شماره روزنامه ۵۹۵۸
|

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

  • ورود آشپز مشهور به دنیای داستان‌ها

    دنیای اقتصاد: نشست رونمایی از کتاب «ماجراهای سامان و فینگیل» عصر جمعه در سرای اهل قلم نمایشگاه تهران برگزار شد. سامان گلریز در ابتدای این نشست از روند نگارش کتاب گفت: ابتدا یک ایده در ذهنم داشتم که یک کتاب کمیک‌استریپ درست کنم؛ ایده ذهنی‌ام را برای مدیر انتشارات بازگو کردم و او هم از آن استقبال کرد و سرمایه‌گذاری روی آن را پذیرفت.
  • «خرده استرس» با شما چه می‌کند؟

    استرس را غالب افرادی که درگیر آن می‌شوند، حس می‌کنند؛ اما «خرده استرس»، سلسله مزاحمت‌های روحی بدون علامت در محیط کار است که آثار مخربش نه تنها دست کمی از استرس ندارد که رفتار فرد در خانه را نیز تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. هر زمان احساس کردید کار به شما تحمیل شده است به جای آنکه شما کار را به دست گرفته باشید، این یک علامت بروز «خرده استرس» است. پادزهر این عارضه چیست؟
  • ترویج آگاهی‌بخشی در سازمان

    سیدمحمداعظمی‌نژاد: هفته بین‌المللی کوچینگ از سال ۲۰۱۲ توسط فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF) ایجاد و از آن پس به طور سالانه برگزار می‌شود. این هفته در سال هر ساله در ماه مه (اردیبهشت ماه) برگزار می‌شود و به منظور افزایش آگاهی از ارزش و اثربخشی کوچینگ در جامعه است. این نوشتار با هدف آگاهی‌بخشی و ترویج کوچینگ نگاشته شده است. تعریف فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF) از کوچینگ یک همکاری و مشارکت بین کوچ و کاربران است که در طی آن افراد با استفاده از تفکر عمیق و خلاقیت خود، توانایی‌های شخصی و حرفه‌ای خود را افزایش…
  • پنج گام تا تغییر وجهه در محیط کار

    نویسنده: Amanda Vining منبع: glam.com
  • سعودی‌ها به نتانیاهو آب دهان می‌اندازند اما او فکر می‌کند دارد باران می‌بارد

    دنیای‌اقتصاد: بن کاسپیت در المانیتور نوشت: دیدار برنامه‌ریزی شده هیات حماس از ریاض، بازتابی است از اولویت‌های تازه عربستان سعودی که شامل عادی‌سازی با اسرائیل نمی‌شود. خوش‌بینی نتانیاهو به عادی‌سازی با عربستان سعودی، با بدبینی مقام‌های امنیتی اسرائیل روبه‌رو شده است. هرچند گفته شده که سعودی‌ها از درز خبر دیدار حماس از ریاض برآشفته شده و این برنامه را لغو یا به تاخیر انداخته‌اند، اما همین هم روشن می‌سازد که سعودی‌ها در حال تغییر سوگیری خود هستند و از یک عضو پابرجای اردوگاه آمریکایی - اسرائیلی، به سمت «محور…
  • غلبه بر «آتلوفوبیا» در محیط‌کار

    ترس شدید از «ارتکاب اشتباه» در محیط کار یا همان «آتلوفوبیا»، معمولا برای دسته‌ای از کارکنان و مدیران ایجاد می‌شود؛ آنهایی که نگران اعتبار و جایگاهشان هستند. اما این موضوع اگر درمان (مهار) نشود، باعث خروج استعدادها از شرکت خواهد شد. غلبه بر «آتلوفوبیا» نیازمند گام‌هایی از سوی کارکنان و اقداماتی از سوی مدیر است. «دوست امین» در محیط کار و «مدیر تحول‌آفرین»، راه غلبه را هموار می‌کند.
  • تلفیق هنر و تصمیم‌گیری استراتژیک

