شماره روزنامه ۶۱۰۵
|

سلامت

سلامت

  • ۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید

    بهداشت نیوز: در یک مطالعه، ۱۴ مرد دارای اضافه وزن که ۲۵ درصد کالری خود را از پروتئین به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند، در مقایسه با گروهی که پروتئین کمتری مصرف کردند، ۵۰ درصد کاهش میل به میان وعده در اواخر شب را تجربه کردند. علاوه بر این، کسانی که پروتئین دریافتی بیشتری دارند، سیری بیشتر در طول روز و افکار وسواس گونه گرسنگی کمتری را در مورد میل غذا گزارش کردند.
  • هشدار سازمان سنجش نسبت به عضویت داوطلبان کنکور در کانال‌های مجازی مدعی تقلب

    ایرنا: محمدحسین حاجیلو با اشاره به اهمیت موضوع حفاظت از امنیت آزمون‌ها گفت: شناسایی و پیشگیری از تخلف و مقابله با اقدامات برنامه‌ریزی شده گروه‌های سودجو و اغفال گر که موجب نگرانی داوطلبان پرتلاش و زحمتکش می‌شود، مورد حمایت قاطبه مردم و از جمله مصادیق حقوق عامه است.
  • از توقف کنار سازه‌‌‌های تبلیغاتی اجتناب کنید!

    مدیرکل مدیریت بحران استانداری تهران از صدور هشدار زرد وزش باد شدید توسط سازمان هواشناسی خبر داد و بر ضرورت کنترل استحکام سازه‌‌‌های ساختمانی و تابلوهای تبلیغاتی در پایتخت تاکید کرد. به گزارش خبرگزاری مهر، حامد یزدی‌مهر گفت: طبق اعلام سازمان هواشناسی دیروز و امروز (یکشنبه ۱۱ تیرماه) هشدار زرد باد شدید به‌ویژه در جنوب و غرب استان تهران صادر شده است. وی با بیان اینکه طبق صدور این هشدار به همه دستگاه‌‌‌های عضو ستاد مدیریت بحران اعلام آماده‌‌‌باش داده شده است، گفت: بر این اساس ضروری است که تمهیدات…
  • قبل از غذا میوه بخوریم یا بعد از آن؟

    بهداشت نیوز: رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است.
  • ۵/ ۷میلیارد دلار سرمایه طی دو سال‌ در بخش نفت و گاز جذب شد

    شانا: معاون اقتصادی وزیر امورخارجه با اشاره به اقدام‌های انجام‌شده همسو با جذب سرمایه‌‌‌‌‌‌‌ خارجی گفت: در ۲ سال‌گذشته در بخش نفت و گاز، ۷‌میلیارد و ۵۰۰‌میلیون دلار سرمایه جذب و عملیاتی شده‌است. مهدی صفری در همایش امنیت اقتصادی، سلامت و مشارکت با اشاره به اینکه یکی از مسائل مهم در ارزآوری، صادرات است، اظهار کرد: در این‌باره باید تلاش کنیم بازارهای موجود را همسو با صادرات تثبیت کنیم و صادرات پایدار را افزایش دهیم.
  • نزاع برای بقا

    سیروس مجبوری
    جهان به سرعت در حال تغییر است و در عین حال صنایع محرک اقتصاد جهانی. در سال‌های اخیر برخی صنایع شاهد رشد انفجاری بودند در حالی که بقیه صنایع رشدی آهسته داشته یا به کلی ناپدید شده‌اند. با این حال از صنعت فناوری گرفته تا سلامت و بهداشت، به نظر می‌رسد سرمایه‌ها بیشتر به این صنایع در حال سرازیر شدن باشد.
  • بهره‌مندی از ظرفیت رایتل در ارائه خدمات به بیمه‌شدگان

    میرهاشم موسوی با حضور در غرفه شرکت خدمات ارتباطی رایتل در بیست و ششمین نمایشگاه الکامپ از خدمات و دستاوردهای این اپراتور در حوزه‌های مختلف فناوری‌های ارتباطی و هوشمندسازی بازدید کرد و بهره‌مندی از ظرفیت رایتل را در راستای سهولت ارائه خدمات به بیمه‌شدگان مفید و موثر برشمرد.
  • وزیر بهداشت پیام جدید صادر کرد

    ايسنا: وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی با صدور پیامی، فرا رسیدن عید سعید قربان را به وزرای بهداشت کشورهای اسلامی تبریک گفت و اظهار امیدواری کرد گسترش تعاملات نظام های سلامت کشور های مسلمان، ارتقاء سلامت امت اسلامی را موجب شود.
  • ۱۰ خاصیت عجیب و غریب پیاز که نمی دانستید

