«به» پخته برای درمان سرماخوردگی مفید است

یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف «به» بخار پز می‌تواند برای تقویت سیستم تنفسی و درمان عفونت ریه مفید باشد. مریم شیرمستی در گفت وگو با «ایسنا»، در خصوص خواص به گفت: این میوه که معمولا در فصل پاییز بیشتر وارد بازار می‌شود فیبر زیادی دارد که این فیبر می‌تواند برای کاهش اسید اوریک و کلسترول مفید باشد. وی افزود: این میوه کم کالری است و می‌تواند در دسته سبزیجات نیز دسته‌بندی شود و چون مقدار قند موجود در آن کم است مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت ممنوعیتی ندارد. به گفته این کارشناس تغذیه، ویتامین C موجود در این میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.