اعتماد به نفس

هزینه بوتاکس معمولا بر اساس واحد محاسبه میشود. برای یک درمان معمولی به ۲۰ تا ۴۰ واحد ژل نیاز دارید اما در نواحی درمانی کوچکتر مانند بین ابروها ممکن است فقط به پنج واحد ژل نیاز داشته باشید. نتایج تزریق بوتاکس بین ۳ تا ۶ ماه ماندگار است.

دنياي اقتصاد: در آخرین دیدار هفته بیست و چهارم لیگ برتر انگلیس، امشب از ساعت ۲۳:۳۰ لیورپول و اورتون دربی مرسی‌ساید را در حالی برگزار می‌کنند که آلیسون دروازه‌بان برزیلی لیورپول از وضعیت دشوار تیمش گفت: «شرایط برای ما سخت است و همه می‌توانند این موضوع را تایید کنند. چیزی برای پنهان‌کردن نداریم. فکر می‌کنم نخستین قدمی که برای تغییر شرایط باید ‌برداریم، شناخت وضعیت واقعی خود است. درحال حاضر اعتماد به نفس نداریم و باید این وضعیت تغییر کند. برای بازی این هفته ما فرصت خوبی داشتیم و سخت کار کردیم. همه بازیکنان…

اقتصاد نیوز: عباس عیدس نوشت: از میان رفتن اعتماد به نفسی که می‌خواست زنده شود به زیان حکومت هم هست و چه بسا در نوبت بعدی به شکل کور و اعتراضات تخریبی خود را نشان دهد.

خبر آنلاین: مارک گالوتی نویسنده و مورخ در نشریه اسپکتیتور نوشت: ژنرال والری زالوژنی، فرمانده ارشد اوکراین، گفته است که اگر بخواهد یک ضد حمله موفق را آغاز کند، غرب باید ۳۰۰ تانک دیگر به او بدهد. دولت زلنسکی در مدیریت متحدان غربی بسیار مؤثر بوده است: درخواست و سرزنش آنها برای ارائه بیش از آنچه که در نظر داشتند. ا

مشاور عزیز، اوت پارسال، تحت شرایط ناخوشایندی از شغل خود استعفا دادم. رئیسم بارها به من حرف‌‌‌های تبعیض‌‌‌آمیز زده بود. سپس سعی کرد اخراجم کند (بدون آنکه بازخورد یا دلیل رسمی‌‌‌ای ارائه کند). من کلا کمتر از ۶ ماه در آنجا کار کردم و این ماجراها در همان مدت کوتاه اتفاق افتاد. درک می‌‌‌کنم که گاهی کارجوها با سازمان یا شغل مربوطه جور نیستند اما فکر نمی‌‌‌کنم علت برخوردهای او، عملکردم بوده باشد چون محیط کار قبلی‌‌‌ام (قبل از اینجا)، آنقدر من را با استعداد می‌‌‌دانستند که برای ادامه تحصیل در مقطع…

در قسمت قبل، با شرح ماجرای اسپنسر، مدیرعامل شرکتی که در جذب مشتری جدید مشکل داشت، در مورد ایجاد «حس مالکیت» برای کمک به تغییر دیگران صحبت کردیم. گفتیم که اسپنسر گزارش آکتاویا، مدیر ارشد بازاریابی را به‌دلیل شلوغ بودن و جزئیات فراوان رد کرد و طراحی خودش را جایگزین آن کرد که او موظف بود هر هفته آن را به‌‌‌روزرسانی کند. مشکل اسپنسر ظاهرا در آن لحظه حل شده بود، اما مالکیت را از آکتاویا گرفته بود و روابط ناراحت‌‌‌کننده‌‌‌ای بین آنها ایجاد کرده بود. حالا بیایید تصور کنیم چطور می‌‌‌شد شرایط کاملا…

روزهای من پر از تغییر ناگهانی است. من باید به وعده‌‌‌‌هایم عمل کنم، اولویت‌‌‌‌ها را سازماندهی کنم، و بیرون گود باشم. در یکی از جلسات، یکی از اعضای یک تیم رهبری اجرایی به من گفت: «این مساله من را می‌‌‌‌رنجاند و احساس می‌‌‌‌کنم که دارم حسن نیتی را که به سختی به دست آورده‌‌‌‌ام، هدر می‌‌‌‌دهم. می‌خواهم لحظه‌‌‌‌ای مکث کنم و در مورد اینکه چگونه می‌توانم در این شرایط بد اقتصادی رهبرسازمانی خوبی باشم صحبت کنم. »

مدیر توسعه منابع انسانی شرکت گل‌‌‌گهر گفت: شرکت گل‌‌‌گهر همواره در راستای بهبود فرهنگ و رفتار سازمانی خود با ایجاد بستر مناسب کاری برای کارکنان و ترویج روحیه تیمی با دخیل دانستن همه اعضای سازمان در پیشبرد اهداف خود قدم برداشته است.

