کاهش وزن

  • اگر دنبال رژیم غذایی مناسب خود هستید، این مطلب را بخوانید

    خبر آنلاین: همه ما متفاوت هستیم و بنابراین وقتی در مورد کاهش وزن صحبت می‌کنیم، هیچ اندازه ای متناسب نیست. ما در زمانی زندگی می‌کنیم که می‌پنداریم، هر رژیمی که همکار، دوستان یا اعضای خانوادمان اسفاده می‌کنند، برای ما نیز موثر است.
  • تخلیه سوخت هواپیما بر سر دانش‌آموزان در آمریکا!

    ايسنا: رسانه‌های محلی در آمریکا اعلام کردند: یک فروند هواپیمای مسافربری هنگام فرود اضطراری در فرودگاه بین المللی لس آنجلس مجبور شد بخشی از سوخت خود را روی چند مدرسه تخلیه کند.
  • چگونه کافئین می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟

    انتخاب: اگر روزانه سه وعده غذایی به علاوه میان وعده بخورید، احتمالا در حوزه کاهش وزن با مشکلاتی مواجه می شوید اما کارشناسان تغذیه می گویند شاید بتوان با کمک مصرف قهوه این مشکل را تا حد زیادی حل کرد.
  • پیامدهای آلودگی هوا برای بیماران مزمن تنفسی

    ايسنا: بیماری مزمن انسدادی ریوی یا COPD، بیماری‌ است که با محدودیت جریان هوا همراه است و انسداد جریان هوا همراه با افزایش واکنش به آن منجر به باریک شدن راه‌های هوایی محیطی، محدودیت در جریان هوا و تغییر عروق ریوی می‌شود.
  • خداحافظ چاقی! راه حل کاهش وزن پیداشد!

    وزارت بهداشت اعلام کرده که ۶۵ درصد ایرانی‌ها اضافه وزن دارند. احمدرضا سهرابی با انتشار کارتونی در روزنامه همشهری به این موضوع پرداخت.
  • ۵ دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن

    عصر ایران: «با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاش‌هایی که برای کاهش وزن انجام می‌دهیم، پاسخ نمی دهد. در حقیقت، افزایش وزن با افزایش سن شرایطی معمول است. اگر چه شاید میزان افزایش وزن در ابتدا چندان زیاد نباشد اما با گذشت زمان می تواند به چاقی، شرایطی که با شاخص توده بدنی ۳۰ یا بیشتر مشخص می‌شود، در برخی افراد منجر شود.»
  • قوانینی که به کاهش وزن شما کمک می کنند

    انتخاب: کاهش وزن یکی از مهمترین رویاهای بسیاری از افراد است. اما برخی از این افراد در مسیر کاهش وزن با مشکلاتی مواجه می شوند و نمی توانند به اندازه ای که انتظار دارند در این مسیر موفق باشند.
  • اضافه شدن ۲ رام قطار به خطوط مترو تهران

    علی امام از اضافه شدن ۲ رام قطار با بدنه آلومینیومی از سری قطارهای C۵۰۰ به خطوط متروی تهران تا ۲ هفته آینده خبر داد و گفت: تغییر جنس بدنه واگن‌ها منجر به کاهش وزن آنها و صرفه‌جویی انرژی هنگام بهره‌برداری خواهد شد. به گزارش روابط‌عمومی و امور بین‌الملل شرکت راه‌آهن شهری تهران و حومه (مترو) علی امام از اضافه شدن ۲ رام قطار به خطوط مترو تهران خبر داد و گفت: تا ۲ هفته آینده این ۲ رام قطار که از مجموع قطارهای سری C۵۰۰ است، برای اضافه شدن به خطوط مترو به بهره‌برداری خواهد رسید.او با تاکید بر اینکه…
  • ۶ عارضه جراحی لاغری که اگر بدانید سمت آن نمی‌روید

    برترین ها: این روز‌ها تعداد بیشتری از افراد در تلاش برای کاهش وزن و بهتر کردن ساختار بدنی‌شان زیر تیغ جراحی‌های لاغری می‌روند. اما جراحی‌های تهاجمی همیشه و طبیعتا خطراتی دارند.
  • روش‌های خطرناکی که شما را لاغر نمی‌کنند

    برنا: قانون اول کاهش وزن سالم این است که خطری سلامتتان را تهدید نکند، قابل تداوم باشد و به شیوه‌ای درست اجرا شود.
  • درمان رایگان سل در کشور

