کم خوابی و بدخوابی

خبرفوری: طبق مطالعه‌ای جدید، دو شب خواب کم برای ایجاد احساس پیری در افراد کافی است. محققان می‌گویند خواب مداوم و آرام عاملی کلیدی برای احساس سن واقعی افراد است.

باشگاه خبرنگاران جوان: کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می‌شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: وقوع پدیده ابرماه تاثیری منحصربه فرد بر سلامت جسمی و روحی میلیون‌ها نفری که شاهد این پدیده بودند، داشته است.