شماره روزنامه ۵۹۸۷
|

نور خورشید

نور خورشید

  • دلیل شدید شدن میگرن در تابستان چیست؟/ چند راهکار ساده برای تسکین میگرن

    باشگاه خبرنگاران جوان: به گفته دکتر الیزابتا بویکو، متخصص مغز و اعصاب در مرکز پزشکی اروپا، علل بروز میگرن در تابستان نور شدید، احتباس هوا و مصرف کم مایعات هستند. بنابراین، او توصیه می‌کند که برای مدت طولانی زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
  • اهمیت مراقبت از خودرو

    دنیای‌اقتصاد- فربد فرزانه: این روزها و با حضور در فصل تابستان، دمای هوا بسیار زیادشده و شرایط برای زندگی با مشکلاتی همراه شده است. اگر در خانه هستیم باید از وسایل سرمایشی استفاده کنیم و اگر بیرون از منزل هستیم، باید به‌نحوی بدن خود را خنک کنیم. این موضوع برای استفاده مناسب از خودروها نیز شرایط خاص خود را دارد. در این فصل اگر خودرو را چند ساعت در زیر نور خورشید رها کنید، بعد از بازگشت به خودرو با گرمای غیرقابل تحملی مواجه می‌شوید و مدت‌ها طول خواهد کشید تا محیط داخل آن خنک شود، به‌همین‌دلیل اغلب به‌دنبال راهی برای فرار…
  • خاکی که در ریه‌ها جای گرفته

    مهدی محمدی کارشناس رسانه و کارآفرینی
    یک هفته بیشتر از آن بعدازظهر بدسگال می‌گذرد، از همان بعدازظهری که قرار بود بعد از چند روز خرماپزان، هوا کمی خنک‌تر شود، اما بازهم ضرب‌المثل چی فکر می‌کردیم چی شد مصداق پیدا کرد و هرست گردوخاک بر سر شهر آوار شد، آسمان بیشتر سفید تا آبی و نور خورشید مثل روشنایی شب‌های چهاردهم ماه قمری شد، پدرم می‌گفت نزدیک زرین‌شهر، ماشین را کنار جاده زده چون چشم، چشم را نمی‌دید، جل‌الخالق، یکی می‌گفت انگار تازه داریم درد خوزستان را وقتی می‌گویند غلظت گردوغبار ۱۰۰ یا ۲۰۰ درصد و حتی بیشتر، بالاتر از حد مجاز است…
  • هشدار نسبت به خطر سانروف خودروها برای کودکان

    ايسنا: سرهنگ رابعه جوانبخت درباره خطرات سانروف خودرو برای کودکان گفت: این روزها با آغاز فصل گرما شاهد استفاده بیشتر از سانروف خودروها هستیم. واقعیت ماجرا آن است که سانروف برای تهویه هوا، استفاده از نور خورشید و از این دست علل در برخی از خودروها در نظر گرفته شده است. متاسفانه شاهد این هستیم که تغییر کاربری داده و به محلی برای تفریح کودکان تبدیل شده است.
  • عوارض خطرناک مصرف بیش از حد این ویتامین/ مراقب باشید!

    باشگاه خبرنگاران جوان: پزشکان دریافتند، مصرف بیش از حد ویتامین دی که از طریق نور خورشید و برخی غذاها نیز قابل دریافت است، می‌تواند مضر باشد.
  • درخشش ضدآفتاب‌های ایرانی در بازار

    دنیای اقتصاد: آفتاب تابستان گرچه می‌تواند برای بدن و پوست مفید باشد، اما شدت آن به اندازه‌ای است که قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض تابش آن، می‌تواند عوارض پوستی گوناگونی را به‌همراه داشته باشد. محصولات ضد‌آفتاب، راه‌حلی است برای کنترل این مشکل؛ به‌ویژه برای خانم‌ها و کودکان که پوست حساس‌تری دارند. ضدآفتاب رایج، به‌صورت کرم عرضه می‌شود اما انواع ضدآفتاب لوسیون، ژل، غلتکی، اسپری و استیک نیز در بازار موجود است. در صنعت تولید لوازم آرایشی‌بهداشتی، محصولاتی مانند کرم‌پودر و کرم مرطوب‌کننده نیز تولید…
  • ۱۰ دلیل برای استفاده از ضد آفتاب در تابستان

    استفاده از ضد آفتاب در برابر نور خورشید به ویژه در تابستان امری اجتناب ناپذیر است که نباید آن را فراموش کنید.
  • هشدار درباره آسیب خوابیدن با چراغ روشن به سلامت بدن

    مهر: مطالعه روی ۲۰ بزرگسال سالم نشان داد که تنها یک شب خوابیدن با چراغ روشن باعث تغییراتی در عملکرد افراد می‌شود؛ ضربان قلب شأن در طول خواب در مقایسه با شبی که چراغ خاموش است، بالاتر می‌ماند؛ و تا صبح روز بعد، انسولین بیشتری تولید می‌کنند.
  • عواملی که در جذب ویتامین دی از خورشید نقش دارند/سود و زیان در معرض خورشید بودن

    خبر آنلاین: ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای بدن است. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. کما اینکه این ویتامین در رشد استخوان، بهبود بافت استخوان و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد.
  • چند توصیه برای خواب راحت شبانه

    فارس: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، افراد برای خواب راحت شبانه بهتر است به باشگاه بروند تا اینکه روزانه ورزشی مانند دویدن انجام دهند.
  • قیمت مانتوی مناسب فصل بهار

