شماره روزنامه ۶۰۱۴
|

روحی و روانی

روحی و روانی

  • ستایش «مرد لبخند»

    مراسم پاسداشت ناصر ممدوح، دوبلور مشهور، در فرهنگسرای ارسباران برگزار شد. در این مراسم ناصر ممدوح از شرایط دوبله انتقاد کرد و گفت از زمانی که کرونا آمد کار ما دچار فرازونشیب‌های زیادی شد و متاسفانه همه‌چیز را به هم ریخت. اکنون فیلم‌هایی که دوبله می‌شوند، تک‌گوینده‌اند و این موضوع ضعف به شمار می‌رود. او افزود: «سال‌های قبل اگر از من می‌پرسیدند که می‌خواهی چه کاره‌ شوی، پاسخ می‌دادم دوبلور اما اگر اکنون چنین سوالی را از من بپرسند، متاسفانه این پاسخ را نمی‌دهم. البته جوان‌های علاقه‌مند زیادی هستند…
  • «کتانژانت» در گالری والی

    دنیای اقتصاد: نمایشگاه آثار نقاشی و حجم گلنار قسیمی با عنوان «کتانژانت» در گالری والی برپاست. قسیمی درباره این نمایشگاه توضیح داده است: «این مجموعه بیش از ۱۰۰ اثر را در بر می‌گیرد. پالت رنگی تمام آثار این مجموعه سیاه و سفید و طیف رنگ‌های خاکستری که از سفید به سیاه می‌رسند است.» این هنرمند درباره مجسمه‌هایی که در این نمایشگاه در معرض دید علاقه‌مندان قرار گرفته توضیح داد: «دو مجموعه مجسمه در این نمایشگاه به نمایش درآمده‌اند. تعدادی از آنها در فضا معلق هستند و تعدادی هم روی زمین جانمایی شده‌اند.» او افزود:…
  • یزدانی تبدیل به کشتی‌گیر درجه دو شد!

    دنياي اقتصاد: پیشکسوت کشتی ایران و دارنده مدال طلا و نقره جهان، اظهارنظر جالبی در مورد کیفیت فنی حسن یزدانی در مواجهه با رقیب سرشناس خود یعنی دیوید تیلور داشته است. اکبر فلاح به «ایسنا» می‌گوید: «۸۶ کیلوگرم ما در دنیا فقط یک حریف دارد که باز هم نتوانست او را شکست بدهد. حسن یزدانی در فینال مسابقات جهانی اصلا خوب نبود. او در حد و اندازه خودش کشتی نگرفت و به اعتقاد من هم از نظر بدنی و فنی و هم از نظر روحی و روانی شرایط خوبی نداشت و آماده نبود. یزدانی قبل از مبارزه فینال شاید خوب بود و همه رقبایش را شکست داد،…
  • جای کم پیاده‌روی

    گروه گزارش:"جابجایی در شهر" از مسائل و دغدغه‌هایی است که ایجاد و ارتقای زیرساخت‌های آن‌همواره مورد توجه تصمیم گیران و برنامه ریزان شهر بوده است، شهروندان به‌عنوان رکن اصلی یک شهر این حق رادارند که برای تردد در فضاها و اماکن عمومی آسایش و آرامش داشته باشند و کارهای روزمره خود را بدون کمترین آسیب روحی و جسمی انجام دهند.
  • ترافیک تازه‌های تئاتر در پاییز پایتخت

    دنیای اقتصاد: تماشاخانه‌ها رنگ‌وبوی پاییزی به خود می‌گیرند. با رسیدن به روزهای پایانی تابستان و همچنین پایان مناسبت‌های سوگواری ماه صفر، سالن‌های نمایش پایتخت رنگ‌و‌بوی دیگری به خود می‌گیرند و علاوه بر ادامه برخی نمایش‌های روی صحنه، چند نمایش یا به قول خود تئاتری‌ها «پیس» تازه هم روی صحنه‌ها جان می‌گیرند.
  • سرخ‌پوشی بازار در نخستین روز هفته

    دنیای‌اقتصاد- امیرمحمد بختیاری: واپسین روزهای مرداد درحالی سپری می‌شود که تابلوی معاملاتی بازار سه روز مانده به ششمین ماه سال ‌روز معاملاتی را با رنگ‌سرخ به پایان رساند.
  • بورس خسته و بی‌رمق

