: متاسفانه گاه در مدارس به جای اقلام مجاز، لیست تمام اقلام خوراکی که آن‌ها را غیر مجاز و ممنوعه اعلام کرده‌ایم؛ به فروش می‎رسانند.
  • ۲ بیماری خاموش سنین بالای ۵۰ سال را بشناسید

    باشگاه خبرنگاران جوان: نایب رییس کمیته ملی بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان علایم و شیوه های پیشگیری از بیماری پوکی استخوان و سارکوپنی گفت: این دو اختلال اسکلتی عضلانی عامل بسیاری از مرگ و میرها و ناتوانی‌ها در سنین بالا هستند.
  • ما دست از شمال رفتن برنمی‌داریم!

    در خبرها آمده زنگ خطر کویری شدن شمال ایران به صدا درآمده است. این موضوع به همراه هشدار دفتر بهبود تغذیه برای شیوع چاقی در کشور سوژه طنز شهرونگ شد.
  • ریشه‌های نظم سیاسی: از دوران پیشاانسانی تا انقلاب فرانسه

    فرانسیس فوکویاما ترجمه: محمد حسین باقی
    از اصطلاحات «قبایل»، «طوایف»، «خویشان» و «دودمان‌ها» برای توصیف مرحله بعدی سازماندهی اجتماعی فراتر از «دسته» استفاده می‌شود. ویژگی مشترک آنها این است که آنها اول «تکه‌تکه» هستند و دوم، مبتنی بر اصل تبار مشترک. چنین جامعه‌ای می‌تواند با افزودن تکه‌ها یا قطعه‌هایی رشد کند اما ساختار سیاسی متمرکز کلی نداشت و مشمول تقسیم کار مدرن و آنچه او همبستگی «ارگانیک» می‌نامید نبود. در یک جامعه توسعه‌یافته، هیچ‌کس «خود بسنده» یا «خودکفا» نیست؛ هرکس از طریق جامعه به طیف گسترده‌ای از مردمان دیگر وابستگی…
  • سردرگمی تقاضا در بورس‌کالا

    دنیای اقتصاد- محمدحسین بابالو: به‌رغم کاهش قیمت‌های پایه در بورس‌کالا، بازار آزاد پلیمرها با رشد نرخ‌های پراکنده روبه‌رو شده و این نگرانی وجود دارد که این روند افزایشی باز هم ادامه یابد. کاهش حجم دادوستد پلیمرها در بورس‌کالا در هفته قبل هم سیگنال جدیدی است که به بازار اضافه شده و با جرقه‌های رشد نرخ در بازار داخلی در تضاد است، گویی روند تغذیه بازار از مسیر بورس‌کالا با اما و اگرهای جدیدی روبه‌رو شده است. شاید سختگیری‌ها در مسیر ثبت تقاضا در بورس یکی از این مسائل باشد. تا لحظه تنظیم این گزارش؛ تلاش‌ها برای گفت‌وگو با مدیران…
  • ۵ رژیم غذایی خطرناک برای سلامتی

    انتخاب: رژیم های غذایی که برای سلامتی افراد بسیار خطرناکند و به جای لاغری کارکردی مخرب بر سلامتی دارند، کم نیستند. گاهی این رژیمها تا حدی به کاهش وزن افراد نیز کمک می کنند اما در نهایت تاثیر مثبتی بر سلامت افراد ندارند.
  • ارائه خدمات سلامتی رایگان به رانندگان تپ‌سی

    گروه بنگاه‌ها: همزمان با روز ورزش و تندرستی، رانندگان تپ‌سی می‌توانند با مراجعه به ایستگاه‌های سلامتی که در ۱۴ نقطه تهران مستقر شده‌اند، از خدمات رایگان این مراکز برخوردار شوند. ایستگاه‌های سلامتی تپ‌سی که از روز دوشنبه به مدت سه روز ( ۲۹ مهر تا اول آبان) فعال خواهند بود، خدماتی همچون تست قند خون، فشار خون، مشاوره ورزشی و تغذیه ارائه می‌دهند. این اقدام تپ‌سی با هدف ارتقای سلامت رانندگان این شرکت صورت می‌گیرد و یکی از خدماتی است که تپ‌سی در جهت پاسخ به خواسته‌های سفیران خود و افزایش رضایتمندی آنها انجام داده…
  • تشکر امام جمعه تهران از دولت و سپاه پاسداران برای دستگیری روح‌الله زم

    خبر آنلاین: خطیب موقت نمازجمعه تهران گفت: پدیده اربعین، پدیده‌ای الهی و آسمانی است که باب جدیدی از رحمت‌الهی را بر روی بشریت و امت گشوده است.
  • استرالیا متولی انجام طولانی‌ترین پرواز بدون توقف جهان

    ایرنا: شرکت هواپیمایی «کانتاس» استرالیا طولانی‌ترین پرواز بدون توقف جهان را از نیویورک تا سیدنی انجام می دهد.
  • تقدیر فرماندار کربلا از نظم زائران ایرانی