همه ما شکست‌‌‌هایمان را بیشتر و بهتر به یاد داریم چرا که همیشه آنها را مورد تجزیه‌‌‌وتحلیل قرار می‌‌‌دهیم در حالی که از موفقیت‌‌‌هایمان خیلی زود می‌‌‌گذریم و توجه چندانی به آنها نداریم. از سوی دیگر، موفقیت‌‌‌های بیش از حد باعث غرور و اعتماد به نفس بیش از حد در افراد می‌شود که این خود شکست‌‌‌های بعدی را به دنبال دارد. امروزه سازمان‌ها و شرکت‌ها به مدیرانی نیاز دارند که به طرز هوشمندانه‌ای از شکست‌‌‌ها و ناکامی‌‌‌ها درس می‌‌‌گیرند و از آنها پلی به سوی موفقیت می‌‌‌سازند. در مقابل، بسیاری از…

پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری: رئیس جمهور تصریح کرد:‌ مردم اگر هر گونه رابطه ناسالم اداری، فساد و تبعیضی در ادارات مشاهده کردند، به هیچ وجه آن را تحمل نکرده و موضوع را به طور جدی پیگیری کنند؛ امروز انتظار مردم از ما مبارزه با فساد و نظام اداری عادلانه است.

به عنوان یک کوچ اجرایی، به مدیرانی گوش می‌دهم که نگران از دست دادن کارمندان خوب خود هستند و اما نگران مدیران انسان‌مداری نیستم که می‌‌‌دانند برای به دست آوردن بهترین نتیجه از افراد چه کاری باید انجام دهند. من نگران مدیرانی هستم که قرار است به نقش‌های رهبری سازمانی ارتقا یابند. باید بدانیم رهبری سازمانی از طریق شایستگی نشان داده می‌شود، نه از طریق داشتن نگرش، اعتماد به نفس، یا کاریزما. در واقع، رهبری کسب و کار به توانایی و مهارت نیاز دارد. به همین دلیل است بزرگ‌ترین چالشی که هر سازمانی با آن…

جوزف فانگ با ثروتی موروثی به دنیا آمد. پدربزرگش، فانگ کینگ هی، از معامله‌‌‌گران موفق سهام بود و با کمک دو نفر دیگر، شرکت املاک «سان هانگ کای» را در هنگ کنگ تاسیس کرد که به یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های توسعه املاک دنیا از نظر ارزش بازار تبدیل شد.

 در کمد لباس هر کسی، یک شلوار جین پیدا می‌شود اما پیدا کردن یک شلوار جین «عالی» که کاملا اندازه باشد و روی تن بنشیند، یک پروسه خسته‌‌کننده است. به همین علت، خیلی‌‌ها به خریدن یک شلوار «خوب» اکتفا می‌کنند. «دنیلا رودریگز» و همسرش «آندره رامیرز» که پس از سال‌ها آزمون و خطا کاملا با این مشکل آشنا شده بودند، در سال ۲۰۲۰، شرکت «نیمز جینز» را تاسیس کردند. این برند که در لس‌آنجلس واقع شده، تولیدکننده جین‌‌های سفارشی است و شعارش این است: تولید جین‌‌های پایدار و دوستدار محیط زیست و مناسب برای همه…

در بین رهبران با استعداد، غیرطبیعی بودن همکاری غیرمعمول نیست. به هرحال فردگرایی شدید، آنها را از تیم جدا می‌کند و کارشان را به تنهایی پیش می‌برند و برای بسیاری از آنها، تمرکز بر برتری و تمایز، خود بعدها منجر به نابودی‌شان می‌شود. اغلب ارزش رقابتی شرکت‌ها در همکاری‌های سازمانی خلق و ارائه می‌شود، جایی که عملکردها در کنار هم قرار می‌گیرند تا توانمندی‌ها و ظرفیت‌ها را شکل دهند.