    ایسنا: پیاز یکی از مواد اصلی در پخت و پز انواع غذاهاست که فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
  • کزغال، کارفرمای برتر سلامت محور ملی شد

    دنیای اقتصاد: با کسب افتخاری دیگر؛کزغال، کارفرمای برتر سلامت محور ملی شد. شرکت زغال‌سنگ پروده طبس در سیزدهمین جشنواره ملی تجلیل از کارفرمایان سلامت محور و خانه‌های بهداشت کارگری، موفق به کسب عنوان کارفرمای برتر سلامت محور ملی شد.سیزدهمین جشنواره ملی تجلیل از کارفرمایان سلامت محور، خانه‌های بهداشت کارگری و شوراهای هماهنگی خدمات بهداشتی به بیمه شدگان با حضور سید صولت مرتضوی، وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، اسکندر مومنی، دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر، تعدادی از مقامات رسمی و منتخبین این جشنواره ملی در محل…
  • تولید محتوا چیست؟ یک توضیح ساده برای همه

    محتوا همان چیزی است که هر روز با آن سر و کار دارید؛ کلیپ‌های خنده‌دار یا عکس و توضیحات محصول که در اینستاگرام می‌بینید، پادکست که موقع برگشتن از دانشگاه در تاکسی گوش می‌دهید، ویدیوهای آموزشی در آپارات یا یوتیوب که تماشا می‌کنید، کتاب‌های دیجیتال که در موبایل یا کامپیوتر می‌خوانید و در نهایت همین مقاله که حالا در حال خواندن هستید همه محتوا حساب می‌شوند.
  • با این عادات غذایی اشتباه بدن تان را در ۳۰ سالگی فرسوده می کنید

    خبر آنلاین: به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
  • تغذیه رشد اقتصادی از سلامت بانک‌ها

    دنیای‌اقتصاد: در اقتصاد ایران دولت و نظام بانکی رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند. در سال‌‌‌های گذشته که تحریم‌‌‌های اقتصادی تامین مالی دولت را با چالش مواجه کرده، این رابطه پر‌رنگ‌‌‌تر نیز شده‌است. با این حال انتقال بار کسری بودجه بر شانه‌‌‌های سیستم بانکی عوارض خود را دارد و تا همیشه نمی‌تواند ادامه یابد. به همین جهت کارشناسان اقتصادی همواره این مساله را مورد توجه قرار داده و بر انجام اصلاحاتی برای رسیدن سلامت سیستم بانکی تاکید کرده‌‌‌اند. بانک مرکزی نیز در نشریه اقتصادی خود این موضوع را مورد بررسی قرار داده…
  • خانه‌های مجلل اما لَرزان

    نفیسه زمانی نژاد: استفاده از مصالح نامرغوب و غیراستاندارد از اتفاقات ناخوشایند حوزه مسکن است در این روزهایی که قیمت ساخت‌وساز به‌طور صعودی رو به افزایش رفته و برخی از سازندگان، خرید مصالح باکیفیت را به‌صرفه نمی‌بینند. تا جایی که گفته می‌شود با چنین اقدامی عمر مفید تعدادی از ساختمان‌ها در اصفهان به کمتر از سه دهه رسیده است.
  • درباره جین! درباره تنهایی جین!

    دنیای اقتصاد: شاید هیچ کتابخوان و رمان‌دوستی نباشد که نام «جین آستن»‌ را نشنیده یا دست‌کم یکی از آثارش را نخوانده باشد. نویسنده‌ای که ۲۰۵ سال پیش درگذشت و با این حال هنوز نامش با آثارش در دنیای ادبیات محبوب است و طرفدار دارد. نکته قابل‌توجه درباره آثار ادبی آستن‌ این است که کتاب‌های او «دوره نیابت سلطنت» در تاریخ انگلستان (دوره برکناری پادشاه جورج سوم و جانشینی فرزندش) یعنی از ۱۸۱۱ میلادی تا ۱۸۲۰ میلادی را روایت می‌کند. همان‌طور که نام شکسپیر تداعی‌کننده سیاست‌ها و جامعه الیزابتی انگلستان است، نام جین…
  • ارتباطات؛ شمشیر دولبه خرده استرس‏‏‏‌ها

    مترجم: مریم مرادخانی منبع: HBR
    همه ما استرس را تجربه کرده‌‌‌‌ایم. بحران‌های بزرگ، مثل بیماری یکی از عزیزان یا طلاق، معمولا با استرس زیادی همراهند. اما فقط این بحران‌ها نیستند که ما را دچار استرس می‌کنند. حتما برای شما هم پیش آمده که در پایان روز، احساس استرس شدید کنید، به حدی که دچار بی‌‌‌‌خوابی یا ضعف جسمانی شوید. اما اگر از شما بپرسند که منشأ استرس‌‌‌‌تان چیست، احتمالا جوابی برایش ندارید. گاهی، عامل استرس ما، بحران‌های بزرگ نیستند بلکه اتفاقات روزمره‌‌‌‌ای هستند که روی هم تلنبار شده‌‌‌‌اند. مثلا یک مشتری عصبانی، بدقلقی…
  • حمایت‌های صندوق بیماری‌های صعب‌العلاج