    خبر آنلاین: فرماندار کربلا گفت: حضور ایرانیها در کربلا بسیار منظم و با همکاری کامل با مسئولان این شهر بوده است.
  • ذوالفقاری: ۷۷ زائر اربعین فوت شده‌اند

    ايسنا: رئیس ستاد اربعین با بیان این‌که« ۷۷ نفر از زائران اربعین جان خود را از دست داده‌اند»، گفت: بیش از نیمی از این افراد جان خود را در حوادث رانندگی از دست داده‌اند؛ بنابراین توصیه ما این است که کسانی که خودوری شخصی دارند، قبل از استراحت کافی حرکت نکنند.
  • تشریح جزییاتی از عملیات دستگیری «روح‌الله زم» توسط سازمان اطلاعات سپاه

    ایرنا: یک مقام مسئول در سازمان اطلاعات سپاه گفت: فرد دستگیر شده کانون تلاقی و تبادل پیام در شبکه تغذیه و پشتیبانی جریان آمدنیوز در داخل و خارج کشور بوده و در اختیار گرفتن وی می‌تواند شناسایی و انهدام مجموعه این شبکه را به دنبال داشته باشد.
  • چراخوراکی های بسته بندی شده در کارخانه ها خطرناکند؟

    انتخاب: بر اساس پژوهش های جدید پژوهشگران آمریکایی دانشگاه ماساچوست، افرادی که وعده های غذایی خانگی می خورند مقادیر کمتری از مواد شیمیایی مضر را در خون خود دارند. این در حالی است که علاقه مندان به خوراکی های کارخانه ای بیش از سایر افراد حود را در معرض خطر بروز انواع بیماری قرار می دهند.
  • تلاش منطقه آزاد اروند برای رفع مشکلات زائران

    گروه بنگاه‌ها: به‌رغم بروز مشکلات در مرز شلمچه، مسوولان در منطقه آزاد اروند با افزودن بر تعداد وسایل نقلیه و تجهیزات سعی بر رفع موانع دارند. مدیرعامل سازمان منطقه آزاد اروند در یک نشست خبری با اشاره به راهپیمایی اربعین گفت: در چند سال گذشته که راهپیمایی اربعین سازمان یافته و گسترده شده، در منطقه آزاد اروند مرز شلمچه به‌عنوان اصلی‌ترین مرز تردد زائران در جنوب، امکانات مناسبی برای رفاه حال زوار و تسهیل تردد فراهم شده است و البته موکب‌ها و کمک‌های مردمی نقش اصلی را در ساماندهی این راهپیمایی بزرگ دارند.
  • اگر می‌خواهید زود نمی‌رید از این سه کار بپرهیزید

    انتخاب: بسیاری از افراد بدون آن که خود نیز آگاه باشند کارهایی را انجام می دهند که به مرگ زودرس آنان منجر می شود. این موارد در زندگی بسیاری از ما وجود دارد اما یا از آنها آگاه نیستیم یا موارد مذکور را جدی نمی گیریم.
  • تغییر جهت‌های سریع در بازار

    محمدحسین بابالو
    دنیای اقتصاد: در گزارش‌های گذشته به این نکته اشاره کردیم که تغییرات حجم معاملات پلیمرها نشانه‌هایی از رونق و رکود در صنایع پایین‌دستی این صنایع را نشان می‌دهد، اما تغییرات مداوم و رونق و افت بی‌دلیل معاملات در ماه‌های اخیر باعث شده تحلیلگران این بازار در یک سردرگمی فرو بروند. به‌عنوان مثال در شرایطی که در ماه گذشته حجم معاملات روند رو به رشد مناسبی را تجربه می‌کرد ناگهان در هفته گذشته کاهش حجم معاملات در کنار افت قیمت‌ها در بورس‌کالا و بازار آزاد ناگهان فضای محاسبات و تحلیل‌ها را دچار تغییر کرد؛ آن هم در…
  • بهترین خوراکی برای زائرین پیاده اربعین چیست؟

    مشرق: یک متخصص تغذیه با اشاره به نوشیدن مایعات کافی به ارائه نکاتی در خصوص غذای مصرفی در اربعین حسینی پرداخت.
  • ستاد اربعین: مردم نذر آب کنند

    ایرنا: مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خوزستان گفت: مشکلی در تامین آب آشامیدنی برای موکب‌ها و زائران در مرزها وجود ندارد اما با کمبود آب‌ بسته بندی مواجه هستیم.
  • تشریح اقدامات ناجا برای مراسم اربعین

    ايسنا: جانشین معاون آماد و پشتیبانی ناجا اقدامات این معاونت تخصجانشین معاون آماد و پشتیبانی ناجا اقدامات این معاونت تخصصی را برای برگزاری مراسم اربعین حسینی (ع) تشریح کرد.صی را برای برگزاری مراسم اربعین حسینی (ع) تشریح کرد.
  • عوارض کم‌خوابی را با این غذاها کاهش دهید

