شماره روزنامه ۶۱۰۵
|

سلامت

سلامت

  • ۸ ماده غذایی مفید برای زانو درد

    ايسنا: هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ‌تان می‌آید.
  • اگر این ۹ نشانه‌ را دارید مصرف شیر را کنار بگذارید

    ایلنا: گرچه شیر به خودی خود باعث این مشکل نمی‌شود، اما تحقیقات نشان داده آنتی بیوتیک‌هایی که به گاوها خورانده می‌شوند ممکن است سلامت شما را به شکل غیر مستقیم تحت تأثیر قرار دهند.
  • خبر مهم وزیر کشور درباره برگزاری تجمعات قانونی

    ايسنا: وزیر کشور گفت: در صورت تصویب شدن لایحه برگزاری تجمعات قانونی در مجلس، به تناسب شهرها مکان هایی برای تجمعات در نظر گرفته می شود.
  • هدیه نوآوری به کارگران معدن

    دنیای‌اقتصاد: توسعه پایدار در بخش معدن از جمله تحولاتی است که امروز را به آینده وصل می‌کند. ایجاد محیط امن برای کارگران، معدنچیان و مدیران معدنی، از مهم‌ترین شاخصه‌های توسعه پایدار در بخش معدن و صنایع معدنی است که در سالیان اخیر به‌شدت مورد توجه بنگاه‌های بزرگ این حوزه قرار گرفته است؛ به طوری که از آمار پتنت‌ها، اختراعات و فناوری‌های ثبت و ضبط‌شده معدن‌کاران جهان می‌توان این مساله را فهمید.
  • انواع کاربردهای زیبایی فیلرها

    انسان زیباست و زیبایی را دوست دارد! از دیرباز تا کنون بشر به دنبال روش هایی برای افزایش زیبایی صورت خود بوده و هست؛
  • خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع

    ايسنا: محققان در مطالعه جدید، بیش از ۳۰۰۰ بزرگسال از جمعیت مدیترانه‌ای را مورد ارزیابی قرار دادند تا درک کنند که مدت زمان استراحت چگونه بر سلامت کلی افراد تاثیر می‌گذارد.
  • تمدید اعتبار ۱۰ میلیون بیمه‌شدگان سلامت همگانی

    تحلیل بازار: مدیرکل دفتر بیمه‌گری و درآمد سازمان بیمه سلامت گفت: اعتبار ۱۰میلیون نفر از بیمه‌شدگان سلامت همگانی تا فروردین سال آینده تمدید شد و این افراد به صورت رایگان بیمه سلامت هستند. حنان حاجی‌محمودی افزود: ۲۰میلیون بیمه‌شده روستاییان و مددجویان کمیته امداد و بهزیستی نیاز به مراجعه حضوری ندارند و تا فروردین سال آینده به صورت خودکار بیمه شده‌اند و می‌توانند خدمات خود را دریافت کنند. حاجی‌محمودی تاکید کرد: فقط بیمه‌شدگان دهک‌های ۴ به بالا که جمعیتی ۶میلیونی هستند و فاقد اعتبار شدند باید در پرداخت حق بیمه…
  • افسردگی با مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده

    دنیای اقتصاد: یک تیم تحقیقاتی در هانگژو، چین، دریافتند که مصرف مکرر غذاهای سرخ‌شده، به‌ویژه سیب‌زمینی سرخ‌کرده، خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را در افراد افزایش می‌دهد. بر اساس این مطالعه کسانی که سیب‌زمینی سرخ‌شده مصرف می‌کنند نسبت به افرادی که غذاهای سرخ‌شده مصرف نمی‌کنند، ۱۲‌درصد بیشتر با خطر اضطراب و ۷‌درصد بیشتر با خطر افسردگی مواجه می‌شوند.
  • دولت محدودیت برق و گاز صنایع را مرتفع کند

    رئیس بنیاد مستضعفان در جلسه با نمایندگان تشکل‌های کارگری بنیاد خطاب به مدیران با تاکید بر ضرورت داشتن گوش شنوا برای مطالبات کارگران گفت: مدیران باید در تصمیمات خود دقت بیشتری داشته باشند و از هرگونه تصمیمات تنش‌‌‌آفرین و استرس‌‌‌زا بر کارگران و معیشت آنها به طور جدی اجتناب کنند.
  • این نوشیدنی‌ها برای سلامت قلب مفیدند