در دنیایی که روز به روز به سوی جهانی شدن قدم بر‌می‌‌دارد، توانایی برقراری ارتباط موثر به زبان انگلیسی ضروری و اجتناب‌ناپذیر است. تجارت، سرگرمی، رسانه‌های اجتماعی، سیاست و... همه تسلیم قدرت ارتباطات به زبان انگلیسی شده‌‌اند و در بسیاری از سازمان‌ها برای موفقیت در کسب‌‌‌‌وکار آموزش زبان انگلیسی به کارمندان لازم و ضروری است. اگر هنوز در اینکه سازمان شما نیاز به ارائه آموزش زبان انگلیسی به کارمندان خود دارد تردید دارید، در اینجا دلایل محکمی وجود دارد که به شما در تصمیم‌گیری صحیح کمک می‌کند.

ايسنا: فعالیت بدنی یک رفتار یاد گرفتنی و تحت تاثیر خانواده، معلمان، مربیان و نیز محیط است. کودکان و بزرگسالانی که فرصت های اعتماد به نفس در قابلیت های بدنی خود را در اوایل دوران زندگی نداشته اند در اواخر زندگی فعالیت کمتری دارند.

تاریخ جوامع انسانی به‌صورت کلی به سه بخش تقسیم می‌شود: دوران باستان، قرون وسطی و دوران جدید. لکن، دوران جدید خود نیز به سه بخش دیگر تقسیم می‌شود: رنسانس، رفرماسیون یا همان جنبش اصلاح دینی و عصر روشنگری. حال آنچه بیش از هر چیزی توجه مورخان و اندیشمندان سایر حوزه‌های علم و دانش را به خود جلب می‌کند دوره روشنگری است. علت این امر را می‌توان در تاثیر این دوره در ایجاد تغییراتی انقلابی و بی‌بازگشت بر درک انسانی و جوامع انسانی پیرو انقلاب فکری این دوره رهیابی نمود.

پیتر برگمن و هاوی ژاکوبسن، در کتاب «می‌توانی دیگران را تغییر دهی: چهار اقدام برای کمک به پیشرفت همکاران، کارکنان - و حتی خانواده» با استفاده از مجموع ۵۰ سال تجربه حرفه‌‌ای‌‌شان روی هم، نشان می‌دهند چگونه می‌توانید برای تغییرات مثبت افرادی که اطرافتان هستند، اثرگذار باشید. تغییر روش حرف زدن شما، باعث می‌شود در چشم دیگران فقط یک منتقد نباشید و به عنوان یک دوست همراه و اثرگذار از شما استقبال شود. در این کتاب یاد می‌گیرید چگونه:

اکوایران: مشارکت بسیار پایین ۸.۸ درصدی در انتخابات پارلمانی تونس ممکن است به نقطه ای تعیین کننده در مبارزه میان قیس سعید و مخالفانش که پراکنده هستند اما با اعتماد به نفس تبدیل شود. ب

هر محیط‌ کاری، حداقل یک نیروی کار پربازده و سخت‌کوش دارد که سوپراستار شرکت معرفی می‌شود. سوپراستار محیط کار اما مثل تیغ دو لبه عمل می‌کند؛ هم نفع برای مجموعه دارد و هم در صورت غفلت مدیر از شرایط مخصوص کار با این افراد، ضرررسان است. همکاران سوپراستار معمولا انگیزه کارهای اکتشافی را از دست می‌دهند. مدیران شرکت‌ها برای تنظیم این رابطه ۷ وظیفه دارند.

همیشه این احتمال وجود دارد که با کمبود هرچه بیشتر کارکنان در محیط کار، از شما درخواست شود تا کار بیشتری انجام دهید. کارکنان برتر هدف اصلی درخواست‌‌‌های اضافه کاری هستند. اما شما باید مراقب باشید که چه مسوولیتی را قبول می‌‌‌کنید. در این مقاله، نویسنده به این موضوع به طور خلاصه اشاره می‌کند که بهترین زمان نه گفتن به کار اضافی چه زمانی است: ۱) زمانی که مسوولیت‌‌‌های اصلی شغلی شما آسیب خواهند دید. ۲) وقتی انجام کار درخواست شده وظیفه شخص دیگری است. ۳) وقتی استراتژی خروج مشخصی وجود ندارد. ۴) هنگامی…

دنياي اقتصاد: هری کین تک گل تیمش را در بازی برابر فرانسه از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند و بازی را به تساوی کشاند، اما در حالی که این فرصت را داشت تا پنالتی دوم اعلام شده به سود انگلیس را نیز وارد دروازه حریف کند و بازی را در دقایق پایانی به تساوی بکشاند، اما این پنالتی را از دست داد تا تیمش از راهیابی به مرحله نیمه‌نهایی بازبماند. کاپیتان انگلیس پس از پایان این دیدار گفت: «من کسی نیستم که بیش از حد درباره پنالتی فکر کنم. چه قرار باشد یک پنالتی بزنم و چه دو پنالتی، به یک شکل برای آن حاضر می‌شوم. نمی‌توانم…

