صبحانه

جام جم: با شروع فصول سرد سال، سوخت‌وساز بدن دچار تغییر شده و به سمت کندشدن پیش می‌رود. از سوی دیگر معمولا سرمای هوا و غروب زودهنگام، میل به تحرک بدنی در افراد را کاهش می‌دهد. به این ترتیب کاهش میزان تحرک بدنی نیز به تغییر در سوخت‌وساز بدن اضافه می‌شود.

بهتر بودن یا نبودن هتل‌ها گاهی به سلیقه و میزان توقع هم برمی‌گردد. برای اینکه انتخاب بهتری داشته باشید، بعد از معلوم‌شدن میزان بودجه و شناخت سلیقه باید جستجو کنید تا امکانات هتل را بشناسید.

در ۲۷مهر۱۳۰۴، یعنی زمانی که رضاخان در عرصه سیاست یکه‌‌تازی می‌‌کرد، روزنامه‌ها از کمبود و گران‌‌شدن نان در اصفهان خبر دادند و به انتقاد از شیوه حکمرانی حاکمان پرداختند. روزنامه اخترمسعود در مقاله‌‌ای انتقادی، درباره این وضعیت با اشاره به مساله کمبود و گرانی نان نوشت: «...نه بلدیه قانونی داریم که با قدرت و اختیارات تامه بتواند جلوگیری از این هرج‌‌ومرج کند و نه حکمران محترم، خود به شخصه مسوولیت قبول [می‌‌کند] و مشغول فراهم ‌‌کردن موجبات آسایش عمومی می‌‌شود.»

خبر آنلاین: وزیر ارتباطات در ویدیویی که اخیرا از او توسط سایت باشگاه خبرنگاران جوان منتشر شده، در یک جمع که به نظر جمعی خودمانی می‌آید از دغدغه‌های خود درباره اینستاگرام و فیلترینگ آن و وضعیت مدل‌های بومی صحبت کرده است.

محیا نیوز: پفک، چیپس، ساندویچ‌های سوسیس و کالباس، نوشابه‌های گازدار، آب میوه‌های صنعتی و شربت‌های خیلی شیرین، یخمک، لواشک، آلوچه و تمبرهندی از تنقلات و میان وعده‌های نامناسب بوده که رشد کودکان را مختل می‌کند.

ایرنا: "امیر حسین فراغت" رئیس حراست آموزش و پرورش استان البرز گفت: بنا بر اعلام پزشکی قانونی دانش آموز "پارسا اکبریان" براثر ایست قلبی دار فانی را وداع گفت.

مهر: حداد عادل در واکنش به فیلم منتشر شده از صبحانه خوردنش در یک جلسه رسمی نوشت: اصولاً در جلسه شخص فیلمبرداری حضور نداشت و هر کس میکروفن خود را برای صحبت روشن می‌کرد، دوربین هم به‌صورت خودکار روی صورت او متمرکز می‌شد و از قضا صحبت دکتر عاملی و صبحانه خوردن من همزمان ضبط شد.

اگر از زندگی یکنواخت در تهران و محیط‌های کاری و ماشینی خسته شده‌اید، لازم و ضروری است که قدری به خودتان استراحت بدهید. در این شرایط سفر مناسب‌ترین راهکار ممکن است. لازم نیست به مناطق دور سفر کنید، نظرتان با روستاگردی در تهران چطور است؟

همانطور که می دانید، خامه در واقع چربی شیر است که از شیر در طول فرایند چربی زدایی جدا می شود و پس از طی مراحل به عنوان خامه استفاده می شود، اما امروزه از روشهای گوناگون درتولید خامه استفاده می کنند و به همین دلیل است که چربی خامه ممکن است متفاوت باشد.

ایسکانیوز: دوش گرفتن طولانی مدت با بخار آب یک راه عالی برای سرحال شدن در صبح است، به خصوص زمانی که هوا سرد است. اما عادت انجام روزانه آن می‌تواند به سلامت پوست شما آسیب بزند.

