خواب

دنياي اقتصاد: وقتی در بیست‌‌‌وهفتم سپتامبر، مارک زاکربرگ در منلوپارک روی صحنه رفت و زیر نور صحنه از رونمایی مجموعه محصولات جدید متا خبر داد، سعی داشت این جریان پیشرو را چندان برجسته نکند.

خراسان: وقتی در یک اتاق سرد می‌خوابید، بدن‌تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می‌کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت.

همشهری آنلاین: دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته‌شده‌ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون‌های ملاتونین و سروتونین در مغز می‌شود؛ هورمون‌هایی که وظیفه تنظیم ساعات خواب و سرحال نگه داشتن فرد را به عهده دارند.

مهر: استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می‌تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود.

حادثه نیوز: در اینفوگرافیک زیر می توانید ببینید بدون داشتن نیازهای ضرروی بدن مثل آب و غذا و خواب چند روز می توانید زنده بمانید.

دنیای‌اقتصاد: «طاقچه» به تازگی گزارش سالانه خود را منتشر کرده که طبق آن مشخص شده این پلتفرم که از آبان ۱۳۹۳ رسما کار خود را شروع کرده تا پایان سال ۱۴۰۱ بیش از ۱۱۰‌هزار کتاب را در دسترس دوستداران حوزه کتاب قرار داده است. همچنین طاقچه ادعا می‌کند که در سال گذشته بیش از ۹ دقیقه سرانه مطالعه را رشد داده و تعداد نصب اپلیکیشن این کتابخانه آنلاین به ۹ میلیون نصب رسیده است. همچنین کاربران این پلتفرم ۳۰‌درصد نسبت به سال گذشته بیشتر کتاب خوانده‌‌‌اند و در دی‌‌‌ماه ۱۴۰۱ بیشتر از همیشه مطالعه داشته‌‌‌اند.

دنیای اقتصاد: سریال نوستالژیک «سلطان و شبان» به کارگردانی داریوش فرهنگ دوباره روی آنتن شبکه آی‌فیلم رفت و جایگزین مجموعه «نجلا ۲» شد تا هر شب ساعت ۲۱ میهمان خانه‌های مردم و یادآور سال‌های دور و خاطرات دهه ۶۰ باشد. افسانه «سلطان و شبان» از سریال‌های دهه ۶۰ تلویزیون در ژانر کمدی بود که در سال ۱۳۶۲ توسط گروه فیلم و سریال تلویزیون تولید شد و اولین بار در سال ۱۳۶۳ از شبکه یک سیما پخش شد.

بهداشت نیوز: مطالعات علمی نشان می‌دهند که بعضی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها باعث سردرد می‌شوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند.

برنا: به جای اینکه بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب گوشی خود را بردارید و اخبار منفی را چک کنید، نوعی مدیتیشن صوتی داشته باشید. باف می‌گوید: « اگر قبل از بلند شدن از رختخواب، به صداهایی آرامش بخش و نشاط آور گوش دهید، تنش و خستگی شما کم می‌شود و افزایش تمرکز پیدا خواهید کرد».

همشهری آنلاین: نتایج تحقیقات نشان داده است که کمتر غذا خوردن و خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر در روز به شدت بر کاهش وزن در مقایسه با رژیم غذایی فستینگ برای تعداد ساعات مشخصی در روز تاثیر می‌گذارد.

دنیای‌‌‌‌‌‌‌اقتصاد – علی عبدالمحمدی: بورس در آخرین ماه نیمه نخست سال توانست با ثبت بازدهی ۴/ ۹درصدی در یک ماه پیشتاز بازارهای شهریور باشد. در ماه تیر و مرداد، سود سپرده بانک‌ها عمدتا بازده بالاتری از سایر بازارها داشت؛ اما با توجه به وضعیت مثبت بورس در شهریور ماه، این بازار توانست از سپرده بانکی سبقت بگیرد. برخی کارشناسان معتقدند که بازار سهام می‌تواند در کنار سپرده‌گذاری گزینه مناسبی برای سرمایه‌گذاران باشد؛ به‌ویژه صنایعی که ارتباط بیشتری با بازارهای بین‌المللی دارند. از سوی دیگر، در نیمه نخست سال جاری درحالی‌که دلار و سکه…

