شماره روزنامه ۶۱۴۰
|

تغذیه

تغذیه

  • چند نکته درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام نوروز

    ايسنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در مصرف آجیل نباید زیاده‌ روی شود؛ چراکه انواع مغزها و تخمه‌ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آنها حاوی ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری است.
  • رانندگان این توصیه ها را حتما در طول سفر رعایت کنند

    فارس: سخنگوی سازمان اورژانس به مسافران نوروزی توصیه‌هایی را برای سفر بهتر در مسیرهای طولانی ارایه داد.
  • واکنش اردوغان به توییت اخیر پسر نتانیاهو

    ایرنا: رجب طیب اردوغان رئیس جمهوری ترکیه دوشنبه شب در خصوص حادثه تروریستی حمله به مساجد نیوزیلند گفت که این یک اقدام فردی نبوده و به صورت سازمان یافته روی داده است.
  • نتایج اخیرهشداری برای آلمان بود

    ایرنا: یورگن کلینزمن، اسطوره فوتبال آلمان، در مورد افت شدید فوتبال این کشور صحبت کرد. او گفت: «ما در مورد نتایج دو یا سه ساله اخیر نمایندگان خود در رقابت‌های باشگاهی اروپایی صحبت کرده بودیم، اما حالا همه چیز بدترشده است و نتایج اخیر تیم ملی آلمان را باید به مثابه هشدار و چراغ قرمزی در نظر گرفت زیرا به نظر می‌رسد از سال ۲۰۱۴ این امر بر ما مشتبه‌شده که بهترین فوتبال از آن آلمان است. ما همیشه فکر می‌کنیم تنها فوتبال را باید محدود در ضربه زدن یک فوتبالیست دید و بقیه مسائل اهمیتی ندارد اما خیر، هرگز…
  • بزرگ‌ترین مجتمع ماهیان خاویاری در گلستان ساخته می‌شود

    دنیای اقتصاد – گرگان: مدیرکل شیلات استان گلستان گفت: همزمان با سفر هیات دولت به استان، کلنگ مجتمع ماهیان خاویاری گلستان با وسعت ۲۲۰ هکتار در فاز نخست و ۵۰۰ هکتار در فاز دوم به زمین زده شد که این مجتمع بزرگ‌ترین مجتمع ماهیان خاویاری در دنیا است. سیدجواد قدس‌علوی در جشنواره بزرگ طبخ و عرضه آبزیان اظهار کرد: سرانه مصرف آبزیان در کشور ۲/ ۱۱کیلوگرم در سال است که این میزان در استان آبزی‌پروری همچون گلستان ۹ کیلوگرم است و ما تلاش داریم با برگزاری چنین جشنواره‌هایی نسبت به توسعه فرهنگ مصرف آبزیان در استان اقدام کنیم.وی…
  • روبات خودکاری که به معلولان غذا می‌دهد

    مهر: اکثر افراد در دنیای پرهیاهوی امروز توجه چندانی به نحوه غذا خوردن خود ندارند، اما یک بازوی روباتیک جدید با ظرافت و با رعایت اصول تغذیه‌ای می‌تواند به شما غذا بدهد.
  • این چند خوردنی به کاهش وزن شما کمک می کنند

    ايسنا: برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که برخی خوراکی‌هایی که به طور کلی سالم تلقی می‌شوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته و در عوض برخی جایگزین‌های سالم‌تری وجود دارند که می‌توانند کاهش وزن را تسریع کنند.
  • با این ۷ عادت ساده وزن خود را کاهش دهید

    فرادید| بعد از پشت سر گذاشتن یک روز طولانی در محیط کار و یا دانشگاه و آمدن به خانه، اگر جزء افرادی باشید که به سلامت خود اهمیت می‌دهید و مراقب این هستید که وزنتان افزایش پیدا نکند مسلما سراغ غذا‌هایی می‌روید که تمامی فاکتور‌های یک رژیم غذایی سالم را دارند.
  • کاهش علائم «ام اس» با مصرف کاکائو

