خواب

خبر آنلاین: سرمربی سابق تیم ملی عادت‌ها و سبک زندگی جالبی داشته است که چندان به آن پرداخته نشد.

خبر آنلاین: محسن رضایی، دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام، در حساب توییتری خود نوشت: «‌آقای ترامپ، ساعت خواب؟ پاسخ شما، را حضور جوانان و نوجوانان غیرتمند و بانشاط در جشن ‎چهل سالگی انقلاب داد.

خبر آنلاین: آخرین جلسه مجلس سنا در دوره پهلوی روز ۲۱بهمن ۱۳۵۷ تشکیل شد و در آن علاوه بر تصویب چندقانون،شاپوربختیار نخست وزیر سخنانی ایراد کرد که کمتر در رسانه ها منتشر شده است.

در عصر جدید تکنولوژی‎های نوین قابلیتی برای تولیدکنندگان فراهم کرده تا با کاربرد دیجیتال بتوانند محصولات بهتر و کاربردی‌تری عرضه کنند تا با جذب مشتریان بیشتر بازار خود را توسعه دهند. یکی از این محصولات قدیمی که به کمک دیجیتالی شدن، کاربردی‎تر شده، چراغ خواب هوشمند Casper Glow است که علاوه بر کارکرد قبلی، الگوی سالمی برای خواب تنظیم می‎کند.

دنیای اقتصاد: آمارهای بانک مرکزی خبر از کند شدن رشد پول در اقتصاد ایران می‌دهند. در دو ماه مهر و آبان ۹۷، نرخ ماهانه رشد پول از شبه‌پول کمتر بوده و سهم پول از حجم نقدینگی جدید ایجاد شده به زیر ۲ درصد رسیده، این در حالی است که در نیمه نخست سال، یک سوم از نقدینگی جدید ایجاد شده در اثر خلق پول بوده است. کند شدن رشد پول می‌تواند مترادف با حرکت پول از سپرده‌های جاری به مامن سپرده‌های مدت‌دار (شبه‌پول) باشد. این خاصیت از سرعت جابه‌جایی پول می‌کاهد یا به تعبیر دیگر موجب می‌شود پول‌ها در بانک‌ها «پارک» شوند.

گروه بنگاه‌ها: تحریم‌ها سبب کاهش حمل‌ونقل جاده‌ای در بخش واردات شده به‌طوری‌که این کاهش به بیش از ۵۰ درصد رسیده است. علی‌اصغر جنگاوران، عضو هیات‌مدیره انجمن شرکت‌های حمل‌ونقل بین‌المللی با اعلام این مطلب به «دنیای اقتصاد» گفت: این اتفاق سبب شده نرخ کرایه حمل نیز به علت نبود بار کاهش چشمگیری داشته باشد. وی افزود: البته به علت کاهش ارزش پول ملی در سال‌جاری، محموله‌های صادراتی نسبت به سال گذشته افزایش یافته اما کامیون‌های ما که بار صادراتی به اروپا حمل می‌کنند در بازگشت برای بارگیری باید مدت زیادی منتظر بار…

منبع: hbr: هر سه‌شنبه ساعت ۷ صبح به وقت اقیانوس آرام من با ویدئو کنفرانس با همکارانم در حوزه رهبری سازمانی از سراسر کشور گفت‌وگو می‌کنم. از آنجا که من در ساحل غربی هستم این جلسات برای من بسیار زود هستند. زمانی که بیش از ۱۰ سال قبل، به آنها پیوستم، صبح خیلی زود از خواب بیدار می‌شدم تا پیش از حضور در ویدئو کنفرانس ظاهری مرتب و آماده داشته باشم. این روزها، پیش از زنگ زدن از مرتب کردن ظاهرم صرف‌نظر می‌کنم.

آی‌تی ‌ایران: پاول دورف دیروز پستی را در کانال تلگرام اختصاصی خود منتشر کرد. در این پست هم از آپدیت جدید گفت و هم دوباره به اپل طعنه زد. پاول دورف مدیرعامل تلگرام در کانال خودش دیروز پستی را منتشر کرد که خبر از آپدیت جدید این پیام‌رسان می‌دهد. آپدیت جدید تلگرام به گفته پاول دورف مهم‌ترین آپدیت این نرم‌افزار در ۲ ماه گذشته است. دورف در این پست اشاره کرده که بیشترین تمرکز این آپدیت روی تصویر زمینه در هنگام مکاتبه در تلگرام است.

