پیاده روی

ايسنا: تصاویری از حضور رئیس مجلس شورای اسلامی در بین برخی موکب‌داران در مسیر پیاده روی و حرم امام حسین (ع) منتشر شده است.

دنياي اقتصاد: فردا اربعین حسینی است. روزی که زائران اربعین از روزها قبل با پای پیاده به سمت کربلا می‌روند تا در ماتم سالار شهیدان امام حسین(ع) سوگواری کنند. بیش از ۲ دهه از رونق چشمگیر مراسم پیاده‌روی اربعین حسینی می‌گذرد و هر سال بر شکوه این اجتماع میلیونی افزوده می‌شود. امسال نیز مراسم اربعین با شعار «حیاتنا الحسین» از اول ماه صفر (۲۷ مرداد) آغاز شد و تا ۲۵ صفر (۲۰شهریور) ادامه خواهد داشت. در اربعین امسال حدود ۴ میلیون زائر از کشور خارج شدند.

معاون حمل و نقل جاده‌ای اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان اصفهان گفت: از ۲۴ مرداد تا پایان ۱۱ شهریور، ۱۰۸ هزار و ۶۶ زائر با ۳۷۲۹ ناوگان به کربلا سفر داشته‌اند که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته میزان مسافران ۲۴ درصد و تعداد سفرها ۲۳ درصد افزایش داشته است.

ايسنا: سردار سید تیمور حسینی در خصوص آخرین وضعیت تردد در محورهای منتهی به پایانه‌های مرزی گفت: در روزهای اخیر موج برگشت زائران به کشور شروع شده و هم اکنون به اوج خود رسیده اما در مقابل کماکان تعدادی از هموطنان درحال مراجعه به پایانه مرزی برای خروج از کشور به مقصد عراق هستند.

همشهری آنلاین: پیشگیری از تاول روی پا شامل رسیدگی به علت اصلی است. اگر به دلیل اصطکاک دچار تاول شدید، پوشیدن کفش‌های مناسب اولین اقدام جهت پیشگیری است.

خسرو خسروی‌فر قائم مقام خدمات پس از فروش گروه بهمن می‌گوید، اکیپ های امدادی این شرکت از ۶ تا ۱۸ شهریور ماه آماده ارائه خدمت هستند. وی در همین رابطه اضافه کرد: این طرح به مناسبت اربعین حسینی(ع) و برای ارائه خدمات به زائران حسینی برگزار می‌شود.

دنیای‌اقتصاد - شهرری: شهردار قیامدشت از افتتاح شش طرح در قیامدشت به مناسبت هفته دولت خبرداد. حسین ترکاشوند در حاشیه مراسم افتتاح بوستان افرای شهر قیامدشت گفت: این طرح‌‌‌ها با اعتبار دو‌هزار میلیارد ریال به بهره‌‌‌برداری می‌‌‌رسند. ترکاشوند در ادامه گفت: احداث بوستان افرا با اعتبار ۲۵ میلیارد تومان از سال ۱۴۰۱ آغاز شده است. به گفته وی، سهم اشتغال‌زایی این پروژه، ایجاد شغل برای ۳۰ نفر در زمان اجرای آن بوده است. بوستان افرا در متراژ ۲۳‌هزار مترمربع در جنوب شرقی بلوار شهید باهنر شهر قیامدشت احداث شده است. مساحت فضای…

ايسنا: برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین نکاتی وجود دارد که در اینفوگرافیک زیر مشاهده می کنید.

ممکن است بعد از ساعت ها پیاده‌روی یا ورزش کردن یا یک روز گرم بیرون از منزل بودن شما را تشنه کند.

فارس: رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه‌حل‌های نجات از چاقی هستند، پس در کنار رژیم و سبک غذایی سالم، پیاده‌روی تند آن هم پنج روز در هفته به مدت ۲۰ دقیقه تاثیر بسیار زیادی در کاهش وزن افراد و همچنین کاهش عارضه‌های بدن دارد.