    دنیای‌اقتصاد - امیرمحمد بختیاری: روز گذشته بازار غرق در سرخی و سبزی بود. بازار سرمایه هفته‌هاست رمقی برای پیمودن ادامه مسیر ندارد. گویی خستگی و سختی‌های مسیر چنان بر پیکره بازار ریشه دوانده است که نمی‌توان چندان به سبزپوشی چند‌روزه امیدوار بود و قرار نیست با یک گل بهار شود. بازار سرمایه آخرین روز هفته سوم معاملاتی مرداد ماه را کم حجم و متعادل رو به منفی به پایان رساند، به‌طوری‌که نماگر اصلی تالار شیشه‌ای حدود ۰۴/ ۰‌درصد افت داشت و در سطح ۲‌ میلیون و ۳۶‌هزار‌واحدی آرام گرفت.
  • مهم‌ترین علائم گرمازدگی

    بهداشت نیوز: اولین سوالی که در هنگام گرمازدگی می‌بایست برای آن پاسخ منطقی داشته باشیم، این است که گرمازدگی چه علائمی دارد.
  • بدرقه کارگردان فقید در جمع سفیدپوشان

    دنیای اقتصاد: پیکر رضا حداد، کارگردان مطرح تئاتر، روز گذشته در جمع هنرمندان و دوستداران او در خانه هنرمندان ایران تشییع شد. شهرام گیل‌آبادی، رئیس کانون کارگردانان تئاتر، در ابتدای این مراسم گفت: ما همه امروز بازیگران رضا حداد هستیم؛ بازیگر آخرین کار او. صبح که می‌خواستم لباس بپوشم یادم آمد یک بار گفته بود، اگر اتفاقی برای من افتاد، لباس سفید بپوشید و اینجا که آمدم، دیدم خیلی‌ها سفید پوشیده‌اند.
  • جنایت هولناک در تهران/ همسایه‌ام را با بنزین به آتش کشیدم و ..

    روز حادثه مقداری بنزین تهیه کردم و وقتی که قربانی می‌خواست به خانه‌اش برود نقشه‌ام را عملی کرده و با پاشیدن بنزین فندک را روشن کرده او را به آتش کشیدم سپس با کاتر (تیغ موکت بری)چندین ضربه به وی زدم.
  • میزان خواب کافی برای سنین مختلف چقدر است؟

    برنا: اگر خواب کافی نداشته باشیم مشکلات عدیده و عمیقی برای ما بوجود می‌آید. زمان به ما انسان‌ها هویت‌های بسیاری را بخشیده است، این زمان است، که برای پیشرفت و استراحت به آن احتیاج داریم. زمان کارهای لحظه ای ما را سامان می‌بخشد، زمان به ما فرصت باهم بودن، حرکت کردن، تصمیم گیری و اختیار می‌دهد.
  • حمله خونین به یک امام جماعت در استان مرکزی

    فارس: سردار هادی رفیعی کیا گفت: شب گذشته، در پی حمله جوانی با چاقو به امام جماعت روستای احمد آباد شهرستان و جراحت وی، بررسی موضوع در دستور کار قرارگرفت.
  • استرس می‌تواند باعث مشکلات جدی سلامتی شود

    دنیای‌اقتصاد: همه‌‌‌ ما در زندگی، فشارهای روحی و روانی، ترس، دلهره و نگرانی را تجربه کرده‌‌‌ایم که این فشارهای روحی اگر از حدی فراتر برود، تمامی زندگی و فعالیت‌‌‌های ما را در طول روز تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. استرس گاه‌به‌گاه یک مکانیزم مقابله‌ای طبیعی است. در حقیقت استرس به واکنش طبیعی بدن در برابر عوامل محرک، تغییرات، فشارهای درونی یا بیرونی گفته می‌شود. این عوامل در شرایط مختلف سبب بر هم خوردن تعادل بدن می‌‌‌شوند و بدن هوشمند ما برای مقابله با این حالت تلاش می‌کند تا تعادل از دست‌رفته را بازگرداند. اما به…
  • فلسطین از نیمه شب تا ۵ صبح

