خواب آلودگی

وبدا: با چند روش ساده می‌توانید خواب آلودگی در رانندگی را رفع کنید.

برترین‌ها: برای اینکه بی حالی و کسالت های بی دلیلتان را رفع کنید فورا به سراغ یخچال بروید و شروع به خوردن میوه کنید مخصوصا میوه های قرمز، همچنین شکلات نیز نشاط آور می باشد.

باشگاه خبرنگاران جوان: در بیشتر موارد، خستگی مفرط را می‌توان با تغییراتی در سبک زندگی برطرف کرد. اگر پس از تلاش برای مدیریت خستگی خود همچنان احساس فرسودگی دارید، با پزشک صحبت کنید. ممکن است یک اختلال خواب یا بیماری دیگری داشته باشید که نیاز به رسیدگی دارد.

نمناک: بعضی از داروها هستند که روی همه اثر یکسان دارند اما گاهی اوقات بعضی از داروها برای افراد بالای ۵۰ سال خطرناک تر است و پزشکان نیز این داروها را به آن ها تجویز نمی کنند. بنابراین

خوابیدن با دهان باز نشانه‌ای از اختلال تنفسی است.

مهر: ارتش انگلیس قصد دارد عینک‌هایی را آزمایش کند که خواب آلودگی یا اضطراب سربازان را ردیابی می‌کند.

مهر: برخلاف بزرگسالان، تشنج در کودکان زود رخ می‌دهد و ممکن است نشانه اصلی کووید ۱۹ حاد در کودکان باشد.

بهداشت نیوز: حسین کرمانپور در صفحه اینستاگرام خود، ۱۶ علامت اخطار کرونای دلتا را تشریح کرد که به شرح زیر می‌آید.

فارس: حسین کرمانپور رئیس اورژانس بیمارستان سینا، در صفحه اینستاگرام خود، ۱۶ علامت اخطار کرونای دلتا را تشریح کرد.

ايسنا: یک پزشک اورژانس ۱۶ علامت اخطار کرونای دلتا را تشریح کرد.

باشگاه خبرنگاران جوان: بر اساس نتایج مطالعات جدید واکسن کووید۱۹ «سینوفارم» در برابر گونه دلتا کرونا بسیار موثر است.

باشگاه خبرنگاران جوان: کم شدن آب بدن یا دهیدراته شدن زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما آب مورد نیاز را نداشته باشد.

ایران: اواخر سال گذشته، گزارش سرقت از خانه‌ای در غرب پایتخت به مأموران پلیس اعلام شد. با حضور تیم پلیسی در محل آنها با بدن نیمه جان صاحب خانه در حالی مواجه شدند که وسایل با ارزش خانه‌اش به سرقت رفته بود.

باشگاه خبرنگاران جوان: یک پزشک متخصص معتقد است که لکه‌های آبی روی پوست از علائم بیماری کبدی است.

باشگاه خبرنگاران جوان: مکمل‌های حاوی ویتامین D امروزه به وفور در بازار به صورت ارزان قیمت در دسترس هستند. با این حال، کمتر کسی می‌داند که زیاده روی در مصرف این ویتامین می‌تواند باعث ایجاد مسمومیت شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: وبسایت پزشکی مدیکفوروم گزارشی منتشر کرد که در آن بیان شده است زمانی که فرد در طول روز می‌خوابد می‌تواند نشان دهنده یکی از رایج‌ترین انواع زوال عقل یعنی زوال عقل اجسام لوئی است.

عصر ایران: مشخص شده است که برخی مکمل‌های طبیعی می‌توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند.

خراسان: حتما شما هم در این روزهای بهاری نسبت به بقیه روزهای سال حس خواب آلودگی بیشتری دارید.

باشگاه خبرنگاران جوان: اما اگر غذا‌های سالم را در زمان مناسب نخوریم همیشه سالم نیستند. النا کالین متخصص تغذیه روسی لیستی از غذا‌های سالم را ارائه کرده که بهتر است در وعده شام از آن‌ها استفاده نشود تا بدن از استراحت کافی و خواب عمیق برخوردار شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: حمله قلبی یکی از دردناکترین بیماری‌هایی است که می‌تواند در برخی موارد جان فرد را نیز به مخاطره بیاندازد. حمله قلبی زمانی بروز می‌کند که یکی از رگ‌های خون رسان به قلب (رگ‌های کرونری) به وسیله پلاک‌های چربی و کلسترول گرفته شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: بسیاری از مطالعات اخیر ثابت کرده است که بدن انسان برای لذت بردن از فعالیت و نشاط و جلوگیری از احساس خواب آلودگی و بی حالی در ساعات روشنایی روز، تقریباً به ۸ ساعت خواب در روز نیاز دارد و تأکید شده است که خوابی کمتر از این مقدار، سلامت انسان را تهدید می‌کند.

نمناک: خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود.

ايسنا: اگر یکی از داروهای تجویز شده را برای مدت طولانی یا کوتاه مصرف می‌کنید، مراقب مصرف همزمان برخی مکمل‌ها با این داروها باشید.

ايسنا: روند سالانه حیوان گزیدگی در ایران رو به افزایش است و بیش از ۸۵ درصد موارد حیوان گزیدگی توسط سگ اتفاق می‌افتد.

ایلنا: طبق گفته‌های کارشناسان تغذیه مصرف همزمان پنیر و تخم مرغ با یکدیگر می‌تواند باعث مشکلات سلامتی شود.

تابناک نوشت: معاون وزیر راه و شهرسازی در مسیر رشت - قزوین بر اثر سانحه رانندگی به شدت آسیب دید. محمد جعفر علیزاده در مسیر بازگشت به تهران هنگام رانندگی در منطقه کوهین واقع در محور رشت – قزوین به‌دلیل خواب‌آلودگی از مسیر خارج و خودروی وی واژگون شد. وی توسط اورژانس هوایی به بیمارستان پارس رشت منتقل شده و به‌دلیل آسیب شدید از ناحیه کمر و گردن هم‌اکنون در بخش مراقبت‌های ویژه این بیمارستان بستری و تحت عمل جراحی قرار گرفته است.

ایرنا: معاون وزیر راه و شهرسازی در مسیر رشت _ قزوین در اثر سانحه رانندگی به شدت آسیب دید.

باشگاه خبرنگاران جوان: غذا‌ها می‌تواند عناصر سازنده انتقال دهنده‌های عصبی را ایجاد کند یا تعادل مغز را به هم بریزد و به این ترتیب بر خلق و خوی ما تأثیر بگذارد، اما ما معمولا بدون دانستن تأثیرات غذا‌های مختلف بر روحیات مان، آن‌ها را مصرف می‌کنیم.

باشگاه خبرنگاران جوان: غذا‌ها با تاثیرگذاری بر انتقال دهنده‌های عصبی، بر مغز و به تبع آن بر روحیه ما تأثیر می‌گذارد. انتقال دهنده‌های عصبی مواد شیمیایی مهمی هستند که با احساسات ما ارتباط دارند.

تابناک: موز یکی از میوه‌های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به تمام افراد توصیه میشود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می‌ریزند.