    ایرنا نوشت: مطالعات اخیر نشان می‌دهد مصرف شکلات تیره، خستگی مزمن و درد را در بیماران مبتلا به «ام اس» کاهش می‌دهد.
  • تیفوس در تهران

    یازدهم اسفند ۱۳۲۱ رسما اعلام شد که در تهران بیماری تیفوس شیوع یافته است.
  • مزیت بی‌مزایا

    بابک‌صحراگرد روزنامه‌نگار
    اگر فرض کنیم ایران، ترکیه، عربستان و امارات مسیر اقتصادی خود را از مبدا مشترک در چهل سال پیش آغاز کرده‌باشند، اقتصاد ایران در میان این چهارکشور همسایه، کمترین میزان انبساط اقتصادی طی چهار دهه اخیر را تجربه کرده‌است. آن هم در شرایطی که ایران در مقایسه با کشوری چون ترکیه از مزیت بیش از هزار میلیارد دلاری منابع نفتی طی این بازه زمانی برخوردار بوده‌است.
  • سه رویداد در جشنواره صنایع غذایی

    گروه بنگاه‌ها: یازدهمین جشنواره علوم و صنایع غذایی ایران، دهمین همایش تحقیق و توسعه برتر صنایع غذایی و نخستین همایش پژوهش‌های نوین در حوزه R&D با محوریت فرآورده‌های لبنی با همکاری شرکت صنایع شیر ایران در انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور برگزار شد.
  • اظهارنظر عجیب خانم بازیگر درباره افزایش قیمت گوشت

    خبر آنلاین: بهنوش بختیاری در یک برنامه تلویزیونی درباره گران شدن قیمت گوشت اظهارنظر عجیبی کرد و آن را پسندیده دانست.
  • احداث ۴۹۰۰ کیلومتر فیبرنوری

    مهر: وزیر ارتباطات گفت: برای حل مشکل کیفیت ارتباطات نسل ۳ و ۴ تلفن همراه در جاده‌ها و حاشیه شهرها، عملیات احداث ۴۹۶۰ کیلومتر فیبرنوری آغاز شد. محمدجواد آذری‌جهرمی در توییتر نوشت: مردم از کیفیت ارتباطات نسل ۳ و ۴ در حاشیه شهرها یا جاده‌ها راضی نیستند. وی ادامه داد: دلیل آن به زبان ساده این است که شیر آب ۲ اینچی از لوله‌ای نیم اینچی تغذیه می‌شود. با فیبرنوری این مشکل برطرف می‌شود. وزیر ارتباطات با درج هشتگ #دسترسی_همگانی افزود: از امروز عملیات احداث ۴۹۶۰ کیلومتر فیبرنوری برای حل این مشکل آغاز شد.
  • اشباع خرید در بازار نیمه‌تعطیل

    محمدحسین بابالو
    دنیای اقتصاد: بازار پلیمرها با کاهش حجم معاملات هفتگی و البته عدم رشد نرخ روبه‌رو شده ولی هنوز هم جذابیت تولید در صنایع تکمیلی به نسبت بالاست. این شرایط در روزهای باقیمانده تا پایان سال به معنی تداوم وضعیت مطلوب تولید در صنایع تکمیلی است؛ ولی این روند شاید به مرور زمان تغییر کند اگرچه این تغییر با اما و اگرهای خاص خود روبه‌رو است. بازار هنوز متعادل است و به احتمال قوی در کوتاه‌مدت این تعادل پابرجا می‌ماند؛ اگرچه تا پایان سال‌جاری هم زمان زیادی باقی نمانده است. در این گزارش تلاش کردیم تا سبک تابلوخوانی برای…
  • صدای رهبر- عمل سیاست‌گذار

