ستون فقرات

سه‌شنبه، ۲۱ مرداد ۱۴۰۴
یکشنبه، ۲۹ تیر ۱۴۰۴
  • اگر کمر درد دارید، این مطلب را بخوانید

    اگر کمر درد دارید، این مطلب را بخوانید

    وبدا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: هر جا که التهاب وجود داشته باشد، چه در ستون فقرات و چه در مفاصل دیگر، پس از استراحت طولانی، شروع حرکت با درد همراه است.
چهارشنبه، ۰۵ دی ۱۴۰۳
شنبه، ۲۷ مرداد ۱۴۰۳
یکشنبه، ۱۰ تیر ۱۴۰۳
  • این کار برای بهبود کمردرد معجزه می‌کند

    این کار برای بهبود کمردرد معجزه می‌کند

    مهر: تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمردرد بدور ماندند.
جمعه، ۱۵ دی ۱۴۰۲
سه‌شنبه، ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۸
جمعه، ۱۸ اسفند ۱۳۹۶