شماره روزنامه ۵۹۷۵
|

قند

قند

  • این افراد لب به عدس نزنند

    اطلاعات: عدس سرشار از ویتامین‌های گروه B، آهن و کلسیم است که فواید زیادی دارد؛ اما برخی افراد نباید آن را مصرف کنند.
  • کبد چرب تا چه زمانی قابل درمان است

    ایسنا: درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می‌توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.
  • تاثیر جو بر کاهش التهاب و بیماری‌های کبدی

    ايسنا: جو ماده ای است مغذی که خاصیت نرم کننده و مدر دارد.
  • رابطه چاقی با انواع سرطان ؛کودکان رکورد زدند

    ايسنا: متخصصان می گویند که براساس تجزیه و تحلیل جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان در طبقه‌بندی چاق قرار می‌گیرند.
  • عوارض مرگبار نوشیدن چای داغ

    بهداشت نیوز: امروزه بیشتر مردم تحت تاثیر زندگی ماشینی، کارهای خود از جمله نوشیدن چای را با سرعت و عجله انجام می دهند؛ غافل از اینکه نوشیدن چای داغ می تواند در آینده ای نه چندان دور سبب بروز بیماری های صعب العلاج همچون سرطان مری و معده در آنها شود.
  • تاثیر عجیب دهان شویه بر کنترل این بیماری

    ايسنا: استفاده از دهانشویه ممکن است سطح قند خون برخی از بیماران مبتلا به دیابت را بهبود بخشد.
  • نوشیدن آب لیمو این ساعت روز دندانهایتان را خراب می کند

    همشهری: معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامینC و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
  • خوردن این میوه‌ها خوابتان می کند

    اطلاعات: مصرف منظم یکی از این میوه ها قبل از خواب، تفاوت زیادی در کیفیت خواب شما ایجاد می‌کند.
  • این خوردنی ها محافظ معده تان هستند

    عصرترکیه: برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوه‌ها و سبزیجات را افزایش دهید، چون آنزیم‌هایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. نکته دیگری که باید در نظر داشت این است که رژیم‌های غنی از قند و شیرینی‌های فرآوری‌شده را محدود کنیم.
  • جادوی دارچین برای افرادچاق و دیابتی

    همشهری: در یک مطالعه جدید محققان دریافته‌اند که مکمل‌های دارچین می‌توانند به کاهش سطح گلوکز (قند) خون در افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن و «پیش دیابت» کمک کنند.
  • هر روز آبمیوه خوردن این بلا را سرتان می آورد

    نمناک: اگر شماهم فکر میکنید که نوشیدن زیاد آب میوه برای سلامتی مفید است سخت در اشتباه اید زیرا نوشیدن زیاد آبمیوه مضرات زیادی برای سلامتی بدن دارد.
  • مرگ در کمین است/ این افراد در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستند

    بهداشت نیوز: مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستند، بنابراین آگاهی در زمینه فشارخون در مبتلایان به دیابت بسیار مهم است. اگر بیماری دیابت کنترل نشود، در طول زمان سطح بالای قند خون می ‌تواند به عروق خونی و اعصاب آسیب برساند و باعث بیماری قلبی، سکته مغزی و مشکلات کلیه، چشم، آسیب و زخم پا شود.
  • این غذاها را بخورید و لاغر شوید

    ايسنا: در این رژیم، مصرف آب، چای کمرنگ، قهوه البته به شرطی که فرد مشکل گوارشی و رفلاکس معده نداشته باشد، توصیه می شود؛ و دو واحد لبنیات شامل یک لیوان شیر و یک لیوان ماست هم باید استفاده شود.
  • علامت این بیماری های خطرناک تشنگی زیاد است

    نمناک: گاهی نیاز بدن به نوشیدن آب طبیعی است اما در برخی شرایط این حس غیرطبیعی است پس باید نگران شد و علت تشنگی زیاد را دریافت.
  • ترک کامل قند و شکر برای بدن مفید است؟

    جماران: به جای رعایت رژیم غذایی بدون قند، بهتر است آن را از میوه ها دریافت کنید، زیرا باعث افزایش ناگهانی سطح گلوکز خون نمی شوند. بنابراین ترک کامل شکر به مفهوم مواد قندی؛ سودی نخواهد داشت.
  • خواص بی نظیر کشمش که نمی دانستید

    عصر ایران: کشمش از انگور خشک‌شده به‌دست می‌آید و رنگ‌های گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوه‌ای تیره یا حتی سیاه. با این‌که کشمش نوعی میوه خشک محسوب می‌شود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است.
  • مثانه خود را با این روش هر دو ماه یک بار سم زدایی کنید

    خبر آنلاین: مثانه یکی از حساس‌ترین اندام‌های بدن است و می‌تواند به هرگونه ویروس یا باکتری سریعا واکنش نشان دهد. برای مراقبت از سلامت مثانه باید حداقل هر دو ماه یک بار، برای سم‌زدایی این عضو بدن اقدام شود.
  • پیاده‌روی کوتاه برای بدن این فایده را دارد

    بهداشت نیوز : محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه کافی بوده است. به طور قابل توجهی، راه رفتن بعد از غذا خوردن با افزایش و کاهش تدریجی سطح قند خون نسبت به نشستن یا حتی ایستادن همراه بود.
  • این ۵ ادویه ایمنی شما را تضمین می کنند

    همشهری: سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ اگر چه طبق اظهارات پزشکان کشندگی چندانی ندارد و علائم آن تقریبا شبیه زیر سویه‌های قبلی کروناست، با این حال از نظر درمانی نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است. به نظر می‌رسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با افزودن گیاهان و ادویه‌های اثربخش به چای سبز باشد.
  • خدمات درمانی دیابت تحت پوشش صندوق حمایت از بیماران

