با مصرف این ۲ نوع چای وزن کم کنید

بهداشت نیوز : چاقی و اضافه وزن در ایجاد بیماری های زیادی مانند سرطان و بیماری های قلبی-عروقی دخالت دارند.

بیشتر از یک سوم افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند.

چای سیاه می تواند به اندازه چای سبز  در کاهش وزن بدن موءثر باشد.

چند روش ساده برای خوابیدن و لاغر شدن

پلی فنل های چای سبز و سیاه از طریق تغییر دادن باکترهای روده و تاءثیر بر متابولیسم بدن، وزن را کاهش می دهند. 

بنابر اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، بنابراین، چای سبز و سیاه می توانند از بیماریهای ناشی از چاقی و اضافه وزن پیشگیری کنند.