شرق نوشت:«چون از جهان برفت، بسیاری او را به خواب دیدند که در هودجی از نور بود. پس او را پرسیدند که «در آن جهان تو را چه دادند؟» گفت: اینجا نیز به ما معاونت‌اولی دادند».

ايسنا: شهردار تهران که به همراه سخنگوی شورای اسلامی شهر تهران از اولین مرکز نگهداری پسران نوجوان کارتن‌خواب بازدید می‌کرد، تاکید کرد: داشتن نوجوان کارتن‌خواب در شأن این کشور و مردمش نیست و باید همه با هم تلاش کنیم که افرادی که به هر دلیلی کارتن‌خواب هستند به زندگی خود بازگردند.

ایسنا: هدفون‌های لغو سر و صدا، مانند هدفون «WH-۱۰۰۰XM۳» سونی، بسیار در حذف صداهای محیط اطراف موثر هستند؛ اما هنگام خواب و برای نشنیدن خر‌و‌پف قطعا استفاده از هدفون گزینه مناسبی نیست. به همین منظور پژوهشگران یک بالش طراحی کرده‌اند که عملکرد آن در حذف صداهای محیط مانند آن هدفون‌ها است.

ايسنا: هدفون‌های لغو سر و صدا، مانند هدفون "WH-۱۰۰۰XM۳" سونی، بسیار در حذف صداهای محیط اطراف مؤثر هستند، اما هنگام خواب و برای نشنیدن خر و پف قطعاً استفاده از هدفون گزینه مناسبی نیست. به همین منظور پژوهشگران یک بالش طراحی کرده‌اند که عملکرد آن در حذف صداهای محیط مانند آن هدفون‌ها است.

خبر آنلاین: چند تغییر جزئی در بعضی موارد می تواند منجر به یک خواب آرام و یا یک شب ناآرام شود.

ایسنا: نتایج یک مطالعه نشان داد که فعالیت‌هایی مثل تماشای تلویزیون، انجام بازی‌های ویدئویی، استفاده از کامپیوتر، لپ‌تاپ و تبلت باعث کم شدن خواب و چاقی کودکان زیر پنج سال می‌شود. به گزارش «ایسنا» امروزه به دلیل پیشرفت‌های تکنولوژی، دسترسی کودکان، خردسالان و حتی نوزادان به رسانه‌های تصویری مثل تلویزیون، تلفن همراه، تبلت و... افزایش یافته است و بر خلاف توصیه‌های کارشناسان، کودکان ساعات زیادی را به استفاده از این وسایل اختصاص می‌دهند.

ايسنا: نتایج یک مطالعه نشان داد که فعالیت‌هایی مثل تماشای تلویزیون، انجام بازی‌های ویدئویی، استفاده از کامپیوتر، لب‌تاپ و تبلت باعث کم شدن خواب و چاقی کودکان زیر پنج سال می‌شود.

ایران: دو پسر شرور برای تصاحب خودروی دوستشان سناریوی قتل وی را طراحی و اجرا کردند.

اظهار نظر رئیس کمیسیون عمران مجلس مبنی بر لزوم ورود دولت به نظارت و کنترل بازار مسکن، سوژه کارتونی از مهدی عزیزی در صفحه اینستاگرامی ماهنامه طنز و کارتون خط خطی شد.

ایسنا نوشت: احساس خستگی پس از گذراندن یک روز کاری سخت، طبیعی است اما درصورتیکه با وجود خواب کافی شبانه، خستگی‌تان برطرف نمی‌شود لازم است عوامل نهفته و موثر در بروز و تداوم این خستگی مورد بررسی قرار گیرد.

مهر: فیلم سینمایی «پل خواب» به کارگردانی اکتای براهنی امروز پنج‌شنبه در سینماتک پانتئون خانه اندیشمندان علوم انسانی به نمایش در می‌آید. این نشست با برگزاری پنل تحلیل با عنوان «شبیخون جوان وامانده» با سخنرانی محمدحسین میربابا و غلامرضا آذری و با حضور اکبر زنجان پور، اکتای براهنی و ساعد سهیلی برپا خواهد شد.«پل خواب» درباره جوانی به نام شهاب است که در آستانه ازدواج قرار دارد و شرایط اقتصادی و مالی او باعث می‌شود به اتفاق دوستش وارد یک معامله تجاری شود؛ اما ... علاقه‌مندان برای تماشای فیلم «پل خواب» و…

میزان نوشت: جوانی کرده بود و با لباس‌های اجق وجقی که بعضی جوان‌های امروزی می‌پوشند رفته بود حاج حسن را ببیند.