بازارسرمایه در نیمه اول سال‌جاری باوجود یک شروع بهاری خوب به واسطه ابهام ایجادشده در نرخ خوراک و سوخت پتروپالایشی‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها و صنایع و نیز افت و خیز در تعاملات و ارتباطات بین‌المللی تیره و تار شد؛ به‌گونه‌ای که فضای بی‌‌‌‌‌‌‌‌‌اعتمادی توسعه‌یافت، اما در واپسین روزهای شهریور با اخبار و تصمیمات مثبت دولت در بازگشت به فرمول تعیین نرخ خوراک و گاز و نیز افزایش نرخ پایه تسعیر محصولات پتروشیمی شاهد بازگشت اعتماد توام با احتیاط مجدد فعالان بازار به امیدواری در پیش‌بینی‌پذیر بودن اقتصاد کشور بودیم که…

بهداشت نیوز: پیشگیری بهتر از درمان است. این قانون ساده در مورد هر بیماری صدق می‌کند؛ به ویژه زمانی که علائم به درستی شناسایی نشده باشند.

ایسنا: پلیس نیویورک یک انبار مخفی نگهداری از مواد مخدر را در مهدکودکی کشف کرد که چند روز پیش به خاطر مرگ کودکی یک‌ساله‌ بر اثر مسمومیت با مخدر فنتانیل در این مهد، تعطیل شد.

ايسنا: محققان بیمارستان بریگهام و بیمارستان زنان در بوستون ارتباط نگران‌کننده‌ای بین چرخه‌های دیرهنگام خواب و بیداری و افزایش خطر ابتلا به دیابت کشف کردند.

دنیای‌اقتصاد: هفته گذشته، توفان «دنیل» در لیبی، جان بیش از ۱۱‌هزار نفر را گرفت و بسیاری را بی‌‌‌خانمان کرد. این توفان مدیترانه‌‌‌ای که یکی از پرتلفات‌‌‌ترین سوانح آب و هوایی تاریخ نام گرفته، پیش‌تر از یونان، ترکیه و بلغارستان عبور کرده و باعث وقوع سیل در این نواحی و مرگ بیش از ۲۷ نفر شده بود. این یکی از ده‌‌‌ها سانحه آب و هوایی مرگبار در سال ۲۰۲۳ است؛ از کولاک‌‌‌های کشنده در تگزاس تا موج بی‌‌‌سابقه گرما در ایتالیا و سیل در چین، جهان بیش از هر زمانی تحت‌تاثیر تغییرات آب و هوایی‌‌‌ است.

دنیای اقتصاد: محمود بصیری با بازی در نمایش «بنگاه تئاترال» به کارگردانی هادی مرزبان به صحنه بازمی‌گردد. «بنگاه تئاترال» حال‌و‌هوایی تخت‌حوضی دارد که حدود ۴۵ سال پیش با کارگردانی علی نصیریان برای اولین بار اجرا شده است. این نمایش، یک نمایش فولکلور قدیمی و ایرانی است. در این اثر که از قصه‌های کهن است، حکایت پهلوان جوانی را روایت می‌کند که به وسیله شخصیتی به نام وروره جادو طلسم شده و در خواب فرو می‌رود و دخترک عاشق داستان تصمیم می‌گیرد طلسم را نابود کرده و جوان را از خواب بیدار کند و ...

دنیای اقتصاد: کتاب «ماکجا» سه‌گانه نمایش‌نامه علی ضامن داریا منتشر شد. در این کتاب متن سه نمایش‌نامه این شاعر و نمایش‌نامه‌نویس با عنوان‌های فرازمینی‌ها، ماکجا و خواب پروانه‌ها به چاپ رسیده است.

سلامت نیوز: تعریق شبانه بسیار رایج است، به ویژه در طول گرمای شدیدی که در حال حاضر همه جا را فرا گرفته است. عوامل زیادی می تواند منجر به تعریق شبانه می شود، از نوع لباس خواب گرفته تا استرس و بیماری و خوابیدن در کنار همسر.

دنیای‌اقتصاد: شمال آفریقا شاهد بلایای طبیعی خانمان‌سوزی شده است. پس از مراکش، حالا نوبت لیبی است که با یک سیل ویرانگر شاهد از دست دادن هموطنان خود باشد. به گزارش الجزیره، بیم آن می‌رود که هزاران نفر در شرق لیبی پس از سیل شدید ناشی از توفان دانیل که کل محله‌ها را در چندین شهر ساحلی فرا گرفت، کشته شده باشند. شهر درنه نیز پس از شکسته شدن دو سد، ارتباطش با کشور قطع شد. انتظار می‌رود که بیش از ۱۰‌هزار نفر قربانی این توفان شده باشند. الجزیره می‌گوید که تا کنون بیش از ۳هزار نفر کشته و بیش از ۹هزار نفر نیز مفقود…

