پیاده روی

  • سوء استفاده از زندانیان در سلول‌های انفرادی آمریکا

    میزان: نشریه گاردین در گزارشی موضوع بدرفتاری و سوء استفاده از زندانیان در سلول‌های انفرادی آمریکا را مورد بررسی قررا داده است.
  • عادت اعتیادآوری که استرس به جانتان می‌اندازند!

    باشگاه خبرنگاران جوان: شاید تعجب‌ کنید اما انجام این فعالیت‌های روزمره و به ظاهر ساده می‌تواند اضطراب اعتیادآوری را در شما ایجاد کند.
  • پیاده‌روی وزیر ارتباطات در جاده چالوس/ عکس

    ایلنا: محمدجواد آذری جهرمی در صفحه اینستاگرام خود نوشت: «همین الان، جاده چالوس بعد از سیاه بیشه. داریم میریم جلسه ستاد اقتصاد مقاومتی استان مازندران، ترافیک توی این محور زیاده؛ زدیم به جاده برای پیاده‌روی. بیست دقیقه‌ای هست که پیاده میایم. توی ترافیک جاده شمال که معمولا اعصاب خراب کنه هم میشه از وقت برای ورزش استفاده کرد. هوا عالی، جای شما خالی»
  • هزینه شرکت در مراسم اربعین ۹۸ چقدر است؟

    میزان: اعزام به اربعین کاملا رایگان نیست و جهت اعزام به عتبات باید در سامانه سماح به صورت رایگان ثبت نام کنید. اما هزینه اعزام به اربعین فقط ۲۲ هزار تومان بابت خدمات بیمه و درمان است.
  • راه‌های موثر کاهش میزان کلسترول را بشناسیم

    میزان: تجمع اضافی کلسترول بد در بدن می‌تواند موجب مشکلات قلبی-عروقی نظیر سکته، حمله قلبی، دیابت و ... شود. همچنین در چاقی نقش داشته و می‌تواند فرد را در معرض ابتلا به انواع مشکلات سلامت قرار دهد. زمانی که میزان کلسترول بالا باشد، معمولا علامتی وجود ندارد و به همین دلیل مسئله‌ای نگران کننده است.
  • محسن هاشمی: مردم را باید مجبور به پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری کنیم

    فارس نوشت: رئیس شورای شهر تهران گفت: مردم تهران را باید مجبور به پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری کنیم و این موضوع به نفع سلامت مردم است و باید مورد توجه قرار گیرد.
  • فقدان تفکر نقادانه؛ عامل شکست شرکت‌ها

    مترجم: مریم مرادخانی
    منبع: HBR: «هلن لی بوییگ»، بنیانگذار بنیاد «ریبوت» است. او معتقد است که عامل شکست بسیاری از کسب وکارها، فقدان تفکر نقادانه است. او می‌گوید که رهبران سازمان‌ها غالبا بیش از حد به مهارت تکیه می‌کنند و سپس عجولانه تصمیم می‌گیرند. آنها در عوض باید برای هر مشکل، زمان کافی بگذارند و راه‌حل‌های احتمالی را بررسی کنند. خبر خوب این است که به اعتقاد او، مهارت‌های تفکر نقادانه را می‌توانید به مرور زمان یاد بگیرید و تمرین کنید. او اخیرا مهمان «کرت نیکیش»، ویراستار مجله کسب وکار هاروارد بوده و با او در این مورد صحبت…
  • صبحانه کاری ضرغامی با کارگردان معروف +عکس

    مشرق: عضو شورای عالی فضای مجازی با انتشار پستی در حساب کاربری خود از دیدار و گفتگو صبحگاهی خود با یکی از کارگردان سینما خبر داد.
  • رصد خواب با «گوگل فیت»

    مهر: اپلیکیشن گوگل فیت با توجه به اطلاعات جمع آوری شده توسط برنامه‌های دیگر الگوهای خواب کاربر را تعیین و مشخص می‌کند آیا او به خواب بیشتری نیاز دارد یا خیر. اپلیکیشن Google Fit اکنون با توجه به اطلاعاتی که برنامه‌های دیگر به اشتراک می‌گذارند، الگوهای خواب کاربر را رصد می‌کند و با دقت بالاتری تعیین می‌کند کاربر به خواب بیشتر نیاز دارد یا خیر. اگر اپلیکیشن‌های دیگر اطلاعات کاملی از مدت زمان خواب کاربر فراهم نکنند، خود او می‌تواند تاریخچه خوابش را ادیت کند. این اصلاحات به فرد کمک می‌کند برنامه‌های…
  • قاب هفته

    در حالی که تابستان گرم سال ۹۸ در حال سپری شدن است و مردم در شهرها به واسطه‌ وسایل خنک‌کننده، گرمای هوا را متعادل می‌کنند، هنوز روستاهایی هستند که برقی برای خنک کردن هوا و آب لوله کشی شده‌‌ای ندارند. در این شماره نگاهی گذرا داریم به زنان کرد منطقه‌ای در حوالی پاوه که هنوز روستایشان از داشتن نعمت آب لوله‌کشی و برق محروم است و ساعت ها پیاده روی می‌کنند تا به یخچال‌های طبیعی در در کوه برسند تا اندکی برف برای نوشیدنی هایشان جمع کنند. / عکس‌ها: فروغ علایی
  • ازدواج زن بریتانیایی با سگش در برنامه زنده +تصاویر

    انتخاب: یک زن بریتانیایی تصمیم گرفت در برنامه زنده همسریابی با سگ خود ازدواج کند. این ماجرا پس از آن رخ می دهد که این زن چهار نامزدی ناموفق را در کمتر از ۲۲۱ روز تجربه کرد.
  • واکنش تند سعید معروف به شایعه پناهندگی‌اش

    خبر آنلاین: سعید معروف در پاسخ به شایعه پناهندگی که چند روز پیش مطرح شد، واکنش تندی نشان داد.
  • مدیرسابق مجموعه ورزشی آزادی با قرار وثیقه آزاد شد

    باشگاه خبرنگاران جوان: یک منیع آگاه از آزادی مدیر سابق مجموعه ورزشی آزادی با قرار وثیقه خبر داد.
  • احضار مدیر سابق آزادی به دادسرای ارشاد

    ايسنا: مدیر سابق مجموعه ورزشی آزادی با بیان اینکه در موضوع برگزاری یک همایش پیاده روی به دادسرای ارشاد احضار شده بود، گفت: اکنون مشکل رفع شده است.

بیشتر