    نویسنده: Peter Lorange مترجم: مهدی نیکوئی منبع: european business review
    هیچ جنبه‌‌‌ای از رفتارهای انسان در خلأ اتفاق نمی‌‌‌افتد. پس نمی‌توان بین فعالیت‌‌‌های مختلفی که انجام می‌‌‌دهیم، مرزی واقعی کشید. یکی از راه‌‌‌های شناخت و بهره بردن آگاهانه از این حقیقت، الهام گرفتن از هنر است. در این مقاله پیتر لورنج (Peter Lorange) ،کارآفرین به شباهت‌‌‌های هنر و استراتژی کسب و کار می‌‌‌پردازیم. قصد داریم از هنر به عنوان یک چارچوب تحلیلی خاص برای ارزیابی استراتژی‌‌‌های کسب و کار استفاده کنیم. شاید از این طریق، برخی کسب و کارها بتوانند ارزشی مانند یک شاهکار هنری به دست آورند.…
  • رویافروشان

    میلاد نصیری/ تحلیلگر بازار سرمایه
    ملانصرالدین وارد شهری شد، گرسنه و تشنه و خسته و هیچ پولی هم نداشت. جمعی را مضطرب و پریشان دید و پرسید چه شده است؟ گفتند: بیماری داریم که در حال مرگ است. ملا گفت: اتفاقا من طبیب حاذقی هستم. پس او را بالای سر بیمار آوردند. ملا نبض بیمار را گرفت و گفت: اول قدری کره و عسل بیاورید. آوردند، ملا خورد، بعد گفت: حالا دو سیخ کباب با دوغ بیاورید، آن هم آوردند و باز ملا مشغول خوردن شد. در این اثنا بیمار درگذشت. گفتند: ملا تو که طبیب نیستی و نمی‌توانی کسی را از مرگ نجات دهی. ملا گفت: چرا، دو نفر در حال مرگ…
  • ۶ جمله متداول که هنگام جست‌‌‌وجوی کار نباید بگویید

    مترجم: مریم رضایی منبع: Fast Company
    اگر دنبال کار می‌‌‌گردید، با یک جست‌‌‌وجوی سریع در گوگل نمونه‌‌‌های فراوانی از رزومه، نامه درخواست، معرفی‌‌‌نامه و پاسخ‌‌‌‌‌‌هایی که باید در حین مصاحبه‌‌‌های کاری داد، برای شما ظاهر می‌‌‌شوند.
  • بیمه‌گران باید با اعتماد به نفس در مسیر خدمت‌رسانی حرکت کنند

    بیمه مرکزی: افزایش ضریب نفوذ بیمه در گرو رشد شاخص‌های اقتصادی است و صنعت بیمه در این خصوص شرایط خوبی به سر می‌برد. مجید بهزادپور که در جمع نمایندگان انجمن‌های صنفی کارگزاران سخن می گفت با اعلام این مطلب افزود: برقراری اعتماد در تمام ارکان و بدنه صنعت بیمه، روند توسعه شاخص‌های بیمه‌ای با قدرت و شتاب خاصی دنبال می‌شود. رئیس کل بیمه مرکزی از صنعت بیمه به‌عنوان مجموعه‌ای کارآمد و مبتنی بر یافته‌های علمی و تخصصی یاد و اظهار کرد: ساختار صنعت بیمه بسیار مستحکم است و بیمه‌گران با تکیه بر ظرفیت‌های متنوع صنعت…
  • سردار آزمون از خرید گران‌ترین اسبش می‌گوید/ قیمت اسب‌هایم یک راز است+عکس

    همشهری آنلاین: سردار آزمون دو سالی است وارد رشته ی اسبدوانی شده و برگ‌های برنده‌ای هم در این عرصه رو کرده است. این بازیکن، کلکسیونی از گران‌ترین و سریع‌ترین اسب‌های ایران را در اختیار دارد.
  • هزینه های برنده لاتاری از لحظه برنده شدن تا رسیدن به آمریکا

