در هوای آلوده از مصرف این خوراکی‌ها غفلت نکنید

خبر آنلاین : خوراکی هایی که ویتامین بی، سی، چربی امگا۳ و ... را در خود دارند، بهترین مواد غذایی برای مصرف در زمان آلودگی هوا هستند.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در خوراکی و نوشیدنی‌های مختلف تا حدی جلوی اثرات منفی آلودگی هوا بر بدن را می‌گیرد.