    ايسنا: پژوهشگران دانشگاه "استنفورد" به سرپرستی "مریم حمیدی" دانشمند ایرانی این دانشگاه دریافتند که انتخاب یک رژیم غذایی خوب می‌تواند عوارض منفی کم‌خوابی را کاهش دهد.
  • با ماساژ این نقطه‌های بدن قند خون تان را پایین بیاورید

    پارسینه: یک متخصص طب سنتی گفت که درمان‌های طب سنتی تنها می‌توانند به کنترل دیابت کمک کنند و نقش مکمل را داشته باشند.
  • کشف ۱۳۸ دستگاه استخراج بیت‌کوین غیرمجاز در قزوین

    فرمانده انتظامی استان قزوین از کشف ۱۳۸ دستگاه استخراج ارز دیجیتال غیرمجاز به ارزش تقریبی ۴۱ میلیارد ریال در قزوین خبر داد. به گزارش «ایسنا» به نقل از مرکز اطلاع‌رسانی فرماندهی انتظامی استان قزوین، سردار مهدی حاجیان، فرمانده انتظامی استان قزوین، اظهار کرد: در پی کسب خبری مبنی بر نگهداری و استفاده غیرمجاز از دستگاه‌های استخراج ارز دیجیتال قاچاق در یک مجتمع تجاری، موضوع به‌صورت ویژه در دستور کار ماموران پلیس اطلاعات قزوین قرار گرفت. وی افزود: بلافاصله ماموران پس از هماهنگی با مرجع قضایی در یک…
  • اگر سنگ کلیه دارید، دور این نوشیدنی‌ها خط بکشید

    برنا: سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی در کلیه گفته می‌شود که بیشتر در دهه‌های چهارم و پنجم زندگی فرد را درگیر می‌کند.
  • راه های پیشگیری از سکته را بشناسید

    مهر: بیماری های قلبی عروقی و در راس آنها سکته های قلبی و مغزی شایع ترین علل مرگ و میر هستند و عوامل پرخطر ژنتیکی و محیطی در بروز آنها نقش دارند.
  • مرز خسروی از فردا باز می‌شود

    مهر: رئیس ستاد اربعین حسینی گفت: تاکنون ۴۵ هزار زائر اربعین از مرز مهران عبور کرده اند.
  • جمع‌آوری لاشه هزاران موش از سطح تهران

    واحد مرکزی خبر نوشت: در سه ماه ۳ هزار و ۷۲۳ لاشه موش از معابر شهر تهران جمع‌آوری شده است.
  • راه‌هایی برای رهایی از پوکی استخوان

    راضیه جمعدار کاشان
    این کتاب در ۶ فصل به این موضوعات که «چگونه با پوکی استخوان مقابله کنیم؟»، «تغذیه بهینه»، «قدرت استخوانی به وسیله ورزش»، «استخوان‌های قوی‌تر برای زندگی»، «زندگی خوب با استخوان‌های شکننده» و «گزینه‌های جایگزین» می‌پردازد. «کلسیم عامل مهمی برای ساخت استخوان‌های قوی در سنین نوجوانی است که در سنین بین ۹ تا ۱۸، ۱۳۰۰ میلی‌گرم در یک روز و بین سنین ۴ تا ۸، بیش از ۸۰۰ میلی‌گرم در طول روز مورد نیاز بدن است. از سن ۲۰ سالگی، ۹۸ درصد تراکم استخوان‌ها باید به‌دست آمده باشد، به‌طور ایده‌آل شما در حال آماده…
  • آمپول فایده ندارد

    مهر: کفاشیان، رئیس سابق فدراسیون فوتبال معتقد است تا باشگاه‌ها حق پخش نگیرند مشکلاتشان حل نمی‌شود: «تا وقتی که باشگاه‌ها حق پخش تلویزیونی نگیرند، اوضاع روز به روز بدتر می‌شود. تمام شرایطی که الان در فوتبال هست را بنده قبلا حس کرده‌ام. گاهی اوقات به باشگاه‌های پرطرفدار آمپول و مُسکن می‌زنند، ولی این به درد فوتبال نمی‌خورد چون حق واقعی‌اش را نمی‌دهند. همان موقع ما جلوی تلویزیون هم ایستادیم و دوربین‌ها را به ورزشگاه راه ندادیم، ولی با زورگویی تمام نگذاشتند کار را خوب پیش ببریم و حق فوتبال را ندادند.…
  • پرفروش‌ترین رمان سال ۲۰۱۷ در بازار کتاب ایران

    ایرنا نوشت: تازه‌ترین و معروف‌ترین اثر لیسا وینگیت، نویسنده آمریکایی منتشر شد.
  • علل ایجاد آرتروز را بشناسید

    فارس نوشت: دبیر انجمن روماتولوژی ایران با بیان اینکه آرتروز شایع ترین بیماری مفاصل است، گفت: بیش از حد دو زانو و چهار زانو نشستن و بالا رفتن‌ زیاد از پله ها، به مفاصل آسیب جدی وارد می‌کند.
بیشتر