پیاده روی

باشگاه خبرنگاران جوان: دانشجویان برای درخواست مجوز خروج از کشور به منظور شرکت در راهپیمایی اربعین ضوابطی نیاز دارند که در ادامه بیان می‌کنیم.

باشگاه خبرنگاران جوان: صالحی گفت:برای شرکت در مراسم عظیم پیاده روی اربعین،نام نویسی در سامانه سماح الزامی است.

خبر ورزشی: مدافع سابق باشگاه پرسپولیس به خبرورزشی گفت: خدا را شکر لقب کربلایی در فوتبال فقط برای من است و به این لقب افتخار می‌کنم.

فارس نوشت: نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت گفت: شعار اربعین سال گذشته حب الحسین یجمعنا بود که امسال این شعار به الحسین یجمعنا تغییر یافت.

مشرق: ستاد اربعین دانشجویی رویه صدور گذرنامه برای دانشجویان مشمول متقاضی سفر پیاده روی اربعین را اعلام کرد.

میزان: نشریه گاردین در گزارشی موضوع بدرفتاری و سوء استفاده از زندانیان در سلول‌های انفرادی آمریکا را مورد بررسی قررا داده است.

باشگاه خبرنگاران جوان: شاید تعجب‌ کنید اما انجام این فعالیت‌های روزمره و به ظاهر ساده می‌تواند اضطراب اعتیادآوری را در شما ایجاد کند.

ایلنا: محمدجواد آذری جهرمی در صفحه اینستاگرام خود نوشت: «همین الان، جاده چالوس بعد از سیاه بیشه. داریم میریم جلسه ستاد اقتصاد مقاومتی استان مازندران، ترافیک توی این محور زیاده؛ زدیم به جاده برای پیاده‌روی. بیست دقیقه‌ای هست که پیاده میایم. توی ترافیک جاده شمال که معمولا اعصاب خراب کنه هم میشه از وقت برای ورزش استفاده کرد. هوا عالی، جای شما خالی»

میزان: اعزام به اربعین کاملا رایگان نیست و جهت اعزام به عتبات باید در سامانه سماح به صورت رایگان ثبت نام کنید. اما هزینه اعزام به اربعین فقط ۲۲ هزار تومان بابت خدمات بیمه و درمان است.

میزان: تجمع اضافی کلسترول بد در بدن می‌تواند موجب مشکلات قلبی-عروقی نظیر سکته، حمله قلبی، دیابت و ... شود. همچنین در چاقی نقش داشته و می‌تواند فرد را در معرض ابتلا به انواع مشکلات سلامت قرار دهد. زمانی که میزان کلسترول بالا باشد، معمولا علامتی وجود ندارد و به همین دلیل مسئله‌ای نگران کننده است.

فارس نوشت: رئیس شورای شهر تهران گفت: مردم تهران را باید مجبور به پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری کنیم و این موضوع به نفع سلامت مردم است و باید مورد توجه قرار گیرد.

منبع: HBR: «هلن لی بوییگ»، بنیانگذار بنیاد «ریبوت» است. او معتقد است که عامل شکست بسیاری از کسب وکارها، فقدان تفکر نقادانه است. او می‌گوید که رهبران سازمان‌ها غالبا بیش از حد به مهارت تکیه می‌کنند و سپس عجولانه تصمیم می‌گیرند. آنها در عوض باید برای هر مشکل، زمان کافی بگذارند و راه‌حل‌های احتمالی را بررسی کنند. خبر خوب این است که به اعتقاد او، مهارت‌های تفکر نقادانه را می‌توانید به مرور زمان یاد بگیرید و تمرین کنید. او اخیرا مهمان «کرت نیکیش»، ویراستار مجله کسب وکار هاروارد بوده و با او در این مورد صحبت…

مشرق: عضو شورای عالی فضای مجازی با انتشار پستی در حساب کاربری خود از دیدار و گفتگو صبحگاهی خود با یکی از کارگردان سینما خبر داد.

