قاتل خستگی را بشناسید اقتصادنیوز: طبق مطالعات انجام شده توسط محققان، نوشیدن یک اسپرسو دوبل میتواند چرخه طبیعی خواب بدن شما را تا یک ساعت از بین ببرد.
آیا همیشه خستهاید؟ شاید به «سندرم خستگی مزمن» مبتلا شدهاید سینا پرس: سندرم خستگی مزمن (CFS) یا سندرم مزمن اختلال عملکرد ایمنی، پدیده ناشناخته و بدون درمانی است که با خستگی مداوم و شدید و کمبود انرژی همراه است. بیمار باید حداقل ۵ مورد از نشانههای این بیماری را به مدت ۶ ماه نشان دهد.