این روزها برخی کارکنان با ایمیل‌‌‌‌ها و برنامه‌‌‌‌های جلسات تیمی تکان‌‌‌‌دهنده‌‌‌‌ای از خواب بیدار می‌‌‌‌شوند: آنها اخراج نشده‌‌‌‌اند، اما شغلشان دیگر وجود ندارد. ماجرا چیست؟ پیش ‌‌‌‌از این، در مورد «استعفای خاموش» و «استعفای علنی» صحبت کرده بودیم. حالا با اصطلاح شرکتی تازه‌‌‌‌ای مواجه هستیم: «حذف خاموش.» اگر نمی‌‌‌‌دانید حذف خاموش چیست و آیا لازم است نگرانش باشید یا نه، عجله نکنید. حذف خاموش می‌تواند اتفاق مثبتی باشد؛ اما اول اجازه بدهید ببینیم اصلا چیست.

سایپانیوز: مدیر پروژه کامیونت باراد گفت: این خودرو با رعایت استانداردهای ۸۵گانه تا پایان سال وارد ناوگان حمل‌ونقل کشور می‌شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: حملات پانیک معمولا ۲ تا چند دقیقه طول می‌کشد و بیشترین امار شیوع آن در سن ۱۸ تا ۳۴ سالگی می‌باشد. نکته قابل توجه این است که پانیک در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود.

خبر آنلاین: استاد دانشکده هنرهای نمایشی پردیس هنرهای زیبای دانشگاه تهران از دانشگاه اخراج شد.

مهر: محققان دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد.

دنیای‌اقتصاد: متقاضیان تبدیل به احسن که بدون عجله و با طمانینه مشغول جست‌‌‌وجو در بازار مسکن هستند، بیش از هر گروه سنی به بررسی و بازدید از آپارتمان‌‌‌های ۷۰ تا ۱۰۰ مترمربعی رغبت نشان می‌دهند.

در این مقاله قصد داریم امنیت مسافران در اجاره سوئیت ارزان تهران را بررسی کنیم. اگر شما هم دوست دارید سوئیتی ارزان در تهران برای اقامت خودتان و همراهانتان رزرو کنید، حتما این مقاله را کامل و دقیق بخوانید.

دنياي اقتصاد: از معاملات روز ابتدایی هفته تاکنون روند افزایشی جدیدی در نرخ ارز آغاز شده است. در حالی که قیمت دلار آزاد از ابتدای شهریور ماه در کریدور سطوح قیمتی انتهای کانال ۴۸ تا پله‌های نخست کانال بالاتر نوسان می‌کرد، در بازار روز گذشته شیب نمودار نرخ این ارز بیشتر شد و به نیمه‌های کانال ۴۹ هزار تومانی رسید. برخی از تحلیلگران بر این باورند که بازار در حال بیدار شدن از خواب تابستانه خود است.

دنیای اقتصاد: جمعه‌شب، یک روز قبل از تولد ۸۷سالگی ایران درودی، نقاش برجسته، مراسمی به همت علی دهباشی با یاد این هنرمند فقید در خانه هنرمندان ایران برگزار شد. ژاله آموزگار، نویسنده و پژوهشگر نامدار که به دلیل سفر در آیین «شب ایران درودی» حضور نداشت، در پیامی تصویری توضیح داد: هر روز هزاران انسان چشم به جهان می‌گشایند، به زندگی سلام می‌گویند و سرانجام آهنگ وداع می‌خوانند. در میان آنها شاید معدود کسانی هستند که آمدنشان نشانه نعمت و رفتنشان با دریغ بسیار همراه است. ایران درودی یکی از این شخصیت‌هاست.

دنیای‌اقتصاد: وال‌استریت ژورنال در تازه‌‌‌ترین گزارش خود در مورد مواد معدنی و منابع طبیعی موجود در جهان، ایران را در رتبه پنجم دارندگان ذخایر معدنی در جهان رده‌‌‌بندی کرده است. این خبر به همان اندازه که شادی‌‌‌آفرین است می‌‌‌تواند دستمایه پرسش‌‌‌های کلیدی از دولت و هیات حاکمه باشد که چرا به‌رغم وجود این حجم از منابع طبیعی در کشور، درآمد سرانه ایرانیان در جرگه یکی از پایین‌‌‌ترین‌‌‌ها در جهان است؟ برخی از پژوهشگران محافظه‌‌‌کار از نظریه «نفرین منابع» برای توضیح وضعیت ایران استفاده می‌کنند؛ اما منابع طبیعی در…