اضافه وزن فرزندانتان را حاشا نکنید

والدین آمریکایی عموما برای توجیه اضافه وزن کودکان خود از صفاتی نظیر استخوان‌درشت یا بزرگ‌جثه استفاده می‌کنند و از گفتن لغاتی مثل چاق می‌پرهیزند. استخوان‌بندی درشت یکی از عباراتی است که در برنامه‌های طنز این کشور نیز مشاهده می‌شود، این در حالی است که حاشا کردن اضافه وزن، بحثی کاملا جدی است و نباید به تمسخر گرفته شود. نتایج نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد حدود دوسوم مردم آمریکا احساس می‌کنند وزن مناسبی دارند، این رقم دقیقا مشابه درصد افرادی است که در آمریکا اضافه وزن دارند. تحقیقات نشان می‌دهد انتظار افراد از وزن ایده‌آل آنها با وزن واقعی‌شان
تغییر می‌کند.
به‌عنوان مثال، فرض کنید فردی ۲۱۵ پوند وزن دارد و وزن مورد نظرش ۲۰۰ پوند است. حال زمانی که این فرد افزایش وزن پیدا می‌کند و به ۲۳۰ پوند می‌رسد، وزن ایده‌آل جدید وی، ۲۱۵ پوند می‌شود.
این موضوع سبب می‌شود افراد، اضافه وزن واقعی خود را احساس نکنند. این موضوع در مورد کودکان شدت بیشتری پیدا می‌کند و والدین مسوولیت بیشتری در قبال آنها دارند. بنابراین، آنها نباید اضافه وزن کودکان خود را نادیده بگیرند و باید توجه بیشتری به سلامتی آنها داشته باشند.