خواب

برنا: آنجلیکا چیژ، متخصص غدد در روسیه در مقاله ای می نویسد که چه محصولی چربی را در هنگام خواب می سوزاند.

ايسنا: توجه به نوع تغذیه و برنامه غذایی روزانه هم در پیشگیری از ابتلا به کووید – ۱۹ و هم در دوران نقاهت و بهبودی پس از بیماری نقش مهمی دارد.

عصر ایران: محمد علی محسنی بندپی گفت: هر زمانی که ما بحث محدود و مسدود کردن را در هر موردی بدون یک جایگزین خوب مطرح کرده ایم تخلفات بیشتر شده است و پرداختن به آن تخلفات هزینه اش به مراتب بیشتر از اثرات این فضاها است.

دنیای‌اقتصاد: رئیس‌جمهور منتخب در نشست با مدیران و کارشناسان تراز اول صنعت برق، خواستار برنامه‌ریزی فوری به‌منظور حل ناترازی در تولید و مصرف برق شد. به اعتقاد ابراهیم رئیسی، استرس‌های مکرر تامین برق، به این معناست که سازوکار مناسب برای این موضوع اندیشیده نشده است. همزمان با این نشست، مرکز پژوهش‌های مجلس در گزارشی راهکارهای تامین پایدار برق را اعلام کرد.

خبرگزاری صدا و سیما: مطالعات محققان نشان می‌دهد آجیل، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می‌دهند و از بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می‌کنند.

امروزه با گسترش ساخت‌وساز بیش‌ازپیش نیاز به آگاهی از قوانین احساس می‌شود. یکی از امور مهم پس از ساخت یک ساختمان گرفتن شناسنامه فنی و ملکی ساختمان است. شناسنامه فنی و ملکی یکی از مدارک ضروری برای صدور پروانه پایان‌کار ساختمان است، این پروانه از سوی شهرداری‌ها باید صادر شود و در حقیقت بیانگر آن است که ساختمان مربوطه ازنظر تمام مراجع قانونی مرتبط با امر ساخت‌وساز بدون اشکال و مورد تایید است، بنابراین با بررسی شناسنامه فنی و ملکی یک ساختمان می‌توان میزان اعتبار فنی و قانونی آن را ارزیابی کرد.…

دنیای اقتصاد: کاغذ دیواری در دکوراسیون داخلی یکی از اجزای مهم به شمار رفته و زیبایی فضای خانه را دو‌چندان می‌کند. استفاده از طرح‌هایی که دارای خطوط موازی به‌صورت عمودی هستند باعث می‌شود ارتفاع سقف اتاق‌های شما بلندتر و در نتیجه اتاق بزرگ‌تر، شیک‌تر و مدرن‌تر دیده شود.

در ابتدای خرید شما باید از انواع میز ناهارخوری اطلاع داشته باشید. میزهای ناهار خوری به دودسته کلی کلاسیک و مدرن تقسیم‌بندی می‌شوند.

خبر آنلاین: چرت رئیس‌جمهوری ترکیه، در ویدئوی تبریک عید قربان با چهره خسته و بی‌خواب واکنش‌های زیادی در فضای مجازی ترکیه داشت.

جماران : محمد علی سبحانی در مورد مرحوم سید علی اکبر محتشمی پور می گوید: بعد از سال ۸۸ من در جاهای زیادی با ایشان همراه و شاهد بودم که اهانت و توهین های بدی به ایشان می شد که بعضا حتی به ضرب و شتم هم منجر می شد و ایشان را بسیار اذیت می کردند.

ايسنا: وزیر بهداشت ضمن اشاره به روزهای سخت مدیریت کرونا در مجموعه وزارت بهداشت و کادر بهداشتی و بیمارستانی کشور، در عین حال درباره واکسیناسیون کرونا گفت: روز گذشته واکسیناسیون کشور از مرز ۴۰۰هزار گذشت و تا پایان مردادماه تمام افراد سنین بالای ۶۰ کشور واکسینه خواهند شد.

