خواب آلودگی

باشگاه خبرنگاران جوان: گرمای شدید با وجود دیابت می‌تواند خطرناک باشد. در واقع دمای بالا بر سطح گلوکز یا همان قند اثر می‌گذارد.

این روزها که همه در تب‌وتاب کرونا هستند، در بین دوستان و آشنایان بسیار دیده‌ایم کسانی که با دست زدن به پیشانی خود گرمای بیشتری از روزهای قبل حس می‌کنند،‌ همه انگار گلویشان اندکی به خارش افتاده، تا کسی سرفه‌ای می‌زند بقیه اندکی از او فاصله می‌گیرند،‌ همه گله می‌کنند که بدن درد و احساس خواب آلودگی دارند، در شبکه‌های اجتماعی مدام اطلاعات مربوطه به آثار و علائم کرونا رد و بدل می‌شود و تلفن‌های همراه همه پر از پیام‌های تکراری است، در ادارات کارکنان الکل بهداشتی و ضدعفونی کننده به‌دست درحال…

واحد مرکزی خبر نوشت: اسامی مصدومان حادثه واژگونی اتوبوس تهران-شیراز در اصفهان اعلام شد.

ایرنا: فرماندار کهگیلویه گفت: یکی از دانش آموزان شهر سوق از توبع این شهرستان به علت مصرف کیک آلوده به قرص راهی بیمارستان شد.

ایلنا: فرماندار شهرستان کهگیلویه از مشاهده کیک‌های آلوده به قرص در یکی از مدارس شهر سوق خبر داد و گفت: این دانش آموز دختر در پایه نهم تحصیل می کند و کیک را از بوفه مدرسه خریداری و مصرف کرد.

تسنیم: مدیرگروه پیشگیری و مراقبت بیماری‌های مرکز بهداشت و درمان بروجرد گفت: ۵ نفر بر اثر مصرف قارچ سمی در بروجرد دچار مسمومیت شدند.

ایسنا نوشت: رئیس پلیس راه با اشاره به افزایش حجم تردد در محورهای مواصلاتی استانی‌های مرزی اربعین، از زائران خواست که از رانندگی در شرایط خستگی و خواب‌آلودگی خودداری کنند. سردار سیدتیمور حسینی در حاشیه بازدید از پایانه مرزی خسروی اظهار کرد: خستگی و خواب‌آلودگی عامل اصلی تصادفات رانندگی در این مدت بوده است.وی ادامه داد: شتاب بی مورد و انحراف به چپ که نتیجه آن برخورد رخ به رخ است از دیگر عوامل مهم سوانح رانندگی در ایام اربعین امسال بوده است.

ایرنا نوشت: واکنش نماینده ونزوئلا به حملات رئیس جمهوری آمریکا و خواب آلودگی صدر اعظم آلمان ازجمله حواشی خواندنی نخستین روز از سخنرانی های مقام های عالیرتبه کشورهای عضو سازمان ملل بود.

خبر آنلاین: رئیس پلیس راهور کشور گفت: بر اساس آمارهای اولیه متاسفانه در سه ماهه تابستان امسال حدود ۴ هزار و ۳۰۰ نفر از مسافران در جاده‌های کشور بر اثر تصادفات جان باختند و ۱۱۶ هزار نفر نیز مجروح شدند.

برنا: سقوط خودروی پژو پارس به پایین دره در محور یاسوج به اصفهان ۲ کشته برجای گذاشت.

مهر: معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی استان همدان گفت: برخورد با خودروی سواری منجر به کشته شدن رئیس پاسگاه «تجرک» در همدان شد.

مهر: یک متخصص تغذیه با تاکید بر مصرف آب در فصل تابستان، به نکاتی برای مقابله با گرمازدگی اشاره کرد.

فارس: فرمانده پلیس راه سیرجان گفت: ۴ سرنشین سواری پژو پس از برخورد با تریلر درمحور سیرجان - بندرعباس زنده در آتش سوختند و جان باختند.

ایلنا: معاونت اجتماعی پلیس راهور تهران بزرگ اعلام کرد: تردد ماشین های سنگین در شب های لیلالی قدر تا اذان صبح ممنوع شد.

مهر: یکی از اصلی‌ترین علل تصادفات جاده‌ای خواب آلودگی راننده حین رانندگی است، فاجعه‌ای که می‌تواند با رعایت چند نکته کوچک و بسیار ساده رخ ندهد.

یکی از اصلی‌ترین علل تصادفات جاده‌ای خواب آلودگی راننده حین رانندگی است، فاجعه‌ای که می‌تواند با رعایت چند نکته کوچک و بسیار ساده رخ ندهد.

ایلنا: از پیش از قرون وسطی اسطوخودوس به عنوان یک آرامبخش مورد استفاده بوده است. تحقیقات رایح درمانی نشان داده حتی بوییدن اسطوخودوس می تواند باعث رهایی از تنش، بهبود خلق و خو و تغییر امواج مغز شود.

