اگر این ۱۰ اشتباه را انجام دهید هر روز پیرتر می‌شوید
برنا :
همه ما درصدد هستیم تا جایی که می توانیم جوان بمانیم. در این مطالب با چند مورد اشتباهات روزانه که موچب پیری می شوند آشنا می شوید.
برخی کارها موجب پیری انسان می شود. مهم ترین این کارها را در زیر برای تان آورده ایم:
تهران شنبه و یکشنبه تعطیل می‌شود؟
1-کم خوابی شبانه
2-اخم کردن
3-قوز نشستن
4-مالیدن چشم ها
5-برنزه کردن پوست
6-استرس داشتن همیشگی
7-نشستن های طولانی
8-نخوردن آب کافی در طول روز
9-کار زیاد و نداشتن تفریح و تخلیه روحی
و کینه به دل گرفتن
از عادت های بسیار بدی هستند که فرد را زود پیر می کند.
بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.
