پیاده روی

ایلنا: در تحقیقات اخیر، تنبل ترین کشورها یعنی آنهایی که درصد بالایی از جمعیت نتوانستند حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی داشته باشند، مشخص شده است.

خبر آنلاین: جک بلک در مراسم ستاره‌دار شدن در پیاده‌روی مشاهیر هالیوود فرصت را غنیمت شمرد و با الفاظی توهین‌آمیز دونالد ترامپ را تحقیر کرد.

مهر: راکب موتورسوار که با بی رحمی اقدام به حمله به زن ۶۰ ساله و سرقت موبایل و کیف وی کرده بود در مخفیگاه خود دستگیر شد.

ايسنا: نخست وزیر جدید پاکستان در اقدامی عجیب ۱۷ سپتامبر خودروهای سوپر لوکس دفتر نخست وزیری را به حراج می‌گذارد.از خودروهای لوکس نخست وزیری می‌توان به هشت بی‌ام‌و از جمله سه مدل ۲۰۱۴ و سه مدل اس‌یو وی و دو مدل اس‌یو وی ۲۰۱۶ و همچنین چهار خودروی مرسدس بنز ۲۰۱۶ که دو دستگاه آن ضد گلوله است، اشاره کرد.

ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه به همراه سرگئی شویگو، وزیر دفاع روسیه در جنگلی در جنوب سیبری حضور یافت. پوتین ۶۵ ساله در حالیکه کلاه آفتابگیر بر سر و لباس خاکی رنگ بر تن داشت در دشت‌های سیبری حضور یافت. او که راهی منطقه تووا واقع در جنوب سیبری شده بود حین پیاده‌روی در کوهستان و حاشیه جنگل‌های حفاظت شده این منطقه به چیدن تمشک و قارچ‌های وحشی نیز پرداخت.

ایسنا: یک شرکت موفق به تولید یک عصای طبیعت‌گردی شده است که قادر به تصفیه آب رودخانه‌ها است. اگر شما اهل کوه‌نوردی و پیاده‌روی در طبیعت باشید، همواره به دو وسیله نیاز پیدا می‌کنید؛ اول عصایی برای پیاده‌روی و دوم دستگاه قابل حمل تصفیه‌کننده آب. حال شرکت « Kyle Stringham» که یک کارآفرین است، این نیاز را برای دوستداران طبیعت‌گردی مرتفع ساخته و این دو نیاز را در قالب تولید یک محصول برآورده ساخته است.

رئیس کمیسیون فرهنگی شورای شهر تهران با اعلام اینکه طرح «حریم مجموعه تئاترشهر» در حال آماده‌سازی است، از دنبال کردن ایده پیاده‌راه‌سازی حدفاصل تئاتر شهر تا تالار وحدت خبر داد.

دنیای اقتصاد: شکل جدید توسعه شهر تهران از طریق اجرای یک مدل برد- برد برای جبران عقب‌ماندگی‌ سرانه‌های خدماتی- تفریحی پایتخت استارت خورد.

مسافران در سال ۲۰۱۸ به هر جایی که سفر کنند، به هر حال از رسانه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند تا بتوانند بهترین نقاط را کشف کنند، برای سفر خود برنامه‌ریزی کنند و خاطرات سفرشان را با دوستان خود به اشتراک بگذارند. بخش چالش‌انگیز و جالب توجه در مورد رسانه‌های اجتماعی این است که آنها تنها یک بخش از سفر نیستند، بلکه در سرتاسر سفر نقش بسیار مهمی ‌ایفا می‌کنند. اینستاگرم به جز اینکه محلی است برای کسب اطلاعات بیشتر از مقصد یا الهام گرفتن برای انتخاب مقصد، جایی است که گردشگران برای پیاده روی در محله‌های…

ايسنا: بررسی‌ها نشان داده است که ورزش کردن باعث افزایش باروری در زنان می‌شود. در صورتی که ورزش انجام شود و وزن بدن متعادل شود عدم تعادل هرمون‌ها بر طرف می‌شود و این مساله باعث افزایش باروری می‌شود.

برترین ها: یکی از جذابیت های تابستان اکسسوری هایی متناسب با این فصل است. از کلاه و عینک که بگذریم، صندل ها طرفداران زیادی در میان مردان و زنان دارند، از این جهت که هم سبک و راحت اند و هم پاها را خنک نگه می دارند. با این حال انتخاب صندلی که برای موقعیت های مختلف مناسب باشد، سخت است.

باشگاه خبرنگاران جوان: سیاتیک نوعی درد پای ناشی از عصب ظریف پشت شکمی است که شایع‌ترین علت آن فتق دیسک است.

خبر آنلاین: رهبر کره شمالی ساعاتی پیش از دیدار با ترامپ در خیابان‌های سنگاپور پیاده‌روی کرد.

ايسنا: دانشمندان در نهایت توانستند با بازسازی نوارهای آسیب دیده "ماموریت فضایی "آپولو"، علت گرمایش عجیب سطح ماه در طول دهه ۱۹۷۰ میلادی را بیابند.

ايسنا: بسیاری از افراد با ورزش کردن به دنبال کاهش سایز هستند اما این که کدام ورزش می‌تواند آنها را به هدف‌شان نزدیک‌تر کند، سوالی است که برای آنها پیش می‌آید.

ايسنا: اگر قصد دارید که با پیاده روی وزن کم کنید می‌توانید یک برنامه پیاده روی منظم داشته باشید. راه‌هایی وجود دارد که می‌توان با کمک آنها کالری سوزی پیاده روی را افزایش داد.