    دنیای‌اقتصاد: داروهای خوراکی، درمان مشکلات چشمی ناشی از دیابت (لیزر‌درمانی)، تجهیزات پزشکی و انسولین‌ها تحت پوشش صندوق حمایت از بیماران خاص قرار گرفت. مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران با بیان این مطلب درباره میزان پوشش خدمات درمانی بیماران دیابتی از سوی بیمه سلامت افزود: ۷۰ درصد هزینه‌های درمانی بیماران مبتلا به دیابت توسط صندوق صعب‌العلاج پرداخت می‌شود و بیمه‌شدگان صرفا ۳۰ درصد را پرداخت می‌کنند. به گفته مجید اسماعیل‌کاملی برخی از داروها مانند انسولین قلمی هم که قبلا تحت پوشش بیمه پایه…
  • بعد از خواندن این مطلب مصرف نان را کم می کنید

    بهداشت نیوز: نان ها توانایی این را دارند که به دلیل قند بالایشان روحیه شما را به هم بریزند و شما به یک باره احساس بدی پیدا کنید، زیرا روی مغز و ذهن تان اثر گذار است و مشکلات ذهنی ایجاد می کند.
  •  تیم والیبال قند خاورمیانه قهرمان شد

    دنیای‌اقتصاد: تیم والیبال قند خاورمیانه شوش با شکست تمامی حریفان و بدون باخت قهرمان مسابقات والیبال لیگ برتر استان خوزستان شد. در بازی فینال که در سالن هیات والیبال در اهواز میان تیم‌های قند خاورمیانه و آتیه‌سازان دزفول برگزار شد، تیم قند خاورمیانه با اقتدار و با نتیجه ۳برصفر بار دیگر تیم دزفول را نقره‌داغ کرد و به مقام قهرمانی رسید. این مسابقه با حضور فرماندار شهرستان شوش، مدیرعامل، مدیران و مسوولان و حمایت پرشور کارکنان شرکت کشت و صنعت قند خاورمیانه برگزار شد.
  • کارخانه قند بدون پسماند

    دنیای‌اقتصاد: برای نخستین بار در جهان روش منحصر به فرد واحد تصفیه‌ای گِل کربناته به خارج از کارخانه توسط مخترع ایرانی در اهواز رقم خورد. به گزارش «دنیای‌اقتصاد» ابراهیم عابدی، مخترع این طرح در توضیح روش نوین خود گفت: در این فرآیند گل کربناته ته‌نشین‌شده در تصفیه به یک حلقه متصل شده، مجددا تمیز و به اُکسید کلسیم و CO۲ تجزیه می‌شود. وی ادامه داد: با استفاده از این روش که در اهواز پیگیری می‌شود، کارخانه‌های جدید تولید قند و شکر به هیچ وجه به آهک‌زنی که در روش‌های معمول به‌کار برده می‌شوند، نیازی…
  • هضم غذا چقدر طول می‌کشد؟

    دنیای‌اقتصاد: هنگامی که در حال خوردن یکی از غذاهای مورد علاقه خود هستید، شاید یک کاسه سوپ یا یک تکه پنیری بسیار جذاب پیتزا، احتمالا به سفری که هر لقمه در دستگاه گوارش شما قرار است طی کند فکر نمی‌کنید. البته سرانجام چیزی که به عنوان یک وعده غذایی لذیذ این سفر را آغاز می‌کند، اما دقیقا چقدر طول می‌کشد تا غذا هضم شود؟
  • با نوشیدن یک هفته ناشتا آب و آبلیمو چه اتفاقاتی در بدنمان می افتد؟

    بهداشت نیوز: لیمو به‌رغم طعم ترشی که دارد، جزء خوراکی‌های قلیایی است و به‌خصوص در دوران کاهش وزن توصیه می‌شود زیرا حالت اسیدیته بدن را تنظیم می‌کند. لیمو برای کاهش التهابات بدن نیز بسیار موثر است، هضم را تسهیل می‌کند و دفع چربی‌ها را تحریک می‌کند.
  • ۸ خوراکی پرطرفدار که موجب سردرد می‌شوند

    خبر آنلاین: غذاهایی مانند پنیر کهنه، ترشی، غذاهای تخمیری و برخی میوه‌ها مانند انگور حاوی هیستامین فراوان‌اند و موجب سردرد می‌شوند.
  • نکاتی مهم برای مراقبت از سلامت چشم ها/ شایع ترین علل نابینایی

    مهر: همایون نیک خواه، در تعریف نابینایی اظهار کرد: نابینایی اغلب برای توصیف افت شدید بینایی در یک یا هر دو چشم با حفظ اندکی از قدرت بینایی باقی مانده استفاده می‌شود.
  • هشدار؛ اگر این نوع سرگیجه را دارید خطرناک است

    بهداشت نیوز: فرهاد عصارزادگان گفت: در پزشکی دو مبحث داریم که با هم اشتباه گرفته می‌شوند، یک سرگیجه ورتیگو (سرگیجه حقیقی) و دو، گیجی و اکثراً دومی را بیماران، سرگیجه می‌نامند و خیلی نگران کننده نیست. تفاوت این دو در اهمیت آنها است که کدام جدی گرفته شود و کدام جدی گرفته نشود.
  • یک نوشیدنی پرطرفدار برای کاهش وزن سریع

    مهر: قهوه بدون شکر می‌تواند به کاهش وزن افراد کمک کند زیرا آنها کالری کمتری دریافت می‌کنند.
بیشتر