    دنیای‌اقتصاد- محمدحسین باقی: تقریبا هر شب، در فاصله‌ زمانی نیمه‌شب تا ۵صبح، نیروهای اسرائیلی به خانه‌های فلسطینیان در کرانه باختری اشغالی و شرق بیت‌المقدس یورش می‌برند. این نیروهای تا دندان مسلح که اغلب ماسک هم به‌صورت دارند در گروه‌های ۱۰ تا بیش از ۱۰۰نفری ناگهان به خانه‌ها یورش می‌برند و درها را می‌شکنند. تمام اعضای خانواده - از کودک و خردسال تا بزرگسال -به‌زور تفنگ از خواب می‌پرند و ناگهان اسلحه را بر شقیقه‌ خود احساس می‌کنند. در کسری از ثانیه خانه‌هایشان ویران و همگی مورد تفتیش، بازجویی و ضرب و شتم قرار می‌گیرند و از…
  • بلایی که چیپس و پفک بر سر بدنتان می‌آورد

    هر رژیم غذایی متعادلی می‌تواند شامل تنقلات در حد اعتدال هم بشود؛ اما زیاده‌روی‌کردن در مصرف هله‌هوله‌های ناسالم واقعاً به شما آسیب می‌زند.
  • صدای پیکه درآمد: تمامش کنید!

    دنیای اقتصاد: اخیرا یکی از رسانه‌های کاتالان گزارش داد که جرارد پیکه، مدافع سابق بارسلونا و نامزدش کلارا چیا، برای صرف غذا به رستورانی رفته بودند، اما صاحب رستوران حاضر نشد به آنها خدمات بدهد و این دو نفر را بیرون کرد، اتفاقی که گفته شد به خاطر علاقه صاحب این رستوران به شکیرا همسر سابق پیکه رخ داد و این تنها یک نمونه از واکنش طرفداران خواننده کلمبیایی به رفتار پیکه در قبال همسر سابقش است. این اتفاقات باعث شد که ستاره سابق تیم ملی اسپانیا در گفت‌وگوی زنده در شبکه توییچ درباره شرایطی که در چند…
  • نظارت طبقه‌‌‌بندی‌‌‌شده جایگزین نظارت موازی شود

    مدیریت جهادی کشور به رسم هر سال به‌منظور تقدیر از مدیران برگزیده جهادی کشور در سال ۱۴۰۱ دیروز در مرکز همایش‌‌‌های بین‌المللی کتابخانه ملی ایران، نهمین دوره از این همایش را برگزار کرد.
  • هشدار! فقط مذهبی‌ها بخوانند

    خبرآنلاین: گزارش حاضر تلاش می کند وضعیت موجود جامعه و کشور را از نظر عدم ارائه دقیق مطالب به ویژه در حوزه سیاسی نقد کرده و پیامدهای آن را که نابودی است گوشزد کند.
  • ۱۰ باور غلط درباره افسردگی/اگر این ۵ علامت را دارید به پزشک مراجعه کنید

    خبر آنلاین: همه ما زمانی احساس اندوه و غم می‌کنیم، اما اگر اندوه و احساس پوچ بودن مزمن شود، به افسردگی مبتلا شده‌ایم و باید فکری برای آن کنیم تا گرفتار پیامدهای بعدی آن نشویم.
  • از غضب پرسپولیسی‌ها تا آقای گلی لیگ

    دنیای اقتصاد: تراکتور با برتری ۳بریک برابر ذوب آهن در یک دیدار خارج از خانه، روند رو به رشد هفته‌های اخیر خود را ادامه داد و حالا فاصله زیادی با رده چهارم جدول ندارد. بدون شک ستاره اصلی تبریزی‌ها در اصفهان، رضا اسدی بود؛ بازیکنی که سال گذشته یک فصل پر از انتقاد را در پرسپولیس گذراند و وقتی خبر جدایی‌اش از این تیم منتشر شد، هواداران قرمز به اندازه خرید یک ستاره خوشحال شدند. شرایط برای اسدی در پرسپولیس در کنار ضعف فنی و مشکلاتی که به نظر می‌رسید روحی و روانی باشد، طوری پیش رفته بود که حتی با…
  • اشتیاقِ مولد کارآفرینی