    هزینه مهاجرت با لاتاری نسبت به سایر راه های های مهاجرت به آمریکا بسیار ارزان است. پایین بودن هزینه مهاجرت برندگان لاتاری به حدی است که این روش نسبت به تمام روش های اخذ اقامت دائم در خارج از کشور، ارزان تر است.
  • افزایش طر‌فداران استخدام معلولان

    رضا نيازمند: میهمان من که متاسفانه اسم او را به یاد ندارم با تشکر زیاد از روی صندلی پرید پایین و من هنوز رفتن او را به طرف در و برگشتن و خداحافظی او را در جلوی چشم دارم. در طی چند ماه مدیرکل من که مسوول مطالعه و صدور پروانه تاسیس بود خبر داد که تمام اعضای انجمن معلولین به کار گمارده شدند.
  • بازسازی موفق کسب و کار‌‌‌های کوچک و متوسط

    تاليف: دکتر رحمان عابدين‌زاده‌نياسر r. abedinzade@yahoo. com
    اگر کسب و کار شما نیاز به بازسازی دارد، احتمالا این پرسش‌‌‌ها را از خود بپرسید. چرا به بازسازی نیاز داریم؟ آیا مدیران ما این بازسازی را می‌‌‌پذیرند؟ آیا ما توانایی لازم را برای انجام آن داریم؟
  • چگونه با شریکتان دوست شوید

    نويسندگان: پيتر برگمن، هاوي ژاكوبسن مترجم: مريم رضايي منبع: كتاب مي‌تواني ديگران را تغيير دهي
    در بخش قبل گفتیم برای تغییر دادن دیگران، ابتدا باید از تغییر خود شروع کنید و فرآیند بدن، ذهن، احساسات و نیت را بگذرانید. سپس گفتیم عملکرد نباید بر اساس احساسات منفی باشد، بلکه‌ براساس اهمیت فردی یا مشترک، با موضوع ارتباط برقرار کنید تا به وضعیت دوست تغییر پیدا کنید. نمونه‌‌‌های جهش از تمرکز فردی به سوی تمرکز مشترک، عبارتند از:
  • پرتفوی ۴۰‌هزار میلیاردی، چشم‌‌‌انداز بیمه‌‌‌ دانا در سال ۱۴۰۲

    دنیای‌اقتصاد: نایب‌‌‌رئیس هیات‌‌‌مدیره و مدیرعامل بیمه دانا با اشاره به رشد چشمگیر این شرکت در سال گذشته، از رئوس اهداف و برنامه‌‌‌های جدید این شرکت برای کسب جایگاهی ممتاز در صنعت بیمه کشور طی سال ۱۴۰۲ خبر داد. به گزارش روابط‌‌‌عمومی بیمه ‌‌‌دانا، دکتر رضا جعفری در دیدار نوروزی با کارکنان این شرکت اظهار کرد: خوشبختانه در چند روز آغازین فروردین‌‌‌ماه امسال موفق شدیم در شاخص فروش حدود ‌هزار میلیارد تومان پرتفوی کسب کنیم که این موفقیت نشان از آن دارد که سال۱۴۰۲ سالی پرخیر و برکت برای بیمه دانا خواهد بود.
  • مهم‌ترین مشکل کشور دولتی بودن اقتصاد است

    پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر مقام معظم رهبری: رهبر معظم انقلاب اسلامی در اولین روز سال نو، در اجتماع عظیم زائران و مجاوران حرم مطهر رضوی، تحول به معنای «تقویت نقاط قوت و رفع نقاط ضعف و معیوب» را نیاز اساسی کشور خواندند و با اشاره به اهداف و خواسته‌‌‌های کاملا ضد تحولی دشمنان گفتند: باید با اراده قاطع، تکیه بر اعتماد به نفس ملی، امیدواری و هوشیاری، کار سنگین و دشوار تحول را آغاز و نقاط ضعف عمدتا اقتصادی را به نقاط برجسته و درخشان تبدیل کنیم.
  • چرا ایران تویوتا و سامسونگ ندارد؟+فیلم

