بهترین شهرها برای خواب کدامند؟
بسیاری از افراد از دستبندهای مغناطیسی جهت کنترل میزان تحرک و فعالیت بدن خود استفاده میکنند. این دستبندها که به گوشیهای هوشمند متصل هستند میتوانند دادههای زیادی در اختیار محققان قرار دهند که ازجمله آنها میتوان به نحوه زندگی، غذا خوردن، ورزش کردن و خوابیدن افراد اشاره کرد. در آخرین تحقیقاتی که روی این دادهها صورت گرفته است، میزان فعالیت و میزان خواب افراد مورد مطالعه قرار گرفته است. حدود پنج هزار نمونه برای این تحقیقات مورد بررسی قرار گرفتند. برخی نتایج جالب این تحقیقات به شرح ذیل است.
کمترین میزان خواب درشبانه روز: توکیوی ژاپن به مدت پنج ساعت و ۴۴ دقیقهبیشترین میزان خواب درشبانه روز: ملبورن استرالیا به مدت ۶ ساعت و ۵۸ دقیقه زودترین زمان خواب:…
کمترین میزان خواب درشبانه روز: توکیوی ژاپن به مدت پنج ساعت و ۴۴ دقیقهبیشترین میزان خواب درشبانه روز: ملبورن استرالیا به مدت ۶ ساعت و ۵۸ دقیقه زودترین زمان خواب:…
بسیاری از افراد از دستبندهای مغناطیسی جهت کنترل میزان تحرک و فعالیت بدن خود استفاده میکنند. این دستبندها که به گوشیهای هوشمند متصل هستند میتوانند دادههای زیادی در اختیار محققان قرار دهند که ازجمله آنها میتوان به نحوه زندگی، غذا خوردن، ورزش کردن و خوابیدن افراد اشاره کرد. در آخرین تحقیقاتی که روی این دادهها صورت گرفته است، میزان فعالیت و میزان خواب افراد مورد مطالعه قرار گرفته است. حدود پنج هزار نمونه برای این تحقیقات مورد بررسی قرار گرفتند. برخی نتایج جالب این تحقیقات به شرح ذیل است.
کمترین میزان خواب درشبانه روز: توکیوی ژاپن به مدت پنج ساعت و ۴۴ دقیقهبیشترین میزان خواب درشبانه روز: ملبورن استرالیا به مدت ۶ ساعت و ۵۸ دقیقه زودترین زمان خواب: بریسبین استرالیا، ۲۲:۵۷دیرترین زمان خواب: مسکوی روسیه، ۰۰:۴۶
کمترین میزان خواب درشبانه روز: توکیوی ژاپن به مدت پنج ساعت و ۴۴ دقیقهبیشترین میزان خواب درشبانه روز: ملبورن استرالیا به مدت ۶ ساعت و ۵۸ دقیقه زودترین زمان خواب: بریسبین استرالیا، ۲۲:۵۷دیرترین زمان خواب: مسکوی روسیه، ۰۰:۴۶
ارسال نظر