ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که فواید زیادی برای پوست دارد. می تواند به روشن شدن پوست، کاهش خطوط ریز و چین و چروک، افزایش تولید کلاژن و محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی کمک کند. سرم ویتامین سی یک راه عالی برای افزودن این ماده مغذی ضروری به روتین مراقبت از پوست شما است.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکههای پوستی، چین و چروک و کاهش قابلیت ارتجاعی پوست به علاوه افتادگی پوست است.
فارس:
سرلشکر سلامی تصریح کرد: دشمن دست نکشیده، شکست خورده است آن هم شکست پشت شکست ولی دوباره برخاسته و از زاویه دیگری آمده است اما زائل، سست، کمجان، کمرمق و افسرده شده است و دیگر دشمن سال های دور نیست.
خبر آنلاین:
اسیدهای چرب امگا ۳ DHA و EPA به طور طبیعی در غذاهای دریایی، اعم از ماهی و صدف، یافت میشود. تحقیقات نشان میدهد که امگا ۳ به حفظ فشار خون و سطح تری گلیسیرید در محدوده نرمال کمک میکند.
همشهری آنلاین:
مهمترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید پانتوتنیک(B۵)، پیریدوکسین(B۶)، بیوتین(B۷)، اسید فولیک(B۹) و کوبالامین(B۱۲) هستند.
سلامت نیوز:
به منظور مبارزه با پیری پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب به همه افراد توصیه میشود، اما همه ضد آفتابها مناسب استفاده برای ناحیه دور چشم نیستند. از کرم ضد آفتابی استفاده کنید که مخصوص ناحیه دور چشم است و SPF مناسب داشته باشد.
بهداشت نیوز:
قسمتهایی از بدن هستند که به دلیل ژنتیک، هورمونها و آسیبهایی که نور خورشید وارد کرده، بافت و رنگشان زودتر تغییر میکند، اما راههایی برای حفظ جوانی و شادابیشان وجود دارد.
روزیاتو:
آنجلینا جولی که مادر ۶ فرزند است می گوید احساس خوبی نسبت به بالا رفتن سنش دارد چرا که با دیدن خودش در این سن به او یادآوری می شود که تا چه حد شبیه به مادرش است، موضوعی که برای او دلگرم کننده است.
سلامت نیوز:
برای به دست آوردن گونه های بزرگتر، چندین تکنیک طبیعی و درمان خانگی وجود دارد که به طور گسترده پذیرفته شده است. به عنوان مثال، انجام فعالیت های خاص، مرطوب کردن پوست با کرم های موضعی و مصرف غذاهای خاصی که دارای چربی های خوب هستند.
همشهری آنلاین:
بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمیتوانید پروسه پیری را متوقف کنید اما راهکارهایی هستند که به شما کمک میکنند تا جوانتر از سنتان دیده شوید و بتوانید صورت، بدن و ذهن خود را جوانتر از آن چیزی که هستید نشان دهید.
هزینه بوتاکس معمولا بر اساس واحد محاسبه میشود. برای یک درمان معمولی به ۲۰ تا ۴۰ واحد ژل نیاز دارید اما در نواحی درمانی کوچکتر مانند بین ابروها ممکن است فقط به پنج واحد ژل نیاز داشته باشید. نتایج تزریق بوتاکس بین ۳ تا ۶ ماه ماندگار است.
ايسنا:
سیگار میتواند پوست را در هر جای بدن تحت تاثیر قرار دهد. آسیب به الیاف آلاستین میتواند منجر به تضعیف و افتادگی پوست از جمله در سینه و بازوها شود.
بهداشت نیوز:
اولین نتیجه و اثر سیگار بر روی پوست صورت، ایجاد چین و چروکهای عمودی در اطراف دهان است. اگرچه با افزایش سن فرار از این چین و چروکها ممکن نیست.
همشهری آنلاین:
از سالمترین چربیهای غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا۳، ویتامینها و سایر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به آبرسانی به پوست کمک کرده و چین و چروکهای پوستی را از بین میبرد.
سلامت نیوز:
موثرترین اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک و حفظ شادابی پوست استفاده از ضد آفتاب با طیف وسیع است. از لباس های محافظ در برابر آفتاب (آستین بلند و شلوار) استفاده کنید. سیگار نکشید، از مرطوب کننده استفاده کنید.
مهر:
چغندر دارای مادهای به نام کولین است که میتواند حرکات عضلانی، خواب، یادگیری و حافظه را تقویت کند. این مواد مغذی با جذب چربی باعث انتقال امواج عصبی شده و التهاب مزمن را کاهش میدهد.
محیا نیوز:
آفتاب گرفتن بیش از حد و برخورد نور آفتاب با پوست باعث تغییرات بلند مدت می شود و ممکن است باعث پیری زودرس گردد و چین و چروک و لک روی پوست ایجاد می شود.
ایسکانیوز:
دوش گرفتن طولانی مدت با بخار آب یک راه عالی برای سرحال شدن در صبح است، به خصوص زمانی که هوا سرد است. اما عادت انجام روزانه آن میتواند به سلامت پوست شما آسیب بزند.
هر چیزی مزایا و معایب خود را دارد اما تا کنون معایب یا ضرر و زیانی از سوی زالو طبی و زالو آرایشی گزارش نشده است و مشخصات آن عبارت است از شکم قرمز، باریک و سرکوچک، شبیه به ملخهای ریز و دم موش، جگری رنگ، سرخ مایل به زرد و سبز دارای خطوط کشیده شده در پشت.
در گذشته کنجد جز اولین دانه هایی بوده است که انسان های اولیه کشف و مصرف می کردند و بعد ها متوجه شدند که از این دانه می توان نوعی روغن خوراکی استخراج کرد. بسیاری افراد بر این باورند که منشا کنجد در هند بوده و برخی می گویند در قاره آفریقا.