    محمود صدری
    روال طبیعی اداره اقتصادی کشورها این است که عالی‌ترین مقام کشور، چشم‌انداز آرمانی را بیان می‌کند و اجزای پایین‌دستی حکومت می‌کوشند جامعه را به سوی آن چشم‌انداز آرمانی پیش ببرند. چنین چشم‌اندازی حد متعین ندارد و بر محور «امروز بهتر از دیروز و فردا بهتر از امروز» استوار است. تکلیف ابلاغ‌کننده چشم‌انداز، به محض ابلاغ ساقط می‌شود و تکلیف مجریان آغاز می‌شود.
  • دیوار تحریم با کانال مالی اروپا برای ایران ترک خورد

    خبر آنلاین: آن طور که کارشناسان اذعان کرده‌اند شاید ثبت کانال ارتباطات تجاری موسوم به اینستکس نتواند همه انتظارات جمهوری اسلامی در زمینه مراودات مالی را تامین کند اما نمی‌توان کتمان کرد که این کانال ویژه بانکی می‌تواند پنجره‌ای امیدوارکننده در بخش تجارت ایجاد کند.
  • تالاب نیلوفرآبی؛ در زمره خطرناک‌ترین تالاب‌های شهری

    ايسنا: عضو هیأت علمی مؤسسه تحقیقات آب با انتقاد از تخلیه فاضلاب‌های خانگی در تالاب نیلوفرآبی بابل، گفت: سرطان ناشی از کشت برنج حاصل از آب این تالاب، شایع می‌شود.
  • عضو فراکسیون امید: فقط شعار مبارزه با فساد را می‎‌دهیم

    ایلنا نوشت: یک نماینده مجلس شورای اسلامی درباره مبارزه با فساد گفت:‌ در این مورد فقط شعار می‌دهیم، ما برای اینکه شاهد فساد کمتری باشیم باید ساختارها را اصلاح کنیم.
  • ضرورت توجه سازمان‌های مردم‌نهاد به مسوولیت اجتماعی

    دنیای اقتصاد: مشاور عالی رئیس اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران با بیان اینکه بقای سازمان‌های مردم‌نهاد و بنگاه‌های اقتصادی در گرو عمل به مسوولیت‌های اجتماعی آنان است، اظهار کرد: این امر در نتیجه توجه سازمان‌های مردم‌نهاد به ترویج مفهوم مسوولیت اجتماعی شرکت‌ها و توجه بنگاه‌های اقتصادی به اعتمادسازی به‌صورت کلان در جامعه صورت می‌گیرد.
  • بدنسازی آنلاین

    رفتن به کلاس‌های ورزشی هم از آن دسته کارهاست که اگر بتوان آن را در خانه شروع کرد تصمیمی درست و منطقی محسوب می‌شود. اپلیکیشن این هفته یک برنامه فارسی است که با نصب آن می‌توان به اطلاعاتی همچون برنامه تمرینی و تغذیه، اطلاع از وزن ایده‌آل، اطلاع از تمرین‌های روز قهرمانان دست یافت. بدنسازی آنلاین اطلاعات مورد نظرتان را در اختیارتان قرار می‌دهد تا به‌صورت منظم و با اطلاع از نوع ورزشی‌هایی که انجام می‌دهید برنامه تناسب اندامتان را شخصا محقق کنید.
  • آدرس گره‌های گمرکی صنعتگران

    دنیای اقتصاد: مشکلات و گره‌های گمرکی واحدهای‌ صنعتی از کجا نشات می‌گیرد؟ برآیند سه‌‌جلسه تخصصی متولیان و تصمیم‌سازان بخش صنعت در کارگروه ملی تسهیل و رفع موانع تولید نشان می‌دهد اساس و بنیان چالش‌های گمرکی صنعتگران و تولیدکنندگان کشور از ۶ منبع و محور اصلی تغذیه و منجر به ظهور ۳۵ چالش شده است.
  • اولین درمانگران تاریخ

    بیماری، جراحت و مرگ، همیشه بخشی از زندگی بوده‌اند اما نه بخش چندان مطلوب. از زمان‌های قدیم بعضی افراد بدون شک در پی از میان برداشتن این مصائب یا پیشگیری از آنها بوده‌اند. بنابراین قدمت علم پزشکی، یعنی کوشش در راه شناسایی و درمان بیماری و پیشگیری از آنها، احتمالا به قدمت انسان است.
  • تکذیب انتخاب جانشین رهبری