جهان نیوز: محمود میرزاخانی در کتابی باعنوان «ساعت شانزده به وقت حلب»؛ روایت‌هایی از زندگانی شهید حسین همدانی را مطرح کرده است.

جهان نیوز: محمود میرزاخانی در کتابی باعنوان «ساعت شانزده به وقت حلب»؛ روایت‌هایی از زندگانی شهید حسین همدانی را مطرح کرده است.

دلکوویو به‌عنوان یکی از مدرن‌ترین راه‌های درمان میگرن، مدتی است که توجه‌ها را به خود جلب کرده است. این پد با دفع امواج الکترومغناطیسی، کیفیت و عمق خواب را بهبود می‌دهد و همچنین تحریک دستگاه عصبی را کمتر می‌کند.

منبع: World Economic Forum: اغلب کارکنان دچار «استرس» می‌شوند؛ اما آنهایی که در محیط‌کاری پرتلاطم قرار دارند، «استرس بیشتری» تحمل می‌کنند. یافته‌های پزشکی می‌گوید «خواب کافی به تنهایی جوابگو نیست» و برای رفع استرس، ۷ نوع استراحت جسمی، ذهنی و روحی لازم است. افراد در طول روز انرژی عاطفی از دست می‌دهند که باید جبران کنند. تست صبحگاهی برای «تامین انرژی» لازم است.

دنیای‌اقتصاد: چهارده سال پیش در چنین روزی کارپت دردریان معروف به «کارو» درگذشت؛ شاعری که اگرچه امروزه کمتر در تذکره‌ شاعران معاصر نامی‌ از او برده می‌شود، زمانی بین مردم از محبوبیت زیادی برخوردار بود و به‌ویژه اشعار رمانتیکش بین جوانان دست‌ به دست ‌می‌شد.

همه متخصصان، صاحب‌نظران و دست‌اندرکاران صنعت خودروی کشور، امروز می‌دانند که چقدر اوضاع این صنعت از نظر اقتصادی خراب است و چه بحران‌هایی در پیش‌رو است. آنها می‌دانند سیاست قیمت‌گذاری دستوری، آن هم به‌صورت غلط، چه لطمات جبران‌ناپذیری بر این صنعت وارد کرده است. واقعیت این است که جبران زیان اقتصادی وارد شده به این خودروسازی‌ها، ناشی از سیاستگذاری‌های انجام‌شده طی این سه سال، در شرایط عادی سال‌ها زمان خواهد برد.

دنیای‌اقتصاد: فوتبال انگلستان روزهای خجالت‌آور و پر از اندوهی را پشت سر می‌گذارد. آنها در نزدیک‌ترین لحظه ممکن برای قهرمانی در اروپا و کسب یک افتخار بزرگ بعد از نیم‌قرن، در خاک خودی ضربات پنالتی را به ایتالیا باختند و جام را از دست دادند.

باشگاه خبرنگاران جوان: یک زن انگلیسی که شوهر در خوابش را به قتل رسانده بود به زندان محکوم شد.

ايسنا: مسعود جعفری‌جوزانی با بیان این‌که به زودی از پزشکی که فک دخترش را فلج کرده است، شکایت می‌کند، روایت یکی از مسوولان سازمان نظام پزشکی از این ماجرا را «جانبدارانه» و «نادرست» خواند.