    دنیای‌اقتصاد: با پشت سر گذاشتن بیشتر فصل سرد زمستان حالا بسیاری از افراد به دنبال تهیه پوشاک مناسب برای فصل بعد یعنی بهار هستند. در این میان و از میان انواع پوشاک و البسه، خانم‌ها بیشتر به فکر خرید مانتویی هستند که برای فصول بهار و تابستان آنها مناسب باشد.
  • آب‌معدنی در بازار چند؟

    دنیای‌اقتصاد: در سال‌های اخیر استفاده از انواع آب‌معدنی خصوصا در بین خانوارهای شهرنشین بیشتر شده است چراکه برخی معتقد هستند آب شرب آنها فاقد استانداردهای لازم است، اما متاسفانه در بازار انواع آب‌معدنی تقلبی نیز وجود دارد. در تعریف آب‌معدنی طبیعی گفته شده؛ آبی است که دارای املاح معدنی خاصی باشد و حتما از منابع طبیعی به‌دست آمده باشد.
  • پلی کربنات چیست؟+اهمیت و کاربرد پلی کربنات

    معرفی ورق های پلی کربنات در دو مدل دو جداره و تخت و لانه زنبوری می باشد که این ورق ها نشکن هستند.
  • خرید آجر نسوز با ۱ تماس و ۲۵ سال سابقه تولید آجر

    شما نیز به دنبال خرید آجر نسوز مقاوم و زیبا هستید؟
  • سشوار در بازار چند؟

    دنیای اقتصاد: در زندگی پرسرعت امروز همه به‌دنبال راه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هایی هستند که هرچه سریع‌تر به‌کار‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هایشان برسند. بسیاری از ما حتی وقت نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنیم زمانی را به خشک‌کردن مو‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها بعد از استحمام اختصاص دهیم و به‌سرعت سعی می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنیم موهای خودمان و فرزندمان را سشوار کنیم و آماده رفتن به سر کار شویم.
  • سردرد مزمن نشان دهنده ی کمبود این ویتامین در بدن است

    بهداشت نیوز: ویتامین دی یکی از ویتامین های حیاتی و مورد نیاز بدن انسان است که از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید و برخی روغن های خاص مانند ماهی های روغنی تامین می شود. کمبود این ویتامین با نشانه هایی همراه است که دانستن آن برای هر فردی با اهمیت محسوب می شود.
  • درب حیاط، درب فرفورژه و درب فلزی

    درب حیاط یا به عبارتی ساده تر درب پارکینگ ساختمان و درب حیاط نفر رو همواره یکی از دغدغه های سازندگان و ساکنان ساختمان ها است.
  • این خوراکی‌ها باعث مرگ ناگهانی شما می‌شود

    افکارنیوز: در شرایطی که یک رژیم غذایی مغذی و متعادل از ارکان اصلی یک زندگی سالم و طولانی محسوب می‌شود، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می‌توانند به آرامی یا به سرعت موجب مرگ انسان شوند.
  • ۳ راه مراقبت از مفاصل در هوای سرد

    با افزایش سرمای هوا، درد مفاصل بیشتر خواهد شد اما با رعایت برخی نکات می توان درد مفاصل را کاهش داد.
  • آینه اصلی تلسکوپ جیمز وب باز شد

    دنياي اقتصاد: تلسکوپ فضایی جیمز وب توانست با موفقیت آینه اصلی خود را باز کند و به مجموعه‌ای از بازگشایی‌های قطعات و استقرار قسمت‌های مختلف خود که دو هفته طول کشید‌، پایان دهد. این تلسکوپ فضایی از دو پنل آینه اصلی در دو طرف خود بهره می‌برد که از آنها برای جمع‌آوری نور مادون قرمز از اجسام و اجرام واقع در کهکشان‌ها و سیارات دوردست استفاده می‌کند.
  • ۱۰ اشتباهی که عمر چشم را کوتاه می‌کند

    باشگاه خبرنگاران جوان: عوامل زیادی در کارایی چشم پس از جوانی تاثیرگذار هستند. همچنین رعایت نکردن یک سری عادت های بد، عمر چشم را کوتاه می‌کند و بعضا باعث کوری چشم افراد می‌شود.
  • مزایای پنجره دوجداره ارسی

    پنجره دوجداره ارسی یکی از محصولات منحصر بفرد مجموعه فاراد پنجره می باشد.
  • ۵ شرط تأثیرگذار بر جذب ویتامین D

    خبر آنلاین: عوامل زیادی بر جذب ویتامین D در بدن فرد تاثیر گذار است که شماری از آن‌ها به شرح زیر است.
  • شوفاژ، خشک‌کن لباس نیست

    خشک کردن لباس‌ها بر روی شوفاژ معایب مختلفی دارد.
  • نوآوری، حرف اول فرش بهشتی

    فرش و قالی ایرانی از دیرباز تاکنون در سراسر جهان طرفدار دارد.
  • خبر ناسا درباره ماموریتش برای استخراج یخ از ماه!

    ايسنا: ناسا اعلام کرده است که قصد دارد برای استخراج یخ، آزمایشی را در قطب جنوب ماه انجام دهد.
  • راه‌های حفاظت از خودرو در برابر چند نابودگر

    دنیای اقتصاد: تصادف و فرسودگی دو عامل رایج در کاهش سلامت و زیبایی خودرو به حساب می‌آیند. این در حالی است که روش‌های نادرست شست‌و‌شو و پاک کردن و بیش از حد زیر نور خورشید ماندن نیز بدون تردید روی ظاهر خودرو تاثیر دارد.
  • با غذای مورد نیاز استخوان آشنا شوید

    برای پیشگیری از آسیب‌های استخوانی، مواد مغذی مختلفی باید استفاده شود.
بیشتر