    احسان چاوشی/ کارشناس مدیریت بازاریابی
    شروع یک کسب‌وکار جدید کار ساده‌ای به نظر می‌رسد. به همین دلیل است که جوانان دهه ۸۰ و اوایل ۹۰ نسبت به آن اشتیاق فراوان دارند. طبق آمارها جوانان هزاره‌ها مالک ۱۲درصد کسب‌وکارهای کوچک و متوسط هستند؛ اما برای شروع یک کسب‌وکار جدید بیشتر از یک ایده نیاز است. قوانین، مالیات، حسابداری و ... را باید در نظر بگیرید. فشار روحی و روانی را هم باید به آن اضافه کنید. بااین‌حال چند نکته هست که باید به آن‌ها توجه کنید.
  • راه‌‌‌اندازی نخستین مزرعه گردشگری کشاورزی در اندیمشک

    سرپرست اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌‌‌دستی شهرستان اندیمشک از راه‌‌‌اندازی نخستین مزرعه گردشگری کشاورزی در اندیمشک برای بازدید دوست‌‌‌داران طبیعت خبر داد.
  • عباس عبدی: مرغ تصمیم یک پا ندارد/ باید پذیرفت که تصمیم می‌تواند اشتباه باشد

    عباس عبدی در روزنامه اعتماد نوشت: مقدس کردن تصمیمات، بزرگ‌ترین اشتباه است. همیشه باید پذیرفت که تصمیم می‌تواند اشتباه باشد، حداقل به علت تحولات، ادامه دادن آن تصمیم اشتباه است و باید آن را تغییر داد.
  • کی‌روش: بازیکنان تیم ملی دشمنان مردم یا کشور نیستند/ ملی پوشان را رها کنید

    فارس: کی روش با اشاره به شانس صعود تیم ملی به مرحله حذفی جام جهانی گفت: خیلی نزدیک به صعود بودیم ولی در همان لحظه ها هم خیلی دور. فقط صحبت از ارتقای سطح تکنیکی و تاکتیکی مان نبود. باید از لحاظ روحی و روانی و ذهنی قوی می‌بودیم.
  • سرانجام لایحه «حمایت از زنان در برابر خشونت» چه شد؟

    ايسنا: بنا بر اعلام محققان، طی پاندمی کووید ۱۹ خشونت خانگی در جهان به سمت خشونت‌ روحی و روانی سوق یافت؛ به طوری که گرچه در این ایام شاهد کند شدن سیستم قضایی بودیم اما برخی کشورها خشونت خانگی را در لیست "دعاوی اضطرار" خود قرار دادند.
  • گیاهی مفید برای سلامت‌ بدن و آرامش‌ اعصاب

    بهداشت نیوز: ریشه سنبل الطیب حاوی یک درصد اسانس بوده که در ریشه تازه بیشتر است و به تدریج که ریشه خشک می شود مقدار آن کاهش یافتع ولی بوی آن تندتر میشود. اسانس تازه به رنگ سبز مایل به زرد است ولی در اثر ماندن غلیظ می شود.
  • محمد قبادلو: ۱۰ مامور دیگر هم بیایند آنها را زیر خواهم کرد/ اصلا پشیمان نیستم

    عصر ایران: در آخرین جلسه دفاع مربوط به پرونده کیفری محمد قبادلو در دادسرا، هر ۲ وکیل انتخابی (مهدخت دامغان‌پور و امیر رئیسیان) حضور داشتند. وکیل رئیسیان مدعی شد که موکل وی دچار بیماری دوقطبی است و تعادل روانی ندارد و در زمان حرکت به سمت ماموران از خود اراده ای نداشته است.
  • بلای هولناکی که پدر بی رحم بر سر خانواده‌اش آورد

    مهر: پدر خانواده بعد از درگیری درب منزل را بسته و خانه را به همراه همسر و ۲ دختر به سن‌های ۹ و ۵ ساله با بنزین آتش زد.
  • خودکشی دانشجوی دانشگاه تهران/ او خود را حلق آویز کرد

    ايسنا: سرپرست دادسرای امور جنایی تهران از خودکشی یک دانشجوی دانشگاه تهران در کوی دانشگاه خبر داد.
بیشتر