    سلامت نیوز: آب نوشیدنی ایده آل است، با کالری صفر و ۱۰۰٪ هیدراتاسیون! سعی کنید هر روز ۶-۸ فنجان میل کنید. اگر آب ساده برای شما جذابیت ندارد، چرا با چند تکه لیمو، لیموترش یا خیار کمی آن را زنده نکنید؟ یا اگر به سراغ آب طعم‌دار می‌روید، حتماً برچسب تغذیه‌ای را بررسی کنید، زیرا ممکن است قند یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی بسیار بالایی داشته باشند.
  • نکاتی مهم درباره اجاره مسکن که باید بدانید

    اعتماد آنلاین: اعتماد آنلاین در گزارشی نوشت، موجر بر اساس شرایط ملک می‌تواند ملک خود را مطابق با قانون اجاره دهد. یعنی در صورتی که ملک مسکونی باشد موجر تنها می‌تواند ملک را به عنوان مورد معامله مسکونی اجاره دهد و مستاجر هم تنها می‌تواند از ملک به عنوان محل سکونت استفاده کند.
  • بالاترین سطح ایمنی حمل‌ونقل در فولاد مبارکه

    ایراسین : مدیر خدمات عمومی و خدمات رفاهی فولاد مبارکه گفت: در سال ۱۴۰۱ حدود ۴ میلیون و ۴۰۰ هزار سرویس‌دهی به‌صورت ایمن انجام شده است و کسب عنوان ترابری نمونه استان برای دومین سال متوالی در بین ترابری‌های دیگر صنایع و اهدای لوح توسط رئیس پلیس‌راه جمهوری اسلامی ایران از افتخارات فولاد مبارکه در این حوزه است.
  • خدمات حافظ برای بازنشستگان

    دنیای‌اقتصاد: روز دوشنبه نشست خبری علی خسروی، مدیرعامل شرکت بیمه آتیه‌سازان حافظ، با اهالی رسانه برگزار شد. در این نشست، خسروی بر تلاش این شرکت برای پایبندی به مسوولیت اجتماعی خود تاکید داشت و علاوه بر آن، عملکرد شرکت در هشت ماه اخیر به علاوه برنامه‌‌‌های آتی شرکت را توضیح داد. همچنین وی بر نقش بیمه آتیه‌سازان حافظ در پر کردن خلأهای درمانی در کشور تاکید و اظهار کرد که تاکنون ۷ میلیون بازنشسته در سراسر کشور تحت پوشش بیمه تکمیلی این شرکت قرار گرفته‌‌‌اند.
  • اردوغان بیماری خود را فاش کرد

    ايسنا: رجب طیب اردوغان روز یکشنبه در گفت‌وگو با شبکه‌های تلویزیونی محلی تایید کرد که حالش خوب است و پس از ابتلا به آنفلوانزای معده در هفته گذشته به برنامه کمپین انتخاباتی خود ادامه خواهد داد.
  • ضرورت ایجاد پایگاه اطلاعاتی سرطان در ایران

    دنیای‌اقتصاد: در کشورهای پیشرفته پایگاه‌‌‌های اطلاعاتی معتبری برای بیماران سرطانی و همچنین پزشکان و پژوهشگران حوزه سرطان وجود دارد، در حالی که در کشور ما پایگاهی وجود ندارد و بیماران مبتلا به سرطان و خانواده آنها آگاهی لازم از وضعیت بیماری، شانس زنده ماندن، روش‌های نوین درمان و آخرین داروهای موثر را ندارند.
  • عقب‌نشینی کره‌جنوبی از افزایش مالیات برای برخی از سیگارها

    دنیای‌اقتصاد: دولت کره‌جنوبی چهارشنبه هفته گذشته از افزایش احتمالی مالیات بر محصولات تنباکوی قابل احتراق، تنها دو روز پس از اشاره وزیر دارایی این کشور به احتمال برگزاری جلسه استماع پارلمان خبر داد. این در حالی است که منابع داخلی کره‌جنوبی می‌گویند احتمالا مسوولان بخش سلامت این کشور به دلیل فشار افکار عمومی، به‌ویژه پیش از انتخابات عمومی سال آینده، از این طرح عقب‌نشینی کرده باشند.
  • استراحت بین کار

