سلامت

همشهری: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای و ورزش منظم برای تنوع و ترکیب میکروبیوم روده مفید بوده و منجر به کاهش وزن می‌شود.

ايسنا: سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند، به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.

خبر آنلاین: بسیاری از میوه‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.

ايسنا: طبق تحقیقات انجام شده اگر کودکان و بزرگسالان فعالیت بدنی متوسط تا شدید را افزایش دهند، احساس خستگی کمتر، مشکل خواب کمتر و خواب با کیفیت بهتری خواهند داشت.

نمناک: پیر شدن پوست امری طبیعی است ولی با شناخت اولین علائم پیری می‌توان از پیری زودرس جلوگیری کرد و مدت بیشتری جوان به نظر رسید.

همشهری آنلاین: در یکی از پروازهای هواپیمایی باتیک ایر اندونزی، هر دو خلبان به طور همزمان به مدت تقریبا ۲۸ دقیقه خوابشان برد. این اتفاق باعث ایجاد خطاهایی در مسیریابی شد

ايسنا: افزایش وزن اگر در بازه زمانی کوتاهی رخ دهد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف باشد.

همشهری آنلاین: برخی از غذاها می توانند به میزان قابل توجهی به آبرسانی روزانه بدن کمک کنند.

مهر: دولت آفریقای جنوبی از دیوان بین‌المللی دادگستری درخواست کرد تا اقدامات اضطراری بیشتری علیه رژیم صهیونیستی در پی تحمیل «گرسنگی» علیه ساکنان غزه اتخاذ کند.

ايسنا: روزه، تغییرات قابل‌توجهی در سراسر بدن ایجاد می‌کند و سلامت مغز را به همراه دارد.

ايسنا: بر اساس آمارهای رسمی، ۲۰ میلیون نفر در ایالات متحده از بیماری تیروئید رنج می‌برند.

بهداشت نیوز : خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران از آغاز عملیات اجرایی پروژه توسعه شمال غربی خط ۷ مترو و افتتاح ورودی دوم ایستگاه شهید دادمان در روز شنبه خبر داد.

ايسنا: رییس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم با اشاره به‌ این که شوینده‌ها حاوی گازهایی هستند که برای دستگاه تنفسی مضر است، گفت: مخلوط کردن شوینده‌ها با یکدیگر باعث واکنش و تولید گازهای بسیار مضرتر شده و این ترکیبات سمی منجر به مسمومیت شدید می‌شود.

ايسنا: نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربی‌سوزی ورزش می‌شود.

ایسنا: مطالعات جدید نشان می دهند که بین زوال عقل و کاهش سرعت گفتار ارتباط وجود دارد.

خبرآنلاین: به تدریج عوامل زیادی موجب بروز بیماری سیروز کبدی و زخم ناحیه کبد می‌شود، به نوعی که نهایتا کبد از کار می‌افتد؛ لذا باید به علائم بارز بیماری کبد توجه کافی داشت و یکی از این راهکارها تشخیص از طریق دست‌ها است.

ایرنا: تحقیقات اخیر نشان داده است که دیابت نوع ۲ آنقدرها که تصور می‌شد دائمی و برگشت‌ناپذیر نیست. جالب اینجاست که روش مقابله با آن نیز از نظر پژوهشگران زیاد پیچیده نیست.

نفیسه زمانی نژاد :در حالی از رتبه سوم تولید کفش در اصفهان سخن گفته می‌شود که مشکلات فعالان این صنف ،فراوان و بازارش هم در رکود قرارگرفته است . به‌طوری‌که با تعطیلی بسیاری از واحدهای تولید و فروش کفش، این صنعت در معرض تهدید قرارگرفته و دیر یا زود برند کفش اصفهان حذف و وارداتی‌ها به‌طور کامل جایگزین خواهند شد.

اقتصادنیوز: مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران با اعلام اینکه در حال حاضر ۴۵ میلیون نفر تحت پوشش بیمه سلامت هستند، از زوجین نابارور به عنوان یکی از گروه های تحت پوشش یاد کرد. حال سئوال این است که تعرفه درمان ناباروری در سال جاری چه میزان بوده و چند درصد آن شامل بیمه می شود؟

ايسنا: رئیس مرکز تشخیص و پیشگیری پلیس فتای فراجا تاکید کرد که پلیس با مجرمان انتخاباتی در فضای مجازی قاطعانه برخورد خواهد کرد.

مهر: رییس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم ، نسبت به مسمومیت در اثر استنشاق گازهای حاصل از ترکیبات شوینده‌ها هشدار داد.

ایرنا: تحقیقات نشان داده بیماری‌های خودایمنی که بسیار شایع‌اند بیشتر خانم‌ها را درگیر می‌کنند؛ و حدود ۷۵ درصد از کسانی که بیماری خودایمنی دارند خانم هستند.

ايسنا: آژانس فضایی ناسا می‌گوید که نگهداری از گیاهی خاص در خانه می‌تواند به کاهش سردرد شما کمک شایانی کند.

ايسنا: مفاصل سالم به شما امکان می‌دهد ورزش‌ کنید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است.

ايسنا: خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.

خبر آنلاین: گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

مهر: حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

ایسنا: رئیس پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست‌فناوری از همکاری با یکی از شرکت‌های فناور برای تولید کیت و واکسن ۱۰ نوع سرطان خبر داد.

ایسنا: کارشناسان چند کار ساده را توصیه کرده‌اند که با انجامشان می‌توان سلامت مفاصل در حین افزایش سن را حفظ کرد.