انتخاب: الیزابت وارن علاقه دارد چهره‌اش جذاب به نظر برسد اما در حقیقت چهره او حالتی دارد در میان عبوس، سردرگم و مأیوس بودن؛ درست مانند مادرهای خانه‌دار آگهی‌های تلویزیونی که با اتاق به هم ریخته فرزندشان مواجه می‌شوند.

مدیر روابط عمومی مرکز فوریت‌های پزشکی همدان گفت: گاز مونوکسید کربن، سبب مرگ ناگوار زن و شوهر ۳۵ و ۴۰ ساله به همراه پسر ۱۳ ساله آنها شد.

دنیای اقتصاد: بازار فولاد وارد یک فاز نسبتا متعادل شده است. در روزهای اخیر شاهد آن هستیم که نوسان قیمتی در بازار فولاد مخصوصا فولادهای ساختمانی به یک آرامش نسبی دست پیدا کرده به این معنا که یک ثبات قیمت شکننده را در بازار برخی مقاطع فولادی مشاهده می‌کنیم.

دنیای اقتصاد: یافتن آپارتمان نوساز کوچک و متوسط متراژ که در چند ماه اخیر کمیاب شده بود، در حال حاضر در عمده مناطق تهران تقریبا نایاب شده است.

میزان نوشت: سیزده به‌درها همه‌ فامیل جمع می‌شدند توی حیاط خانه‌شان. حاجی خودش فرش و موکت پهن می‌کرد توی حیاط. برای بچه‌ها تاب درست می‌کرد. بساط کباب و منقل راه می‌انداخت و سر به سر همه می‌گذاشت.

هفته‌نامه تجارت فردا در شماره امروز خود که سیصد و سومین شماره این مجله است، به ماموریت غیرممکن بانک مرکزی پرداخته و نوشته: «بیشتر وقت و انرژی رئیس کل بانک مرکزی در ماه‌های گذشته صرف مهار تلاطم‌های بازار ارز شده است. اگرچه او در انجام ماموریت کوتاه‌مدت خود موفق بوده اما به اعتقاد اقتصاددانان، چالش‌های بزرگ‌تری وجود دارند که می‌توانند مسیر سیاست‌گذار پولی را مسدود کنند. خواب عبدالناصر همتی را کدام کابوس آشفته می‌کند؟»

باشگاه خبرنگاران جوان: فیزیوتراپیست درباره تاثیر مدل خوابیدن افراد بر سلامت ستون فقرات و انتخاب بهترین روش قرارگیری بدن هنگام خواب توضیح داد.

بسیاری افراد سفر را به‌عنوان یک تفریح پرهزینه می‌شناسند. همچنین دسته‌ای دیگر اعتقاد دارند فقط با هزینه زیاد است که می‌شود از سفر لذت برد. اما امروزه در جهان نوع دیگری از سفر در جریان است؛ سفرهای ارزان. با بررسی سفرنامه‌های افرادی که این نوع سفر را انتخاب می‌کنند می‌توان دریافت که بسیار لذت‌بخش است. در این سلسله یادداشت‌ها به ۱۰ راهکاری اشاره خواهیم کرد که می‌توان از طریق آنها ارزان سفر کرد. چهارمین راهکار را در ادامه بخوانید.

الکساندر گریبایدوف دیپلمات، نظامی و نمایش‌نامه‌نویس روس ۱۵ ژانویه ۱۷۹۵ در مسکو به دنیا آمد. گریبایدوف در مذاکرات صلح ترکمانچای و نگارش عهدنامه آن نقشی محوری داشت و مدت کوتاهی پس از عقد عهدنامه، به‌عنوان وزیر مختار روسیه به ایران آمد.

دنیای‌اقتصاد: درآمد جی‌‌کی‌رولینگ خالق مجموعه هری‌پاتر در یک سال بیش از ۹۰میلیون دلار است؛ به‌عبارتی ثانیه‌ای در شبانه‌روز بیش از ۸/ ۲ دلار در خواب و بیداری به‌دست می‌آورد. فقط خیال‌پردازی درباره چنین درآمد هنگفتی، کافی است خواب و آرام را از شما سلب کند.