ضربدرهای بزرگ سفید که روی آسفالت مرکز شهر برلین نقاشی شده‌‌‌اند، به خلبانان این پیام را منتقل می‌کنند که باند فرود فرودگاه تاریخی تگل، محصول محاصره شهر توسط شوروی در سال ۱۹۴۸، برای همیشه بسته شده است. اما وقتی دقیق‌‌‌تر نگاه کنید، نشانه‌‌‌های زیادی از ظهور یک بنگاه جدید را می‌‌‌بیند: «برلین‌TXL»، که بیش از یک دهه است برای آن برنامه‌‌‌ریزی شده، حالا به یکی از بزرگ‌ترین و شاید بلندپروازانه‌‌‌ترین پروژه‌‌‌های توسعه شهری در اروپا تبدیل شده است. TXL مخفف کد شناسایی سه حرفی فرودگاه قدیمی برلین است…

ايسنا: خیابان‌های شلوغ و ترافیک‌های سنگین در طول روز هم بدتر از هر شرایط دیگری درصد زیادی از افراد را مجبور به پیاده‌روی برای رسیدن به مقصد خود می‌کند، اما همین گرما و کلافگی‌هایش در برخی مواقع پیاده‌ها را در رعایت قوانین پشت چراغ عابرپیاده هم دو دل می‌کند.

دنیای‌اقتصاد: در تیر و مرداد‌ماه تعطیلی مناسبتی در میانه هفته نداریم‌‌‌، این موضوع سبب می‌شود با وجود گرمای بی‌سابقه هوا، ‌‌‌ امکان سفر‌‌‌های چند روزه به مقاصدی که آب و هوای خنکی دارند اما در فاصله بیش از ۵ ساعت از مبدأ قرار دارند، کمتر مهیا باشد. در همین راستا آژانس‌‌‌های گردشگری، ‌‌‌ انواع سفرهای یک‌روزه را برای کسانی که قصد دارند یک روز آخر هفته را در طبیعت بگذرانند طراحی کرده‌‌‌اند. این تورها در تهران اغلب به مقصد استان مازندران و مناطقی هستند که درجه دمای هوا در آنها گاه تا ۱۵ درجه از تهران خنک‌‌‌تر…

ایکوپرس: معاون ایران‌خودرو از عرضه محصول پروژه کراس‏‏‌اوور K۱۲۵ در زمستان امسال خبر داد و تاکید کرد که این خودرو علاوه بر اینکه مجهز به امکانات و آپشن‏‏‌های روز است، تمامی استانداردهای ۸۵گانه را هم پاس می‌کند. مهدی رادمنش گفت: امکاناتی مانند سیستم کنترل پایداری الکترونیکی خودرو، دستیاری حرکت در سربالایی و سرپایینی و کیسه هوای جانبی و پرده‏‏‌ای، سامانه کنترل کشش، سیستم پایش فشار باد تایر و ایزوفیکس صندلی کودک از جمله تجهیزات جدید و به‌روز این خودرو به شمار می‏‏‌روند. براساس برنامه‌‏‏‌ریزی‏‏‌های…

دنیای‌اقتصاد - امیرمحمد بختیاری: گرمای طاقت‌فرسای تابستان از راه نرسیده، نفس بازار سرمایه را گرفته‌است. چنانچه به‌نظر می‌رسد بازار حال چندان خوشی برای رخت‌بستن و عزم سفر به‌سوی ارتفاعات فروردین ماه سال‌جاری را نداشته باشد. روز گذشته نماگر اصلی بازار سرمایه در ادامه بلاتکلیفی‌های روزهای گذشته توان صعود به قله‌های سرسبز ماه‌های اخیر را نداشت و تصمیم‌گرفت پیاده‌روی مختصری بر فراز تپه‌ای کوتاه‌قامت را تجربه کند، به‌طوری‌که نماگر اصلی تالار شیشه‌ای رشد ۰۶/ ۰‌درصدی را تجربه کرد و در سطح ۲‌میلیون و ۱۶۴‌هزار‌واحدی ایستاد.

بهداشت نیوز: سرعت پیاده‌روی یا همان سرعتی که فرد با آن قدم برمی‌دارد، مدت‌هاست که به طور مؤثر به عنوان نشانگری برای تشخیص سلامت روانی و فیزیولوژیکی افراد مسن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

سطل‌‌‌های زباله پر از لیوان‌‌‌های یکبار مصرف، دم در کافه‌‌‌ها و رستوران‌‌‌های فست فود، صحنه آشنایی است. آنیو رائبی و کاترین هاچینز، در یکی از پیاده‌‌‌روی‌‌‌های بعد از ناهار در ملبورن، با چنین صحنه‌‌‌‌‌‌ ناخوشایندی مواجه شدند و تصمیم گرفتند راه‌حلی برای آن پیدا کنند. چند ماه بعد، ایده آنها لیوان‌‌‌های بیرون‌‌‌بری بود که قابل خوردن هستند!