مهر: اپلیکیشن گوگل فیت با توجه به اطلاعات جمع آوری شده توسط برنامه‌های دیگر الگوهای خواب کاربر را تعیین و مشخص می‌کند آیا او به خواب بیشتری نیاز دارد یا خیر. اپلیکیشن Google Fit اکنون با توجه به اطلاعاتی که برنامه‌های دیگر به اشتراک می‌گذارند، الگوهای خواب کاربر را رصد می‌کند و با دقت بالاتری تعیین می‌کند کاربر به خواب بیشتر نیاز دارد یا خیر. اگر اپلیکیشن‌های دیگر اطلاعات کاملی از مدت زمان خواب کاربر فراهم نکنند، خود او می‌تواند تاریخچه خوابش را ادیت کند. این اصلاحات به فرد کمک می‌کند برنامه‌های…

در حالی که تابستان گرم سال ۹۸ در حال سپری شدن است و مردم در شهرها به واسطه‌ وسایل خنک‌کننده، گرمای هوا را متعادل می‌کنند، هنوز روستاهایی هستند که برقی برای خنک کردن هوا و آب لوله کشی شده‌‌ای ندارند. در این شماره نگاهی گذرا داریم به زنان کرد منطقه‌ای در حوالی پاوه که هنوز روستایشان از داشتن نعمت آب لوله‌کشی و برق محروم است و ساعت ها پیاده روی می‌کنند تا به یخچال‌های طبیعی در در کوه برسند تا اندکی برف برای نوشیدنی هایشان جمع کنند. / عکس‌ها: فروغ علایی

انتخاب: یک زن بریتانیایی تصمیم گرفت در برنامه زنده همسریابی با سگ خود ازدواج کند. این ماجرا پس از آن رخ می دهد که این زن چهار نامزدی ناموفق را در کمتر از ۲۲۱ روز تجربه کرد.

خبر آنلاین: سعید معروف در پاسخ به شایعه پناهندگی که چند روز پیش مطرح شد، واکنش تندی نشان داد.

باشگاه خبرنگاران جوان: یک منیع آگاه از آزادی مدیر سابق مجموعه ورزشی آزادی با قرار وثیقه خبر داد.

ايسنا: مدیر سابق مجموعه ورزشی آزادی با بیان اینکه در موضوع برگزاری یک همایش پیاده روی به دادسرای ارشاد احضار شده بود، گفت: اکنون مشکل رفع شده است.

مهر: رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر ضمن اعلام لیست داروهای ممنوعه به زائران حج امسال توصیه کرد که پیش از عزیمت به سرزمین وحی به پیاده روی و کسب آمادگی جسمی برای طول سفر بپردازند.

ايسنا: سفیر ایران در لندن درباره ادامه تجمع در مقابل سفارت ایران در لندن از حضور رسانه‌ها در این محل برای تهیه گزارش خبر داد.

اگرچه فرارسیدن تابستان و گرمای هوا می‌تواند به معنی پیاده‌روی‌های مطبوع در پارک‌ها در بعدازظهرهای گرم باشد، اما این موضوع همچنین می‌تواند گوشی همراه شما را در معرض آسیب گرما قرار دهد.

ایرنا: مالک سینما بهمن شیراز یک روز قبل از آتش سوزی این محل و همچنین در بهمن سال ۹۷ اقدام به تخریب سازه این سینما کرد که ماموران تخلفات شهرداری از این کار مطلع شدند و از آن جلوگیری کردند.

دنیای اقتصاد: انتقاد از وضعیت نامناسب پارک پردیسان در هفته‌های اخیر، سبب شد اولین جراحی شهری در اکوپارک بزرگ پایتخت با مرمت و بهسازی آسفالت مسیر پیاده‌روی در این پارک آغاز شود.

ایسنا نوشت: معاون کل وزارت بهداشت گفت: ۷/ ۲۲ درصد مردم کشور شدیدا چاق هستند که در زنان این میزان نسبت به مردان دو برابر بیشتر است. ایرج حریرچی در مراسم پیاده‌روی خانوادگی که به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت در بوستان جوانمردان تهران برگزار شد، گفت: چاقی در افراد بی‌سواد و کم‌سواد دو برابر افراد با تحصیلات دانشگاهی است.

دیما خطیب خبرنگار الجزیره در رشته توئیتی مشاهداتش از ونزوئلا را مطرح کرده است.

ایرنا: شخصی خود را به پیاده روی مقابل کاخ سفید در واشنگتن رسانده و سپس اقدام به خودسوزی کرد.

انتخاب: مبتلایان به دیابت در کنار مراقبت های غذایی خود باید مراقب میوه هایی که مصرف می کنند هم باشند. جالب است بدانید قند برخی از میوه ها بسیار خطرناک تر از دیگر خوراکی ها است.