انتشار خود‌آموز تاب‌آوری در مقابل مشکلات

شماره روزنامه: ۵۷۷۸ تاریخ چاپ: شماره خبر: ۳۹۸۵۰۷۱ فرهنگ و هنر

دنیای اقتصاد : «کتاب راهنمای تاب‌آوری» نوشته جنین والدمن و پاول زد جکسون با ترجمه دکتر فرشید عبدی منتشر شد. این کتاب خودآموزی سرشار از نکات، ابزارها و تکنیک‌هایی است که به خواننده کمک می‌کند تا هنگام سختی‌ها و مواجه شدن با مشکلات، آرامش خود را حفظ کند و پس از هر شکست، هرچه زودتر به حالت اول خود بازگردد. «کتاب راهنمای تاب‌آوری» درصدد است به این سوالات پاسخ دهد: تاب‌آوری چیست؟ کدام منابع درونی شما و سازمانتان به افزایش تاب‌آوری کمک می‌کند؟ تاب‌آوری چه دشمنانی دارد؟ هزینه‌های نداشتن تاب‌آوری برای افراد و سازمان‌ها چیست؟ تاب‌آوری ذاتی است یا اکتسابی؟ چگونه می‌توانید میزان تاب‌آوری خود را بسنجید؟ تفاوت استرس و فشار چیست؟ چهار بعد تاب‌آوری کدام‌اند؟ برای افزایش تاب‌آوری چه ابزارهایی در دسترس داریم؟ ارتباط کمال‌گرایی با تاب‌آوری چیست؟ چگونه تیم‌ها و سازمان‌ها تاب‌آور شوند؟ «کتاب راهنمای تاب‌آوری» در ۱۱۰ صفحه و به قیمت ۱۴۹ هزار تومان از سوی انتشارات پویش مدام روانه بازار کتاب شده است.

 انتشار خود‌آموز تاب‌آوری در مقابل مشکلات
ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
دنیای اقتصاد را بعنوان منبع مورد اعتماد خود به گوگل معرفی کنید افزودن