خواص شگفتانگیز گوجهفرنگی برای قلب و سلامت بدن
سلامت نیوز:
یک گوجهفرنگی حدوداً ۸۵ گرم وزن دارد و ۳۶% ویتامین C موردنیاز روزانه بالغین را تأمین میکند. مقدار ویتامین C در گوجهفرنگی کنسرو شده کمتر از گوجهفرنگی تازه میباشد. با توجه به اینکه گوجهفرنگی منبع غنی لیکوپن است، مصرف منظم آن می تواند باعث کاهش بیماریهای قلبی عروقی شود.