    مترجم‌: محمود مزینانی mzfttd@gmail.com
    آدام گرنت (متخصص روان‌شناسی سازمانی دانشگاه وارتون) عنوان می‌کند: «در فرهنگ‌‌‌های سمی، برای به دست آوردن فرصت استراحت باید از فرط کار سوخت؛ اینجا، استراحت لحظه التیام دردهای سوختگی است.
  • تضمین سلامت کبد در مصرف این سبزیجات

    بهداشت نیوز: کبد یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که عملکردهای مختلفی دارد، ازجمله کمک‌رسانی به گوارش و متابولیسم غذاها، ذخیره‌سازی ویتامین‌ها و مواد معدنی، پاکسازی سموم از خون و ساخت پروتئین. درحالی که کبد از ظرفیت ویژه‌ای برای بازسازی خود پس از آسیب‌دیدگی برخوردار است اما بالاخره آسیب‌پذیر است و انتخاب‌ غذاها و نوشیدنی‌ها می‌تواند اثرات وسیع تری بر عملکردهای این ارگان حیاتی داشته باشد. تحقیقات علمی هم نشان داده‌اند که بسیاری از گروه های غذایی مخصوصا سبزیجات، برای حفظ سلامت کبد مفید هستند.
  • این نشانه‌ها را جدی بگیرید؛ علامت سرطان است

    خبرآنلاین: تقریباً ۹۰ درصد از افرادی که به سرطان مثانه مبتلا می‌شوند، سنی بالاتر از ۵۵ سال دارند. سرطان مثانه در اکثریت قریب به اتفاق بیماران معمولاً زمانی که تشخیص داده می‌شود، خطرناک نیست اما امکان تهاجمی شدن آن وجود دارد.
  • این سبزیجات برای کبد مفیدند

    بهداشت نیوز: همه انواع سبزیجات برای سلامت بدن مفید هستند اما ترکیبات مغذی خاصی که در سبزیجات چلیپایی مثل کلم بروکلی یافت می‌شود، از مزیت‌های بیشتری برای حفظ سلامت کبد برخوردارند.
  • ۶۵ تبعه ایرانی سودان را ترک کردند

    جماران: ۶۵ تبعه ایرانی موفق به ترک سودان شدند [کلیک و کشیدن برای جابجایی] سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: وزارت امور خارجه موضوع خارج کردن ۶۵ تبعه ایرانی ساکن در این کشور را با جدیت در دستور کار قرار داد و انتقال امن اتباع کشورمان از خارطوم به پورت سودان و سپس خروج و اعزام آن‌ها به بندر جده صورت گرفت.
  • حقایقی کثیف درباره گوشی تلفن همراه‌تان

    فرارو: نگرانی‌های زیادی در حوزه سلامت در مورد استفاده از گوشی‌های تلفن همراه وجود دارد از جمله مواردی مانند ایجاد حواس پرتی در حین رانندگی، تاثیرات احتمالی فرار گرفتن در معرض فرکانس رادیویی یا این که چقدر می‌توانند اعتیادآور باشند. خطر عفونت میکروبی از طریق گوشی تلفن همراه شما بسیار کم‌تر قابل درک است، اما خطری بسیار واقعی است.
  • نسل‌ها از کار چه می‌خواهند؟

    مترجم: کامران اکبری منبع: Forbes epak.akbari@gmail.com
    مطالعه و بررسی نسل‌ها از دیرباز راهی برای شناخت مردم و درک چیزهایی بوده است که آنها از کار و زندگی خود انتظار دارند. شرکت‌ها باید به نسل‌ها و ویژگی‌های آنها توجه داشته باشند زیرا با وجود تنگناهای اقتصادی و اخراج‌های پرشمار، بازار کار همچنان قدرتمند است.
  • این عادات غذایی بعد از ۵۰ سالگی ممنوع!

