انواع آسیب دیدگی‌های مچ پا

آسیب دیدگی مچ پا از گذشته تا به امروز یکی از شایع‌ترین انواع آسیب دیدگی محسوب می‌شود که بیشتر برای ورزشکارانی که بازی‌های شدید انجام می‌دهند اتفاق می‌افتد؛ اما این بدان معنا نیست که افراد غیر ورزشگاه هیچگاه دچار آسیب دیدگی مچ پا نمی‌شوند.

این عارضه گاهی بسیار دردناک و ناتوان کننده است که فرد را از انجام کارهای روزانه بازمی‌دارد اما باید توجه داشته باشید که در صورت بروز آسیب دیدگی حتماً باید به فوق تخصص مچ پا مراجعه کنید؛ یکی از بهترین ها در ایران دکتر بابک اتوکش است که می توانید جهت درمان به ایشان مراجعه کنید.

شماره تماس دکتر بابک اتوکش جهت رزرو نوبت: ۰۹۱۰۷۲۱۴۱۳۵

آدرس کلینیک: تهران - بالاتر از میدان ونک، نرسیده به میرداماد، خیابان والی نژاد، نبش کوچه ی تلاش، پلاک ۳، طبقه چهارم ( کلینیک نووآ )

شکستگی مچ پا

شکستگی مچ پا زمانی اتفاق می‌افتد که یک استخوان در یک طرف یا دو طرف مچ پا دچار شکستگی بسیار ریز یا کامل شود. این استخوان‌ها شامل استخوان‌های تشکیل دهنده مفصل مچ پا یعنی درشت نی، نازک نی، پاشنه پا و کف پا در قسم جلوی مچ پا می‌شوند. معمولاً شکستگی‌ها در اثر پیچ خوردن یا زمین خوردن اتفاق می‌افتد و میزان شکستگی در استخوان‌های درشت نی و نازک نی بیشتر از دیگر استخوان‌ها است.

شکستگی‌ها در یک دسته بندی کلی به دو دسته زیر تقسیم می‌شوند:

• شکستگی باز که در آن پوست از روی شکستگی باز شده و احتمال عفونت به دلیل باز بودن زخم وجود دارد. شکستگی بسته، شکستگی است که در آن پوست باز نمی‌شود؛ بنابراین واضح است که شکستگی باز نیاز به رسیدگی بیشتری نسبت به شکستگی بسته دارد.

• شکستگی با جا به جایی که در آن استخوان‌ها از محل خود خارج می‌شوند و شکستگی بدون جا به جایی که استخوان‌ها در محل خود بدون هیچگونه جا به جایی دچار شکستگی می‌شوند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد شکستگی مچ پا به این لینک مراجعه کنید:

https://drbotoukesh.ir/%d۸%b۴%da%a۹%d۸%b۳%d۸%aa%da%af%db%۸c-%d۹%۸۵%da%۸۶-%d۹%be%d۸%a۷/

نقرس

بیماری نقرس نوعی آرتریت است که در آن کریستال‌ها به طور دوره‌ای در مفاصل رسوب می‌کنند و باعث درد و تورم شدید می‌شوند. این بیماری در اکثر موارد غیر قابل پیش بینی است و ممکن است هفته‌ها و ماه‌ها بدون هیچگونه علائمی در بدن شروع شده باشد و پس از گذشت مدت زمانی با درد شدید هنگام خواب خود را بروز دهد. نقرس در برخی موارد از یکی از انگشتان بزرگ پا شروع می‌شود و به سایر نواحی از جمله مچ پا گسترش می‌یابد. اگر با رژیم غذایی و مصرف درست پروتئین آن را کنترل نکنید، ممکن است شما را دچار مشکلی جدی‌تر کند.

دررفتگی مچ پا

دررفتگی مچ پا یکی از آسیب دیدگی‌های مچ پا است که در آن رباط‌هایی که استخوان‌ها را در جای خود نگه می‌دارند پاره می‌شوند و استخوان‌ها از یکدیگر جدا و از جای خود خارج می‌شوند. این عارضه معمولاً در تصادفات و انجام ورزش‌های پرشی اتفاق می افت و با علائم درد فوری و شدید، تورم و کبودی، حساسیت نسبت به لمس، عدم توانایی در تحمل وزن، تغییر شکل مچ پا و عبور استخوان از پوست همراه است. در این آسیب دیدگی اگر استخوان از پوست بیرون زده باشد، جراح مچ پا باید جراحی انجام دهد.

پیچ خوردگی مچ پا

رباط‌ها نوارهای بافتی محکم و انعطاف پذیری هستند که دو استخوان را به یکدیگر متصل می‌کنند و مانع دور شدن آن‌ها از یکدیگر می‌گردد. پیچ خوردگی مچ پا زمانی اتفاق می‌افتد که مچ پا در خلاف جهت دامنه حرکت خود و به شکل نادرستی بچرخد یا بپیچد. در این عارضه، رباط‌های قرار گرفته در ناحیه مچ پا دچار آسیب دیدگی می‌شوند و علائمی مانند تورم، نرم شدن، کبودی، درد، عدم تحمل وزن، تغییر رنگ پوست و سفتی به همراه دارد.

اگر دچار عارضه هالوکس والگوس شدید، حتما برای درمان به دکتر اتوکش مراجعه کنید.

کشیدگی مچ پا

زمانی که لیگامان‌ها جامعیت ساختمانی خود را از دست می‌دهند و پاره می‌شوند کشیدگی مچ پا اتفاق می‌افتد. این پارگی می‌تواند به صورت کامل انجام شود و دو قسمت پاره شده از هم جدا شوند و گاهی به صورتی است که دو قسمت پاره شده از هم جدا نمی‌شوند. عواملی مانند استفاده از کفش نامناسب، وزن زیاد، فشار شدید، تمرینات سنگین و انجام حرکات نابهنجار و خارج از دامنه حرکتی طبیعی می‌تواند باعث کشدگی و پارگی تاندون‌ها و عضلات ناحیه مچ و کف پا شود.

جمع بندی

مچ پا به دلیل استفاده زیاد بیشتر از دیگر قسمت‌های بدن مستعد آسیب دیدگی است و این آسیب دیدگی ممکن است برای هر فردی اتفاق بیوفتد؛ اما باید گفت که معمولاً آسیب دیدگی‌های مچ پا در افراد ورزشکار بیشتر دیده می‌شود. از جمله این آسیب دیدگی‌ها می‌توان به شکستگی مچ پا، نقرس، دررفتگی، پیچ خوردگی و کشیدگی اشاره کرد که نقرس در میان آن‌ها نوعی بیماری است اما موارد دیگر ممکن است در اثر حادثه یا تصادف نیز اتفاق بیفتد.