    اکو ایران: کو ایران در گزارشی نوشت، دولت گرایی در اقتصاد اعتماد به نفس را از بورژوازی سلب کرده و به ظهور پدیده ای منجر شده است که ما آن را سرمایه دار ترسو می دانیم،سرمایه داری که قدرت ریسک لازم یا توان کافی برای راه اندازی پروژه های بزرگ اقتصادی و صنعتی را ندارد.
  • کتاب جدید میشل اوباما در ایران منتشر شد

    ايسنا: کتاب «نوری که در خود داریم» (پیروزی بر ناپایداری) نوشته میشل اوباما با ترجمه هانیه علیایی در ۲۷۲ صفحه با شمارگان ۴۰۰ نسخه و قیمت ۱۶۵ هزار تومان در بنگاه ترجمه و نشر پارسه عرضه شده است.
  • کارکنان توجه می‌‌‌خواهند نه پاداش

    نویسنده: Rodd Wagner مترجم: مهدی نیکوئی برگرفته ازكتاب: مهره‌ها
    اگر خواهان کارکنانی پرانگیزه و مشتاق هستید، یکی از موثرترین راه‌‌‌ها توجه به شیوه ترشح ماده شیمیایی دوپامین در مغز آنهاست. به طور کلی دوپامین با هر موفقیت کوچک یا بزرگی در مغز آزاد می‌شود ولی میزان آن به توجه و قدردانی دیگران بستگی دارد.
  • نسیم صلح در خلیج فارس

    حسن المصطفی پژوهشگر و روزنامه نگار عربستانی در توییتی نوشت: عربستان با ایران دشمنی وجودی ندارد و می‌داند که جغرافیای سیاسی قوانین خاص خود را دارد و آنچه منجر به قطع روابط قبلی دو کشور شد، حمله به مقر دیپلماسی عربستان در ایران بود. بنابراین، وقتی ایران به سیاست حسن همجواری پایبند باشد، متوجه خواهید شد که دست عربستان سعودی برای همکاری دراز است. دو ماه آینده برای تنظیم پرونده‌ها و اولویت‌ها و اجرای آنچه توافق شده است، مهم خواهد بود و همچنین برای افزایش اعتماد به نفس و ایجاد آن در گام‌های تدریجی.…
  • آیا باید در مصاحبه خروج، صادق باشم؟

    مترجم: مریم مرادخانی منبع: The Cut
  • ۱۳ درصد از پژوهشگران و فناوران کشور اصفهانی هستند

    استاندار اصفهان گفت: بیش از ۱۳ درصد از پژوهشگران و فناوران کشور از این استان هستند و اصفهان بهترین مکان کشور برای اجرای اقتصاد دانش بنیان است. به گزارش دنیای اقتصاد و به نقل از روابط عمومی استانداری اصفهان، سیدرضا مرتضوی در مراسم افتتاح پارک علم و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف‌آباد افزود: وجود ظرفیت‌های دانشگاهی معتبر و صنعتی پیشرو، جوهره کار و تلاش و اعتماد به نفس مردم اصفهان باعث شده است تا در این خطه، محدودیت‌ها به توانمندی‌ها و توسعه تبدیل شود.
  • شخصیت کهکشانی

    دنياي اقتصاد: شخصیت تیمی در بزنگاه‌هایی خودش را نشان می‌دهد که توقع می‌رود. این دقیقا همان چیزی است که رئال مادرید در ماهیت خود دارد و با همین روش به افتخارات زیادی رسیده. سه‌شنبه شب در جهنم آنفیلد قرار نبود که هواداران تحقیر شدن تیم خودی را ببینند؛ به خصوص پس از اینکه در ۱۵ دقیقه ابتدایی لیورپول دو گل به رئال زد. همان ابتدا مشخص شد که قرمزها برای انتقام فینال سال گذشته قصد سلاخی رئال را دارند، اما چیزی که کار دستشان داد، همان اسلحه پنهان مادریدی‌ها بود یعنی اعتماد به نفس و شخصیت تیمی.
  • پروژه غرب در مورد ایران چیست؟

