کاهش وزن

  • اگر دنبال رژیم غذایی مناسب خود هستید، این مطلب را بخوانید

    خبر آنلاین: همه ما متفاوت هستیم و بنابراین وقتی در مورد کاهش وزن صحبت می‌کنیم، هیچ اندازه ای متناسب نیست. ما در زمانی زندگی می‌کنیم که می‌پنداریم، هر رژیمی که همکار، دوستان یا اعضای خانوادمان اسفاده می‌کنند، برای ما نیز موثر است.
  • تخلیه سوخت هواپیما بر سر دانش‌آموزان در آمریکا!

    ايسنا: رسانه‌های محلی در آمریکا اعلام کردند: یک فروند هواپیمای مسافربری هنگام فرود اضطراری در فرودگاه بین المللی لس آنجلس مجبور شد بخشی از سوخت خود را روی چند مدرسه تخلیه کند.
  • چگونه کافئین می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟

    انتخاب: اگر روزانه سه وعده غذایی به علاوه میان وعده بخورید، احتمالا در حوزه کاهش وزن با مشکلاتی مواجه می شوید اما کارشناسان تغذیه می گویند شاید بتوان با کمک مصرف قهوه این مشکل را تا حد زیادی حل کرد.
  • پیامدهای آلودگی هوا برای بیماران مزمن تنفسی

    ايسنا: بیماری مزمن انسدادی ریوی یا COPD، بیماری‌ است که با محدودیت جریان هوا همراه است و انسداد جریان هوا همراه با افزایش واکنش به آن منجر به باریک شدن راه‌های هوایی محیطی، محدودیت در جریان هوا و تغییر عروق ریوی می‌شود.
  • خداحافظ چاقی! راه حل کاهش وزن پیداشد!

    وزارت بهداشت اعلام کرده که ۶۵ درصد ایرانی‌ها اضافه وزن دارند. احمدرضا سهرابی با انتشار کارتونی در روزنامه همشهری به این موضوع پرداخت.
  • ۵ دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن

    عصر ایران: «با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاش‌هایی که برای کاهش وزن انجام می‌دهیم، پاسخ نمی دهد. در حقیقت، افزایش وزن با افزایش سن شرایطی معمول است. اگر چه شاید میزان افزایش وزن در ابتدا چندان زیاد نباشد اما با گذشت زمان می تواند به چاقی، شرایطی که با شاخص توده بدنی ۳۰ یا بیشتر مشخص می‌شود، در برخی افراد منجر شود.»
  • قوانینی که به کاهش وزن شما کمک می کنند

    انتخاب: کاهش وزن یکی از مهمترین رویاهای بسیاری از افراد است. اما برخی از این افراد در مسیر کاهش وزن با مشکلاتی مواجه می شوند و نمی توانند به اندازه ای که انتظار دارند در این مسیر موفق باشند.
  • اضافه شدن ۲ رام قطار به خطوط مترو تهران

    علی امام از اضافه شدن ۲ رام قطار با بدنه آلومینیومی از سری قطارهای C۵۰۰ به خطوط متروی تهران تا ۲ هفته آینده خبر داد و گفت: تغییر جنس بدنه واگن‌ها منجر به کاهش وزن آنها و صرفه‌جویی انرژی هنگام بهره‌برداری خواهد شد. به گزارش روابط‌عمومی و امور بین‌الملل شرکت راه‌آهن شهری تهران و حومه (مترو) علی امام از اضافه شدن ۲ رام قطار به خطوط مترو تهران خبر داد و گفت: تا ۲ هفته آینده این ۲ رام قطار که از مجموع قطارهای سری C۵۰۰ است، برای اضافه شدن به خطوط مترو به بهره‌برداری خواهد رسید.او با تاکید بر اینکه…
  • ۶ عارضه جراحی لاغری که اگر بدانید سمت آن نمی‌روید

    برترین ها: این روز‌ها تعداد بیشتری از افراد در تلاش برای کاهش وزن و بهتر کردن ساختار بدنی‌شان زیر تیغ جراحی‌های لاغری می‌روند. اما جراحی‌های تهاجمی همیشه و طبیعتا خطراتی دارند.
  • روش‌های خطرناکی که شما را لاغر نمی‌کنند

    برنا: قانون اول کاهش وزن سالم این است که خطری سلامتتان را تهدید نکند، قابل تداوم باشد و به شیوه‌ای درست اجرا شود.
  • درمان رایگان سل در کشور

    ايسنا: رییس اداره کنترل سل و جذام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن اشاره به موارد بروز سل در کشور، استان‌های سیستان و بلوچستان و گلستان را به ترتیب دارای بیشترین میزان بروز سل در کشور معرفی کرد.
  • ۵ رژیم غذایی خطرناک برای سلامتی

    انتخاب: رژیم های غذایی که برای سلامتی افراد بسیار خطرناکند و به جای لاغری کارکردی مخرب بر سلامتی دارند، کم نیستند. گاهی این رژیمها تا حدی به کاهش وزن افراد نیز کمک می کنند اما در نهایت تاثیر مثبتی بر سلامت افراد ندارند.
  • آبلیمو واقعا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

    خبر آنلاین: حتما شما افرادی را می‌شناسید که صبح‌ها بعد از بیدار شدن، اولین کاری که می‌کنند نوشیدن آبلیمو است. اما چرا آن‌ها این کار را انجام می‌دهند؟ این عمل ناشی از آن است که نوشیدن آب لیمو با معده خالی، به کاهش وزن‌ کمک شایانی کرده است. اما این گزاره واقعا درست است؟
  • شیوه ایجاد یک انقلاب قیمتی

    ریچارد کخ و گریگ لاک‌وود/ مترجم: مهدی نیکوئی /برگرفته از کتاب: ساده‌سازی: یکی از راه‌های تضمین شده موفقیت شرکت‌ها و کسب‌وکارهای مختلف، ساده‌سازی قیمت است؛ روشی که در آن قیمت محصولات و خدمات به قدری کاهش می‌یابد که رقبا توان رقابت با آن را از دست بدهند. در این روش، «قیمت» همه چیز است. قیمت، استراتژی است و هر چیز دیگری (روش‌های رسیدن به قیمت هدف‌گذاری شده) تاکتیک است. منطق ساده‌سازی قیمت آن است که اگر شما قیمت محصول یا خدمت خود را نصف کنید، بازار و میزان فروشتان بیش از دوبرابر (و گاهی حتی ۱۰ برابر و بیشتر) می‌شود. اگر هم به شکلی بتوانید قیمت را ۷۵ درصد کاهش دهید،…
  • اینگونه غذا خوردن موجب کاهش وزن می‌شود

    مهر: محققان عنوان می‌کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخورن دارد.

بیشتر