وزن

فارس: فوق تخصص گوارش و کبد گفت:‌ اگر می‌خواهید به کبد چرب مبتلا نشوید و یا میزان کبد چرب شما کمتر شود، تنها و تنها ورزش کنید.

خرید و فروش سهام تخصص و پیچیدگی‌های فراوانی دارد، به‌همین جهت بسیاری از فعالان حرفه‌ای بازار سرمایه، ترجیح می‌دهند به‌جای خرید سهام، صندوق سهامی قابل‌معامله‌(ETF) سلام فارابی را خریداری کنند. این صندوق سهامی در یک ماه اخیر بازدهی به مراتب بیشتر از شاخص کل بورس و شاخص هم‌وزن کسب کرده و با مزایایی نظیر نقدشوندگی بالا و مدیریت حرفه‌ای، یکی از انتخاب‌های جذاب این روزهای بورس ایران است.

دنیای اقتصاد- پروانه کُبره : بازار سهام غیر‌قابل‌پیش‌بینی‌تر از قبل به کار خود ادامه می‌دهد. شروع ناامیدکننده معاملات بازار سهام از نخستین روز هفته و افت بیش از ۸۲هزار واحدی شاخص کل این بازار طی روزهای شنبه و یکشنبه در حالی رقم خورده که در جریان روز گذشته داد‌و‌ستدهای بورسی، دماسنج بازار مجددا به مدار صعودی بازگشت و توانست با بیش از ۲۸هزار واحد افزایش، در سطح یک‌میلیون و ۵۹۳هزار واحدی قرار بگیرد. شاخص هم‌وزن نیز که از ابتدای هفته نمایشی ضعیف از خود نشان داده بود، دیروز با بیش از هشت‌هزار واحد افزایش، به ۲۸۱هزار و ۶۲۷ واحد…

دنیای‌اقتصاد: شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران در چند قدمی کانال ۶/ ۱میلیون واحدی قرار گرفت. در معاملات روز دوشنبه نماگر اصلی بازار سهام با رشد ۸۵/ ۱درصدی همراه شد و توانست تا رقم یک میلیون و ۵۹۳هزار واحد پیشروی کند. به‌رغم افزایش ۲۸هزار و ۹۰۹واحدی شاخص کل در دادوستدهای روز گذشته، نماگر هم‌وزن که از تمام نمادهای معاملاتی به یک میزان تاثیر می‌پذیرد نیز با افزایش ۸۹/ ۱درصدی همراه شد و در نهایت رقم ۴۷۳هزار و ۱۳۶واحد را به خود اختصاص داد.

بهداشت نیوز: یکی از اصلی‌ترین نکات در مورد رژیم‌های غذایی، ارزیابی اهداف شخصی است. هر فردی پیش از انتخاب سبک تغذیه باید دقت کند که هدف از انتخاب رژیم چیست؟ آیا قصد دارد وزن کم کند، سطح انرژی بدن را افزایش دهد، قدرت عضلانی را بهبود بخشد و...

دنیای‌اقتصاد: از آن شبی که رئیس دولت دهم یک ماه پس از صدور مجوز آزادسازی قیمت خودرو، به تلویزیون آمد و جمله معروف «خودرو (پراید) کیلویی چند» را گفت، حدودا ۱۰ سال می‌گذرد. در آن دوران قیمت خودروهای داخلی به ازای هر یک کیلوگرم وزن‌شان کمتر از ۱۰۰‌هزار تومان بود و ۸ سال قبل‌تر از آن نیز زیر ۲۰‌هزار تومان. حالا اما قیمت خودرو در بازار آنقدر اوج گرفته که ارزان‌ترین آن کیلویی ۳۰۰‌هزار تومان می‌ارزد.