یک مسیر متفاوت پیاده‌روی در تهران که سال‌ها مدیریت شهری پایتخت مشغول احداث آن بود، از چند روز پیش در حدفاصل دو پارک در غرب شهر، بالاخره بهره‌برداری شد. پل معلق ایجاد شده بین پارک‌ پردیسان و بوستان نهج‌البلاغه که از اوایل دهه ۹۰ طراحی و ساخت آن آغاز شد، معبر مخصوص پیاده‌روی با قابلیت دید از ارتفاع به فضاهای سبز است که این امکان را به گردشگران می‌دهد برای دقایقی در این مسیر تردد کنند.

ایسنا: یکی از شرکت‌های بزرگ تولید لوازم ورزشی از سوی فناوری چاپ سه‌بعدی الیاف موفق به تولید یک کتانی پیاده‌روی و دوندگی فوق سبک شد که حرکت فرد را سرعت می‌بخشد. کمپانی نایکی با بهره‌گیری از فناوری چاپ سه‌بعدی الیاف، یک کتانی فوق سبک مخصوص پیاده‌روی و دویدن موسوم به «فلای‌پرینت» (Flyprint) ساخته است که امکان سریع‌تر دویدن را برای افراد فراهم می‌کند. بهره‌گیری نایکی از چاپ سه‌بعدی برای ساخت کتانی‌های با عملکرد بهتر، به سطح جدیدی رسیده است. این شرکت «Flyprint»، نخستین الیاف چاپ شده از سوی چاپگر سه‌بعدی…

یک پل به منظور استفاده و پیاده‌روی گردشگران در دل مناظر طبیعی چین، در ارتفاع هزار و ۱۰ متری از سطح زمین به تازگی افتتاح شده است.

ايسنا: بیماران مبتلا به ASL به دلیل تحلیل رفتن عضلات بدن محدودیت حرکت پیدا می‌کنند و این امر باعث می‌شود که نتوانند ورزش کنند. با این حال راه‌هایی وجود دارد که این بیماران می‌توانند فعالیت فیزیکی داشته باشند و از فواید آن بهره ببرند.

مطالعات اخیر نشان داده است که در ورزش‌های شدید و قدرتی ریکاوری فعال بهتر از ریکاوری غیر فعال است.

ايسنا: غالبا افراد در تعطیلات زمان کافی برای ورزش کردن ندارند و به دنبال راه‌هایی برای این که بتوانند در کوتاه مدت با کیفیت بالا ورزش کنند، هستند.

ايسنا: اطلاعات انجام شده توسط محققان آمریکایی نشان داده است که پیاده‌روی روزانه باعث کاهش نشانه‌های افسردگی می‌شود.

مطالعات گروهی از محققان عصب‌شناس نشان می‌دهد مطالعه یک کتاب خوب پیش از خواب به کاهش استرس و دور شدن از مشکلات روزمره کمک می‌کند.

انتخاب: «یک‌سال است که بنزش را ندیده‌ایم. دیگر صبح زود نمی‌رود بیرون و شب برگردد. یا پیاده‌روی کند در آن پارکِ بالای خانه‌اش. خانه‌اش می‌خواهد موزه شود، شاید اگر شد ما هم بتوانیم آن‌جا را ببینیم. یک عمر همسایه‌اش بودیم و حالا دیگر خیلی‌ها مهمترین همسایه‌شان را از دست داده‌اند. یک‌سال است که دیگر او را ندیده‌ایم.»

مهر: سازمان فضایی روسیه قصد دارد یک هتل فضایی بسازد و با دریافت هزینه‌ای ۴۰تا ۶۰میلیون دلاری توریست‌ها را به فضا ببرد. سازمان فضایی روسیه تصمیم دارد یک هتل ماژولی لوکس جدید برای ایستگاه فضایی بین‌المللی بسازد. هدف از ساخت آن اقامت توریست‌های فضایی برای بازدید از ماهواره است. این ماژول لوکس حاوی چهار خوابگاه است. توریست‌ها می‌توانند تا یک ماه در این هتل بمانند. آنها همچنین می‌توانند همراه فضانوردان حرفه‌ای در فضا پیاده روی کنند و به تجهیزات ورزشی، وای‌فای و تجهیزات شست‌وشو دسترسی خواهند داشت. هتل…

مهر: در بسیاری از مطالعات سعی شده بهترین زمان ورزش در روز را مشخص کنند اما اکثر این مطالعات مربوط به ورزشکاران حرفه ای بوده است.

مهر: در آپدیت جدید «گوگل مپ»، این اپلیکیشن هنگام سفر کاربر با قطار و اتوبوس به او هشدار می‌دهد که در کدام ایستگاه باید پیاده شود. گوگل مشغول کار روی آپدیتی برای Google Maps است که به فرد هشدار می‌دهد چه زمان باید از اتوبوس یا قطار پیاده شود. این اپلیکیشن آپدیت‌هایی واقعی را هنگام سفر کاربر ارائه می‌کند تا او مسیر خود را گم نکند. به عبارت ساده این اپلیکیشن هنگام رسیدن به مقصد، آن را به کاربر اعلام می‌کند. استفاده از این اپلیکیشن بسیار ساده است. کافی است کاربر Google Maps را باز و مقصد خود را مشخص…

ایران: گزارشی از زندگی عجیب یک مرد دو زنه .

گفتگویی خواندنی با "ایناک محمد" خواننده مطرح رپ آمریکایی درباره امام حسین (ع) و راهپیمایی اربعین را مشاهده نمایید.