کاهش وزن

  • چاق‌ترین کودک جهان، قبل و بعد از کاهش وزن!/تصاویر

    عکس‌ها: dailymail، آریا پرمانا، کودک ۱۳ ساله اندونزیایی، که بیش از ۱۹۱.۹ کیلوگرم وزن داشت پس از لاغری دچار مشکلاتی نظیر افتادگی پوست شده و پزشکان امیدوارند او را درمان کنند.
  • با این ۷ میوه‌ چربی‌های شکم خود را آب کنید !

    یکی از سخت‌جان‌ترین چربی‌های بدن، چربی‌های تجمع‌یافته در ناحیه شکم و کمر است که به همان سرعتی که در این ناحیه ته‌نشین می‌شوند، به همان سرعت از بین نمی‌روند.
  • ۶ راهکار ساده و مفید برای رسیدن به وزن ایده‌‍‌آل

    اگر چندین بار برای کاهش وزن تلاش کرده‌اید اما نتیچه نگرفته‌اید با ما در این مطلب همراه شوید.
  • تاثیر فوق العاده خواب در کاهش وزن

    باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: مطالعه‌ای ثابت کرده است که خواب خود، در کاهش وزن موثر است.
  • این چند خوردنی به کاهش وزن شما کمک می کنند

    ايسنا: برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که برخی خوراکی‌هایی که به طور کلی سالم تلقی می‌شوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته و در عوض برخی جایگزین‌های سالم‌تری وجود دارند که می‌توانند کاهش وزن را تسریع کنند.
  • احساس سوزش و خارش در معده نشانه چیست؟

    باشگاه خبرنگاران جوان: اگر با احساس سوزش و خارش در معده خود مواجه هستید ممکن است به گاستریت مبتلا باشید. تنها روش برای شناسایی این شرایط انجام آندوسکوپی است.
  • محاسبه کالری غذا از روی عکس

    ایسنا: پژوهشگران فرانسوی، نوعی اپلیکیشن ارائه داده‌اند که می‌تواند میزان کالری غذا را تنها از روی عکس آن محاسبه کند. شاید به‌زودی بتوان با کمک یک اپلیکیشن جدید، میزان کالری و مواد مغذی غذاها را تنها با عکس گرفتن مشخص کرد. این اپلیکیشن موسوم به «فودوایزر» می‌تواند ترکیبات غذا را بررسی و کالری‌های آن را محاسبه کند. فودوایزر در سال ۲۰۱۸ در فرانسه ابداع شد و در حال‌حاضر یک میلیون کاربر دارد. این اپلیکیشن در انگلستان، آلمان، اسپانیا و ایتالیا در حال گسترش است و برنامه‌ریزی شده که تا پایان سال در آمریکا…
  • محاسبه کالری غذا از روی عکس!

    ايسنا: پژوهشگران فرانسوی، نوعی اپلیکیشن ارائه داده‌اند که می‌تواند میزان کالری غذا را تنها از روی عکس آن محاسبه کند!
  • ۷ تکنیکی که برای تناسب اندام شما معجزه می کند

    انتخاب: انجام صحیح این تکنیک ها اهمیت دارد، پس خوب آنها را بیاموزید.
  • بزرگترین اشتباهات در تلاش برای کاهش وزن

    عصر ایران: انتخاب یک برنامه غذایی نامناسب که شاید یک دوست یا یکی از اعضای خانواده ما آن را دنبال می کند، یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که در تلاش برای کاهش وزن انجام می دهیم.
  • ۱۰ خاصیت باور نکردنی طلای سرخ

    خبر آنلاین: زعفران گران‌ترین ادویه جهان است. قیمت بالای آن به دلیل نوع خاص و حساسیت کار تولید و روند برداشت محصول است.
  • ارتباط داشتن خواب خوب و کاهش وزن

    مهر: محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند.
  • علایم کم کاری و پرکاری تیروئید را بشناسید

    ايسنا: عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: ضعف و خستگی شایع‌ترین علامت کم کاری تیروئید است.
  • ۶ نکته طلایی برای کاهش وزن بهتر

    باشگاه خبرنگاران جوان: همیشه به دنبال راه‌های بهتر و جدیدتری برای کاهش وزن هستید اما انگار هیچ نتیجه‌ای نمی‌گیرید؟ آیا تا به حال شده اهداف کاهش وزنتان را از دید روانشناسانه بررسی کنید؟
  • خواص بی نظیر کرفس که نمی دانید!

    انتخاب: اگر اهل رژیم های سفت و سخت یا مراجعه به باشگاه باشید حتما نام آب کرفس به گوشتان خورده است. اغلب افراد معتقدند آب کرفس خواصی بی نظیر برای کاهش وزن دارد و می تواند افراد را در رسیدن به اندام ایده آل کمک کند.

بیشتر