آرامش

  • افشای رازهای میشل

    ابوذر ساعدی بازیگر
    نمایش «یک ساعت آرامش» به کارگردانی سیدجواد روشن اثری پرانرژی، شیرین و جذاب است که این روزها در تماشاخانه ایرانشهر روی صحنه می‌رود و خوشبختانه مورد استقبال قرار گرفته و بازخوردهای خوبی از اجرا گرفته‌ایم.
  • سرلشکر باقری: تا زمان استقرار آرامش در کنار مردم هستیم

    ایلنا: رئیس ستادکل نیروهای مسلح با بیان اینکه گستردگی خرابی‌ها ایجاب می‌کند که حجم امداد‌رسانی بیشتر شود، گفت: نیروهای مسلح تا زمان استقرار آرامش در کنار مردم خواهند بود.
  • والیبال نیاز به آرامش دارد

    مهر: مصطفی کارخانه کارشناس والیبال بر این باور است که والیبال نیاز به آرامش دارد و باید هرچه زودتر از بلاتکلیفی خارج شود. او گفت: «مهم‌ترین نکته در زمان حال این است که والیبال نیاز به آرامش دارد تا تفکرات، برنامه‌ریزی‌ها، اهداف و استراتژی خود را جلو ببرد و هرچه زودتر باید تکلیف این موضوع مشخص شود. امیدوارم که در ادامه راه مشکلات مربوط به ریاست این فدراسیون برطرف شود.»
  • بازپخش سریال «در جست‌وجوی آرامش» از شبکه ۵

    بازپخش سریال تلویزیونی «در جست‌وجوی آرامش» به کارگردانی سعید سلطانی در شبکه پنج سیما آغاز شد.
  • بازگشت آرامش به بازار تهران

    ایسنا: جانشین فرمانده انتظامی تهران بزرگ از بازگشت آرامش به بازار تهران خبر داد و تاکید کرد که پلیس به‌منظور استقرار نظم و امنیت در کنار شهروندان و کسبه بازار است. سردار حمید هداوند در حاشیه حضور در بازار تهران در گفت‌وگو با «ایسنا» درباره اقدامات انجام،شده از سوی پلیس در بازار تهران اظهار کرد: ماموران پلیس به‌منظور استقرار نظم و امنیت در بازار تهران در این محل حاضر شده و اجازه نخواهند داد تا عده‌ای قلیل آرامش بازاریان و شهروندان را به‌خطر بیندازند. وی با بیان اینکه پلیس خادم مردم است، گفت: ما اجازه…
  • آرامش با سه تار نوازی

    حسین بهروزی‌نیا آهنگساز و نوازنده
    در مدتی که در ایران بودم مجموعه کارگاه‌های آموزشی و کنسرت‌هایی را در برخی از شهرهای کشور از جمله شیراز، سنندج و کرمانشاه برگزار کردم و سپس کارگاه‌ها و مجموعه برنامه‌هایی را نیز در آمریکا برگزار کردم که در نوع خود تجربه متفاوتی برایم بود. در ماه رمضان که فعالیت‌های موسیقایی کمتر می‌شود روی برگزاری چند کارگاه آموزشی متمرکز هستم اما بعد از پایان ایام ماه رمضان تصمیم دارم تور کنسرت‌های شهرستان را دوباره آغاز کنم که در این اجراها طبق روال از نوازندگان بومی هر منطقه برای گروه نوازندگی استفاده خواهم…
  • بازگشت آرامش به ترکیب پرسپولیس

    خبر آنلاین: حضور سیدجلال حسینی در خط دفاع پرسپولیس خیال هواداران را تا حدود زیادی راحت خواهد کرد.
  • مدیتیشن در جیب شما با buddhify

    فارنت: در دنیای پر از استرس و تشویش اگر به دنبال آرامش هستید اپلیکیشن buddhify را نصب کرده تا بدون صرف هزینه و در هر مکانی تمریناتی برای به دست آوردن آرامش روحی‌تان انجام دهید. این اپ آرامش‌‌بخش را Mindfulness Everywhere برای کاربران اندرویدی خود طراحی و عرضه کرده است.
  • با آرامش فعال به شادی برسید

    نویسنده: کارل استایب مترجم: سیدحسین علوی لنگرودی alavitarjomeh@gmail.com
    برای مقابله با هر دردی باید به سراغ ریشه و منبع آن درد رفت و در این میان همه چیز با دیدگاه‌تان آغاز می‌شود البته شما نمی‌توانید نگرش خود نسبت به آن عوامل را تغییر دهید. این به معنای آن است که خودآگاهی‌تان از کاری که انجام می‌دهید را از طریق آرامش فعال افزایش بخشید. برای این کار لزوما نیازی به مراقبه‌های طولانی، یک اتاق کاملا ساکت یا یک آهنگ ملایم و آرامش بخش ندارید.
۱

بیشتر