    بهداشت نیوز: کنترل کردن حجم وعده‌های غذایی بعد از ورود به دهه ۵۰ سالگی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند زیرا جدی نگرفتن این اصل مهم به‌سادگی می‌تواند تناسب‌های بدن را مختل کند. به‌گفته متخصصان تغذیه، بدن افراد بعد از ۵۰ سالگی شدیدا مستعد ابتلا به اضافه‌وزن است زیرا حجم توده‌های بدون چربی بدن همزمان با افزایش سن کمتر می‌شود درحالی که متابولیسم بدن نیز کاهش پیدا می کند. بنابراین مصرف غذاهای حجیم بعد از ۵۰ سالگی باعث دریافت کالری مازاد و حتی پُرخوری خواهد شد.
  • تهران، تحت فشار زیاد زیست محیطی

    مرکز پژوهش‌‌‌های مجلس با انتشار یک گزارش کارشناسی به موضوع ضرورت توجه به ظرفیت برد محیط‌زیستی در طرح‌‌‌های توسعه شهری پرداخته و این پژوهش را با نگاه به وضعیت کلان‌شهر تهران انجام داده است.
  • تدوین نخستین طرح جامع فضای سبز پایتخت

    رئیس کمیسیون سلامت، محیط‌زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران از تدوین نخستین طرح جامع فضای سبز خبر داد و گفت: ۲۷۵ هکتار از باغات پیوسته و گسسته شهر تهران تا حداکثر یکسال پس از ابلاغ برنامه چهارم شهر تهران دارای شناسنامه خواهند شد.
  • راهکارهای جدید سازمان بورس برای پیشگیری از تخلف عدم‌پرداخت سود سهام

    رئیس اداره پیشگیری از ناهنجاری‌‌‌ها و ارتقای سلامت بازار سرمایه سازمان بورس و اوراق بهادار از اتخاذ راهکارهای پیشگیرانه مربوط به تخلف برخی از ناشران اوراق بهادار با موضوع عدم‌پرداخت سود سهام خبر داد. به گزارش «ایرنا» به نقل از سازمان بورس، محمدمهدی منتظری اظهار کرد: آمار شکایات مربوط به عدم‌پرداخت سود سهام در زمره شکایات پرتکرار بوده و در راستای اجرای بند «۸» ماده «۷» قانون بازار اوراق بهادار، موضوع پیشگیری از تخلف مذکور در دستور کار معاونت حقوقی سازمان قرار گرفت.
  • خیز ایران برای تجارت با قزاقستان

    دنیای‌اقتصاد: موافقت‌نامه تجارت آزاد با اتحادیه اقتصادی اورسیا و عضویت قزاقستان در این اتحادیه در کنار پتانسیل و ظرفیت‌های فراوان این کشور برای حضور تجار ایرانی، قزاقستان را به یکی از کشورهای هدف تجاری ایران تبدیل کرده‌است. در این راستا و یک روز پیش از سفر رئیس‌جمهوری قزاقستان به ایران، همایش تجاری دو کشور در اتاق بازرگانی ایران برگزار شد. هیات تجاری و شرکت‌های قزاقی یک روز پیش از این همایش نیز با حضور در سازمان توسعه‌تجارت برای گسترش مراودات تجاری دو کشور رایزنی کرده بودند.
  • رقیب چابک ابرشرکت‌ها

    دنیای‌اقتصاد: رقابت شانه به شانه شرکت‌های بزرگ و کوچک حوزه تکنولوژی در جهان برای دستیابی به «نسل جدید هوش مصنوعی» که اکنون در زمین ChatGPT شکل گرفته، از یک واقعیت خارج از دنیای دیجیتال پرده برداشته است. در این مسابقه، ابرشرکت‌ها(غول‌ها) به خاطر تصمیمات سلسله‌مراتبی که با بزرگ شدن شرکت در روندهای کاری‌شان شکل گرفته است، کندتر از شرکت‌های نوپا در حرکت هستند.
  • بهترین و بدترین زمان مصرف قهوه چه موقع است؟

    بهداشت نیوز: به‌نظر می‌رسد بهترین زمان برای نوشیدن قهوه، حدود ۲ تا ۴ ساعت پس از بیدار شدن از خواب است. به‌عنوان مثال، اگر فردی ساعت ۶ و نیم صبح از خواب برمی‌خیزد، این زمان بین نه و نیم تا یازده و نیم است.
بیشتر