    ايسنا: رییس اداره کنترل سل و جذام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن اشاره به موارد بروز سل در کشور، استان‌های سیستان و بلوچستان و گلستان را به ترتیب دارای بیشترین میزان بروز سل در کشور معرفی کرد.
  • ۵ رژیم غذایی خطرناک برای سلامتی

    انتخاب: رژیم های غذایی که برای سلامتی افراد بسیار خطرناکند و به جای لاغری کارکردی مخرب بر سلامتی دارند، کم نیستند. گاهی این رژیمها تا حدی به کاهش وزن افراد نیز کمک می کنند اما در نهایت تاثیر مثبتی بر سلامت افراد ندارند.
  • آبلیمو واقعا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

    خبر آنلاین: حتما شما افرادی را می‌شناسید که صبح‌ها بعد از بیدار شدن، اولین کاری که می‌کنند نوشیدن آبلیمو است. اما چرا آن‌ها این کار را انجام می‌دهند؟ این عمل ناشی از آن است که نوشیدن آب لیمو با معده خالی، به کاهش وزن‌ کمک شایانی کرده است. اما این گزاره واقعا درست است؟
  • شیوه ایجاد یک انقلاب قیمتی

    ریچارد کخ و گریگ لاک‌وود/ مترجم: مهدی نیکوئی /برگرفته از کتاب: ساده‌سازی: یکی از راه‌های تضمین شده موفقیت شرکت‌ها و کسب‌وکارهای مختلف، ساده‌سازی قیمت است؛ روشی که در آن قیمت محصولات و خدمات به قدری کاهش می‌یابد که رقبا توان رقابت با آن را از دست بدهند. در این روش، «قیمت» همه چیز است. قیمت، استراتژی است و هر چیز دیگری (روش‌های رسیدن به قیمت هدف‌گذاری شده) تاکتیک است. منطق ساده‌سازی قیمت آن است که اگر شما قیمت محصول یا خدمت خود را نصف کنید، بازار و میزان فروشتان بیش از دوبرابر (و گاهی حتی ۱۰ برابر و بیشتر) می‌شود. اگر هم به شکلی بتوانید قیمت را ۷۵ درصد کاهش دهید،…
  • اینگونه غذا خوردن موجب کاهش وزن می‌شود

    مهر: محققان عنوان می‌کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخورن دارد.
  • برای مقابله با چاقی؛ حتما این مطلب را بخوانید!

    ايسنا: افزایش مصرف روزانه آجیل و خشکبار با جلوگیری از بالا رفتن وزن و کاهش خطر چاقی مرتبط است.
  • ممنوعیت تبلیغ محصولات کاهش وزن در اینستاگرام

    آی‎تی ایران: اینستاگرام به‌تازگی اعلام کرد که محدودیت‌های بیشتری را روی پست‌های مرتبط با محصولات رژیمی‌ و عمل‌های جراحی زیبایی اعمال خواهد کرد. به این ترتیب، تبلیغات مرتبط با این محصولات و جراحی‌ها به‌طور محسوسی کاهش خواهند یافت که البته این محدودیت، شامل هر دو اپلیکیشن پرطرفدار اینستاگرام و فیس‌بوک خواهد شد. طبق مجموعه‌ای از قوانین جدیدی که در این رابطه وضع شده، پست‌های حاوی تبلیغ و روش‌های ترویج کاهش وزن که اغلب دارای کدهای تخفیف هستند، حذف خواهند شد. همچنین، کاربران زیر ۱۸ سال امکان مشاهده محتواهای…
  • تصویری متفاوت از خانم بازیگر بعد از کاهش وزن

    خبر آنلاین: نعیمه نظام‌دوست با انتشار این عکس، صفحه شخصی خود را به روز کرد.
  • نامه عجیب مدیرعامل استقلال برای بخشش فرشید اسماعیلی/ عکس

    خبر آنلاین: امیرحسین فتحی و مسئولان باشگاه استقلال از سازمان لیگ درخواست بخشش کارت زرد فرشید اسماعیلی را داشتند.
  • ۷ نوشیدنی شبانه که دشمن چربی‌ها هستند

    ایلنا: نوشیدن آب با دریافت کالری همراه نیست و زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح است، این شرایط همواره مفید خواهد بود.
  • بهترین دمنوش‌ها برای لاغری شکم و پهلو را بشناسید

    افکار نیوز نوشت: اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش‌های لاغری را به شما معرفی کنیم.
  • بازیگر «جوکر» از مصائب نقشش سخن گفت