دنياي اقتصاد: با وجود اجرایی شدن برنامه همکاری جامع استراتژیک ایران و چین یا همان توافق ۲۵ ساله در آغازین روزهای سال ۲۰۲۲ و افزایش خوش‌بینی‌ها نسبت به بهره‌مندی ایران از مزایای این همکاری راهبردی، اما مساله تحریم‌ها و ابهام بر سر احیای توافق هسته‌ای ۲۰۱۵، تردیدها نسبت به این توافق را در ماه‌های پایانی ۲۰۲۲ به جای موج خوش‌بینی اولیه نشاند.

گجت نیوز: تبدیل سدان‌های پرچمدار به وانت، از آن کارهایی است که اکثر تیونرهای خارجی، حداقل یک بار به سراغ آن رفته‌اند. برای مثال همین چند ماه گذشته بود که نسخه پیکاپ بی ام و M۴ کامپتیشن مهمان نمایشگاه SEMA شد.

ایسنا: بانک مرکزی ترکیه هدف تورم میان‌مدت پنج درصدی را برای سال ۲۰۲۳ حفظ کرد. به گزارش ترکیش، بانک مرکزی ترکیه در سند راهبردی خود برای سال ۲۰۲۳، هدف تورم میان‌مدت پنج درصد را به‏‌طور مشترک با دولت تعیین کرده است. بر اساس چارچوب اصلی سیاست پولی و راهبرد لیرازاسیون (مبنا قرار دادن لیر) برای سال ۲۰۲۳، بانک استفاده از تمام ابزارهای موجود برای دستیابی و حفظ ثبات قیمت‏‌ها را تکرار کرد. وزن لیر هم در دارایی‏‌ها و هم در بدهی‏‌های سیستم بانکی به‏‌طور دائمی افزایش خواهد یافت. در این بیانیه آمده است: هدف…

دیجیاتو: دانشمندان دانشگاه «اوزاکا متروپولیتن» ژاپن متوجه شده‌اند که ژن CRTC۱ یا «هم‌فعال‌ساز ۱ رونویسی تنظیم‌شونده توسط پروتئین متصل‌شونده به عناصر پاسخ‌دهنده به آدنوزین مونوفسفات حلقه‌ای» با چاقی در ارتباط است.

مهر: بدون دلیل از دست دادن وزن یکی از اولین نشانه‌های بسیاری از بیماری‌ها، از جمله سرطان است.

مهر: بررسی‌ها نشان می‌دهد که مردان نسبت به خانم‌ها، کمتر به سلامت خودشان بها می‌دهند. از همین رو، زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که درگیر یک بیماری سخت شده باشند.

ایرنا: نیروی دریایی روسیه سه فروند ناو مجهز به موشک‌های کروز را در دریای سیاه مستقر کرده است.

موتور فن ۳/ ۸مگاواتی گندله‌‌سازی با استفاده از ظرفیت‌‌های موجود و با اتکا به همت و تخصص کارشناسان کارگاه برق تعمیرگاه مرکزی و واحد گندله‌‌سازی فولاد مبارکه بازسازی، نصب و راه‌‌اندازی شد. به گزارش ایراسین، نبود موتور جایگزین برای فن ۳/ ۸ مگاواتی واحد گندله‌‌سازی، وجود تنها یک روتور و یک استاتور یدکی و همچنین توقفات متعدد خط تولید مسوولان وقت کارگاه برق تعمیرگاه مرکزی و ناحیه گندله‌‌سازی را بر آن داشت تا به‌‌موازات پیگیری ناحیه برای خرید یک دستگاه موتور یدکی، جهت تحویل یک موتور با استفاده از…

جماران: داود ایوب قهرمان اسبق کشتی آسیا و همدوره و رقیب جهان پهلوان تختی که طی سال گذشته چندین بار در بیمارستان، بستری شده بود مجددا به دلیل تشدید بیماری از چهارشنبه گذشته (۳۰ آذرماه) در بیمارستان مدرس تهران بستری شد و تحت مداوا قرار گرفت.