عامل ۴۰‌ درصد از موفقیت پروژه‌‌‌های تیمی انگیزه است. بررسی‌‌‌های صورت گرفته بیانگر این است که مدیران ابتدا باید دلایل عدم‌انگیزه کارکنان را به طور دقیق شناسایی کرده و سپس از یک استراتژی هدفمند استفاده کنند. ارزیابی دقیق ماهیت شکست انگیزشی، قبل از هر اقدامی بسیار مهم است. استفاده از استراتژی اشتباه به عنوان مثال، تشویق یک کارمند به کار بیشتر، وقتی آنها مطمئن هستند که نمی‌توانند این کار را انجام دهند، در واقع می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد و باعث تزلزل انگیزه شود. عمده دلایل از دست دادن انگیزه…

واژه «چابک» این روزها به دفعات در کسب و کارها استفاده می‌شود. چابکی با ایجاد فضای بهبود و انطباق به کسب‌‌وکارها کمک می‌کند که اصلاحات لازم روی محصول، خدمت یا استراتژی را اعمال کرده و سریع‌‌تر تکامل یابند. چابکی در رهبری شرکت‌ها، ویژگی است که به رهبران سازمان امکان دیدن و درک موقعیت‌ها در زمان مناسب را می‌دهد و منجر به تسریع در فرآیند تصمیم‌گیری می‌شود. سوال مهم این است که تبدیل شدن به یک رهبر چابک چگونه است؟ در ادامه، ۱۴ عضو شورای کوچ‌های موسسه فوربس، تشریح می‌کنند که معنای تبدیل شدن به یک…

مشاوره عروسی لند برای خرید و سفارش لباس عروس مناسب، راهنمایی انتخاب بهترین لباس عروس برای روز عروسی

در سال‌های اخیر علاقه زیادی به ترکیبی از روان‌شناسی و اقتصاد به‌وجود آمده که به‌عنوان «اقتصاد رفتاری» شناخته می‌شود. ظهور اقتصاد رفتاری گاهی اوقات به‌عنوان نوعی انقلاب پارادایم تحول در اقتصاد شناخته می‌شود به بیان دقیق‌تر می‌توان گفت که روش‌شناسی اقتصاد رفتاری، تفکر اقتصادی را به همان شیوه‌ای که با آدام اسمیت آغاز می‌کند به عقب برمی‌گرداند و این مساله در طول زمان ایروینگ فیشر و جان مینارد کینز در دهه۱۹۳۰ ادامه یافت. با وجود این سنت اولیه در داخل کشور رویکرد رفتاری به اقتصاد با مقاومت قابل…

همشهری آنلاین: به تصاویر زیر با دقت نگاه کنید، کدام یک از مسیرهای زیر برای شما هراس بیشتری دارد؟

نحوه نشستن روی صندلی ماهیت شخصیت واقعی ما را نشان می‌دهد، زیرا همه ما بر اساس ضمیر ناخودآگاهمان رفتار می‌کنیم.

مشاور عزیز، بیست و یک سال است که با یک کارفرما کار می‌‌‌کنم و پنج سال است که بی‌‌‌نهایت از وضعیتم ناراضی‌ام و اصلا خوشحال نیستم. واقعا احساس بدبختی می‌‌‌کنم. شغلم، مدیر برنامه است و شرکتمان، یک سازمان غیرانتفاعی بین‌المللی است. در ۲۰ سال اخیر، به لحاظ تفکری تغییرات زیادی کرده‌‌‌ام و دیگر دوست ندارم برای سازمانی کار کنم که فاقد تنوع در سطوح ارشد مدیریتی‌ است. سرپرستم اصلا به من اهمیت نمی‌‌‌دهد و خوب بلد است کاری کند که احساس بی‌‌‌ارزشی به من دست دهد یا حس کنم کسی قدرم را نمی‌‌‌داند. از خودم نا…

پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری: رئیس جمهور خدمتگزاری به مردمی که دشمن را در توطئه اخیر هم ناکام گذاشتند افتخاری برای دولت دانست و تأکید کرد: دشمن انواع توطئه‌ها را علیه ملت ایران به کار بست اما این ملت از همه این توطئه‌ها سربلند بیرون آمد و امروز به همه عالم اعلام می‌کند که همچنان بر آرمان‌های بلند انقلاب شکوهمند اسلامی‌مان تأکید داریم.