محمدحسین باقی: دوشنبه ۷ شهریورماه: امروز صبح ساعت ۶ صبح بیدار شدیم و پس از جمع‌‌‌کردن وسایل سفر، حوالی ساعت ۷ صبح عازم غار علیصدر شدیم. قرار بود امروز ساعت ۱۲ سوئیت را تحویل بدهیم؛ اما چون برنامه‌‌‌مان فشرده بود زودتر از موعد تحویل دادیم. مسوول مربوطه خواب بود اما چاره‌ای نبود. کارت ملی خودم و همسرم را پس‌گرفتیم و با گنج‌‌‌نامه خداحافظی کردیم و عازم غار علیصدر شدیم.

مهر: شاید یکی از علل ضعیف شدن بدن در مقابل بیماری‌ها، نحوه تغذیه افراد باشد که امروزه به شکل عجیبی در حال اتفاق افتادن است.

روزنامه شرق: امیرحسین با خشم و عصبانیتی که داشت به خانه می آید و به مادرش می گوید که برای دیدن یکی از دوستانم به بیرون می روم و برمیگردم که چند ساعت بعد جنازه اش در حوالی شهر پیدا می شود.

بهداشت نیوز: برای صبحانه بلغور جو دوسر سبوس‌دار همراه با میوه‌ و البته بدون شکر، چند عدد آجیل، دانه کتان و مقداری شکلات تلخ ۸۰ درصد، گزینه مطلوبی است. بلغور جو دوسر حاوی بتاگلوکان است؛ فیبرهای خاصی که سطح کلسترول و قند خون ما را کاهش می‌دهد.

همه ما در سفر به شمال ایران دوست داریم که لذت حضور در طبیعت زیبای شمال را به خوبی تجربه کنیم.

همشهری آنلاین: ماست علاوه بر کلسیم بالا، منبع خوبی از پروتئین است که به حفظ توده عضلانی و احساس سیری طولانی‌تر کمک می‌کند. مصرف صبحانه مملو از پروتیین مانع از پرخوری در طول روز می‌شود.

محمدحسین باقی: یکشنبه ۶ شهریورماه: امروز حوالی ساعت ۸:۱۵صبح بیدار شدم. همسرم زودتر بیدار شده بود و پس از ادای فریضه‌‌ صبح، کتری آب را روی پیک‌‌‌نیک مسافرتی‌‌‌مان گذاشته و تدارک ناهار را هم دیده بود. ساعت ۹ صبح قرار بود صبحانه بیاورند؛ اما چه صبحانه‌‌‌ای. به‌‌‌اندازه‌‌ دو بندانگشت پنیر، دو بندانگشت کره‌‌ محلی، یک عدد نان لواش که به‌‌‌اندازه‌‌ دو کف دست می‌شد و یک عدد مربای «بِهِ» کوچک که به‌‌‌اندازه‌‌ دو قاشق چای‌‌‌خوری بود. ازآنجاکه با تجهیزات کامل رفته بودیم، فقط از پنیر استفاده کردیم و نان را از انبان…

دنیای اقتصاد: چالش‌‌‌های پیش‌‌‌روی استارت‌آپ‌ها در مسیر ورود به بازار سرمایه، بار دیگر بهانه‌‌‌ای شد تا فعالان اکوسیستم استارت‌آپی و طبقه حاکمیت، در رویدادی گرد هم بیایند و برای رسیدن به درک مشترکی از برخی موضوعات، به بحث و گفت‌وگو بپردازند. در این رویداد صبحانه که به همت انجمن تجارت الکترونیک تهران برگزار شد، مدیران تمامی شرکت‌های شاخص اکوسیستم فناوری به همراه نمایندگانی از مجلس شورای اسلامی، معاونت علمی ریاست جمهوری، مرکز ملی فضای مجازی، بورس و فرابورس حضور داشتند. این جلسه فرصتی بود تا ضمن بیان…

باشگاه خبرنگاران جوان: تأمین انرژی در طول روز بسیار اهمیت دارد ، که با یک صبحانه مغزی و رژیم غذایی مناسب محقق می شود.

استانبول بزرگترین شهر ترکیه است.