    واکین فینیکس بازیگر نقش اصلی فیلم سینمایی «جوکر» از نقش‌آفرینی در لباس این شخصیت سخن گفت و اعلام کرد نزدیک بود در این کار، کارش به جنون بکشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از دیلی بیست، در مصاحبه‌ای جدید شخصیت اصلی فیلم «جوکر»، از کاهش وزن زیادی که برای این بازی در این فیلم انجام داده و چگونه تبدیل شدن به جوکر روی وضعیت و ذهن او تاثیر گذاشته است.
  • اتمام حجت علیرضا دبیر با هیات‌های کشتی

    مهر: رئیس فدراسیون کشتی به روسای هیات‌ها و مربیان هشدار داد در صورت درخواست کاهش وزن از کشتی گیران نونهال از ادامه فعالیت مربیان جلوگیری خواهد کرد.
  • قیمت مرغ تا نیمه شهریور تغییر نمی‌کند

    باشگاه خبرنگاران جوان: چهارآیین از ثبات نرخ مرغ تا نیمه شهریور خبر داد و گفت: امروز نرخ هر کیلو مرغ زنده ۱۰ هزار و ۵۰۰ و مرغ آماده به طبخ ۱۴ هزار و ۵۰۰ تومان است.
  • شنود مکالمه کاربران اسکایپ

    ایرنا: شرکت مایکروسافت با پیمانکارانی قرارداد دارد که مکالمه برخی از کاربران اسکایپ را که با استفاده از نرم‌افزار ترجمه پردازش می‌شود، به منظور بررسی کیفیت کار این نرم‌افزار شنود می‌کنند. با وجود اینکه در شرایط استفاده از اسکایپ موضوع شنود مکالمات کاربران توسط سایر افراد به‌طور صریح بیان نشده است، شرکت مایکروسافت مدعی است برای گردآوری و پردازش اطلاعات کاربران، از آنها مجوز دریافت کرده است.
  • بهترین راه برای کاهش وزن را دریابید

    عصر ایران: «بی تردید ایجاد تغییر در رژیم غذایی اقدامی ارزشمند است که می‌توانید برای حرکت در مسیر کاهش وزن مد نظر قرار دهید اما برای کسب بیشترین فواید و سالم‌ترین زندگی ترکیب آن با ورزش فوق‌العاده خواهد بود.»
  • مشتری جدید در بازار کلنگی

    دنیای اقتصاد: وزن املاک کلنگی در معاملات مسکن تهران به‌رغم ثبات یا کاهش سایر گروه‌های سنی آپارتمان افزایش یافت. بررسی‌ها در این باره نشان می‌دهد ورود مشتریان جدید به بازار املاک کلنگی علت افزایش سهم این گروه سنی (بالای ۲۰ سال ساخت) و افت کمتر حجم این نوع معاملات در مقایسه با سایر گروه‌ها است. خرید ملک کلنگی بیشتر از آنچه ناشی از افزایش تقاضا از سمت سازنده‌ها باشد، به دسته تازه‌ای از خریداران برمی‌گردد که با دید «سکونت کوتاه‌مدت به قصد سرمایه‌گذاری بلندمدت» سراغ این خانه‌ها می‌روند. البته تفاوت قیمتی نیز…
  • دلیل اصلی افزایش قیمت مرغ مشخص شد

    باشگاه خبرنگاران نوشت: حجت، کاهش وزن لاشه ناشی از تنش های گرمایی، شیوع بیماری نیوکاسل و افزایش تلفات را دلیل اصلی افزایش قیمت مرغ در بازار اعلام کرد.
  • ماست و خیار بخورید تا لاغر شوید

    ايسنا: متخصص تغذیه با اشاره به افزایش مصرف ماست و خیار در روز‌های گرم تابستان گفت: ماست و خیار به تنهایی نمی‌تواند وعده غذایی محسوب شود و برای استفاده به عنوان یک وعده غذایی حتماً باید همراه با گروه غلات از جمله نان صرف شود.
  • دلیل گرانی مرغ مشخص شد

    مهر: یک مقام مسئول با اشاره به افزایش قیمت مرغ به حدود ١٤.٥ هزار تومان در بازار، گفت: گرمای هوا، کاهش وزن‌گیری مرغ‌ها و تلفات به دلیل عدم تامین واکسن کیفی، از جمله دلایل افزایش نرخ این کالا است.

بیشتر