سکته مغزی

همشهری آنلاین: راشل نیل گفت: «مصرف دوز متوسط ویتامین D بعید است که مضر باشد. افرادی که در معرض خطر حوادث قلبی عروقی هستند ممکن است بخواهند ویتامین D مصرف کنند، حتی اگر کمبود ویتامین D نداشته باشند، اما باید حتما با مشورت پزشک شأن این کار را انجام دهند.»

ايسنا: در حالی که ورزش شدید می‌تواند عملکرد قلبی افراد سالم را بهبود بخشد، می‌تواند عواقب شدیدی برای بیماران مبتلا به انسداد شریانی داشته باشد.

بهداشت نیوز: آسپیرین دارویی است که سال ها به عنوان مسکن و ضد درد تولید و از آن استفاده می‌شود. آسپرین اثرات دیگری نیز بر بدن دارد از جمله سبب می شود خون با سرعت کمتری انعقاد یابد و باعث کاهش احتمال لخته شدن خون در رگ‌ها و بروز سکته مغزی و قلبی می گردد.

دنیای‌اقتصاد: به گفته متخصصان تعداد فزاینده‌ای از شواهد به تعامل بین سلامت قلب و سلامت مغز انسان اشاره می‌کنند. بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان یک پس‌زمینه حیاتی برای بیماری‌های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل، بیماری عروق کوچک مغزی و اختلالات شناختی عمل می‌کنند.

بهداشت نیوز: سکته مغزی یک وضعیت اورژانسی است که نیاز به درمان پزشکی فوری دارد. شناختن علائم سکته مغزی می‌تواند کمکتان کند هر چه سریع‌تر کمک بگیرید.

مهر: خطر سکته مغزی در افرادی که یک تا چهار علامت بی خوابی داشتند در مقایسه با افرادی که هیچ علامتی نداشتند، بیشتر بود.

دنیای‌اقتصاد: به گفته متخصصان تعداد فزاینده‌ای از شواهد به تعامل بین سلامت قلب و سلامت مغز انسان اشاره می‌کنند. بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان یک پس‌زمینه حیاتی برای بیماری‌های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل، بیماری عروق کوچک مغزی و اختلالات شناختی عمل می‌کنند.

محمدعلی ساربان بازیگر پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون که این روزها کم‌کار شده است، در گفت‌وگو با مهر درباره دلایل این گزیده‌کاری‌هایش توضیح داد: واقعیتی که باید به آن اشاره کنم این است که متاسفانه به دلیل عوارض سکته‌ای که حدود سه سال پیش برای من اتفاق افتاد، بخشی از توانایی بدنی خودم را از دست دادم. حدود سه سال پیش سکته مغزی کردم و بخش‌هایی از بدنم دچار لمس‌شدگی شد و حتی قدرت بیانم را هم از دست داده بودم.

اطلاعات آنلاین: محققان دانشگاه تگزاس آمریکا موفق به استفاده از هوش مصنوعی برای تبدیل اسکن‌های فعالیت گفتاری مغز انسان به متن بازنویسی شده شده‌اند.

خبرآنلاین: خواب برای سلامت مغز بسیار ترمیم کننده است. خواب کافی کمک می‌کند تا این اطمینان حاصل شود که رگ‌های خونی و سلول‌های مغز ما برای سال‌های آینده سالم و زنده هستند.

ايسنا: برای مدت طولانی پزشکان هشدار داده‌اند که کمبود خواب باعث فشار خون بالا و لخته شدن در عروق می‌شود و کارشناسان اکنون این شواهد را ثابت کرده‌اند که خواب بیش از حد نیز به همان میزان برای بدن ضرر دارد.

باشگاه خبرنگاران جوان: «احسان معراجی‌فر» خبرنگار، کارگردان، شاعر و تهیه‌کننده صداوسیما بر اثر سکته مغزی درگذشت.

پزشکان می‌گویند با «انتخاب سبک زندگی سالم و کنترل عوامل خطر» می‌توان از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد.

بهداشت نیوز: از طریق تغییر سبک زندگی می توان از بروز بسیاری از موارد سکته مغزی پیشگیری کرد. با بی‌تحرکی، تغذیه ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره، خطر سکته مغزی نیز افزایش می‌یابد.

در اینفوگرافیک زیر می توانید فواید پیاده روی روزانه برای بدن را مشاهده کنید.

بهداشت نیوز: اگر سیگاری هستید، بدانید که ترک سیگار خطر سکته مغزی را کاهش می دهد.

ايسنا: از طریق تغییر سبک زندگی می توان از بروز بسیاری از موارد سکته مغزی پیشگیری کرد. با بی‌تحرکی ، تغذیه ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره ، خطر سکته مغزی نیز افزایش می‌یابد.

بهداشت نیوز: بی خوابی مشکلی است که ارتباط مستقیم با تغذیه دارد. در بلند مدت خواب ناکافی می تواند خطرات جدی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، اختلالات عصبی و فشار خون بالا را افزایش دهد.

ايسنا: یک مطالعه نشان داده است افرادی که مشکلات خواب مانند خروپف دارند، ممکن است بیش از سایرین در معرض خطر سکته مغزی باشند.

بهداشت نیوز: قهوه شیرین تا زمانی که فرد کمتر از ۴ فنجان در روز بنوشد، مفید است. افرادی که بیش از ۴.۵ فنجان قهوه شیرین در روز می‌نوشند، اندکی خطر مرگ زودهنگام در آنها افزایش می‌یابد.

ايسنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کم خوابی در شب می‌تواند خطر گرفتگی عروق پا را تقریبا دو برابر کند.

ارث: بر اساس نتایج تحقیقات جدید، افرادی که علائم افسردگی دارند بیشتر در معرض سکته مغزی حاد قرار دارند.

مهر: شیرین کننده های مصنوعی که معمولا در غذاهای فرآوری شده استفاده می شوند، باعث حمله قلبی و سکته مغزی می شود.

مهر: محققان دریافتند افرادی که مقادیر زیادی اریتریتول در خون خود داشتند در مقایسه با افرادی که کمترین مقدار را داشتند تا دو برابر بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته بودند.

ايسنا: بنا بر مطالعات، اگر هر کس تنها ۱۱ دقیقه فعالیت روزانه داشته باشد، یک مرگ از هر ۱۰ مرگ زودهنگام، کاسته خواهد شد.

برنا: وشیدن قهوه با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های تنفسی، کلیوی، قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت در میان نژادهای مختلف ارتباط دارد.

مهر: در ادامه پنج مورد از بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب عنوان می‌شود.

وقت صبح: بنا به گفته متخصصان علوم غذایی، مصرف یک یا دوبار این غذا در هفته خطرناک ولی یک یا دو وعده آن در ماه اشکالی ندارد.

صدآنلاین: تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد یکی از علائم رایج کلسترول بالا سرد بودن پا‌ها و انگشتان نسبت به دمای سایر نقاط بدن است.

بهداشت نیوز: زیاد خمیازه‌کشیدن می‌تواند علامت دهیدراته شدن بدن باشد. اگر به‌اندازه کافی آب و مایعات ننوشید احتمالاً مکرراً خمیازه خواهید کشید. به‌اندازه نیاز آب ننوشیدن باعث کاهش جریان خون به سمت مغز شده و احساس خستگی در فرد ایجاد می‌کند. پس این بار که دیدید مدام خمیازه می‌کشید یک لیوان بزرگ آب بنوشید، شاید علت همین باشد.