سلامت: محققان آمریکایی در مورد تاثیر صبحانه بر سلامت بدن دریافته اند که صبحانه سرشار از پروتئین احساس گرسنگی را به‌خصوص در خانم‌ها تا ظهر کاهش می‌دهد.

دنياي اقتصاد: همه‌چیز به پول مربوط می‌شود. وقتی یکی از فروشگاه‌های مورد علاقه شما شروع به تشویق به استفاده از برنامه اختصاصی خود می‌کند، واقعا تنها به یک دلیل می‌تواند این درخواست را داشته باشد، اینکه شما را به خرید بیشتر اجناس و محصولات خود ترغیب کند. امروزه خوردن فست‌‌ فودها و خرید غذاهای بیرون‌‌بر به بخشی از عادت غذایی ما تبدیل شده است. بسیاری از ما بخش زیادی از پول‌‌مان را صرف خرید فست فودها می‌کنیم. کمتر کسی هست که خوردن زیاد فست فود را تایید کند. بااینکه مصرف دیربه‌‌دیر فست فود ضرر چندانی ندارد، مصرف…

«‌فرهنگ برای صبحانه استراتژی می‌‌خورد» یکی از ماندگارترین کلمات قصار در کسب و کار بوده است. این عبارت بسیار ماندگار بوده است زیرا به طور دقیق و واضح یک مساله رایج: تلاش برای دنبال کردن استراتژی که سازمان برای آن آماده نیست را توصیف می‌کند. اگرچه این عبارت به خوبی مشکل را مشخص می‌کند، اما یافتن راه‌حل‌ها دشوار است. موفقیت مستلزم درک - و اندازه‌گیری - عدم ارتباط بالقوه بین فرهنگ یک سازمان و استراتژی مورد بررسی است. فرهنگ‌ها می‌توانند تغییر کنند، اما نمی‌توانند به‌طور اساسی در کوتاه‌مدت تغییر…

حتما در مورد فوائد پیاده روی زیاد شنیدید یا مطالعه کرده اید, اینکه پیاده روی در هر سنی میتواند روی سلامتی شما تاثیرات بسیار زیادی داشته باشه اما این مقاله با همه مواردیکه تابحال شنیدید متفاوته .... چطوری ؟

از جمله موادی که دارای ارزش فراوانی می باشد و خواص بسیار خوبی دارد ارده کنجد می باشد که ترکیب آن با خرما و یا پسته کوهی می تواند یک صبحانه ی دلپذیری را برای شما به ارمغان بیاورد.

باشگاه خبرنگاران جوان: قیمت انواع پنیر در بازار را در ادامه مشاهده می کنید.

دنیای‌اقتصاد: پنیر یکی از خوراکی‌های سفره صبحانه است که طرفداران زیادی دارد. این کالا به دلیل حذف ارز دولتی مدتی است که با قیمت آزاد عرضه می‌شود و همین تفاوت قیمت باعث‌شده تا میزان فروش آن نسبت به قبل کمتر شود. فعالان این بازار می‌گویند میزان فروش پنیرهای سنتی مثل لیقوان بسیار کم شده ولی پنیرهای پاستوریزه و بسته‌بندی فروش نسبتا بهتری دارند. در ادامه قیمت فروش برخی از انواع پنیر را مشاهده می‌کنید: پنیر خامه‌ای ۱۰۰‌گرمی پگاه ۱۰‌هزار و دویست، پنیر سفید ۱۰۰‌گرمی پگاه ۱۲‌هزار و چهارصد، پنیر سفید ایرانی ۲۱۰‌گرمی…

نمناک: امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته ۸ کیلو لاغر کنید.

یکی از فرآورده های مفید و خوشمزه که از کنجد بو داده و بدون پوست تهیه می شود کرم ارده است که با برندهای مختلفی مانند: جهرم تولید می شود و در مشهد، تهران و سایر شهرها طرفداران زیادی دارد

برای اینکه بتوانید یک پودر هسته خرما مرغوب آماده کنید باید طرز تهیه آن را به خوبی بدانید.