خبر آنلاین: دو فضانورد روس برای نصب یک محفظه هوایی آزمایشی از ایستگاه بین‌المللی فضایی خارج شدند. تیمی از ناسا نیز از راه دور این دو فضانورد را در انجام عملیات همراهی کردند. پیاده‌روی فضایی اصطلاحی است که به خروج فضانورد از فضاپیما یا ایستگاه فضایی گفته می‌شود.با وجود بالا رفتن تنش میان ایالات متحده و روسیه پس از حمله نظامی این کشور به اوکراین، همکاری فضایی دو کشور در ایستگاه فضایی بین‌المللی مانند گذشته در جریان است.

در اینفوگرافیک زیر می توانید فواید پیاده روی روزانه برای بدن را مشاهده کنید.

ايسنا: سفیران انگلیس، هلند و دانمارک در اولین روز از سال نو، با پیاده‌روی در خیابان ولیعصر نوروز را گرامی داشتند.

دنیای‌اقتصاد - بندرعباس: به مناسبت چهل و چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی به همت شرکت فولاد کاوه جنوب کیش در شهر بندرعباس برگزار شد.

باشگاه خبرنگاران جوان: ورزش‌های با شدت پایین نظیر پیاده روی برای افزایش میزان کلسترول خوب و ورزش‌های با شدت زیاد برای کاهش میزان کلسترول بد مفید هستند.

ايسنا: افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند، می بایست بیشتر اوقات ورزش متوسط یا سنگین بکنند. با این حال متخصصان و کارشناسان سلامت اعلام کرده اند که تاکنون نتوانسته اند میزان پیاده روی روزانه برای کاهش وزن را تعیین کنند.

ايسنا: افزایش ابتلا به اضافه وزن و چاقی پس از اپیدمی کرونا، معضلات بسیار زیادی را برای جوامع به وجود آورده است

می‌توانید ترکیه را به‌عنوان کشور دوم انتخاب کنید و از یک تور فوق العاده ۱۰ ساعته جاذبه‌های گردشگری استانبول لذت ببرید. با ما در سفر به استانبول همراه باشید تا از دیدنی‌های استانبول نهایت استفاده را ببرید.

دنیای‌اقتصاد- ترجمه‌: محمدحسین باقی: تحقیقات «نیویورک‌تایمز» برای پاسخ به این پرسش که «چرا پوتین در حمله به اوکراین تا این حد متزلزل ظاهر شد؟» نشان می‌دهد، اشتباهات خیره‌کننده ارتش روسیه باعث شکست‌های عمیق شده است.

ايسنا: معمولا به فشارخون قاتل خاموش گفته می‌شود. باید توجه کرد که پیاده‌روی در کاهش فشار خون و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن بسیار موثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تند پیاده‌روی کنید.

خبر فوری: رئیس جمهور در دانشگاه تهران با تیم کامل حفاظتی خود در میان دانشجویان هوادارش پیاده‌روی کرد.

مهر: رسانه‌های انگلیسی شامگاه سه‌شنبه از استقبال یکی از اهالی شهر «لوتون» در شرق این کشور از «چارلز سوم» پادشاه انگلیس با تخم‌مرغ خبر دادند.

دنياي اقتصاد: چهار سال پیش شهردار وقت تهران برای جلب رضایت عمومی نسبت به «از جا کندن پل نصر» و اجرای پروژه ترافیکی «زیرگذر جلال‌‌ آل احمد»، وعده احداث «پل زندگی» در ابتدای محله گیشا، روی اتوبان چمران را داد. این‌‌ پل به عنوان دومین پل زندگی بعد از پل طبیعت -نصب شده بر روی اتوبان مدرس- مطرح شد که هدف از طراحی آن، ایجاد فضای سبز شهری جدید برای پیاده‌روی، دوچرخه‌‌سواری و تفریح شهروندان معرفی شد.