    سازمان تامین‌اجتماعی: مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تامین‌اجتماعی از تبادل اطلاعات این سازمان و سازمان بیمه سلامت و فراهم‌شدن امکان بهره‌مندی بیماران خاص تحت پوشش تامین‌اجتماعی از خدمات صندوق حمایت از بیماران خاص و صعب‌العلاج خبر داد. شهرام غفاری اظهار کرد: با توجه به تصمیمات اتخاذ‌شده در خصوص چگونگی بهره‌مندی بیماران خاص و صعب‌العلاج تحت پوشش سازمان تامین‌اجتماعی از مزایای صندوق حمایتی بیماران خاص و صعب‌العلاج در اولین جلسه شورای هماهنگی سازمان‌های بیمه‌گر پایه که در تاریخ دهم خرداد با حضور مدیران عامل سازمان‌های…
  • استرالیا به جنگ فیک‌نیوز رفت

    ایسنا: بر اساس پیش‌نویس قانون، اگر غول‌های شبکه اجتماعی در حذف اطلاعات غلط و نادرست از پلتفرم‌هایشان مکررا کوتاهی کنند، میلیون‌ها دلار در استرالیا جریمه خواهند شد. میشل رولند، وزیر ارتباطات استرالیا، روز یکشنبه پیش‌نویس قانونی را منتشر خواهد کرد که به سازمان ارتباطات و رسانه استرالیا (ACMA) اختیاراتی می‌دهد تا پلتفرم‌های دیجیتالی را برای انتشار اخبار جعلی مضر، پاسخگو نگه دارد. رولند گفت: اطلاعات غلط و نادرست باعث تفرقه در جامعه شده، اعتماد را تضعیف کرده و سلامت و ایمنی عمومی را می‌تواند تهدید ک…
  • «مهدی کلینیک» مستندات ایمنی دارد

    دنیای اقتصاد‌، سعیده نبی‌زاده: با گذشت ۱۰ سال از کلنگ‌‌‌زنی ساختمان کلان بیمارستان حضرت مهدی، ۱۷ اسفند سال گذشته مراسم افتتاح این بیمارستان‌ هزار تختخوابی که عظیم‌‌‌ترین مرکز درمانی خیرساز کشور محسوب می‌شود با حضور رئیس‌‌‌جمهور، وزیر بهداشت و تعدادی دیگر از مسوولان برگزار شد. کلان‌بیمارستان حضرت مهدی، بزرگ‌ترین طرح نظام سلامت طی ۴۴ سال اخیر است که سرمایه اولیه آن توسط یک نیکوکار فعال در عرصه سلامت تامین شد و ۲۳ آبان سال ۱۳۹۰، به عنوان یک مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی در محوطه مجتمع بیمارستانی امام فعالیت خود را آغاز کرد.
  • درس‌هایی که از پاندمی کووید آموختیم

    دنیای اقتصاد‌: اکنون که وضعیت اضطراری بهداشت عمومی کووید-۱۹ به پایان رسیده است، به شدت وسوسه‌انگیز است که همه‌گیری را قاطعانه پشت سر بگذاریم. اما اکنون زمان آن رسیده که به آنچه از گذشته آموخته‌ایم نگاه بیندازیم تا ارتباطات بهداشت عمومی ما از این پس واضح‌تر، سازگارتر و موثرتر باشد. اما چیزی که به اندازه کافی درباره آن صحبت نکرده‌ایم، پیروزی‌هاست.
  • ۱۰‌درصد زباله تهرانی‌‌‌ها کیسه‌های پلاستیکی است

    سوده نجفی، رئیس کمیته سلامت شورای اسلامی شهر تهران با تاکید بر جمع‌‌‌آوری به موقع زباله در شهر گفت: وضعیت جمع‌‌‌آوری زباله در شهر تهران در همه دوره‌‌‌ها با انتقاداتی همراه بود که این موضوع در همه مناطق وجود دارد و سازمان مدیریت پسماند باید بر اساس برنامه و احکام مربوطه در زمان معین‌شده، برای رسیدن به نقطه مطلوب تلاش کند.
  • ادامه جولان «ازن» در آسمان تهران