ايسنا: شرکت خودروسازی ولوو سوئد به تازگی اعلام کرده است که از فناوری‌های جدیدی برای شناسایی رفتارهای خطرآفرین راننده نظیر خواب آلودگی و مستی بهره خواهد برد.

عصر ایران: اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید یا احساس می‌کنید قابلیت تفکر شفاف را از دست داده اید، این موارد می‌توانند از علائم مرتبط با حمله خواب باشند.

ايسنا: مسئول اسبق بسیج دانشجویی گفت: تفکر غربی، خواب آلودگی و سطحی شدن انقلابیون، عدم رشد مناسب بصیرت در جامعه، دنیا طلبی و مقام پرستی گریبان کشور را گرفته است و سبب کاهش خدمت رسانی به مردم در مسئولان شده است.

عصر ایران: اگر از بی‌خوابی رنج می برید، ممکن است با افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن نیز مواجه باشید.

جام جم آنلاین نوشت: همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم. اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه می کنیم. دلایل مختلفی می توانند در پس این شرایط قرار داشته باشند.

ايسنا: کاهش انرژی بدن امری‌ است که بر روی زندگی روزمره و حتی کار انسان‌ها تاثیر منفی می‌گذارد. برخی افراد حتی با هفت یا هشت ساعت خواب در طول شب، باز هم احساس خواب‌آلودگی دارند، اما احساس خواب‌آلودگی که معمولاً هنگام بعد از ظهر به انسان دست می‌دهد، الزاماً به خاطر خستگی نیست بلکه مربوط به فرآیندهای تنظیم ساعت بدن است که نقشی اساسی در چرخه خواب و بیداری دارد. آیا راهی وجود دارد تا زمان پایین آمدن انرژی‌مان و احساس خواب‌آلودگی، بدون استفاده از قهوه و مواد شیرین، دوباره سرحال شویم؟ این اینفوگرافی…

باشگاه خبرنگاران جوان: پزشکی قانونی استان تهران اعلام کرد: در پنج ماهه اول امسال، ۳۶ نفر در استان تهران به علت مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن جان باختند.

خراسان نوشت: پاییز فصل عجیبی است. انگار هزار رنگ و هزار چهره دارد. برای بعضی آدم ها پاییز پادشاه فصل هاست، فصل عاشقی و قدم زدن زیر باران و شنیدن صدای خش خش برگ ها و لذت بردن از نارنجی ها و نارنگی ها. در این بین، بعضی افراد نه تنها از دیدن این همه زرد و نارنجی ها حال شان جا نمی آید بلکه پاییز برای شان همراه است با ملال و دلشوره، با بی حوصلگی و افسردگی. در ادامه، مطالب جالبی در این باره آماده کرده ایم که توصیه می کنیم تا آخر مطلب با ما همراه باشید.

تسنیم: رئیس مرکز اورژانس کاشان گفت: این حادثه در پی احتمال خواب آلودگی راننده اتوبوس و برخورد با تانکر سوخت حامل گازوئیل صورت گرفته است.

ایران نوشت:زوج جوانی که یک ماه از مراسم ازدواجشان گذشته بود در یک سانحه رانندگی جان باختند. این زوج سوار بر یک دستگاه سواری پژو ۴۰۵ از سمت قروه درجزین به‌سمت روستای کاج در حرکت بودند که در فاصله نیم کیلومتری روستا، خودرو آنها با یک دستگاه کامیون بنز برخورد کرد .

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: امشب و فردا شب دوستداران پدیده‌های نجومی می‌توانند شاهد بارش زیبای شهابی بِرساوُشی باشند. تصویر برداری از بارش شهابی به گفته کارشناسان کاری زمان بر و نیازمند صبر و حوصله فراوان است؛ در زمان اوج بارش شهابی درهرساعت حدود ۶۰ الی ۷۰ شهاب وارد اتمسفر کره زمین می‌شوند و می‌سوزند.

ایسنا: دستگاه جدیدی ساخته شده که با نصب در جلوی دید راننده، وی را نظارت کرده و در صورت احتمال وقوع خطر، هشدار می‌دهد.اگرچه همه می‌دانند نباید هنگام احساس خواب‌آلودگی یا پریشانی رانندگی کنند، اما همه وقتی که در چنین شرایطی هستند، متوجه آن نیستند یا اهمیت نمی‌دهند.اما سیستم «رایدی» (Ridy) طراحی شده است تا با نظارت بر چهره کاربران هنگام رانندگی، در صورت تشخیص خطر هشدار دهد و جلوی وقوع حوادث رانندگی را بگیرد.

یک متخصص گوش و حلق و بینی تاکید کرد که وقفه‌های تنفسی هنگام خواب باعث می‌شود فرد احساس ناکافی بودن خواب و نداشتن انرژی کافی برای شروع کارهای روزانه داشته باشد.