دنیای اقتصاد: منچسترسیتی در فاصله ۴ روز پس از برگزاری دیدار فینال جام جهانی ۲۰۲۲ در جام اتحادیه انگلیس به مصاف لیورپول رفت و موفق شد از سد این تیم عبور کند و راهی مرحله یک چهارم نهایی این مسابقات شود. کالوین فیلیپس یکی از غایبان ترکیب سیتیزن‌ها در این دیدار بود و نتوانست سهمی در پیروزی تیمش برابر شاگردان یورگن کلوپ داشته باشد و حتی در فهرست بازیکنان سیتی برای این بازی هم قرار نگرفت. پپ گواردیولا درباره دلیل غیبت این بازیکن در فهرست سیتی توضیحاتی را ارائه کرد که جالب به نظر می‌رسد: «فیلیپس…

دنیای‌اقتصاد -هانا پاکمند: بورس اوراق‌بهادار تهران در حالی معاملات هفته گذشته را به پایان رساند که در عین‌حال که حجم معاملات مجددا تحت‌تاثیر افت و خیز نرخ دلار با نوسان‌هایی همراه شد، اما اغلب نمادها روند روبه‌رشد خود را حفظ کردند. این در حالی است که نماگر اصلی بازار هفته گذشته را با عملکرد مثبت ۵۹/ ۱‌درصد سپری کرد و کار خود را در سطح یک‌میلیون و ۴۹۶‌هزار واحد به پایان رساند. نماگر هم‌وزن نیز در مدت زمان یادشده حدود ۷۶/ ۲‌درصد افزایش داشته است. با قرارگرفتن بازار سهام در چنین شرایطی بسیاری از کارشناسان این حوزه بر این…

اکوایران: شاخص کل بورس در پایان معاملات روز چهارشنبه ۳۰ آذر به سطح یک میلیون و ۴۹۶ هزار واحد رسید تا آذر ماه را در کانال ۱.۴ میلیون واحدی به پایان ببرد.

ايسنا: شورستانی با اشاره به توصیه‌هایی برای شب یلدا، گفت: مواد قندی و شیرین، چرب و پرنمک که سه عامل خطر مهم چاقی، دیابت، چربی خون بالا و فشار خون بالا هستند، همیشه باید کم مصرف شوند؛ در شب یلدا باید از پرخوری به دلیل بروز اختلالات سوءهاضمه و همچنین دریافت بالای انرژی که می‌تواند باعث اضافه وزن و چاقی شود، پرهیز کرد.

اکثر تولید کنندگان به دنبال ماده ی اولیه ای هستند که با استفاده از آن بتوانند هزینه های تولید، وزن محصول تولید شده و انرژی مصرف شده برای تولید را به حداقل برسانند تا با کاهش هزینه های کلی، سود بیشتری از تولید به دست بیاورند.

ايسنا: فعالیت بدنی یک رفتار یاد گرفتنی و تحت تاثیر خانواده، معلمان، مربیان و نیز محیط است. کودکان و بزرگسالانی که فرصت های اعتماد به نفس در قابلیت های بدنی خود را در اوایل دوران زندگی نداشته اند در اواخر زندگی فعالیت کمتری دارند.

دنیای اقتصاد: اعطای حواله واردات خودرو به فوتبالیست‌ها در شرایطی که تیم ملی از صعود به مرحله حذفی جام جهانی بازماند، باعث اعتراض ورزشکاران زیادی از جمله قهرمانان کشتی جهان، ستاره‌های والیبال، واترپلو و قایقرانی شد. علیرضا سهرابیان، رئیس فدراسیون قایقرانی نیز به تبعیض در پرداخت پاداش‌ها از سوی وزارت ورزش و جوانان واکنش تندی نشان داد و گفت: « ین گلایه را نه تنها قایقرانی بلکه در رشته‌های دیگر هم داشته‌اند که بحق است. ورزشکار با وجود تمام مشکلات، مدال می‌گیرد، اما وقتی درخواست پرداخت جوایز سال…

گجت نیوز: برخی معتقدند که تمدن‌های باستانی از فناوری پیشرفته‌ای برای جابه‌جا کردن این سنگ‌ها استفاده می‌کردند و این فناوری در طول تاریخ مفقود شده‌ است. علاوه بر این تمدن‌های باستانی موفق به ساختن معابدی با استفاده از سنگ‌هایی بسیار عظیم شده‌اند که گاهی وزن این سنگ‌ها از چند صد تن نیز بیشتر است.

