مجله «نیو ریویو» این هفته به سراغ موضوع خواب رفته است. .این مجله به بهانه چاپ کتابی تازه از دکتر واکر به سراغ وی رفته تا در مورد تازه‌ترین یافته‌های وی در این حوزه اطلاعاتی کسب کند. پرفسور متیو واکر که در دانشگاه کالیفرنیا تدریس می‌کند می‌گوید که خواب باید به‌عنوان یک داروی پیشگیرانه دیده شود. خواب در درمان بیماری‌ها بسیار موثر است. او بر این باور است که انسان وارد عصری فاجعه‌‌آمیز شده است که مشخصه آن کم‌خوابی مسری است. پرفسور متیو می‌گوید در جدیدترین یافته‌ها مشخص شده است که انسان‌هایی که کم می‌خوابند عمر کوتاه‌تری دارند. به اعتقاد این استاد دانشگاه انسان تنها موجودی است که عامدانه جلوی خواب خود را می‌گیرد و این امر به شدت روی سلامت انسان تاثیر می‌گذارد. او می‌گوید: کسی که عامدانه مانع خواب خود می‌شود باید ریسک سرطان گرفتن، حمله قلبی، آلزایمر پیدا کردن را به جان بخرد. او همچنین تاکید می‌کند که کم‌خوابی به‌شدت سلامت ذهن را به خطر می‌اندازد.

واکر در این مصاحبه تاکید کرده است در عصر حاضر زمان بین کار و اوقات فراغت منصفانه تقسیم نشده است. حتی در زمان اوقات فراغت هم فعالیت‌های جدیدی جایگزین شده است. دکتر واکر در این مصاحبه تصریح کرد: دنیا هنوز از نبود تحقیقات کافی در زمینه خواب رنج می‌برد. او بر این باور است که دولت‌ها باید بودجه بیشتری را برای تحقیقات در این خصوص اختصاص دهند. به گفته وی خواب راز سلامتی و طول عمر است و سرمایه‌گذاری در تحقیقات این بخش در نهایت به سود جامعه و دولت‌هاست. دکتر واکر در عین حال می‌گوید که پیشرفت فناوری هم موجب شده است که کار مطالعات به آسانی پیش برود. او یافته‌های تکنولوژیک را در حوزه شبیه‌سازی‌های مغزی بزرگ‌ترین موهبت این علم می‌داند. واکر می‌گوید در تحقیقاتی که صورت گرفته در سال ۱۹۴۲ تنها ۸ درصد مردم آمریکا ۶ ساعت یا کمتر می‌خوابیدند، اما این رقم در سال ۲۰۱۷ بسیار افزایش یافته است و از هر دو نفر یک نفر ۶ ساعت یا کمتر می‌خوابد. او می‌گوید دلیل این رشد کم‌خوابی مشخص است. یکی اینکه شب‌های مردم مجهز به وسایل الکترونیکی شده است و این وسایل می‌تواند تا دیر وقت مردم را بیدار نگه دارد. مساله دوم کار زیاد است که مرز بین ساعات کاری از بین رفته است و کار اداری گاهی اوقات به خانه هم کشیده می‌شود. مساله سوم این است که مردم ترجیح می‌دهند در زمان فراغت به جای خواب در کنار خانواده یا دوستان خود زمان بیشتری را به تفریح اختصاص دهند.