    ایسنا نوشت: آیت‌الله سیداحمد خاتمی در گفت‌وگو با «ایسنا»، در رابطه با تدبیر خبرگان برای رهبری گفت: اگر از من بپرسید شخص خاصی را در نظر گرفته‌اید، بنده که عضو کمیسیون تحقیق خبرگان، عضو هیات‌رئیسه خبرگان و سخنگوی هیات‌رئیسه هم هستم، می‌گویم که مطلقا یک فرد هم در این زمینه مطرح نشده است. این را هم به صراحت و شفافیت می‌گویم. نه؛ اصلا اینکه فرد خاص یا افرادی باشند، مطرح نشده است.
  • خاتمی: مطلقاً یک فرد هم برای رهبری آینده مطرح نشده

    ایسنا نوشت: سیداحمد خاتمی گفت: اگر از من بپرسید شخص خاصی را در نظر گرفته‌اید، بنده که عضو کمیسیون تحقیق خبرگان، عضو هیئت رئیسه خبرگان و سخنگوی هیئت رئیسه هم هستم، می‌گویم که مطلقاً یک فرد هم در این زمینه مطرح نشده است. این را هم به صراحت و شفافیت می‌گویم. نه؛ اصلاً اینکه فرد خاص یا افرادی باشند، مطرح نشده است.
  • مصباحی مقدم:سن امید به زندگی قبل انقلاب۵۴ سال بود

    میزان: عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با اشاره به افزایش سن امید به زندگی در ایران بعد از انقلاب گفت: این حاصل و برآیند مجموعه‌ای از اقدامات نظیر تغذیه، بهداشت و درمان، رشد آموزش عمومی و عالی کشور است.
  • بازار زیر فشار عرضه‌ها

    همایون دارابی
    دنیای اقتصاد: بورس اوراق بهادار تهران نخستین روز کاری هفته را کم‌نوسان آغاز کرد و پس از ورود به کانال ۱۶۵هزار واحدی در ابتدای معاملات، تا حدودی عقب نشست. برآیند این موضوع ثبت ۱۰۰واحد رشد در کارنامه روز شنبه شاخص کل بورس بود.
  • فرآورده‌های لبنی؛ محور همایش پژوهش‌های نوین

    گروه بنگاه‌ها: نخستین همایش پژوهش‌های نوین در حوزه R&D و شرکت‌های برتر صنایع غذایی با محوریت فرآورده‌های لبنی همزمان با یازدهمین جشنواره علوم و صنایع غذایی (جایزه دکتر حبیب‌الله هدایت) و دهمین همایش تحقیق و توسعه برتر(جایزه شهاب) ۴ اسفند ماه در انستیتوی تغذیه برگزار می‌شود.
  • کلاف پیچیده یک واگذاری

    دنیای اقتصاد: سیکل معیوب واگذاری شرکت‌های توزیع برق به بخش‌خصوصی از کجا آغاز و چگونه تغذیه شد؟ آسیب‌شناسی‌ها نشان می‌دهد در طول سال‌های گذشته، انحراف واگذاری شرکت‌های توزیع برق به سهامداران واقعی، چالش‌های متعددی برای سیاست‌گذار و فعالان صنعت برق به دنبال داشته است. به‌گواه ناظران، ابهام در ماهیت شرکت‌های توزیع ریشه اصلی وقوع بسیاری از مشکلات فعلی در واگذاری‌هاست؛ شرکت‌هایی که در قالب خصوصی جانمایی شده‌اند اما رفتارهای دولتی از خود نشان می‌دهند.
  • اشتباهات رایجی که سلامت شما را به خطر می اندازد

    انتخاب: با وجود این که بسیاری از ما در طول روز سعی می کنیم رفتارهایی استاندارد داشته باشیم، از رژیم غذایی مناسبی تبعیت کنیم و البته ورزش کنیم اما بازهم تعداد رفتارهای اشتباه ما کم نیستند.
بیشتر