سیستم ایمنی

خبر آنلاین: با ادغام غذاهای غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود، می‌توانید طول بیماری را کاهش داده و امکان مبارزه بهتر سیستم ایمنی بدنتان درمقابل بیماری را فراهم کنید.

ايسنا: زونا می‌تواند تا چهار هفته طول بکشد تا بهبود یابد اما ممکن است در افراد بالای ۵۰ سال، عوارض شدیدتری داشته باشد. اگر علائم جدی نباشند، بیماران می‌توانند برای تسکین درد از استامینوفن استفاده کنند و چند بار در روز بثورات را با کمپرس خنک تسکین دهند.

باشگاه خبرنگاران جوان: پیش از آن که آلودگی هوا پیامد‌های خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود، لازم است راهکار‌های مناسبی برای مقابله با آن به کار گرفته شوند.

سلامت نیوز: در اینجا به شما چندین غذا و نوشیدنی معرفی می‌شود که نباید در هوای سرد مصرف کنید، درغیراین‌صورت، می‌توانند ایمنی و سلامتیِ عمومی شما را به خطر بیاندازند.

بهداشت نیوز: سل یک عفونت باکتریایی است که معمولا ریه‌ها را درگیر می‌کند که در این صورت به آن "سل ریوی" گفته می‌شود. ممکن است سایر نقاط بدن نیز توسط باکتری سل درگیر شوند.

دنياي اقتصاد: جینسینگ ریشه‌ای با سابقه باستانی استفاده به عنوان دارو است. امروزه تحقیقات علمی پتانسیل این گیاه را برای بهبود سلامت و کمک به محافظت در برابر بیماری‌ها تایید می‌کند. امروزه اغلب از جینسینگ به عنوان تقویت‌کننده عملکرد ورزشی، تقویت‌کننده قوای جنسی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی استفاده می‌شود. معمولا خشک و پودر می‌شود و سپس به صورت کپسول مصرف می‌شود. با این حال، می‌توانید چای جینسینگ و تنتور جینسینگ را نیز در بازار پیدا کنید. طعم جینسینگ تلخ و خنثی‌کننده است.

ايسنا: خسروی با اشاره به این‌که مکمل‌های پروبیوتیک راهی برای افزودن باکتری‌های خوب به بدن شما هستند، گفت: این باکتری‌ها حامیان کوچک سلامت روده هستند، عملکرد ایمنی بدن را بهبود می‌بخشند و در درمان برخی از مشکلات گوارشی، مانند یبوست و سندرم روده تحریک پذیر نیز مفید هستند.

خبر آنلاین: مطالعات جدیدی که توسط دانشمندان آلمانی صورت گرفته، نشان می‌دهد آخرین زیرسویه امیکرون یعنی BQ.۱.۱ در برابر تمام درمان‌های آنتی‌بادیِ تأییدشده مقاوم است.

ايسنا: ارتباط بین باکتری‌های روده و چاقی در دوران نوزادی و در بزرگسالان وجود دارد. چندین مکانیسم ژنتیکی، متابولیک و التهابی در تعامل بین میکروب‌های روده و چاقی نیز وجود دارد. تغییرات میکروبی در روده انسان را می‌توان عاملی در ایجاد چاقی دانست.

نیو اطلس: ACE۲ آنزیمی است که در سطح بسیاری از سلول های بدن انسان یافت می‌شود. گیرنده‌های ACE۲ انتقال ویروس کرونا به درون بدن را تسهیل می کند. گیرنده‌های ACE۲ به‌ویژه در روده و سیستم قلبی عروقی به خوبی عمل می کنند و لذا ویروس کرونا می‌تواند به مکان‌های مختلفی در بدن که فراتر از ریه‌هاست حمله کند.

ايسنا: نان سبوس‌دار منیزیم بیشتری دارد که باعث تقویت ماهیچه‌های روده می‌شود و از دردهای ماهیچه‌ای جلوگیری می‌کند. آهن موجود در نان سبوس‌دار نیز به شرط وجود شرایط مناسب برای جذب، سبب باهوشی کودکان می شود.

سینا پرس: دکتر کولین مولن متخصص روان شناسی معتقد است، استرسی که باعث یک بیماری جسمی می شود ممکن است گاهی اوقات محصول جانبی یک احساس سرکوب شده دیگر، مانند حسادت باشد.

ايسنا: برای تقویت سیستم ایمنی با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه قرص یا شربت زینک مصرف کنید.