    افزایش دما در ساعات بعدازظهر دیروز موجب افزایش غلظت ازن در آسمان پایتخت شد. به گزارش خبرگزاری «ایسنا»، صبح دیروز شرکت کنترل کیفیت هوای تهران پیش‌بینی افزایش غلظت ازن در مناطق پرتردد طی بعدازظهر شنبه را منتشر کرد اما در عین حال تاکید کرد که وزش باد موثر تا ساعات پایانی شنبه‌‌‌شب، تاحدودی سبب کاهش غلظت آلاینده‌‌‌ها خواهد شد. شاخص کیفیت هوای شهر تهران با توجه به افزایش غلظت آلاینده گازی‌شکل، بی‌‌‌رنگ و بی‌‌‌بوی ازن در هوا طی روزهای اخیر سبب شد فعلا مدت آلودگی سریالی هوا به دو روز برسد؛ به این…
  • کیشوندان صاحب کارت سلامت می‌شوند

    دنیای‌اقتصاد- کیش: رئیس بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی کیش گفت: صدور کارت سلامت، برنامه این بیمارستان به منظور ارتقای سلامت و در راستای تحقق شعار« کیش بهشت سلامت» است. کامران فردوسی با اعلام اینکه کنترل مستمر بر نحوه‌‌‌ عملکرد سیستم درمان و ارائه خدمات متناسب به کیشوندان، نیازمند ایجاد یک سیستم هوشمند است؛ تاکید کرد: بیمارستان تخصصی و فوق‌تخصصی کیش درصدد است با توجه به سیاست سازمان منطقه آزاد کیش در خصوص ارتقای سطح بهداشت و درمان، کارت سلامت را برای تمام ساکنان کیش صادر کند.
  • تاثیرات خرده‌استرس‌ها در زندگی حرفه‌ای و شخصی افراد

    مترجم: منا اختیاری منبع :کتاب The Microstress Effect
    ما هر روز با نیرویی مقابله می‌‌‌کنیم که حتی از آن خبر هم نداریم‌؛ نیرویی که زندگی شغلی و شخصی پرفروغ ما را تهدید می‌‌‌کند. این اپیدمی پنهان استرس‌‌‌های کوچک با تاثیرات نامرئی اما ویرانگری بی‌‌‌سروصدا در کار و زندگی ما نفوذ کرده است. خرده‌استرس واکنش مناسب مغزمان در مواجهه با استرس را که به ما کمک می‌‌‌کند با آن مقابله کنیم، فعال نمی‌‌‌کند. در عوض در ذهنمان جا خوش می‌‌‌کند و روزبه‌‌‌روز روی‌‌‌هم انباشته می‌‌‌شوند. اثر طولانی‌‌‌مدت این اتفاق می‌‌‌تواند مهلک باشد. خرده‌استرس ناشناخته ما را…
  • آمریکا آخرین زرادخانه تسلیحات شیمیایی خود را منهدم می‌کند؟

    ايسنا: آمریکا آخرین زرادخانه تسلیحات شیمیایی خود را منهدم می‌کند
  • اثرات بی‌نظیر سفر بر سلامت قلب را بشناسید

    همشهری آنلاین: فراموش نکنید یکی از قوانین سفر آن است که به خودتان قول بدهید به ذهن و جسمتان استراحت بدهید. بنابراین باید خودتان را از عوامل استرس زا دور کنید و هنگام سفر آنها را با خود به دوش نکشید.
  • با شام نخوردن لاغر می شویم؟+فیلم

    خبر آنلاین: دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران می گوید: حذف هیچ از وعده های اصلی و میان وعده های غذایی روزانه و یا حذف هیچ یک از گروه های غذایی برای لاغر شدن از نظر متخصصان تغذیه مورد تایید نیست. بویژه حذف وعده شام فقط در کوتاه مدت ممکن است به درجاتی از کاهش وزن منتهی می شود . اما بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه ما باید از طریق وعده شام که البته باید در حجم کمتر از وعده های دیگر باشد و ٢ ساعت قبل از خوابیدن باشد ، به سلامت بدن آسیب خواهد زد.
  • یک فایده بی‌نظیر چرت کوتاه روزانه

    ايسنا: برخی مطالعات در گذشته نشان داده بود که چرت‌های بلندمدت می‌توانند به عنوان علائم اولیه بیماری آلزایمر در نظر گرفته شوند اما تحقیقات دیگری نشان داد که چرت‌های کوتاه می‌توانند باعث افزایش توانایی یادگیری افراد شوند و اکنون متخصصان می‌گویند به شواهدی دست‌ یافتند که نشان می‌دهد چرت زدن می‌تواند به جلوگیری از کوچک شدن مغز کمک کند.
  • انتقاد پسکوف از سیاست‌های آمریکا و سازمان ملل

    ايسنا: سخنگوی ریاست جمهوری روسیه امروز (چهارشنبه) از یک بام و دو هوای آمریکا در قبال چین انتقاد کرد.
بیشتر