    محمود سریع‏‏‌القلم/ استاد دانشگاه شهید بهشتی
    این متن تلاش می‌کند در یک چارچوب آکادمیک، ذهن و عمل تصمیم‌سازان اروپا و آمریکا نسبت به ایران را واکاوی کرده و نقشۀ شناختی آنها را حتی المقدور ترسیم کند.
  • مانع جدید سرمایه‌گذاری در بازار پایه

    سهامداران بازار سرمایه با اعتماد‌به‌نفس کمتری هفته‌های پایانی اسفند را می‌گذرانند. هرچه می‌‌گذرد از تعدد سناریوهای مختلف برای بازگشت شاخص بورس به مدار تعادلی کاسته می‌شود. این موضوع سبب شده اهالی این بازار همان اندک امید ایجادشده در دی‌ماه نسبت به فتح دوباره قله دومیلیون‌واحدی را با تلی از خاکستر و ناامیدی عوض کنند.
  • اصول ست کردن جوراب با لباس

    ما همیشه جوراب‌هایمان را با توجه به ظاهرمان انتخاب می‌کنیم، اما اصول ست کردن جوراب ها با لباس دارای نکته هایی است که نباید از آن‌ها غافل شد. وقتی صحبت از لباس پوشیدن مناسب می‌شود، انتخاب جوراب جزء جدایی ناپذیر لباس است، اما اغلب نادیده گرفته می‌شود. انتخاب جوراب مناسب، یا ساختن لباس اطراف آن، می‌تواند یک چالش واقعی باشد.
  • کارکنانتان چه تصوری از آینده دارند؟

    نویسنده: Rodd Wagner مترجم: مهدی نیکوئی برگرفته ازكتاب: مهره‌ها
    انگیزه کارکنان تا حد زیادی ناشی از تصورات آنها از آینده احتمالی است؛ اما چرا و چگونه می‌توان از این ویژگی در افزایش انگیزه آنها استفاده کرد؟ یکی از جذاب‌‌‌ترین ویژگی‌‌‌های مغز آدمی، توانایی آن در سفر به زمان است. انسان می‌تواند به گذشته سفر کند و خاطراتش را به یاد آورد یا به آینده سفر کند و رویا بسازد. خوش‌بینی نسبت به آینده، بخش زیادی از انگیزش و میل به سختکوشی در حال است. افراد اگر بدانند آینده‌‌‌ای روشن‌‌‌تر در پیش دارند، قدرت غلبه بر حواس‌‌‌پرتی و امیال کوتاه‌‌‌مدت را خواهند داشت.
  • قیمت انواع مختلف تزریق ژل چقدر است؟

    هزینه بوتاکس معمولا بر اساس واحد محاسبه میشود. برای یک درمان معمولی به ۲۰ تا ۴۰ واحد ژل نیاز دارید اما در نواحی درمانی کوچکتر مانند بین ابروها ممکن است فقط به پنج واحد ژل نیاز داشته باشید. نتایج تزریق بوتاکس بین ۳ تا ۶ ماه ماندگار است.
  • اعتماد‌به‌نفس پایین لیورپول در دربی

    دنياي اقتصاد: در آخرین دیدار هفته بیست و چهارم لیگ برتر انگلیس، امشب از ساعت ۲۳:۳۰ لیورپول و اورتون دربی مرسی‌ساید را در حالی برگزار می‌کنند که آلیسون دروازه‌بان برزیلی لیورپول از وضعیت دشوار تیمش گفت: «شرایط برای ما سخت است و همه می‌توانند این موضوع را تایید کنند. چیزی برای پنهان‌کردن نداریم. فکر می‌کنم نخستین قدمی که برای تغییر شرایط باید ‌برداریم، شناخت وضعیت واقعی خود است. درحال حاضر اعتماد به نفس نداریم و باید این وضعیت تغییر کند. برای بازی این هفته ما فرصت خوبی داشتیم و سخت کار کردیم. همه بازیکنان…
بیشتر