سلامت نیوز: مطالعه پروفایل چربی در افراد مبتلا به بیماری قلبی که از عصاره گلپر استفاده کردند بهبودی را نشان می‌دهد.

محققان دریافتند که ۲ ویژگی شخصیتی افراد با داشتن سیستم ایمنی قوی‌تر آنان مرتبط است.

محیانیوز: زیره سبز، یک چربی سوز قوی و سریع است و به خاطر همین فواید چربی سوزی اش، مورد تحقیق قرار گرفته است و افزایش میزان سوخت و ساز را در کسانی که این جربی سوزی را تحربه کرده اند، نشان داده است. سوخت و ساز سریع تر، یعنی بدن کالری ها را با سرعت بیشتری می سوزاند.

رکنا: کیوی منبع غنی از ویتامینC است؛ به‌ طوری‌که خوردن دو کیوی نیاز روزانه به این ویتامین را تامین می‌کند. این میوه همچنین ریزمغذی‌های دیگری دارد که تاثیر ویتامینC را افزایش می‌دهند. خوردن کیوی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی برای سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و پوست نیز مفید است.

بهداشت نیوز: یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که افراد مرتکب می‌شوند، یکسان‌دانستن خواب روز و شب است. به همین دلیل افراد شب‌زنده‌دار ترجیح می‌دهند خواب روز را جایگزین خواب شب کنند. اما باید بدانید که شاید این تفاوت برای شما مهم نباشد، اما برای بدنتان بسیار مهم است. فعل و انفعالاتی که درون بدن رخ می‌دهند در خواب روز و شب بسیار متفاوتند و به همین دلیل است که دچار عوارض دیر خوابیدن می‌شوید.

بهداشت نیوز: بر اساس نتایج تحقیقات حدود ۲,۶ درصد از کودکان ضعف ایمنی دارند؛ به این معنا که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و قادر به مبارزه با بیماری نیستند.

برنا: هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی غذا‌های مقوی و مایعات استفاده کنیم تا بدن ایمن شود.

فارس: هروقت کسی می شنود که سرما خورده اید قطع به یقین به شما توصیه می کند که آب لیموشیرین و پرتقال بخورید.

همشهری آنلاین: مصرف منظم چای در کنار اصلاح سبک زندگی و فعالیت بدنی می‌تواند باعث کاهش احتمال بروز سکته شود.

یکی از فرآورده های بسیار مقوی روغن حیوانی کرمانشاهی و گوسفندی می باشد که مراکز فروش بسیاری آن را عرضه می کنند که می توانید با قیمت های مناسب خرید کنید.

با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد.

باشگاه خبرنگاران جوان: جفری کوهن، متخصص پوست و استادیار دانشکده پزشکی ییل، می‌گوید: به طور کلی افراد بسته به ترجیحات شخصی و واکنش پوستشان، بین یک روز در میان تا دو بار در روز دوش می‌گیرند، بنابراین اگر شما نیز چنین هستید باید گفت عادت خوبی است.

استحکام و مقاومت استخوان افراد بسیار مهم و قابل توجه می باشد که پای مرغ این کمک را به شما می کند که می توانید تقویت استخوان بندی خود را تضمین کنید.

بادمجان انواع گونه های مختلف دارد که با توجه محل کشت و کشور تولید کننده و نوع بذر کشت شده می تواند متغیر باشد، اما به طور کلی بادمجان گیاهی بوته ای از خانواده سیب زمینیها است که می توان گفت این گیاه برای اولین بار در کشور هند کشت شده است، این گیاه یکساله می باشد که بیشتر در مناطق گرم و مرطوب کشت آن انجام می شود و آن را جز صیفی گرمسیری دسته بندی کرده اند.

امروزه در سبد خانوار ایرانی و همچنین سفره‌های خانواده‌های ایرانی لیمو ترش ریز از جایگاه و اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و می‌توان گفت که لیموترش ریز نسبت‌ به لیمو ترش‌های درشت‌تر و بزرگ‌تر از مصرف بالاتری برخوردار است.

بهداشت نیوز: البته اگر ژله از آبمیوه و یا اجزای آبمیوه تهیه شده باشد به دلیل آنتی اکسیدان‌های موجود در میوه‌ها به‌خصوص میوه‌های رنگی می‌تواند اثرات سلامتی بخشی را برای قلب داشته باشد ولی متاسفانه در تهیه و تولید اکثر ژله‌ها به جای استفاده از آبمیوه‌ها و میوه‌ها از طعم دهنده‌های مصنوعی استفاده می‌کنند .