دنياي اقتصاد-سليل صبيحان: بررسی تعداد و نسبت کارکنان زن در بانک‌های کشور نشان‌دهنده این موضوع است که در بانک‌های دولتی و بزرگ نسبت به بانک‌های خصوصی با تعداد پرسنل کمتر، تعداد کارکنان خانم کمتری مشغول به کار هستند.

تسنیم: شاخص بورس تهران در معاملات امروز با رشد ۳۰ هزار و۱۱۱ واحدی وارد کانال ۱.۵ میلیون واحد شد.

ايسنا: معمولا به فشارخون قاتل خاموش گفته می‌شود. باید توجه کرد که پیاده‌روی در کاهش فشار خون و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن بسیار موثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تند پیاده‌روی کنید.

دنیای‌اقتصاد -هانا پاکمند: بازار سهام در جریان معاملات روز گذشته نوسان‌های محدودی را شاهد بود. بورس تهران در ادامه مسیر معاملاتی خود و تحت‌تاثیر تحرکات مثبت دلار بازار آزاد و همچنین دلار نیمایی در وضعیت خوبی به‌سر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌برد، به‌طوری‌که نماگر اصلی بازار سهام در این روز تنها حدود ۱۹/ ۰‌درصد افت داشت و تا سطح یک‌میلیون و ۴۶۹‌هزار واحد عقب‌نشینی کرد. نماگر هم‌وزن بازار اما با بیش از دو‌هزار و ۷۱۴ واحد افزایش تا ارتفاع ۴۳۶‌هزار واحد بالا آمد؛ این در حالی است که مجموع ارزش معاملات خرد سهام در روز شنبه در مقایسه با روز…

ایسنا: امیرعلی آذرپیرا، آزادکار وزن ۹۷ کیلوگرم ایران و دارنده ۲ مدال طلای زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان، درباره نایب قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد ایران در رقابت‌های جام‌جهانی آمریکا گفت: «تیم ما شایسته قهرمانی در این مسابقات بود اما در نهایت این اتفاق رخ نداد و بر سکوی نایب‌قهرمانی قرار گرفتیم. خدا را شکر در مجموع شاهد رقابت‌های خوبی بودیم و سطح کیفی مسابقات نیز بالا بود.

دنیای‌اقتصاد- هانا پاکمند: بورس اوراق‌بهادار تهران در حالی معاملات هفته منتهی به ۲۳آذر ماه را به پایان رساند که بازدهی نماگر اصلی آن با افزایش حدود پنج‌درصدی همراه شد و تا سطح یک‌میلیون و ۴۷۲‌هزار واحد پیشروی کرد. برآیند دادوستدهای نماگر هم‌وزن بازار نیز در مدت زمان یادشده حدود چهار‌درصد افزایش داشت که نماگر یادشده را نهایتا در محدوده ۴۳۳‌هزار و ۷۶۳ واحد متوقف کرد؛ این در حالی است که مجموع ارزش معاملات خرد سهام در هفته گذشته به‌طور میانگین رقم ‌هزار و ۴۶۰‌میلیارد‌تومان را به‌ثبت رساند؛ ضمنا بررسی‌ها حاکی از آن است که در…

ايسنا: اگر شما بدون رعایت رژیم غذایی خاصی، ۱۰ پوند ( ۴.۵ کیلوگرم) از وزن خود را از دست دهید، به گفته کارشناسان انجمن سرطان آمریکا، شاید به سرطان پانکراس، سرطان مری، سرطان معده یا سرطان ریه مبتلا شده باشید.