بعد از ۴۰ سالگی، این ۳ شاخص مهم را حتما بررسی کنید
باشگاه خبرنگاران جوان:
پس از چهل سالگی، پایش سطح قند خون، فشار خون و اندازه دور کمر بسیار مهم است. اندازه دور کمر میتواند نشاندهنده تجمع چربی احشایی باشد که با کاهش حساسیت به انسولین مرتبط است.