ایسنا: شرکت آمازون اجازه دولت آمریکا را برای استفاده از رادار به‌منظور رصد خواب مصرف کنندگان دریافت کرد.کمیسیون ارتباطات فدرال روز جمعه با درخواست آمازون برای استفاده از یک حسگر رادار به‌منظور تشخیص حرکت و امکان رصد بدون تماس خواب موافقت کرد. آمازون در ۲۲ ژوئن از کمیسیون ارتباطات فدرال آمریکا که بر استفاده از امواج هوایی نظارت دارد، اجازه خواسته بود دستگاهی را بازاریابی کند که از رادار استفاده می‌کند. این فناوری حرکات مصرف‌کنندگان را به شکل سه بعدی رصد می‌کند و به کاربر امکان می‌دهد از طریق حرکات و…

مهر: «صومی لی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه فلوریدای جنوبی، می‌گوید: «بسیاری از ما فکر می‌کنیم که می‌توانیم کم خوابی‌هایمان را آخر هفته‌ها جبران کنیم و در روزهای هفته بهره وری بیشتری داشته باشیم.»

دنیای اقتصاد: رکود معنادار در بازار موبایل شکل گرفته است. تحقیقات میدانی نشان می‌دهد خواب زمستانی بازار تابستانی موبایل عمدتا ناشی از «انتظارات کاهشی» در حوزه دلار است. فعالان این بازار در تعقیب مذاکرات برجامی هستند. بخشی از علت رکود نیز به «موعد رونمایی مدل‌های جدید برندها» برمی‌گردد. معمولا نیمه تابستان مدل‌های جدید گوشی تلفن همراه عرضه می‌شود.

فارس: سخنگوی کاخ سفید ضمن محکوم کردن ترور رئیس جمهور هائیتی گفت: این یک جنایت وحشتناک است.

چندی پیش؛ مطلبی تحت عنوان «آب پنهان» چیست؟ که اتفاقا در فضای مجازی نیز مورد توجه بسیاری نیز قرار گرفته بود؛ ذهن نگارنده را به خود معطوف و مشغول کرد و از آنجا که همزمان دغدغه تمرکز و تفکر درباره تمهیدات ویژه برای «تاب‌آوری سازمان» در شرایط عدم‌قطعیت‌ها را داشتم ترکیب جالب‌توجه «آب پنهان» ناخودآگاه مرا به سمت«هزینه پنهان» هدایت کرد.

دنیای‌اقتصاد: همه چیز مثل یک خواب خوش کوتاه گذشت و رفت و رسیدیم به سه بازی پایانی جام ملت‌های اروپا ۲۰۲۰. دو مسابقه نیمه‌نهایی این دوره از رقابت‌ها امشب و فرداشب برگزار می‌شود. بر این اساس از ساعت ۲۳:۳۰ امشب به وقت تهران، دو تیم اسپانیا و ایتالیا به مصاف هم خواهند رفت تا تکلیف یکی از دو فینالیست مسابقات مشخص شود. مسابقه امشب در ورزشگاه ومبلی لندن برگزار می‌شود و پیروز آن در بازی نهایی باید به مصاف برنده دیدار انگلیس و دانمارک برود. قضاوت بازی امشب بر عهده فلیکس بریش از آلمان خواهد بود. نبرد…

خبر آنلاین: کورش تهامی، بازیگر سینما و تلویزیون، با انتشار پستی اینستاگرامی، از درگذشت پدرش خبر داد.

خبر آنلاین: ارسال فوق‌العاده کای هاورتز، توماس مولر را با دروازه بان انگلیس تک به تک کرد. اما ضربه مولر از کنار دروازه به بیرون رفت تا در نهایت آلمان ها ۲-۰ از رقیب دیرینه خود شکست بخوردند و راهی خانه شوند.

دنیای‌اقتصاد: نقاشی‌های اکرم سرتختی هنرمند سالمند و خودآموخته با عنوان «دویدم» این روزها در گالری ثالث روی دیوار رفته است. اکرم سرتختی متولد ۱۳۲۹ است و اولین اثرش را به درخواست نوه‌اش کشید و در ۵۰ سالگی نقاشی را آغاز کرد. آثار او خاص هستند و برگرفته از ذهن ناخود آگاهش. در آثار اکرم سرتختی مجموعه‌ای از تجربیات زیستی کنار هم قرار گرفته‌اند و رنگ‌های شاد برای مخاطب بسیار خاطره‌انگیز است.